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文檔簡介
1、編輯課件 運動會運動會計54編輯課件運動會給人體帶來哪些好處運動會給人體帶來哪些好處 ?1.增強呼吸功能。經(jīng)常鍛煉的人,呼吸次數(shù)會逐漸減少,安增強呼吸功能。經(jīng)常鍛煉的人,呼吸次數(shù)會逐漸減少,安靜時可減至每分鐘靜時可減至每分鐘8-12次,呼吸深長而均勻,不會因較重的次,呼吸深長而均勻,不會因較重的活動而引起氣急。而不常鍛煉的人每分鐘活動而引起氣急。而不常鍛煉的人每分鐘16-20次。次。 2.改善心血管功能。經(jīng)常鍛煉的人,心臟收縮有力,每搏改善心血管功能。經(jīng)常鍛煉的人,心臟收縮有力,每搏輸出量增加,不活動時心率可降至每分鐘輸出量增加,不活動時心率可降至每分鐘60余次,使心臟余次,使心臟的儲備能力大
2、大增加,在較劇烈的活動時不會出現(xiàn)心慌氣短的儲備能力大大增加,在較劇烈的活動時不會出現(xiàn)心慌氣短等現(xiàn)象。而不常鍛煉的人每分鐘在等現(xiàn)象。而不常鍛煉的人每分鐘在80次左右。次左右。 3.改善消化改善消化系統(tǒng)功能。運動時能量消耗加快,從而促進食物的消化和吸系統(tǒng)功能。運動時能量消耗加快,從而促進食物的消化和吸收,運動使食欲增強,吃飯也是特別香甜。收,運動使食欲增強,吃飯也是特別香甜。 4.改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。常運動的人,身體靈活,步履矯健,改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。常運動的人,身體靈活,步履矯健,思維敏捷。思維敏捷。 5.運動還能消耗掉體內(nèi)多余的熱能和脂肪,有助于保持適運動還能消耗掉體內(nèi)多余的熱能和脂肪,有助于保持
3、適宜體重和減肥。宜體重和減肥。編輯課件 時間:時間:10月月25-27 主題:運動會動員主題:運動會動員 目標(biāo):目標(biāo):文者為雄,武者為霸;文者為雄,武者為霸;1919,雄霸,雄霸天下天下 (全班同學(xué)喊一遍)(全班同學(xué)喊一遍)計計19班運動會總動員班運動會總動員編輯課件宣傳組 宣傳組:利用課室前后兩黑板板書好當(dāng)場宣傳組:利用課室前后兩黑板板書好當(dāng)場或下一場的運動員名單,以及本班獲獎消或下一場的運動員名單,以及本班獲獎消息速遞。并按學(xué)校要求投稿。息速遞。并按學(xué)校要求投稿。 編輯課件后勤組 后勤組:做好班的后勤工作,主要是比賽后勤組:做好班的后勤工作,主要是比賽期間解決運動員喝水等問題,和班級清潔,
4、期間解決運動員喝水等問題,和班級清潔,特別是特別是教室和場地教室和場地大本營的衛(wèi)生清潔。大本營的衛(wèi)生清潔。編輯課件紀(jì)檢組 督促檢查本班同學(xué)遵守學(xué)校要求督促檢查本班同學(xué)遵守學(xué)校要求 ,按時到,按時到點到位的檢查點到位的檢查 (運動會期間為正常上課時間,不得請假(運動會期間為正常上課時間,不得請假回家)回家) 若在觀看比賽時要離場(比如上廁所),若在觀看比賽時要離場(比如上廁所),需要向章澤來請假需要向章澤來請假編輯課件聯(lián)絡(luò)組 負(fù)責(zé)通知與聯(lián)絡(luò)有比賽任務(wù)的同學(xué)負(fù)責(zé)通知與聯(lián)絡(luò)有比賽任務(wù)的同學(xué)及時檢查秩序冊當(dāng)天的比賽項目,提醒運動及時檢查秩序冊當(dāng)天的比賽項目,提醒運動員進入場地比賽員進入場地比賽(要求聯(lián)
5、絡(luò)員能盯住運動員的動向,及時向(要求聯(lián)絡(luò)員能盯住運動員的動向,及時向運動員提醒)運動員提醒)編輯課件啦啦隊沒有比賽任務(wù)的所有同學(xué)沒有比賽任務(wù)的所有同學(xué)任務(wù):有本班同學(xué)參加比賽的項目一定要出任務(wù):有本班同學(xué)參加比賽的項目一定要出現(xiàn)本班同學(xué)現(xiàn)本班同學(xué)加油加油的身影的身影(僅限跑步項目)(僅限跑步項目)。編輯課件學(xué)校要求 每場結(jié)束必須以學(xué)校規(guī)定時間或?qū)W校統(tǒng)一每場結(jié)束必須以學(xué)校規(guī)定時間或?qū)W校統(tǒng)一信號才能信號才能撤離撤離。 編輯課件運動會期間班級事務(wù)管理運動會期間班級事務(wù)管理 1運動會期間運動會期間 具體作息時間周四再通知具體作息時間周四再通知 2運動會期間宿舍值日正常進行;確保運運動會期間宿舍值日正常
6、進行;確保運動會期間干凈整潔,運動會期間不隨手亂扔、動會期間干凈整潔,運動會期間不隨手亂扔、不踐踏草坪、不破壞公物,各類飲用水空瓶不踐踏草坪、不破壞公物,各類飲用水空瓶不得留棄在場地內(nèi)不得留棄在場地內(nèi),一定要獲得,一定要獲得道德風(fēng)尚獎道德風(fēng)尚獎 編輯課件 3運動會期間任何學(xué)生不得無故缺席離校,運動會期間任何學(xué)生不得無故缺席離校,不得攜帶校外人員進校觀看比賽,比賽進不得攜帶校外人員進校觀看比賽,比賽進行期間校門關(guān)閉,學(xué)生不得私自外出,學(xué)行期間校門關(guān)閉,學(xué)生不得私自外出,學(xué)生飲用水應(yīng)通知事先帶好,比賽進行期間生飲用水應(yīng)通知事先帶好,比賽進行期間不得外出購物,遇有特殊情況必須憑不得外出購物,遇有特殊
7、情況必須憑請假請假條條經(jīng)班主任簽字方可放行。經(jīng)班主任簽字方可放行。編輯課件 4運動會期間凡遇有學(xué)生突然摔倒、受傷、運動會期間凡遇有學(xué)生突然摔倒、受傷、打架等安全事件發(fā)生,班上同學(xué)應(yīng)向離最近的打架等安全事件發(fā)生,班上同學(xué)應(yīng)向離最近的老師報告,并第一時間聯(lián)系班主任;老師報告,并第一時間聯(lián)系班主任; 5運動會的開支由班費支出,全班同學(xué)都應(yīng)運動會的開支由班費支出,全班同學(xué)都應(yīng)該厲行節(jié)約的原則,特別是大本營的同學(xué),喝該厲行節(jié)約的原則,特別是大本營的同學(xué),喝水要有節(jié)制。水要有節(jié)制。 6、班上同學(xué)如帶相機,把拍到本班同學(xué)的照、班上同學(xué)如帶相機,把拍到本班同學(xué)的照片拷到班主任的電腦上,作為家長會的素材和片拷到班主任的電腦上
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