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文檔簡介

1、 自主學習自主學習 1.1.同學們進入初中,中學生同學們進入初中,中學生活有怎樣的新感受?活有怎樣的新感受? 2.2.為什么要盡快適應新的學為什么要盡快適應新的學習環(huán)境?習環(huán)境? 3.3.怎樣盡快適應新的學習生怎樣盡快適應新的學習生活?活?1新生活 新起點2 情感、態(tài)度、價值觀目標:情感、態(tài)度、價值觀目標: 激發(fā)熱愛新環(huán)境的感情,增強適應新生活的激發(fā)熱愛新環(huán)境的感情,增強適應新生活的信心。信心。 能力目標:能力目標: 增強自我管理、自我調(diào)適、自我控制的能力,增強自我管理、自我調(diào)適、自我控制的能力,提高生活適應能力。提高生活適應能力。 知識目標:知識目標: 了解自己學習環(huán)境的變化,掌握適應新的學

2、了解自己學習環(huán)境的變化,掌握適應新的學習生活的方法。習生活的方法。學習目標3小明的博客 2015年9月5日 今天是今天是2015年秋季開學的第一天,年秋季開學的第一天,13歲的我,帶著一點稚歲的我,帶著一點稚氣,跨入了中學門,心中充滿了渴望。走進東埠中學,邁氣,跨入了中學門,心中充滿了渴望。走進東埠中學,邁進這個集體,便有了新的感受,新的體會。因為我來的比進這個集體,便有了新的感受,新的體會。因為我來的比較晚,所以當我走進教室時,一張張陌生的臉,讓我感到較晚,所以當我走進教室時,一張張陌生的臉,讓我感到好孤獨。在這所嶄新的學校,一切都是陌生的,需要我慢好孤獨。在這所嶄新的學校,一切都是陌生的,

3、需要我慢慢熟悉。慢熟悉??偨Y:總結: 激動、興奮;激動、興奮; 困惑、擔心和壓力。困惑、擔心和壓力。 走進新的校園,你是否與小明走進新的校園,你是否與小明有同樣的感受?你覺得與小學相比有同樣的感受?你覺得與小學相比中學生活有哪些變化呢?看到這些中學生活有哪些變化呢?看到這些不同你有什么樣的感受?不同你有什么樣的感受?4小明的博客 2015年年9月月18日日 開學幾天的新鮮感過了,我開學幾天的新鮮感過了,我現(xiàn)在不知道干什么好,沒有現(xiàn)在不知道干什么好,沒有了目標,整天沒精神,上課了目標,整天沒精神,上課愛愛“開小差開小差”,認為,認為“神馬神馬都是浮云都是浮云”,唉,我該怎么,唉,我該怎么辦?辦?

4、2015年年9月月23日日 今天我又遲到了,過去都是今天我又遲到了,過去都是媽媽叫我起床?,F(xiàn)在,老師媽媽叫我起床?,F(xiàn)在,老師叫我們自己起床,還讓我們叫我們自己起床,還讓我們自己制定學習計劃,看來初自己制定學習計劃,看來初中的學習生活真是太麻煩了,中的學習生活真是太麻煩了,我如何才能適應啊?我如何才能適應??? 我們一起幫小明想我們一起幫小明想辦法吧!辦法吧! 小明該如何面對?小明該如何面對? 小明如何做好自我小明如何做好自我管理?管理?5適應新的學習生活 1.進入新的學習環(huán)境,我們首先進入新的學習環(huán)境,我們首先要從心理上認可和接受要從心理上認可和接受。如果感到某些不適應時,就要及時分析原因,調(diào)整

5、心態(tài),如果感到某些不適應時,就要及時分析原因,調(diào)整心態(tài),并采取適當?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié),使自己盡快適應新的環(huán)境。并采取適當?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié),使自己盡快適應新的環(huán)境。 2.目標是方向,也是動力。目標是方向,也是動力。確立新的目標確立新的目標,是我們在新環(huán),是我們在新環(huán)境中成長的需要。境中成長的需要。 生活好比旅行,目標就是旅行的線路,失去了線路,只好停止前進。雨果 在確定目標時同學們要注意:目標的確立要符合自己的實際,不能過高或過低;目標的確立要全面,應使自己在德、智、體、美等方面全面發(fā)展;目標的確立要有層次,實現(xiàn)的過程要循序漸進等等。 3.要加強自我管理,克服依賴心理。要加強自我管理,克服依賴心理。在

6、學習上在學習上做到自主,做到自主,改進學習的方式方法,提高自主學習的能力;在生活上做改進學習的方式方法,提高自主學習的能力;在生活上做到自理、自立,行為上嚴格要求自己。到自理、自立,行為上嚴格要求自己。6安丘市東埠中學 王柯涵小結新生活新生活 新起點新起點新感受新感受激動激動興奮興奮困惑困惑擔心擔心適應適應調(diào)整心調(diào)整心態(tài)態(tài)確立目確立目標標加強自加強自我管理我管理7訓練一 P29 制定初中階段新目標制定初中階段新目標 P30 完成自我管理完成自我管理計劃與計劃與行動行動8訓練二幫王海找到解決問題的辦法情景模擬情景模擬進入中學,王海不愿主動與陌生人交往,感到孤寂和煩躁王海沒有養(yǎng)成上課認真聽講的好習

7、慣,管不住自己,放學后總想玩兒,他該怎么做王海和小路是好朋友,因過分的玩笑而使他們的友誼出現(xiàn)“危機”,兩人多次想向?qū)Ψ降狼?,總是說不出口解決問題的方法解決問題的方法敞開心扉,積極主動與同學溝通,交往;向父母、老師或同學訴說心里話,請求他們的幫助;積極參加集體活動加強自我約束,用名言警句提醒自己;請父母、老師或同學監(jiān)督自己;每天做好行動記錄,制定改正計劃鼓起勇氣,主動向?qū)Ψ奖砻髯约旱那敢猓唤o對方寫一封道歉信,勇敢地說出自己的錯誤,表明自己愿意合好的態(tài)度9 這段時間,七年級學生小蘭特別苦惱:剛這段時間,七年級學生小蘭特別苦惱:剛剛轉(zhuǎn)入城里的學校,一個認識的同學也沒剛轉(zhuǎn)入城里的學校,一個認識的同學也

8、沒有,感到很孤獨;什么事情都要自己做,有,感到很孤獨;什么事情都要自己做,真煩;課程門類太多了,老師上課不像小真煩;課程門類太多了,老師上課不像小學那樣耐心細致,有些跟不上,學習成績學那樣耐心細致,有些跟不上,學習成績明顯下滑。好勝的她真不知道該怎么辦才明顯下滑。好勝的她真不知道該怎么辦才好!好! (1 1)小蘭特別苦惱的原因是什么?)小蘭特別苦惱的原因是什么? (2 2)請你幫小蘭走出困境。)請你幫小蘭走出困境。訓練提高10 (1 1)小蘭不能適應新的學習生活,自理、自立能力差等。)小蘭不能適應新的學習生活,自理、自立能力差等。 (2 2)適應新的學習生活。)適應新的學習生活。 面對新環(huán)境,首先要從心理上認可和接受。如果感到某些不面對新環(huán)境,首先要從心理上認可和接受。如果感到某些不適應,就要及時分析原因、調(diào)整心態(tài),并采取適當?shù)拇胧┘右赃m應,就要及時分析原因、調(diào)整心態(tài),并采取適當?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié),使自己盡快適應新環(huán)境。調(diào)節(jié),使自己盡快適應新環(huán)境。 要確立新的目標。確立新的目標,這是我們在新環(huán)境中成長要確立新的目標。確立新的目標,這是我們在新環(huán)境中成長的需要。的

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