班會課件之班會主題考前系列：為期末考試而戰(zhàn)

1、做有準備的人，做有準備的人，打有準備之仗打有準備之仗不浪費點滴的學(xué)習(xí)時間不浪費點滴的學(xué)習(xí)時間,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情不閑談學(xué)習(xí)之外的事情,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè)保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè),全心全意進入沖刺狀態(tài)全心全意進入沖刺狀態(tài).請走進教室就打開書本學(xué)習(xí)請走進教室就打開書本學(xué)習(xí),請讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開請讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開,請完成作業(yè)再安然入睡請完成作業(yè)再安然入睡,請時刻提醒自己這是一學(xué)期的付出請時刻提醒自己這是一學(xué)期的付出,你希望收獲成功你希望收獲成功. 為期末考試而戰(zhàn)為期末考試而戰(zhàn)-高三高三6 6班期末考前復(fù)習(xí)主題班會班期末考前復(fù)習(xí)主題班會友情提醒：友情提醒：今天距離今天距離章丘市期末統(tǒng)

2、考章丘市期末統(tǒng)考僅有僅有1414天天w期末考試還有期末考試還有1414天的時間，現(xiàn)在進入到考前的回扣復(fù)天的時間，現(xiàn)在進入到考前的回扣復(fù)習(xí)階段，我們從來沒有象今天這樣體會到時間的寶貴。習(xí)階段，我們從來沒有象今天這樣體會到時間的寶貴。“寶貴寶貴”有兩層含義，一則是指時間的有限性，它要求有兩層含義，一則是指時間的有限性，它要求我們必須倍加珍惜，二則是時間的有用性，就是說這段我們必須倍加珍惜，二則是時間的有用性，就是說這段考前的時間很有用，很關(guān)鍵，要求我們必須充分利用。考前的時間很有用，很關(guān)鍵，要求我們必須充分利用?？荚噷＜曳治?，如果這十幾天的復(fù)習(xí)都能科學(xué)有效的話，考試專家分析，如果這十幾天的復(fù)習(xí)都能

3、科學(xué)有效的話，結(jié)果能使你總成績再提高結(jié)果能使你總成績再提高5050分！分！5050分好嚇人，讓人夢想！分好嚇人，讓人夢想！但仔細分析起來并不奇怪，也并非不可能。但仔細分析起來并不奇怪，也并非不可能。5050分分到語分分到語數(shù)外理化，每科只有數(shù)外理化，每科只有1010分，如果通過回扣復(fù)習(xí)，鞏固了分，如果通過回扣復(fù)習(xí)，鞏固了基礎(chǔ)，加強了審題、書寫規(guī)范的訓(xùn)練，理清了知識體系，基礎(chǔ)，加強了審題、書寫規(guī)范的訓(xùn)練，理清了知識體系，弄通了幾個重要模糊點，想通了幾個與期考相仿的題目，弄通了幾個重要模糊點，想通了幾個與期考相仿的題目，每科提高每科提高710710分，是完全有可能的。因此，在今天的分，是完全有可能

4、的。因此，在今天的班會上，我要向同學(xué)們喊出一個口號，那就是班會上，我要向同學(xué)們喊出一個口號，那就是“為為5050分分而戰(zhàn)！而戰(zhàn)！”，這就是我們考前的任務(wù)和目標。，這就是我們考前的任務(wù)和目標。 前中國男足教練米盧用他的前中國男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切態(tài)度決定一切”帶領(lǐng)中國首次沖進世界杯，我想，態(tài)度的力量也帶領(lǐng)中國首次沖進世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當，老師心中高興，老師相信自己，也相信而穩(wěn)當，老師心中高興，老師相信自己，也

5、相信同學(xué)們，上次其中考試證明，我們一定會取得好同學(xué)們，上次其中考試證明，我們一定會取得好成績，扎實的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會取得成功。成績，扎實的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會取得成功。如果有人說：如果有人說：“老師，我受不了了，我想放棄老師，我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：我送給你一句話：“放棄就是背叛放棄就是背叛”。請看奧運。請看奧運會上運動員拼搏的身影：會上運動員拼搏的身影：w 有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時候，一點主動權(quán)都有的同學(xué)在學(xué)習(xí)的時候，一點主動權(quán)都沒有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種負擔(dān)，感沒有，有的甚至把學(xué)習(xí)看作是一種負擔(dān)，感到苦惱，覺得厭煩。但有的同學(xué)就不是這樣，到苦惱，覺得厭煩。但有的同學(xué)就不是

6、這樣，他們在學(xué)習(xí)中，結(jié)合自己的生活方式妥善安他們在學(xué)習(xí)中，結(jié)合自己的生活方式妥善安排時間，合理利用時間，并且時刻注意運用排時間，合理利用時間，并且時刻注意運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，運用自己的聰明智慧去尋科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，運用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就象游泳運動員，在知求最好的效果。他們就象游泳運動員，在知識的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主識的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主動，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對這些現(xiàn)象，結(jié)動，成為了學(xué)習(xí)的主人。針對這些現(xiàn)象，結(jié)合期末迎考，我想提幾點要求：合期末迎考，我想提幾點要求：一、仔細制定一個考前復(fù)習(xí)計劃一、仔細制定一個考前復(fù)習(xí)計劃w每到這時，有些同學(xué)就感到

7、焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)每到這時，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個臨考復(fù)習(xí)計劃，有了這個計劃，哪門科好。我提醒你首先要制定一個臨考復(fù)習(xí)計劃，有了這個計劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時間和空間，也就可以結(jié)束忙后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復(fù)習(xí)沒計劃，西打亂無序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復(fù)習(xí)沒計劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計劃時，要考慮以下幾個一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計劃時，要考慮以下幾個問題：問題：1 1、每科老師都有計劃，老師經(jīng)

8、歷過很多次高考，肯定比你有經(jīng)驗，、每科老師都有計劃，老師經(jīng)歷過很多次高考，肯定比你有經(jīng)驗，要參照老師的計劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個既與老師計劃一致要參照老師的計劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個既與老師計劃一致又符合自己實際的計劃來。又符合自己實際的計劃來。2 2、計劃時要把時間劃分好。臨考前的時間大致分為兩部分：一部、計劃時要把時間劃分好。臨考前的時間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時間內(nèi)一定分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時間內(nèi)一定要力爭學(xué)會，把它看成是考前的要力爭學(xué)會，把它看成是考前的“最后一次最后一次”見面，不要再寄希望見面，不要再寄希望

9、于以后自己再找時間復(fù)習(xí)，因為事實上已沒有這個于以后自己再找時間復(fù)習(xí)，因為事實上已沒有這個“時間時間”了。在了。在自己支配的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，要認真安排好自己支配的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，要認真安排好3 3、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時，要輕重緩急得當。學(xué)習(xí)時、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時，要輕重緩急得當。學(xué)習(xí)時間十分有限，要在這有限的時間內(nèi)分清間十分有限，要在這有限的時間內(nèi)分清“重和重和急急”、“輕和緩輕和緩”。“重和急重和急”指的是自己尚未指的是自己尚未復(fù)習(xí)或只要投入時間就可以掌握的重點內(nèi)容和學(xué)復(fù)習(xí)或只要投入時間就可以掌握的重點內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點科，對這部分要重點“掃蕩掃蕩”?！拜p和緩輕和緩”指的指的是非重點，難度小，占分不

10、多的部分，也可以是是非重點，難度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或者，雖然重要但在自己掌握得比較好的部分，或者，雖然重要但在短時間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時間，短時間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時間，敢于大膽舍棄。敢于大膽舍棄。4 4、臨考前，時間也許是最讓你焦慮不安的了，總、臨考前，時間也許是最讓你焦慮不安的了，總希望能多一天時間復(fù)習(xí)，但時間是根本無法延伸希望能多一天時間復(fù)習(xí)，但時間是根本無法延伸的。解決的途徑只有一個，即克服拖沓現(xiàn)象，提的。解決的途徑只有一個，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時間的利用率。高時間的利用率。 復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確

11、定完成任務(wù)的最后期限，做到定完成任務(wù)的最后期限，做到“日事日畢，日清日事日畢，日清日高日高”。 二、有效利用復(fù)習(xí)時間二、有效利用復(fù)習(xí)時間 恩格斯說：“沒有計劃的學(xué)習(xí)簡直就是荒唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個重要區(qū)別就在于有無計劃。有適用的復(fù)習(xí)計劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點。有的同學(xué)認為，學(xué)校和老師自然會為大家安排復(fù)習(xí)計劃，用不著自己在費事，跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃主要是從教的角度，針對全體同學(xué)訂的，除了遵照執(zhí)行以外，還應(yīng)針對自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個人的復(fù)習(xí)計劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。 有了復(fù)習(xí)計劃

12、，就要有效地利用時間。離期末考試只有有了復(fù)習(xí)計劃，就要有效地利用時間。離期末考試只有兩周的時間了，時間對于我們來說相當重要，所以我們兩周的時間了，時間對于我們來說相當重要，所以我們要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限的時間內(nèi)做更多的事情？我認為：（的時間內(nèi)做更多的事情？我認為：（1）依靠學(xué)習(xí)技能，）依靠學(xué)習(xí)技能，可以提高學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)?？梢蕴岣邔W(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多的任務(wù)。 （2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。這樣就能獲得比

13、別人更多的時間。 （3）通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。平時，）通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。平時，同學(xué)們浪費時間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒有節(jié)制同學(xué)們浪費時間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書、地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)的書、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。 期末考試近在眼前，要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心，期末考試近在眼前，要求同學(xué)們一切以復(fù)習(xí)迎考為中心，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一

14、個切實可行的復(fù)習(xí)計劃并且利用好復(fù)習(xí)時間，真正排一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃并且利用好復(fù)習(xí)時間，真正鉆進去，發(fā)揚埋頭苦干的精神。當然，我們還要注意休鉆進去，發(fā)揚埋頭苦干的精神。當然，我們還要注意休息，勞逸結(jié)合，均衡進餐，保持充沛的精力，以最佳的息，勞逸結(jié)合，均衡進餐，保持充沛的精力，以最佳的應(yīng)試狀態(tài)迎接期末考試。應(yīng)試狀態(tài)迎接期末考試。 三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率如何講究復(fù)習(xí)方法，在復(fù)習(xí)中要突出“四要”和“三練”?！八囊本褪牵旱谝?，對知識和概念的來龍去脈要搞清楚。既要注重結(jié)果，更要注重過程，以能力立意的試題往往是知識和概念的遷移，只有把過程搞清楚，才能在知識遷移中融會

15、貫通，舉一反三。第二，對知識和概念的易混點也就是難點要歸納類比。即要辯別易混點的區(qū)別與內(nèi)在聯(lián)系，建議同學(xué)們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時找老師和同學(xué)解決。第三，對知識和概念的重要問題也就是主干知識要構(gòu)建學(xué)科知識體系。即要歸納總結(jié)，經(jīng)常對知識進行疏理，使學(xué)科知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)逐步清晰。第四，對知識和概念的運用要依據(jù)學(xué)科思維方式去思考和分析，掌握學(xué)科的思維方式和思想方法，考試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的分沒有得。 “三練”就是：一練“審題”與“破題”的方法。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問題的關(guān)健。二練“開放性”與“多角度”的思維方法，一個問題要善于從多角度多側(cè)面

16、去分析，使知識“遷移”和“再生”。三練“經(jīng)典題例”，課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目，是重難點的剖析，應(yīng)特別注意分析的思路和方法特別提醒特別提醒:1 1、在回扣復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時間上的合理分配，、在回扣復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進。一花獨秀不是春，百花齊放春滿園。各科要齊頭并進。一花獨秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標和策略做到相

17、的功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標和策略做到相應(yīng)變化。應(yīng)變化。2 2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標，尤其是課堂效率，課堂定時間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時還學(xué)。鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要累了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科只要是

18、學(xué)到感覺要累了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式目及方式。 3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個自我完善、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同進步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師進步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個人請教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵同學(xué)，狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，鼓舞別人的過程自

19、己也受到了鼓勵。高興了，與同學(xué)共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；與同學(xué)共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多。輕松得多。 4 4、任何單一的活動持續(xù)時間過長，都會引起人的厭倦、任何單一的活動持續(xù)時間過長，都會引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進，方法單一，使各科學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進，學(xué)內(nèi)容的交替進行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算

20、并進，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，對原有的學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，對原有的學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，可以習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，可以更快更好地獲取知識。更快更好地獲取知識。 5 5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持。要立志把凳子坐穿。、心靜如水，別浮躁，貴在堅持。要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會勝利，誰堅持到最后，誰就我要說，誰坐到最后，誰就會勝利，誰堅持到最后，誰就會成功?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，還想得高分？要會成功?？斓娇荚嚵耍B凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。有任外邊翻

21、江蹈海，我自巋然不動的氣魄。6、集中精力，心無旁騖。我們都學(xué)過荀子的、集中精力，心無旁騖。我們都學(xué)過荀子的勸勸學(xué)學(xué)，其中說到：，其中說到：“蚓無爪牙之利，筋骨之強，蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！边@里講的就這里講的就是學(xué)習(xí)要專心致志的道理?？记皶r間不很多了，是學(xué)習(xí)要專心致志的道理?？记皶r間不很多了，別在計較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事別在計較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時間。情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時間。同學(xué)們，考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)同學(xué)們，考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握

22、好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。當前到須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。當前到了最關(guān)鍵的時刻，一切都在顯示我們已進入到考了最關(guān)鍵的時刻，一切都在顯示我們已進入到考前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時刻每個同學(xué)都要相信自己，前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時刻每個同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米?，站得穩(wěn)，按照學(xué)校部署，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用頂?shù)米?，站得穩(wěn)，按照學(xué)校部署，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實際行動去爭取本來屬于自己的成功。實際行動去爭取本來屬于自己的成功。同學(xué)們：同學(xué)們：成功在向成功在向我們招手我們招手加油??！加油?。∧愕倪M步你的進步 是老師最大的驕傲！是老師最大的驕

23、傲！你拼搏的身后是父母默默關(guān)注的目你拼搏的身后是父母默默關(guān)注的目光光是雄鷹就要搏擊長空是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里是駿馬就要馳騁千里 團結(jié)才具有力量團結(jié)才具有力量 一個青年職員平時工作懶懶散散，在轉(zhuǎn)正一個青年職員平時工作懶懶散散，在轉(zhuǎn)正前一個月他問老板：前一個月他問老板：“如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一個月，我能轉(zhuǎn)正嗎？個月，我能轉(zhuǎn)正嗎？” 老板答道：老板答道：“你的問題讓我想到一個冰冷房你的問題讓我想到一個冰冷房間里的溫度計，你用熱手捂著它，能使表上顯間里的溫度計，你用熱手捂著它，能使表上顯示溫度上升，不過房間一點也不覺得溫暖。示溫度上升，不過房間一點也不覺得溫暖?！?今天

24、的成就是因為昨天的積累，明天的成今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。功則有賴于今天的努力。因為你有選擇，你主宰自己的人生。因為你有選擇，你主宰自己的人生。 其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。故事：故事：有三只獵狗追一只土撥鼠，土撥鼠鉆進了一個有三只獵狗追一只土撥鼠，土撥鼠鉆進了一個樹洞。這只樹洞只有一個出口，可不一會兒，從樹洞里鉆

25、出一只樹洞。這只樹洞只有一個出口，可不一會兒，從樹洞里鉆出一只兔子。兔子飛快地向前跑，并爬上一棵大樹。兔子在樹上，倉皇兔子。兔子飛快地向前跑，并爬上一棵大樹。兔子在樹上，倉皇中沒站穩(wěn)，掉了下來，砸暈了正仰頭看的三只獵狗，最后，兔子中沒站穩(wěn)，掉了下來，砸暈了正仰頭看的三只獵狗，最后，兔子終于逃脫了。終于逃脫了。問：問：“這個故事有什么問題嗎？這個故事有什么問題嗎？”答：答：（1）“兔子不會爬樹。兔子不會爬樹。”，（2）“一只兔子不可能同時砸暈三只獵狗。一只兔子不可能同時砸暈三只獵狗?！眴枺簡枺骸斑€有沒有問題？還有沒有問題？” 可是還有一個問題，你們都沒有提到，可是還有一個問題，你們都沒有提到，“

26、土撥鼠土撥鼠哪里去了？哪里去了？” 土撥鼠，也叫旱獺，生活在北美洲和歐亞大陸廣大土撥鼠，也叫旱獺，生活在北美洲和歐亞大陸廣大的山林中。它們喜群居，善掘土，所挖地道深達數(shù)米，內(nèi)的山林中。它們喜群居，善掘土，所挖地道深達數(shù)米，內(nèi)有鋪草的居室，非常舒適。它們不貯存食物，而是在夏天有鋪草的居室，非常舒適。它們不貯存食物，而是在夏天往體內(nèi)貯存脂肪以便冬季在洞內(nèi)冬眠。它們每年一般要在往體內(nèi)貯存脂肪以便冬季在洞內(nèi)冬眠。它們每年一般要在地洞或空心樹干內(nèi)蟄伏半年，有的甚至長達地洞或空心樹干內(nèi)蟄伏半年，有的甚至長達8 8個月之久。個月之久。冬季最冷的時候，冬眠中的土撥鼠心跳可由活躍期的每分冬季最冷的時候，冬眠中的

27、土撥鼠心跳可由活躍期的每分鐘鐘200200次降至次降至4 4、5 5次，體溫下降，呼吸頻率減到每分鐘次，體溫下降，呼吸頻率減到每分鐘2 2次。次。這是它們新陳代謝的最低點。如果氣溫降得太低，它們體這是它們新陳代謝的最低點。如果氣溫降得太低，它們體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)便會喚醒自己，使它起來活動數(shù)小時以產(chǎn)生內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)便會喚醒自己，使它起來活動數(shù)小時以產(chǎn)生熱力，然后再恢復(fù)冬眠狀態(tài)。土撥鼠非常機警，不僅經(jīng)常熱力，然后再恢復(fù)冬眠狀態(tài)。土撥鼠非常機警，不僅經(jīng)常察看周圍情況，還專門有負責(zé)放哨的，一遇敵情，警號便察看周圍情況，還專門有負責(zé)放哨的，一遇敵情，警號便發(fā)出，全體火速鉆入地下。發(fā)出，全體火速鉆入地下。在追求

28、人生目標的過程中，我們有時也會被在追求人生目標的過程中，我們有時也會被途中的細枝末節(jié)和一些毫無意義的瑣事分散精力，途中的細枝末節(jié)和一些毫無意義的瑣事分散精力，擾亂視線，以至中途停頓下來，或是走上岔路，擾亂視線，以至中途停頓下來，或是走上岔路，而放棄了自己原先追求的目標。而放棄了自己原先追求的目標。不要忘了時刻提醒自己，土撥鼠哪去了？不要忘了時刻提醒自己，土撥鼠哪去了？自己心目中的目標哪去了？自己心目中的目標哪去了？ 高中學(xué)生保持積極的情緒是學(xué)習(xí)好、生活好的前提和條件。要保高中學(xué)生保持積極的情緒是學(xué)習(xí)好、生活好的前提和條件。要保持積極的情緒首先應(yīng)對自己、對他人期望不要過高。如果對自己持積極的情緒

29、首先應(yīng)對自己、對他人期望不要過高。如果對自己要求過分苛刻，把目標定得太高，超出了自己的能力，無法達到，要求過分苛刻，把目標定得太高，超出了自己的能力，無法達到，自己便會垂頭喪氣。其次，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。一般來說，自己便會垂頭喪氣。其次，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。一般來說，積極的思維都是與積極的情感、積極的行為聯(lián)系在一起的，反之積極的思維都是與積極的情感、積極的行為聯(lián)系在一起的，反之則相反。例如，考試失敗了如果你用則相反。例如，考試失敗了如果你用“我天生就笨，我永遠也學(xué)我天生就笨，我永遠也學(xué)不好不好”這樣的思維方法，則你將會產(chǎn)生自卑、消沉、煩悶等消極這樣的思維方法，則你將會產(chǎn)生自卑、消沉、煩悶等消極

30、情緒，在學(xué)習(xí)上也會表現(xiàn)出不認真學(xué)習(xí)、甚至做出違反課堂紀律情緒，在學(xué)習(xí)上也會表現(xiàn)出不認真學(xué)習(xí)、甚至做出違反課堂紀律等消極行為。相反，如果你用等消極行為。相反，如果你用“我是不是不夠用功？是不是學(xué)習(xí)我是不是不夠用功？是不是學(xué)習(xí)方法有問題？還是由于基礎(chǔ)太差？方法有問題？還是由于基礎(chǔ)太差？”等思維方法，找出考試失敗等思維方法，找出考試失敗原因，你將會產(chǎn)生振作、向上等積極情緒，在行為上也會表現(xiàn)出原因，你將會產(chǎn)生振作、向上等積極情緒，在行為上也會表現(xiàn)出更加用功和刻苦。最后，學(xué)會笑口常開?，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)越來越更加用功和刻苦。最后，學(xué)會笑口常開?，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)越來越具競爭性，面對與自己并肩作戰(zhàn)的同學(xué)應(yīng)以謙虛和自信來要

31、求自具競爭性，面對與自己并肩作戰(zhàn)的同學(xué)應(yīng)以謙虛和自信來要求自己，同時應(yīng)學(xué)會開懷地笑，會心地笑，放聲地笑，使自己的生活己，同時應(yīng)學(xué)會開懷地笑，會心地笑，放聲地笑，使自己的生活充滿笑聲?？傊谶^渡時期，要調(diào)整好精神狀態(tài)，爭取以樂觀充滿笑聲?？傊?，在過渡時期，要調(diào)整好精神狀態(tài)，爭取以樂觀和實事求是的態(tài)度來面對變化。和實事求是的態(tài)度來面對變化。 從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談判，其中，一個人得根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經(jīng)過談判，其中，一個人得到了一簍魚，另一個得到了一根魚桿。得到魚的人原地就到了一簍魚，另一個得

32、到了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)眼間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他的肉香，轉(zhuǎn)眼間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚桿繼續(xù)忍饑挨便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經(jīng)看到不遠處那餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經(jīng)看到不遠處那片蔚藍色的大海時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他片蔚藍色的大海時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手

33、人間。 又有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長又有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚桿和一簍魚。只是經(jīng)過談判，者恩賜的一根魚桿和一簍魚。只是經(jīng)過談判，他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次饑餓時，只煮一條魚。他們大海，他倆每次饑餓時，只煮一條魚。他們經(jīng)過遙遠的跋涉，終于來到了海邊，從此，經(jīng)過遙遠的跋涉，終于來到了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。自己建造的漁船，過上了幸福

34、安康的生活。贏贏-輸輸 ，輸贏的想法，只是一方輸贏的想法，只是一方得到的短暫的快樂；得到的短暫的快樂；贏贏-贏的想法，才有可能雙方得到長贏的想法，才有可能雙方得到長久的快樂；久的快樂；有時候，一個簡單的道理，卻足有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味悠長的生命啟示。以給人意味悠長的生命啟示。有兩位武士不約而同的走入森林里，有兩位武士不約而同的走入森林里，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，金盾牌、銀盾牌金盾牌、銀盾牌 ，兩個人為此爭吵不休，兩個人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準備一決勝負

35、。氣得兩人拔出劍來準備一決勝負。兩人整整廝殺了幾天都分不出勝負。兩人整整廝殺了幾天都分不出勝負。當兩人累得坐在地上喘息時才發(fā)現(xiàn)，當兩人累得坐在地上喘息時才發(fā)現(xiàn)，盾牌的正面是金色，反面是銀色，盾牌的正面是金色，反面是銀色，原來這是一個雙面盾牌。原來這是一個雙面盾牌。一個堅持己見者將會失去通融性。一個堅持己見者將會失去通融性。減少減少沒有必要沒有必要的爭斗！的爭斗！英國皇家海軍有一次招考雇員，口試題目為：在一個英國皇家海軍有一次招考雇員，口試題目為：在一個大風(fēng)雪的夜晚，你開著一輛車，經(jīng)過一個車站，有三個人大風(fēng)雪的夜晚，你開著一輛車，經(jīng)過一個車站，有三個人在等車。一位是快病死的老太太、一位是救過你命

36、的醫(yī)生、在等車。一位是快病死的老太太、一位是救過你命的醫(yī)生、一位是你夢寐以求的情人。你會載哪一位？說明你的理由。一位是你夢寐以求的情人。你會載哪一位？說明你的理由。載情人，因為可能一輩子再也碰不到！載情人，因為可能一輩子再也碰不到！ 答案：答案：“把車鑰匙給醫(yī)生，讓他載著老把車鑰匙給醫(yī)生，讓他載著老太太去醫(yī)院，自己留下來陪情人等車。太太去醫(yī)院，自己留下來陪情人等車?！陛d老太太，因為救人第一載老太太，因為救人第一!載醫(yī)生，因為知恩圖報！載醫(yī)生，因為知恩圖報！ 幾乎每個人都認為這是最好的答案，但是幾乎每個人都認為這是最好的答案，但是居然沒人能事先說出同樣的答案。是因為我居然沒人能事先說出同樣的答案

37、。是因為我們思維習(xí)慣受限制？還是因為我們堅持原有們思維習(xí)慣受限制？還是因為我們堅持原有的利益，不愿放手（沒想過要放棄自己的的利益，不愿放手（沒想過要放棄自己的車）？車）？ 在很多時候，人應(yīng)該學(xué)會放棄！在很多時候，人應(yīng)該學(xué)會放棄！ 一位音樂系的學(xué)生走進練習(xí)室，鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。一位音樂系的學(xué)生走進練習(xí)室，鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。 “超高難度超高難度.”他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。已經(jīng)三個月了！自從跟了這的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。已經(jīng)三個月了！自從跟了這位新的指導(dǎo)教授之后，他不知道，為什么教授要以這種方式整人。位新的指導(dǎo)教授之后，他不知道，為什么教授要以這種方式整人。 勉強打起精神。他開始用十只手指頭奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)勉強打起精神。他開始用十只手指頭奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn).琴間蓋住了練習(xí)室外教授走來的腳步聲。琴間蓋住了練習(xí)室外教授走來的腳步聲。 指導(dǎo)教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的指導(dǎo)教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的新學(xué)生一份樂譜。新學(xué)生一份樂譜?！霸囋嚳窗?！試試看吧！”他說。樂譜難度頗高，學(xué)生