描繪人生的彩虹圖-終稿

1、生涯規(guī)劃導(dǎo)言第一部分第一部分導(dǎo)言 第二部分第二部分生涯發(fā)展基本概念第三部分第三部分生涯發(fā)展基本理論第四部分第四部分生涯發(fā)展課程內(nèi)容 如果一個(gè)人充滿信心地沿著他夢(mèng)想的方向前進(jìn)，并且按自己設(shè)想的生活方式努力奮斗，那么他在日常生活中將會(huì)取得意想不到的成功。亨利大衛(wèi)梭羅第一部分第一部分 導(dǎo)言導(dǎo)言 為什么要進(jìn)行為什么要進(jìn)行 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 來(lái)自哈佛大學(xué)的調(diào)查資料 80%畢業(yè)生不曾有過(guò)明確的目標(biāo)或抱負(fù) 15%的畢業(yè)生大致想過(guò)自己的目標(biāo)和抱負(fù) 5%的畢業(yè)生擁有明確的目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃 畢業(yè)三十年后 擁有明確目標(biāo)和抱負(fù)的這5%的畢業(yè)生，他們作為一個(gè)整體所擁有的凈資產(chǎn)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其余95%的班級(jí)成員所擁有

2、的資產(chǎn)總和! 職業(yè)生涯需要職業(yè)生涯需要正確的規(guī)劃正確的規(guī)劃 小故事：小故事：四只毛毛蟲(chóng)的故事 四只要好的毛毛蟲(chóng)都喜歡吃蘋(píng)果，四只要好的毛毛蟲(chóng)都喜歡吃蘋(píng)果， 各自去森林里找蘋(píng)果吃各自去森林里找蘋(píng)果吃.其實(shí)我們的人生就是毛毛蟲(chóng)，而蘋(píng)果其實(shí)我們的人生就是毛毛蟲(chóng)，而蘋(píng)果就是我們的人生目標(biāo)就是我們的人生目標(biāo)職業(yè)成功。職業(yè)成功。爬樹(shù)的過(guò)程就是我們職業(yè)生涯的道路。爬樹(shù)的過(guò)程就是我們職業(yè)生涯的道路。畢業(yè)后，我們都得爬上人生這棵蘋(píng)果畢業(yè)后，我們都得爬上人生這棵蘋(píng)果樹(shù)去尋找未來(lái)，完全沒(méi)有規(guī)劃的職業(yè)樹(shù)去尋找未來(lái)，完全沒(méi)有規(guī)劃的職業(yè)生涯注定是要失敗的。生涯注定是要失敗的。 人生有三分之一的時(shí)間要用來(lái)睡覺(jué)，三分之一的時(shí)

3、人生有三分之一的時(shí)間要用來(lái)睡覺(jué)，三分之一的時(shí)間用來(lái)做其它事情，三分之一的時(shí)間用來(lái)工作。時(shí)間最間用來(lái)做其它事情，三分之一的時(shí)間用來(lái)工作。時(shí)間最有情，也最無(wú)情，每人擁有的都一樣，非常公平。時(shí)間有情，也最無(wú)情，每人擁有的都一樣，非常公平。時(shí)間非常有限，越早規(guī)劃你的人生，你就能越早成功。非常有限，越早規(guī)劃你的人生，你就能越早成功。 有人這樣評(píng)價(jià)大學(xué)四年：有人這樣評(píng)價(jià)大學(xué)四年：沉淪的大一，努力的大二，沉淪的大一，努力的大二，迷茫的大三，忙碌的大四。迷茫的大三，忙碌的大四。 目前大校的大學(xué)生大致可分為三類(lèi)：目前大校的大學(xué)生大致可分為三類(lèi)：渾渾厄厄型渾渾厄厄型 盲目追風(fēng)型盲目追風(fēng)型明明白白型明明白白型1 1

4、. .你是什么樣的人？你是什么樣的人？2 2. .你期望成為什么樣的人？你期望成為什么樣的人？3 3. .為了成為你期望中的自己為了成為你期望中的自己, ,你需要充實(shí)些什么或付你需要充實(shí)些什么或付出些什么？出些什么？4. 4. 如何才能不白費(fèi)了這一程人生的歷練？如何才能不白費(fèi)了這一程人生的歷練？ 5 5. .如何才能再回首時(shí)，對(duì)自己的生涯歷程感到滿意？如何才能再回首時(shí)，對(duì)自己的生涯歷程感到滿意？Click to add Title5Click to add Title1Click to add Title2Click to add Title3Click to add Title4第二部分第二

5、部分 生涯發(fā)展基本概念生涯發(fā)展基本概念生涯生涯職業(yè)生涯職業(yè)生涯職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的意義v必須有報(bào)酬。v有持續(xù)性。v被社會(huì)大眾所認(rèn)可職業(yè)是指?jìng)€(gè)人所擔(dān)任的職務(wù)或工作，其特是指?jìng)€(gè)人所擔(dān)任的職務(wù)或工作，其特征是：征是：三個(gè)砌磚工人的故事三個(gè)砌磚工人的故事工作的三個(gè)層次工作的三個(gè)層次職業(yè)：職業(yè)： 為終身工作為終身工作 事業(yè)：事業(yè)： 為夢(mèng)想獻(xiàn)身工作為夢(mèng)想獻(xiàn)身工作 工作：工作： 為謀生工作為謀生工作 時(shí)間時(shí)間職業(yè)職業(yè) 指?jìng)€(gè)人終身所從事工作或職業(yè)等有關(guān)活動(dòng)的過(guò)程。涵蓋了人的整個(gè)一生的發(fā)展。通俗地講生涯就是你的這一輩子。 指一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的全部歷程與體驗(yàn)，是整個(gè)人生的

6、重要組成部分。 個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計(jì)劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。生涯生涯職業(yè)生涯職業(yè)生涯職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃國(guó)外職業(yè)生涯規(guī)劃的研究主要集中在企業(yè)界，理論趨于完善。國(guó)內(nèi)主要是從學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)的角度出發(fā)，研究學(xué)生素質(zhì)既定前提下的人職匹配問(wèn)題。1職業(yè)生涯規(guī)劃可以更加深入地認(rèn)識(shí)自我，激職業(yè)生涯規(guī)劃可以更加深入地認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。發(fā)自身潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。2職業(yè)生涯規(guī)劃可以明確自己的職業(yè)目標(biāo)，增職業(yè)生涯規(guī)劃可以明確自己的職業(yè)目標(biāo)，增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提

7、升成功的機(jī)會(huì)。強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。3職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，為職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力，為今后的成功打下基礎(chǔ)。今后的成功打下基礎(chǔ)。4職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助了解自我價(jià)值，真正職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助了解自我價(jià)值，真正獲得快樂(lè)和幸福。獲得快樂(lè)和幸福。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義第三部分第三部分 生涯發(fā)展基本理論生涯發(fā)展基本理論1.2.3.美國(guó)，有一個(gè)關(guān)于成功的寓言故事美國(guó)，有一個(gè)關(guān)于成功的寓言故事 小結(jié)：小結(jié)：“不能讓豬去唱歌，兔子學(xué)游泳不能讓豬去唱歌，兔子學(xué)游泳”。案例分析：職場(chǎng)上有當(dāng)老板的，就有打工的。李娜的思維與行為方式證明了這

8、樣一個(gè)事實(shí)：當(dāng)老板未必都快樂(lè)，打工的未必不快樂(lè)。尋找快樂(lè)的職業(yè)是大多數(shù)人的追求。但快樂(lè)只是相對(duì)的，快樂(lè)是自己找來(lái)的，而不是他人賜予的。無(wú)論你在社會(huì)中從事何種角色，無(wú)論你是所謂的“大人物”還是小人物，都能工作著并快樂(lè)著。案例：案例：v 帕森斯（帕森斯（Parsons）和威廉姆斯）和威廉姆斯(Williamson)特質(zhì)論特質(zhì)論v 霍蘭霍蘭(Holland)人格類(lèi)型論人格類(lèi)型論合合理理匹匹配配個(gè)性特點(diǎn)個(gè)性特點(diǎn)職業(yè)興趣職業(yè)興趣能力傾向能力傾向職業(yè)性質(zhì)職業(yè)性質(zhì)工作機(jī)會(huì)工作機(jī)會(huì)工作待遇工作待遇求職條件求職條件成功條件成功條件人人職職人人職職小游戲：孤島求生小游戲：孤島求生 假設(shè)你駕駛直升機(jī)正飛行在茫茫大海

9、上空，突然直升機(jī)出了故障，需要緊急迫降，經(jīng)過(guò)搜尋，發(fā)假設(shè)你駕駛直升機(jī)正飛行在茫茫大海上空，突然直升機(jī)出了故障，需要緊急迫降，經(jīng)過(guò)搜尋，發(fā)一有六個(gè)獨(dú)立的小島一有六個(gè)獨(dú)立的小島R、I、A、S、E、C，上面有人居住，六個(gè)島上的人群都有著各不相同的特征，上面有人居住，六個(gè)島上的人群都有著各不相同的特征，如果你降落在這個(gè)島上，你將與這個(gè)島上的人們一起生活，現(xiàn)在你需要選擇一個(gè)島降落，請(qǐng)作出你的如果你降落在這個(gè)島上，你將與這個(gè)島上的人們一起生活，現(xiàn)在你需要選擇一個(gè)島降落，請(qǐng)作出你的選擇。選擇。RIASEC？R愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭做事保守，較

10、為謙虛。通常喜歡獨(dú)立做事。I喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人，考慮問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域C尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心，有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。A有創(chuàng)造力，樂(lè)于創(chuàng)造新穎與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。E追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能，喜歡競(jìng)爭(zhēng)、敢冒風(fēng)險(xiǎn)，有野心和抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失、權(quán)力、地位、金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做

11、事有較強(qiáng)的目的性。S喜歡和人在一起工作喜歡告知、喚醒、訓(xùn)練、幫助、培養(yǎng)他人、助人、合作，有責(zé)任感、同情心，喜歡并善于社會(huì)交往，樂(lè)善好施RICAES職業(yè)類(lèi)型職業(yè)類(lèi)型現(xiàn)實(shí)型現(xiàn)實(shí)型(R)研究型研究型(I)藝術(shù)型藝術(shù)型(A)社會(huì)型社會(huì)型(S)企業(yè)型企業(yè)型(E)傳統(tǒng)型傳統(tǒng)型(C)喜歡參與喜歡參與的活動(dòng)以的活動(dòng)以及職業(yè)及職業(yè)使用機(jī)器、使用機(jī)器、工具及物工具及物件件探索及理解探索及理解事物或物體事物或物體閱讀、音樂(lè)、閱讀、音樂(lè)、寫(xiě)作、藝術(shù)活寫(xiě)作、藝術(shù)活動(dòng)動(dòng)幫助、教導(dǎo)、幫助、教導(dǎo)、輔導(dǎo)或服務(wù)輔導(dǎo)或服務(wù)他人他人游說(shuō)或指揮別游說(shuō)或指揮別人人依照已有規(guī)定依照已有規(guī)定辦事，符合清辦事，符合清楚的標(biāo)準(zhǔn)楚的標(biāo)準(zhǔn)看重的價(jià)看

12、重的價(jià)值觀值觀看重看得看重看得見(jiàn)的成就、見(jiàn)的成就、金錢(qián)和獎(jiǎng)金錢(qián)和獎(jiǎng)勵(lì)勵(lì)看重知識(shí)、看重知識(shí)、學(xué)習(xí)、成就、學(xué)習(xí)、成就、獨(dú)立獨(dú)立看重創(chuàng)意、表看重創(chuàng)意、表達(dá)自我、審美達(dá)自我、審美看重社會(huì)公看重社會(huì)公益、服務(wù)和益、服務(wù)和理解理解看重財(cái)富、在看重財(cái)富、在社會(huì)上的成功、社會(huì)上的成功、冒險(xiǎn)精神和責(zé)冒險(xiǎn)精神和責(zé)任感任感行政管理準(zhǔn)確、行政管理準(zhǔn)確、效率、節(jié)儉、效率、節(jié)儉、在商務(wù)或社會(huì)在商務(wù)或社會(huì)事務(wù)上的權(quán)利事務(wù)上的權(quán)利常常將自常常將自己看作己看作重視實(shí)踐重視實(shí)踐的、保守的、保守的、動(dòng)手的、動(dòng)手操作能力操作能力優(yōu)于社交優(yōu)于社交技巧的人技巧的人善于分析、善于分析、有智慧、有有智慧、有懷疑精神的、懷疑精神的、學(xué)術(shù)技巧優(yōu)

13、學(xué)術(shù)技巧優(yōu)于社交技巧于社交技巧的人的人開(kāi)放的、富于開(kāi)放的、富于想象力的，高想象力的，高智能的、創(chuàng)作智能的、創(chuàng)作技巧優(yōu)于文書(shū)技巧優(yōu)于文書(shū)或辦公室工作或辦公室工作技巧的人技巧的人富有同情心富有同情心的、有耐心的、有耐心的、社會(huì)交的、社會(huì)交際技巧優(yōu)于際技巧優(yōu)于動(dòng)手操作技動(dòng)手操作技巧的人巧的人信心十足的、信心十足的、喜歡交際的、喜歡交際的、銷(xiāo)售及游說(shuō)能銷(xiāo)售及游說(shuō)能力優(yōu)于科研能力優(yōu)于科研能力的人力的人盡職的、踏實(shí)盡職的、踏實(shí)的、在商業(yè)和的、在商業(yè)和生產(chǎn)方面的技生產(chǎn)方面的技能優(yōu)于藝術(shù)創(chuàng)能優(yōu)于藝術(shù)創(chuàng)作技能的人作技能的人在別人眼在別人眼中的形象中的形象謙虛、坦謙虛、坦誠(chéng)、獨(dú)立、誠(chéng)、獨(dú)立、堅(jiān)定的人堅(jiān)定的人有智慧

14、人，有智慧人，內(nèi)向的、獨(dú)內(nèi)向的、獨(dú)立的學(xué)者型立的學(xué)者型人物人物不平常的、不不平常的、不重視常規(guī)的、重視常規(guī)的、具有創(chuàng)作才能具有創(chuàng)作才能的敏感的人的敏感的人樂(lè)于助人的、樂(lè)于助人的、令人愉快的、令人愉快的、喜歡與人相喜歡與人相處、富有耐處、富有耐心的人心的人有動(dòng)力的、精有動(dòng)力的、精明的、外向的、明的、外向的、有野心的人有野心的人謹(jǐn)慎的、循規(guī)謹(jǐn)慎的、循規(guī)蹈矩的、有效蹈矩的、有效率、有秩序的率、有秩序的人人避免避免與他人的與他人的互動(dòng)互動(dòng)游說(shuō)他人，游說(shuō)他人，或向他人推或向他人推銷(xiāo)商品銷(xiāo)商品例行公事及清例行公事及清規(guī)戒律規(guī)戒律機(jī)械操作及機(jī)械操作及技術(shù)性的活技術(shù)性的活動(dòng)動(dòng)科研的、學(xué)術(shù)科研的、學(xué)術(shù)的、或復(fù)雜

15、的的、或復(fù)雜的課題課題缺乏清晰指導(dǎo)缺乏清晰指導(dǎo)的工作的工作霍蘭職業(yè)類(lèi)型表霍蘭職業(yè)類(lèi)型表技術(shù)職能型（Technical Functional competence）管理型（General Managerial Competence）自主獨(dú)立型（Autonomy Independence）安全穩(wěn)定型（Security Stability）創(chuàng)造型（Entrepreneurial Creativity）服務(wù)型（Service Dedication to a Cause）挑戰(zhàn)型（Pure Challenge）生活型（Lifestyle ）王靜的職業(yè)錨報(bào)告6.44.342.66.24.355.2舒伯職業(yè)發(fā)

16、展階段理論表舒伯職業(yè)發(fā)展階段理論表階段階段年齡跨度年齡跨度時(shí)期時(shí)期發(fā)展任務(wù)的重點(diǎn)或特點(diǎn)發(fā)展任務(wù)的重點(diǎn)或特點(diǎn)成長(zhǎng)成長(zhǎng)010歲歲幻想幻想接受家庭教育與父母影響接受家庭教育與父母影響1112歲歲興趣興趣適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)生活適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)生活1314歲歲能力能力了解工作的意義，逐漸認(rèn)識(shí)自己了解工作的意義，逐漸認(rèn)識(shí)自己探索探索1517歲歲試探試探 考慮需要、興趣、能力及機(jī)會(huì)，作暫時(shí)的決定，并在幻想、討論、課業(yè)考慮需要、興趣、能力及機(jī)會(huì)，作暫時(shí)的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試及工作中加以嘗試1821歲歲過(guò)渡過(guò)渡進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)或?qū)I(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)或?qū)I(yè)訓(xùn)練，

17、更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉(zhuǎn)為特定的選擇性的選擇轉(zhuǎn)為特定的選擇2224歲歲實(shí)踐實(shí)踐生涯初步確定并試驗(yàn)其成為長(zhǎng)期職業(yè)生涯的可能性，若不適合則可能再生涯初步確定并試驗(yàn)其成為長(zhǎng)期職業(yè)生涯的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時(shí)期以確定方向經(jīng)歷上述各時(shí)期以確定方向建立建立2530歲歲嘗試嘗試選擇、安置階段，由于經(jīng)過(guò)上一階段的嘗試，不合適者會(huì)謀求變遷或作選擇、安置階段，由于經(jīng)過(guò)上一階段的嘗試，不合適者會(huì)謀求變遷或作其他探索安家其他探索安家3144歲歲穩(wěn)定穩(wěn)定個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時(shí)期，由于資深往往個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時(shí)期，由于資深往往業(yè)績(jī)優(yōu)

18、良業(yè)績(jī)優(yōu)良維持維持4560歲歲維持維持維持階段屬于升遷和專精階段。個(gè)體仍希望繼續(xù)屬于他的工作職位，同維持階段屬于升遷和專精階段。個(gè)體仍希望繼續(xù)屬于他的工作職位，同時(shí)會(huì)面對(duì)新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段發(fā)展的任務(wù)是維持既有成就與地位時(shí)會(huì)面對(duì)新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段發(fā)展的任務(wù)是維持既有成就與地位衰退衰退60歲以后歲以后衰退衰退適應(yīng)退休生活，發(fā)展新的角色適應(yīng)退休生活，發(fā)展新的角色舒伯一生生涯的彩虹圖舒伯一生生涯的彩虹圖認(rèn)識(shí)自已認(rèn)識(shí)自已自我探索自我探索1認(rèn)識(shí)職業(yè)認(rèn)識(shí)職業(yè)職業(yè)探索職業(yè)探索2職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃3學(xué)涯規(guī)劃學(xué)涯規(guī)劃4第四部分第四部分 新生新生生涯生涯發(fā)展課程的內(nèi)容發(fā)展課程的內(nèi)容素養(yǎng)訓(xùn)練與能力拓展素養(yǎng)訓(xùn)練與能力拓展5 老子說(shuō)過(guò)老子說(shuō)過(guò)“知人者智，自知者明知人者智，自知者明” 孫子則有孫子則有“知已知彼，百戰(zhàn)不殆知已知彼，百戰(zhàn)不殆”的名言傳的名言傳世。世。認(rèn)識(shí)自已認(rèn)識(shí)自已自我探索自我探索1 人們常說(shuō)：環(huán)境造就人。環(huán)境對(duì)于個(gè)人的