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文檔簡(jiǎn)介
1、十年級(jí)第一學(xué)期“籃球”單元教學(xué)流程年級(jí)10學(xué)期1課次8執(zhí)教單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、 了解籃球基礎(chǔ)知識(shí),基本掌握傳接球、運(yùn)球等基本技術(shù)動(dòng)作。2、 初步做到熟悉球性和具有控球的能力,懂得籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展身體基本活動(dòng)能力的作用。3、 發(fā)展靈敏、速度、力量等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)興趣,具有合作競(jìng)爭(zhēng),不斷進(jìn)取的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)熟悉球性,控制好球。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段一原地各種方法運(yùn)球熟悉球性,體驗(yàn)原地各種方法運(yùn)球,培養(yǎng)球感。運(yùn)球時(shí)能做到臂、腕、指盡可能柔和,上引下按。用正確手法按拍球1、 熟悉球性(拋接球、撥球、繞球等2、 高低運(yùn)球3、 體前橫運(yùn)球4、 體側(cè)前拉后推二行進(jìn)間運(yùn)球?qū)W習(xí)原地
2、和行進(jìn)間運(yùn)球。探索:行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),拍球的哪個(gè)部位,如何控制球?手法正確,行進(jìn)時(shí)能控制球1、 熟悉球性的各種原地運(yùn)球動(dòng)作2、 由原地運(yùn)球轉(zhuǎn)入慢速度的行進(jìn)間運(yùn)球3、 直線行進(jìn)間運(yùn)球4、 迎面運(yùn)球接力賽三雙手胸前傳接球原地雙手胸前傳接球。學(xué)習(xí)并體會(huì)傳、接球動(dòng)作,探索:傳球時(shí)腳有沒有其它的作用?傳球時(shí)球如何旋轉(zhuǎn)?傳球時(shí):肘關(guān)節(jié)要不外張;接球時(shí),伸臂翻腕和后引1、 二人一組,面對(duì)站立,傳接球2、 運(yùn)球幾次后,傳球給對(duì)方3、 四人一組,任意位置站立,互相對(duì)傳球四各種方法傳接球復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球,并展示各組其它方式的傳、接球,并進(jìn)一步體會(huì)傳接球的動(dòng)作要領(lǐng),能做到傳、接球時(shí)動(dòng)作要連貫。進(jìn)一步體會(huì)傳接球的正
3、確手法1、 復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球2、 小組體驗(yàn)并探索,還有其他什么方法的傳接球并展示3、 根據(jù)展示的動(dòng)作進(jìn)行各種方法的傳接球五行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)W習(xí)并體驗(yàn)行進(jìn)間雙手胸前傳接球。探索:行進(jìn)間傳接球時(shí)身體位置?球傳到哪個(gè)位置最合理?跨步接、邁步傳,手腳配合協(xié)調(diào)好1、 在走步中體會(huì)傳接球的動(dòng)作2、 在慢跑中體會(huì)傳接球的動(dòng)作3、 迎面跑動(dòng)傳接球六行進(jìn)間雙手胸前傳接球復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球。進(jìn)一步體會(huì)正確的行進(jìn)間傳接球要領(lǐng):跑時(shí)側(cè)對(duì)來(lái)球方向,跨步接球邁步傳,接球柔和傳球快。1、 原地雙用胸前傳接球2、 行進(jìn)間雙手胸前傳接球3、 行進(jìn)間運(yùn)球與行進(jìn)間傳接球相結(jié)合的練習(xí)、七學(xué)習(xí)并初步學(xué)會(huì)原地雙手胸前投籃,要
4、求在不同距離投籃時(shí)用力均勻,有翻腕撥指的動(dòng)作。蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協(xié)調(diào)1、徒手模仿練習(xí)。2、二人一球面對(duì)投籃過(guò)前方橡筋帶。3、定點(diǎn)投籃。八原地雙手胸前投籃要求:掌握動(dòng)作要領(lǐng)。翻腕撥指。1、二人互投。2、定點(diǎn)投籃。九學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃運(yùn)用各種練習(xí)的方法。來(lái)學(xué)習(xí)體驗(yàn)正確的動(dòng)作技術(shù),做到一大、二小、三跳起。伸臂扣腕球輕投。一大、二小、三跳起。1、徒手模仿練習(xí)。(根據(jù)口令“跨、踏、投練習(xí))。2、自拋?zhàn)越忧虻男羞M(jìn)間單手高手投籃練習(xí)。3、跑籃練習(xí)(以右手投籃為例。地面劃好 三條橫線,起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習(xí)慣)。十復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃學(xué)習(xí)體驗(yàn)正確的動(dòng)作技術(shù),做
5、到一大、二小、三跳起。伸臂扣腕球輕投。一大、二小、三跳起。1、自拋?zhàn)越忧虻男羞M(jìn)間單手高手投籃練習(xí)。2、跑籃練習(xí)(以右手投籃為例。地面劃好 三條橫線,起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習(xí)慣)。十一運(yùn)球急停急起運(yùn)用各種練習(xí)的方法?;菊莆者\(yùn)球急停急起動(dòng)作。急停時(shí)要降重心,急起時(shí)要迅速蹬地,并控好球。1、熟悉球性,復(fù)習(xí)原地、行進(jìn)間運(yùn)球。2、運(yùn)球急停急起學(xué)生分為兩組,各在半場(chǎng)練習(xí),每組用球4-6只,運(yùn)球者每到標(biāo)志處作運(yùn)球急停急起動(dòng)作。 3、二人一球,作一運(yùn)一防的練習(xí)。十二綜合練習(xí)學(xué)習(xí)體驗(yàn)正確的動(dòng)作技術(shù),要求:掌握動(dòng)作要領(lǐng)??绮浇樱~步傳。一大、二小、三高跳。1、熟悉球性,(行進(jìn)
6、間運(yùn)球及傳接球)。2、跑籃練習(xí)(以右手投籃為例。地面劃好 三條橫線,起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習(xí)慣)。十三綜合練習(xí)學(xué)習(xí)體驗(yàn)正確的動(dòng)作技術(shù),要求:掌握動(dòng)作要領(lǐng)??绮浇?,邁步傳。一大、二小、三高跳。1、熟悉球性,(行進(jìn)間運(yùn)球及傳接球)。2、跑籃練習(xí)(以右手投籃為例。地面劃好 三條橫線,起跨線、跨步落地線、踏跳投籃線。助跑幾步,逐步形成跨右腳的習(xí)慣)。十四角籃球比賽初步運(yùn)用所學(xué)傳接球和運(yùn)球技術(shù),進(jìn)行角籃球比賽。遵守規(guī)則,能在比賽中充分運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。正確合理地運(yùn)用所學(xué)技術(shù)1、 行進(jìn)間運(yùn)球2、 行進(jìn)間雙手胸前傳接球3、 角籃球比賽十五角籃球比賽運(yùn)用所學(xué)傳接球和運(yùn)球技術(shù),進(jìn)行角籃球比賽。遵守規(guī)則,能在比賽中充分運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。正確合理地運(yùn)用所學(xué)技術(shù)1、 行進(jìn)間運(yùn)球2、 行進(jìn)間雙手胸前傳接球3、 角籃球
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