鄂教版四年級心理健康教育全冊教案

1、鄂教版四年級心理健康教育上冊教案第一課 尋找快樂密碼【主題說明】情緒是人類一種復(fù)雜的心理過程，我們一般將高興、喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將憤怒、哀傷、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。高興、喜悅、愉快等情緒能促進小學(xué)生身心健康發(fā)展；反之，恐懼、悲傷等情緒會危害其身心健康。四年級是培養(yǎng)學(xué)生情緒控制能力的關(guān)鍵期，如果教育和引導(dǎo)得當，可以使學(xué)生經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗，如高興、快樂、幸福、滿足，積極的情緒體驗會成為學(xué)生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動和集體活動中。對于小學(xué)兒童來說，快樂應(yīng)成為主導(dǎo)心境。本活動設(shè)計是讓學(xué)生盡可能多地體驗到快樂情緒，感受好心情；初步掌握尋找

2、快樂的方法，并把自己的快樂傳遞給別人?！窘虒W(xué)目標】1 認知目標：初步了解快樂是人的基本情緒之一，理解快樂情緒的積極作用。2 情感目標：讓學(xué)生盡可能多地體驗快樂情緒，感受好心情。3 行為目標：初步掌握尋找快樂的方法，并把自己的快樂傳遞給別人?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：體驗快樂情緒，感受好心情。難點：學(xué)習(xí)更多尋找快樂的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。【課前準備】教師準備：將學(xué)生分成兩隊，強調(diào)規(guī)則意識。學(xué)生準備：一段快樂經(jīng)歷?！窘虒W(xué)設(shè)計】教 學(xué) 設(shè) 計環(huán) 節(jié)目 標操 作建 議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1. 教師引導(dǎo)學(xué)生觀察教材觀察島中三個場景圖片：小鳥在快樂的唱歌；小蜜蜂在花叢中快

3、樂地采蜜；小羊在高興地晾曬衣服。2. 思考：小動物的心情是怎樣的？3. 教師小結(jié)：這些小動物們快樂的情緒也感染了我們，我們多么希望自己每天也這么快樂呀，今天我們就來學(xué)習(xí)尋找快樂的密碼。1.此處教師可酌情調(diào)整活動方式。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。活動營（體驗分享）體驗快樂情緒，感受好心情。交流尋找快樂的方法，并能把自己的快樂傳遞給別人。活動一：微笑對對碰1. 老師講解活動規(guī)則及流程：規(guī)則：全班同學(xué)分站成兩排，相隔一定的距離，兩兩相對站好 。每次各隊派出一位同學(xué)，先各自站在原地向?qū)Ψ较嗷ゾ瞎眢w要彎腰成90度，并高喊對方同學(xué)的名字問好。 然后相對前行，走到面對面時，再相互鞠躬并高

4、喊一次名字，然后歸隊（鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲的同學(xué)就被對方俘虜，排至對方的隊尾）。按排隊順序更換代表人選，直至本隊全部同學(xué)都參與一次。哪一隊俘虜?shù)娜硕嗑蛣倮?. 全班交流：你有什么感受？活動二：分享快樂密碼3. 音樂響起來的時候傳起快樂球，音樂一停，球在誰的手上就請誰給大家說說自己覺得快樂的事情，讓別人也分享他的快樂。4. 在音樂聲中傳球，音樂一停，球在誰的手上就請誰給大家說說自己克服不快樂的方法，分享尋找快樂的策略。5. 心理引導(dǎo)：快樂是人的基本情緒之一，快樂情緒具有積極作用，能使我們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動和集體活動中，體驗好心情，所以我們要學(xué)會尋找快樂的策略，讓自己感受更多

5、的快樂。1.學(xué)生游戲時遵守游戲規(guī)則。2.學(xué)生交流時教師要給予反饋。讓每個同學(xué)都有表達的機會。3.本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。分享屋（總結(jié)提升）歸納出尋找快樂的方法。1. 活動結(jié)束后，教師請同學(xué)們思考：你會用什么方法保持快樂的情緒呢？2. 全班交流。3. 教師總結(jié)，并展現(xiàn)教材中提出的幾種方法：（1）每天晚上想一想當天令自己快樂的事。（2）接觸能讓自己開心的事物，如笑話、相聲、小品、漫畫、滑稽劇等等。（3）向朋友和家人傾吐心中的憂愁和煩悶。（4）積極地自我暗示，提醒自己要保持快樂。 （5）在自己力所能及的范圍內(nèi)幫助別人。（6）轉(zhuǎn)移注意力，進行適度的體育活動?？鞓房梢詣?chuàng)造，讓我們天天享受好心情！1.總結(jié)歸

6、納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。2.教材中的方法可讓學(xué)生通過默讀、齊讀等方式，在頭腦中留下印象。3.本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。拓展園（拓展延伸）運用尋找快樂的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。1. 聽故事傘和草帽2. 交流：老奶奶為什么后來變得快樂了？從故事中你得到什么啟示？3. 學(xué)完這堂課，你覺得用哪些方法可以調(diào)整自己的情緒，讓自己保持快樂呢？快把你的快樂密碼寫下來吧！1.教師要引導(dǎo)學(xué)生再次感悟調(diào)節(jié)情緒的重要性。2、每個學(xué)生可以結(jié)合不同的成長經(jīng)歷運用不同的方法。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。第二課計劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)【主題說明】隨著小學(xué)生年級的升高，學(xué)習(xí)內(nèi)容日漸豐富，學(xué)習(xí)要求也不斷提高。在面對復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)要求時，學(xué)生由依

7、賴于父母和老師逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾靼才艑W(xué)習(xí)內(nèi)容與任務(wù)，但小學(xué)四年級學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)的能力還比較欠缺。因此，在對學(xué)生進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)時，有必要讓學(xué)生學(xué)會制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃，讓計劃引領(lǐng)自己的學(xué)習(xí)。本節(jié)課從心理感知、理解、鞏固和應(yīng)用四個方面，引導(dǎo)學(xué)生認識制訂學(xué)習(xí)計劃的積極意義，練習(xí)制訂任務(wù)明確、操作性強的學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，分享學(xué)習(xí)計劃成功執(zhí)行的好處，體驗計劃給學(xué)習(xí)活動帶來的效率感【教學(xué)目標】1. 認知目標：認識制定學(xué)習(xí)計劃的意義和制定學(xué)習(xí)計劃的方法；2. 情感目標：體驗計劃給學(xué)習(xí)活動帶來的便利性和成就感；3. 行為目標：練習(xí)制定任務(wù)明確、安排合理、操作性強的適合自己的學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成計劃學(xué)習(xí)的良

8、好習(xí)慣?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：讓學(xué)生制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃。難點：培養(yǎng)計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！菊n前準備】1. 調(diào)查小學(xué)生計劃學(xué)習(xí)情況。2. 將學(xué)生分為若干小組。【教學(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)目標過程建議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1. 教師引導(dǎo)學(xué)生觀察教材觀察島中的2個場景圖，并對兩個場景圖進行對比。第一幅場景圖中，男生在寫作業(yè)，書桌上亂糟糟的，看著一堆書本發(fā)呆，不知道該干什么；第二幅場景圖中，女生在學(xué)校里就把老師布置的作業(yè)一項項地記錄了下來，回到家后拿出本子做好計劃，然后認真地開始寫作業(yè)，寫完一項作業(yè)就打一個勾。2. 教師引導(dǎo)學(xué)生思考：你更喜歡圖中的哪位小朋友？為什么？3

9、. 請同學(xué)舉手發(fā)表自己的想法和意見。4. 教師總結(jié)：當我們面臨比較多的任務(wù)時，提前進行周密的計劃，可以節(jié)約時間，提高效率。今天讓我們來學(xué)習(xí)如何合理制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃，導(dǎo)入本課課題。1.此處教師可酌情調(diào)整活動方式。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘?；顒訝I（體驗分享）引導(dǎo)學(xué)生認識養(yǎng)成計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣，分享學(xué)習(xí)計劃成功執(zhí)行的好處，體驗計劃給學(xué)習(xí)活動帶來的效率感。鼓勵學(xué)生分享制定學(xué)習(xí)計劃的方法?；顒右唬河媱澊驪K1. 教師將全班同學(xué)分成四個大組。2. 讓每組同學(xué)圍坐在一起，鼓勵學(xué)生交流、分享自己曾經(jīng)制訂的學(xué)習(xí)計劃。3. 每組選派代表呈現(xiàn)出自己的學(xué)習(xí)計劃，在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生分析、總結(jié)制訂最佳學(xué)習(xí)計劃的關(guān)鍵

10、因素：任務(wù)明確，安排有序，操作性強。4. 參照制訂學(xué)習(xí)計劃的關(guān)鍵因素，每組投票推選出2名最佳計劃制訂者，參加班級終極PK賽，由老師和同學(xué)一起評出第一、第二、第三名。5. 教師總結(jié)：我們學(xué)習(xí)的功課和要完成的任務(wù)都比較多，為自己制訂一份任務(wù)明確、安排有序、操作性強的學(xué)習(xí)計劃，會提高我們的學(xué)習(xí)效率。同學(xué)們可以在開學(xué)前為自己制訂一份學(xué)期總計劃，并分解為月計劃、周計劃，也可以為每天的學(xué)習(xí)做一份具體的小計劃?；顒佣航o計劃把關(guān)6. 教師呈現(xiàn)案例，讓學(xué)生小組討論：蕾蕾的學(xué)習(xí)計劃表是否合適？為什么？7. 請同學(xué)發(fā)表自己的意見。心理引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)生初步認識有效的學(xué)習(xí)計劃，除了任務(wù)明確、安排有序、操作性強之外，還應(yīng)

11、讓計劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)，將計劃落實到具體的學(xué)習(xí)活動中，而不是紙上談兵。在落實計劃時，應(yīng)選擇合適的、安靜的環(huán)境，并根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當?shù)卣{(diào)整計劃。1.學(xué)生在分享時，教師要巡視。2.學(xué)生交流時教師要給予反饋。3.本環(huán)節(jié)用時控制在20分鐘以內(nèi)。分享屋（總結(jié)提升）歸納出合理制訂學(xué)習(xí)計劃的方法。1. 組織學(xué)生小組討論，交流自己制訂學(xué)習(xí)計劃的方法。每組派代表分享自己小組的討論結(jié)果。2. 教師給予反饋和補充。3. 教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出制訂學(xué)習(xí)計劃的小策略。（1）把要做的事情分類，然后從自己覺得重要的、緊急的事情開始做。（2）了解自己可以支配的時間由多少，并正確地使用時間。（3）學(xué)習(xí)時間不宜過長。（4）合理安排休息時

12、間。1.總結(jié)歸納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。2.教師的補充應(yīng)有事例佐證，便于學(xué)生理解。3.本環(huán)節(jié)用時至少10分鐘。拓展園（拓展延伸）練習(xí)制訂任務(wù)明確、安排合理、操作性強的適合自己的學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成計劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。1.組織學(xué)生按照教材上的提示，給自己分別制訂當天的學(xué)習(xí)計劃和一周的學(xué)習(xí)計劃。2.請同學(xué)分享自己的計劃。3.教師給予反饋和補充，鼓勵學(xué)生把學(xué)到的知識加以應(yīng)用，培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。1.教師要引導(dǎo)學(xué)生寫自己的小計劃，如學(xué)生不明白，可以舉例說明。2.本環(huán)節(jié)用時控制在5分鐘以內(nèi)。第三課 心胸可以比海寬【主題說明】寬容是一種愛、一種美德、一種境界。擁有一顆寬容的心，不僅可以發(fā)現(xiàn)更多世界的

13、美好，還能在人際交往中化解矛盾、增進感情。對小學(xué)生健康成長有重要作用的同伴交往中，寬容必不可少。本節(jié)課力圖從認知、情感、行為三個方面，幫助學(xué)生認識寬恕的重要性，培養(yǎng)寬廣的心胸。引導(dǎo)學(xué)生懂得與人交往時應(yīng)有寬容的態(tài)度，不斤斤計較，欣賞別人的優(yōu)點，包容別人的缺點【教學(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生理解寬容在人際交往中的重要作用，懂得寬容是一種愛；2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生對他人的寬容之心，以包容的態(tài)度應(yīng)對矛盾沖突；3、行為目標：能夠在日常交往時，做到不斤斤計較，欣賞別人的優(yōu)點，包容別人的缺點?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：引導(dǎo)學(xué)生理解寬容的內(nèi)涵與重要性。難點：培養(yǎng)學(xué)生以寬容的心化解各種困難和矛盾，提高人際交往的

14、能力?！菊n前準備】教師準備：第一，收集有關(guān)寬容的事例。第二，相關(guān)課件。 學(xué)生準備：觀察和收集生活中的關(guān)于寬容的小故事?！窘虒W(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán) 節(jié)目 標過程建 議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、教師講解觀察島中的圖片：一位同學(xué)由于匆忙撞到了別人，兩個人因此起了爭執(zhí)，互不相讓。2、請學(xué)生思考評價兩位同學(xué)的行為，舉手發(fā)言。3、教師總結(jié)：在日常交往中，有時難免發(fā)生矛盾沖突，這時需要注意當事人的行為是有意為之還是無心之失。當一個人不小心做錯事，不弄清情況很容易產(chǎn)生憤怒的情緒進而激化矛盾。本環(huán)節(jié)用時約5分鐘?；顒訝I（體驗分享）通過活動讓學(xué)生感知體驗解開心結(jié)帶來的快樂

15、，并且在真心話的表白中理解寬容的內(nèi)涵，提升學(xué)生的愛心。活動一：結(jié)繩結(jié)1、兩人一組，一人負責(zé)打結(jié)，另一人結(jié)繩結(jié)，全班各小組比賽快慢。2、交流分享解開繩結(jié)后的感受，舉手發(fā)言?；顒佣赫嫘脑挻竺半U3、在鄰桌兩人合作完成比賽后，一起繼續(xù)進行一次小游戲，向鄰桌講述一次寬恕對方而他不知道的事情。4、聽完對方的講述，你有什么感受？與同學(xué)交流分享。5、心理引導(dǎo)：結(jié)開繩結(jié)的開心愉悅類似解開心結(jié)后的感受，我們在與他人交往時，也會遇上矛盾不愉快，也要努力解開心結(jié)，這對于雙方都有益，就像大家在真心話中的感受一樣，寬恕與被寬恕都會給自己帶來快樂。1.學(xué)生比賽時發(fā)揚合作精神。2.學(xué)生分享感受時教師要給予反饋。鼓勵每位同學(xué)

16、都表達自己的感受。3.本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。分享屋（總結(jié)提升）對比講解寬容的內(nèi)涵，深刻理解寬容的理念并學(xué)會運用。1、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)寬容對我們生活的重要作用。2、教師給予反饋和補充。3、引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，讓學(xué)生體會擁有一顆寬容的心的快樂感受。心理引導(dǎo)：鞏固所學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生擁有寬容的心。1.總結(jié)歸納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。2.本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。拓展園（拓展延伸）鞏固所學(xué)知識，并在實際情境中運用。1、組織學(xué)生思考回答教材上的問題，引導(dǎo)學(xué)生用寬容的態(tài)度應(yīng)對實際情境中遇到的相關(guān)問題。2、心理引導(dǎo)：把課堂上學(xué)到的知識加以應(yīng)用，在日常交往中遇到與同學(xué)的矛盾與小摩擦?xí)r，以寬容的行為應(yīng)對。1.引導(dǎo)學(xué)生

17、再次感悟?qū)捜莸闹匾?，提醒每個學(xué)生在平時運用寬容的方法處理問題。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。第四課 在網(wǎng)絡(luò)的天地里【主題說明】網(wǎng)絡(luò)對小學(xué)學(xué)生來說已經(jīng)不陌生。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在小學(xué)生上網(wǎng)已經(jīng)是非常普遍的現(xiàn)象，網(wǎng)絡(luò)對于學(xué)生的身心健康有著重大的影響。另一方面，小學(xué)生的自制能力和辨別能力還比較弱，如不正確引導(dǎo)，很容易產(chǎn)生網(wǎng)癮或誤入歧途，所以本課旨在幫助學(xué)生樹立正確的上網(wǎng)觀念，培養(yǎng)學(xué)生合理上網(wǎng)的意識和能力，合理、適度地利用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)?！窘虒W(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生認識了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊；2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度，體驗網(wǎng)絡(luò)帶來的便利與愉悅；3、行為目標：初步培養(yǎng)學(xué)生合理安排自己的上網(wǎng)行為的能

18、力，學(xué)會合理、適度地使用網(wǎng)絡(luò)。【教學(xué)重點、難點】重點：培養(yǎng)學(xué)生合理上網(wǎng)的意識，讓學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)的利與弊。難點：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會合理安排上網(wǎng)的能力?！菊n前準備】教師準備：1、 調(diào)查小學(xué)生上網(wǎng)基本情況；2、 準備上課用的PPT課件；3、將學(xué)生分為若干小組?！窘虒W(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán) 節(jié)目 標過程建 議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、教師講解觀察島中的圖片（或用多媒體呈現(xiàn)）：學(xué)生在日常生活中使用網(wǎng)絡(luò)的各種情況。2、引導(dǎo)學(xué)生思考：看到這個圖片你有什么感受?？梢越Y(jié)合學(xué)生自身的上網(wǎng)經(jīng)歷談感想，與全班同學(xué)分享交流。3、教師總結(jié)：上網(wǎng)對我們每個同學(xué)來說都不陌生，那么我們在享受網(wǎng)絡(luò)的時候怎么

19、做才是合理的呢？導(dǎo)入本課課題。本環(huán)節(jié)用時約5分鐘?；顒訝I（體驗分享）通過活動，鼓勵學(xué)生分享和交流自己上網(wǎng)時主要做的事情，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)的利和弊。活動一：我的網(wǎng)絡(luò)天地1、教師引導(dǎo)學(xué)生把教材上的表格填寫完整，讓學(xué)生在填寫的同時思考自己在網(wǎng)絡(luò)的天地里都做了些什么？2、組織小組討論，分享自己的結(jié)果，選幾名同學(xué)在全班交流。3、教師對學(xué)生的分享給予反饋，引導(dǎo)學(xué)生認識到在網(wǎng)絡(luò)的世界里，應(yīng)該做哪些事情，不應(yīng)該做哪些事情?；顒佣盒⌒∞q論會4、教師布置任務(wù)，讓學(xué)生展開辯論，辯論的主題是“你認為上網(wǎng)好嗎？”，請正方和反方各站到教室的一邊，看那邊的人數(shù)多，正方和反方必須盡可能多地說出支持的理由。5、教師總結(jié)反饋：

20、通過這個活動，我們可以了解到上網(wǎng)不僅有很多好處，也有很多的弊端。（教師可以把學(xué)生說的歸納總結(jié)，呈現(xiàn)在黑板上或者多媒體上。）那么我們在網(wǎng)絡(luò)的天地里應(yīng)該怎么做呢？6、心理引導(dǎo)：結(jié)合學(xué)生自身的上網(wǎng)經(jīng)歷，理解認識到網(wǎng)絡(luò)的利與弊。1.活動一，學(xué)生交流時教師要給予反饋。最后引導(dǎo)學(xué)生知道上網(wǎng)時什么事可以做，什么事不可以做。2. 活動二，在同學(xué)們辯論的時候，老師要接納，理解并在最后有個總結(jié)，讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)的利與弊。3.本環(huán)節(jié)用時約22分鐘。分享屋（總結(jié)提升）引導(dǎo)學(xué)生歸納出健康上網(wǎng)的注意事項1、組織學(xué)生進行小組討論，應(yīng)該如何合理使用網(wǎng)絡(luò)，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)羅列出注意事項。2、教師給予反饋和補充，對照閱讀課本上列出的條

21、目。3、心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識，從感性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認識，使學(xué)生把知識內(nèi)化，并且努力做到合理使用網(wǎng)絡(luò)。1.總結(jié)歸納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。教師的補充應(yīng)有事例佐證，便于學(xué)生理解。2.本環(huán)節(jié)用時約8分鐘。拓展園（拓展延伸）強化學(xué)生對合理使用網(wǎng)絡(luò)的知識，對之前學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟運用。1、組織學(xué)生閱讀教材上的小峰的故事，請同學(xué)思考并討論應(yīng)該如何幫助他，教師請每個小組派代表分享本組討論結(jié)果。2、組織學(xué)生填寫教材上的“健康網(wǎng)絡(luò)宣言”表格。請幾名學(xué)生閱讀自己的宣言。3、心理引導(dǎo)：把課堂上學(xué)到的知識加以應(yīng)用，在使用網(wǎng)絡(luò)時明確目的，合理安排上網(wǎng)時間。1. 教師要引導(dǎo)學(xué)生寫自己的經(jīng)歷，如學(xué)生不明白，可以舉例說

22、明。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。第五課 自信的我最美麗【主題說明】自信心，是個體對自己力量的充分估計，從而對自己產(chǎn)生的一種信心，它是自我意識的重要內(nèi)容。自信心是人的成長與成材不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)。學(xué)生如果自卑，看不到自己的力量，總是認為自己不行，搞不好學(xué)習(xí)，久而久之會形成一種固定的心理定勢，給學(xué)習(xí)帶來消極的影響。四年級是小學(xué)生從小學(xué)低年級向高年級的過渡時期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價并且開始偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，

23、對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負心理。相反，有的學(xué)生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學(xué)的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。【教學(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生懂得人在任何時候都要有自信，認識到成功的關(guān)鍵是自信；2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，體驗成功的感受；3、行為目標：使學(xué)生掌握幾種相信自己、建立自信的方法，并學(xué)會運用?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：培養(yǎng)學(xué)生的自信心，懂得成功的關(guān)鍵是自信。難點：使學(xué)生掌握建立自信的方法，并能夠在日常生活中靈活運用?！菊n前準備】教師準備：關(guān)于自信心的小故事。學(xué)生準備：收集自信的照片、關(guān)于自信心的名人名言?！窘虒W(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán) 節(jié)目 標

24、過 程建 議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、教師講解教材中觀察島中的圖片：一幅圖中的小朋友昂首挺胸，自信十足地在演說；另外一個小朋友低著頭，很不自信地在演說。2、學(xué)生思考：你認為誰能競選上班干部？為什么？與同學(xué)交流看法。3、教師總結(jié)：相信自己我能行，是自信的表現(xiàn)，也是別人信任你的基礎(chǔ)，是成功的關(guān)鍵。導(dǎo)入本節(jié)課題。1.此處教師可酌情調(diào)整活動方式。2.本環(huán)節(jié)用時不超過5分鐘。活動營（體驗分享）通過活動，鼓勵學(xué)生體驗自信表達的感受，懂得人在任何時候都要對自己充滿信心。活動一：競選擂臺1、教師鼓勵學(xué)生選擇自己的競選目標，并用三分鐘準備競選宣言。2、請同學(xué)上臺競選，并組織其

25、他學(xué)生投票。3、統(tǒng)計票數(shù)，請競選勝出的同學(xué)談感受?；顒佣盒▲B會飛了4、聽故事我學(xué)會飛了5、交流：這個故事帶給你什么啟發(fā)？與同學(xué)分享你的感想。6、心理引導(dǎo)：教師對學(xué)生的分享給予反饋，引導(dǎo)學(xué)生認識到相信自己，敢于嘗試就是自信的表現(xiàn)，自信才能成功。1. 學(xué)生在填寫競選項目和競選詞時，教師要巡視，給予指導(dǎo)鼓勵。2. 引導(dǎo)學(xué)生注意觀察上臺競選者的表情神態(tài)動作，感受自信。學(xué)生交流時教師要給予反饋。3.本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。分享屋（總結(jié)提升）強化學(xué)生對自信心的理解，掌握幾種相信自己、建立自信的方法。1、自信能給人帶來力量，使人把事情做得更好，還能讓人心情愉悅，神采奕奕。學(xué)生思考：你覺得怎樣才是自信的表現(xiàn)？

26、2、組織學(xué)生發(fā)言，教師結(jié)合課本上的例子總結(jié)。3、心理引導(dǎo)：自信帶給我們很多好處，學(xué)會自信地學(xué)習(xí)生活，是通往成功的必經(jīng)之路。以后學(xué)著靈活運用不同的增強自信的方法，看看結(jié)果會有什么不同。1. 教師總結(jié)的方法可與平時學(xué)生的表現(xiàn)結(jié)合起來。2.本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。拓展園（拓展延伸）運用學(xué)到的建立自信方法，突破自己，更加自信地學(xué)習(xí)生活。1、聽小驢的故事，交流：這個故事給你什么啟發(fā)？2、自信加油站：貼上自己自信的照片，寫上幾句自信的名人名言或祝福語，送給自己。3、心理引導(dǎo)：人們可能由于自卑而不敢去嘗試以前失敗的事?？晌覀兘鉀Q問題的能力和條件都發(fā)生了改變時，只要我們勇敢去嘗試就有可能成功。要建立自信，積極迎

27、接挑戰(zhàn)。1. 教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言時可結(jié)合自身實際情況談?wù)劇?.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。第六課問號伴隨學(xué)習(xí)【主題說明】小學(xué)四年級學(xué)生隨著年齡的增長，探究的欲望越來越強烈，而探究欲望又是從問題開始，但部分學(xué)生存在“怕提問”的心理障礙，缺乏積極主動發(fā)現(xiàn)和捕捉問題的能力，更缺乏提問的勇氣和主動性。培養(yǎng)學(xué)生敢于提問、善于提問的品質(zhì)是小學(xué)生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容；敢問、善問的品質(zhì)是探究精神和創(chuàng)新能力的一部分。本節(jié)課力圖從心理感知、理解、鞏固和應(yīng)用四個方面，幫助學(xué)生認知提問的重要性，培養(yǎng)其敢問、善問的精神和能力。【教學(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生理解提問的意義和重要性，了解提問的多種方式方法；2、情感目標：消除學(xué)生“

28、怕提問”的障礙，激發(fā)敢于提問的動機；3、行為目標：培養(yǎng)學(xué)生敢于提問、善于提問的行為習(xí)慣?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：通過活動，學(xué)生能明白提問可以促進我們的學(xué)習(xí)成長，消除學(xué)生“怕提問”的障礙；難點：通過活動，學(xué)生敢于提問，善于提問。【課前準備】1、將學(xué)生分為若干小組2、學(xué)生課上提問情況調(diào)查【教學(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)目標過程建議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、學(xué)生自主閱讀理解教材觀察島中的場景圖：愛迪生學(xué)習(xí)母雞的模樣趴在雞蛋上孵小雞，邊孵蛋邊腦海里浮現(xiàn)母雞在自己的雞舍孵出小雞的場景，心中也充滿著期待和興奮。（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)）2、教師引導(dǎo)學(xué)生思考：說說你從故事中明白了

29、什么？3、請同學(xué)們舉手發(fā)表自己的想法和意見。4、教師總結(jié)：凡事要有探究精神，即便失敗了，也能從中獲得經(jīng)驗，要勇于思考，嘗試。正是善于觀察，敢于思考，才讓愛迪生成為了著名的科學(xué)家。在我們的學(xué)習(xí)生活中，是否也需要有這種敢于質(zhì)疑，勇于思考的品質(zhì)呢？今天讓我們來學(xué)習(xí)這一課（導(dǎo)入本課課題）1.此處教師可酌情調(diào)整活動方式。2.本環(huán)節(jié)用時不超過5分鐘。活動營（體驗分享）消除學(xué)生“怕提問”的障礙，激發(fā)敢于提問的動機；培養(yǎng)敢于提問，善于提問的心理品質(zhì)?；顒右唬焊矣谔釂?、教師將全班同學(xué)分成四個大組。2、教師指導(dǎo)學(xué)生觀察，理解圖畫中的內(nèi)容（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)）。3、組織學(xué)生進行小組討論：如果你是有疑問的小男孩

30、，會怎么做？為什么？4、教師引導(dǎo)學(xué)生明白，敢于提問，勇于質(zhì)疑是幫助我們提高學(xué)習(xí)效果的途徑的理念，了解盲從或從眾而不敢提問并不利于學(xué)習(xí)?；顒佣禾釂柎俪砷L5、學(xué)生以小組為單位，互相分享在學(xué)習(xí)中因為自己敢于提問而取得重要收獲的經(jīng)歷。6、各小組選派學(xué)生在全班進行成功經(jīng)驗分享。7、教師適時地引導(dǎo)學(xué)生從理性上認識因為敢于提問而取得重要收獲的效能，讓學(xué)生明白提問促進我們的成長?；顒尤禾釂柲苁?、以小組為單位，對“保護水資源”這一主題進行提問競賽。9、教師提出活動要求：圍繞主題進行提問，力爭提問的數(shù)量多且質(zhì)量高。10、教師引導(dǎo)學(xué)生了解提問的方式多種多樣，盡量避免無效的提問。11、師生一起綜合提問的數(shù)量和質(zhì)

31、量，共同評選“提問能手”小組。12、教師給予“提問能手”小組一定的鼓勵，讓他們獲取成就感。13、心理引導(dǎo)：培養(yǎng)敢于提問的學(xué)習(xí)動機，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確認識敢于提問，勇于探究是自己學(xué)習(xí)的真實需求。1、 學(xué)生交流時教師要給予反饋。2、 引導(dǎo)學(xué)生克服盲從或從眾的心理，敢于提問，勇于質(zhì)疑。3、教師也可根據(jù)實際自行調(diào)整提問的主題。4、學(xué)生在分享時，教師要巡視。讓學(xué)生充分進行分享，以求獲取提問促成長的效能感。5、本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。分享屋（總結(jié)提升）歸納出善于提問應(yīng)注意的方法。1、教師引導(dǎo)學(xué)生朗讀分享屋中的文字內(nèi)容。引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。2、教師提出問題：讀完了這段文字，結(jié)合我們這節(jié)課前面所學(xué)的內(nèi)容，你了解到了哪些

32、問題嗎？3、學(xué)生反饋4、教師給予歸納和補充，最后板書出教材中有關(guān)善于提問應(yīng)注意的幾點注意事項。5、心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識，從感性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認識，使學(xué)生把知識內(nèi)化。1.總結(jié)歸納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。2.教師的補充應(yīng)有事例佐證，便于學(xué)生理解。3.本環(huán)節(jié)用時約10分鐘。拓展園（拓展延伸）強化學(xué)生對敢于提問、善于提問促成長的理念以及善于提問的方法，是對之前學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟運用。1、教師布置課外拓展作業(yè)：學(xué)習(xí)完這堂課，請堅持在每天的學(xué)習(xí)之余，嘗試向自己或同學(xué)、老師、家長提出一個問題，并力爭解決這個問題?？纯唇?jīng)過一段時間后，自己思考問題的方式有沒有什么明顯的變化。2、心理引導(dǎo)：把課程上學(xué)到的知

33、識投入應(yīng)用，幫助學(xué)生形成會提問的能力和培養(yǎng)其良好敢于提問善于、提問行為習(xí)慣的。1.教師要引導(dǎo)學(xué)生寫自己的小計劃，如學(xué)生不明白，可以舉例說明。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。第七課溝通小達人【主題說明】溝通存在于我們生活中的每一階段和每個方面。嬰幼兒會用哭鬧、微笑來進行溝通，兒童成人在游戲、學(xué)習(xí)、工作上也有他們特定的溝通技巧和方式。大量研究表明，良好的人際溝通對個體的生活滿意度、幸福感的提高等有重大意義。【教學(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生認識到人際溝通的重要性并了解自己的溝通狀況；2、情感目標：讓學(xué)生通過活動體驗自己與他人的溝通過程；3、行為目標：通過活動讓學(xué)生掌握溝通的技能、技巧，并能夠運用于實際生活

34、問題的解決?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：掌握溝通的技能、技巧。難點：學(xué)會把溝通的技能技巧運用于實際生活問題的解決?！菊n前準備】教師準備：1、收集與本課相關(guān)的事例。2、做好課件。 學(xué)生準備：思考自己人際交往中所遇到的問題、自己對問題的解決方式及解決的效果。【教學(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)目標過程建議觀察島（熱身暖心）引導(dǎo)學(xué)生認識到自己存在的溝通方面的問題。1、教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀觀察島中的場景圖：小男孩在校外遇到熟悉的老師，卻不敢主動打招呼。2、分析學(xué)生害怕溝通的心理現(xiàn)象3、引導(dǎo)學(xué)生分享自己日常生活中的溝通問題，回答問題：在校外遇見熟悉的老師，你愿意主動打招呼嗎？為什么？如果你是老師，會怎么想？本環(huán)節(jié)

35、用時約5分鐘活動營（體驗分享）讓學(xué)生通過活動體驗自己與他人的溝通過程。活動一：測一測1、教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀活動一中的小測驗并進行測試。2、教師引導(dǎo)學(xué)生分析溝通中應(yīng)該注意的問題?；顒佣簩W(xué)會傾聽3、教師組織學(xué)生圍成一個圈，并要求學(xué)生聽到老師喊到包含5或5的倍數(shù)的數(shù)字時，集體跳一下。4、教師帶領(lǐng)學(xué)生進行活動。5、討論問題：為什么會有同學(xué)沒有跳起來？通過這個游戲，你想到了什么？活動三：如何溝通6、教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀活動三中的情景。7、將學(xué)生分組，每組選兩名代表用不同的態(tài)度表演事后麗麗和蕾蕾的溝通過程。8、請各組代表分享：當他人粗暴地與你交流時，你有什么感受？當他人平靜地與你交流時，你有什么感受？9、心理

36、引導(dǎo)：引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的重要性，明白溝通過程中需要注意的問題，傾聽是溝通中重要的品質(zhì)，訓(xùn)練正確的溝通方式是有效的溝通所必需的。本環(huán)節(jié)用時約25分鐘分享屋（總結(jié)提升）1、讓學(xué)生掌握人際溝通的技能、技巧。2、學(xué)會運用溝通的技能技巧解決實際問題。1、引導(dǎo)學(xué)生歸納聽、說、問、看在溝通中的重要性。2、引導(dǎo)學(xué)生分析在與人溝通中存在的問題。3、心理引導(dǎo)：掌握溝通的核心技巧，了解溝通中存在的誤區(qū)，是培養(yǎng)與訓(xùn)練溝通技能的重要環(huán)節(jié)。本環(huán)節(jié)用時約 10分鐘拓展園（拓展延伸）通過活動讓學(xué)生掌握溝通的技能、技巧，并能夠運用于實際生活問題的解決。1、教師布置課外拓展作業(yè)：你在與他人交流中存在哪些問題？今后打算如

37、何改變？2、心理引導(dǎo)：把課程上學(xué)到的知識投入應(yīng)用，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的問題，培養(yǎng)與訓(xùn)練溝通技能技巧。本環(huán)節(jié)用時約5分鐘第八課我的時間我作主【主題說明】小學(xué)中段，學(xué)生的時間觀念初步形成，但是時間管理意識還很薄弱，尚未掌握科學(xué)的時間管理方法。合理安排時間是高效完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要保證，本課旨在培養(yǎng)學(xué)生管理自己時間的能力，通過案例分析，小組討論等方式讓學(xué)生意識到合理安排時間的重要性，掌握合理利用時間的方法。【教學(xué)目標】1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生認識到科學(xué)安排時間的重要性，正確認識學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的關(guān)系；2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生合理利用時間的觀念與意識；3、行為目標：學(xué)會合理安排自己的時間，提高學(xué)生時間管理

38、的能力?！窘虒W(xué)重點、難點】重點：學(xué)會合理安排自己的時間，提高學(xué)生時間管理的能力。難點：讓學(xué)生掌握合理利用時間的方法?！菊n前準備】1、收集關(guān)于時間重要性的案例或者名言。2、讓學(xué)生準備紙和筆。3、將學(xué)生分為若干小組。【教學(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán)節(jié)目標過程建議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1、教師講解教材中觀察島中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），重點讓學(xué)生思考小男孩頭上出現(xiàn)的一系列問號：世界上哪樣?xùn)|西是最長又是最短的，是最快又是最慢的，是最不受重視又是最值得惋惜的？沒有它，什么事情都做不成，它看不見、摸不著，不長腳，卻跑得快，只見它過去，不見它回來。讓學(xué)生猜一猜謎底是什么，可

39、以適當給予指導(dǎo)請同學(xué)們發(fā)表自己的想法，每人只限一次機會，猜對的得到掌聲。2、教師總結(jié)：同學(xué)們都猜的很對，沒錯，答案就是“時間”。我們每個人擁有的時間是相等的，但是在相等的時間里能夠完成的事情卻不同，這是為什么呢？今天讓我們來探討一下其中的原因，并且學(xué)習(xí)一下如何做時間的小主人，把自己的時間安排的既合理又有效，導(dǎo)入本課課題。3、心理學(xué)引導(dǎo)：從感知的角度引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣的時間安排是合理的：制定計劃？還是想到什么做什么？1.此處教師可酌情調(diào)整活動方式。2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。活動營（體驗分享）鼓勵學(xué)生感悟合理利用時間的重要性，學(xué)會安排事情的順序活動一：東東的煩惱1、教師組織閱讀活動一中的故事，請同學(xué)們

40、思考：東東的煩惱是什么？他為什么會有這樣的煩惱呢？2、教師組織學(xué)生小組討論，各小組派代表與全班交流。3、教師給予反饋：東東的煩惱在于不知道該如何合理安排時間。要高效利用時間就要學(xué)會有計劃地安排事情的順序。4、心理引導(dǎo)：培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間的意識，要根據(jù)事情的輕重緩急制定計劃活動二：時間大戰(zhàn)5、教師組織學(xué)生以小組討論的形式，完成教材上排序的要求。6、教師在每組選一位代表與全班同學(xué)分享小組討論的結(jié)果并說明原因。7、教師反饋：讓學(xué)生明白做事情要注意排序，先做最重要的或者最緊急的事情，其次再做不太重要的或者不太緊急的事情。8、心理引導(dǎo)：從理解的角度培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間的觀念，培養(yǎng)制定時間計劃的習(xí)慣。1

41、、學(xué)生在填寫時，教師要巡視。2、活動一，學(xué)生在交流時，如果跑題了，教師要及時引導(dǎo)，讓討論圍繞主題進行。3、活動二，在同學(xué)們?nèi)嘟涣鞯臅r候，老師要接納，理解并在最后有個總結(jié)，自然過渡到下一個環(huán)節(jié)。3、本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。分享屋（總結(jié)提升）歸納出合理利用時間的小訣竅1、 教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)合理利用時間的小貼士2、 組織學(xué)生小組討論：要合理高效地利用時間你有什么小竅門嗎？3、 教師給予反饋和補充，介紹教材上的方法和訣竅4、 心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識，從感性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認識，使學(xué)生把知識內(nèi)化。1、總結(jié)歸納一定要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進行。2、教師的補充應(yīng)有事例佐證，便于學(xué)生理解。3、本環(huán)節(jié)用時約10

42、分鐘。拓展園（拓展延伸）強化對合理利用時間的學(xué)習(xí)效果，是對之前學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟運用。1、 組織學(xué)生按照教材上的表格來設(shè)計周末計劃安排表。2、 請同學(xué)分享自己的安排表。3、 教師給予反饋和補充。4、 心理引導(dǎo)：把課程上學(xué)到的知識投入應(yīng)用，幫助學(xué)生提高合理利用時間的能力。1.教師要引導(dǎo)學(xué)生寫自己的經(jīng)歷，自己的小計劃，如學(xué)生不明白，可以舉例說明。2.本環(huán)節(jié)用時控制在10分鐘以內(nèi)。                鄂教版四年級心理健康教育下冊教案四年級

43、 第九課 在挫折中成長【主題說明】挫折是個體在從事有目的的活動過程中遇到的障礙和干擾，個人行動目標不能達到，需要不能滿足時產(chǎn)生的消極情緒狀態(tài)。小學(xué)生挫折情境常見的有以下幾種：自我實現(xiàn)受挫、同伴交往受挫、教師評價受挫、家庭變故受挫、生理缺陷受挫等。挫折反應(yīng)是指伴隨著挫折認知而產(chǎn)生的情緒和行為的反應(yīng)。它包括理智反應(yīng)和非理智反應(yīng)。理智的反應(yīng)表現(xiàn)為學(xué)生在遭受挫折后，能采取積極進取的態(tài)度和妥善處理的方法，通過調(diào)整目標等來對付挫折。對待挫折的非理智反應(yīng)表現(xiàn)為強烈的惡劣情緒，對生活、學(xué)習(xí)等產(chǎn)生負面影響，主要表現(xiàn)為自卑情緒、怨恨情緒、焦慮情緒、攻擊情緒、逃避情緒。本活動圍繞引導(dǎo)學(xué)生進行情緒調(diào)整，懂得如何正確對

44、待挫折、失敗、困難，從而具有較強的心理承受能力，體驗到自我肯定的情感激勵作用，進而學(xué)會用完善自己，最終促進學(xué)生自我意識的積極健康發(fā)展?！窘虒W(xué)目標】1、 認知目標：認識到人人都會遇到挫折，要正確面對挫折。2、 情感目標：分享直面挫折的成長經(jīng)歷，體驗挫折帶來的積極作用。3、 行為目標：初步學(xué)會用正確的想法和行動去戰(zhàn)勝挫折。【教學(xué)重點、難點】重點：認識到人人都會遇到挫折，要正確面對挫折。難點：體驗挫折帶來的積極作用?！菊n前準備】1、 教師準備：名人挫折故事、面對挫折的方法2、 學(xué)生準備：一次挫折經(jīng)歷、關(guān)于挫折的名人名言【教學(xué)設(shè)計】教學(xué)設(shè)計環(huán) 節(jié)目 標過 程建 議觀察島（熱身暖心）引出本課的主要內(nèi)容，

45、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1.教師講解教材“觀察島”中的圖片：電磁爐上有三個鍋，水在沸騰，其中一個鍋里煮著土豆，一個鍋里煮著雞蛋，一個鍋里煮著奶粉。2.交流：想一想土豆、雞蛋和奶粉在水煮的前后會發(fā)生變化嗎？3.教師小結(jié)：假如把沸水當成挫折，可以看到面對挫折，每個對象的反應(yīng)會不同。4.導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容在挫折中成長 ?；顒訝I（體驗分享）認識到人人都會遇到挫折，要正確面對挫折。體驗挫折帶來的積極感受，了解挫折的來源?；顒右唬鹤ナ种赣螒?.宣布游戲規(guī)則：請大家圍成一個圓圈，每個人將自己的右手食指伸直放到站在自己右邊同學(xué)的掌心。口令停止時，每個人的左手設(shè)法抓住自己左側(cè)同學(xué)的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，抓住次數(shù)多者獲勝。

46、2.以8至10人為一組，分小組做游戲。3.交流： 誰在整個游戲過程中每一次都是勝利者？你的心情如何？如果將整個游戲的看成我們成長的過程，你會想到什么？4.教師小結(jié)：人人都會遇到挫折，我們要直面挫折。活動二：1.名人挫折檔案聽愛迪生、林肯、屈原等名人的挫折故事。2.交流：這些名人是怎么面對挫折的，誰面對挫折的態(tài)度你最欣賞？這個故事帶給你什么啟發(fā)？3.教師小結(jié)： 挫折能帶給我們積極的作用，促進人的成長?；顒尤和敢曠R1.觀察圖，你會發(fā)現(xiàn)透視鏡展現(xiàn)出哪兩種挫折的來源？2.指名交流。3.小結(jié)：夸大結(jié)果和期望過高是挫折的主要兩種來源。4.還能不能想到其他的挫折來源呢？分享屋（總結(jié)提升）掌握幾種面對挫折的

47、方法。教師：每個人都會面臨挫折，不要害怕； 每次挫折都會過去，不要逃避；每個挫折都是一筆財富，不要頹廢；陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。1.你面對挫折的妙招是什么呢？2.全班交流。3.教師相機總結(jié)。冷靜對待：在失敗中看到轉(zhuǎn)機。自我疏導(dǎo)：合理發(fā)泄，關(guān)愛自己。請求幫助：向父母、老師、同學(xué)求助。激勵自己：相信暴雨消逝，晴空必現(xiàn)。拓展園（拓展延伸）直面挫折的成長經(jīng)歷，初步學(xué)會用正確的想法和行動去戰(zhàn)勝挫折?；顒右唬褐泵娲煺?.寫一寫：我經(jīng)歷過最大的挫折，我當時的感受和反應(yīng)，我現(xiàn)在是如何看待這次挫折的，我認為我可以這樣解決。活動二：我喜愛的挫折名言2.教師出示一組名人面對挫折的名言。3.寫上幾句自信的名人名

48、言或祝福語，送給自 己?！净顒臃答仭?、學(xué)生對課堂活動是否有興趣2、學(xué)生是否體驗到挫折的積極意義。3、學(xué)生是否能掌握幾種面對挫折的方法?！揪毩?xí)題】1、以前在學(xué)習(xí)上遇到難題時我可能會放棄，現(xiàn)在我會。2、列舉三條挫折的積極作用。第十課心動不如行動【主題說明】；勤奮努力，成功體驗學(xué)習(xí)是小學(xué)生學(xué)習(xí)心理中的一個重；本節(jié)課力圖從認知、情感、行為三個方面，幫助學(xué)生認；【教學(xué)目標】；1、認知目標：引導(dǎo)學(xué)生認識成功始于心動，成于行動；2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生主動體驗心動不如行動的積極；【教學(xué)重點、難點】；重點：引導(dǎo)學(xué)生認識和體驗成功始于心動，成于行動；難點：培養(yǎng)學(xué)生腳踏實地的品質(zhì)，并為自己心動能行動而感到驕傲和自

49、豪?！菊n前準備】1、教學(xué)PPT。2、課前小調(diào)查：看到別人的學(xué)習(xí)成績好，你羨慕嗎？在你的學(xué)習(xí)中 是否有過沒有實踐的想法？【教學(xué)過程】（1） 觀察導(dǎo)入 1.由觀察漫畫逐步聯(lián)系到學(xué)生自己，教師引導(dǎo)學(xué)生回顧自己生活學(xué)習(xí)中的情景，思考：這幅漫畫告訴我們什么？說說自己的感受。鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言，講述自己的感受。 2、教師總結(jié)：同學(xué)取得的好成績都是刻苦努力的結(jié)果，不能僅僅做口頭的巨人，更要腳踏實地地努力學(xué)習(xí)，用行動證明自己也能取得好成績。導(dǎo)入本課課題。 （二）活動一：勿再徘徊1、教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動一左邊方框里的內(nèi)容和要求進行一次“心理課堂小天使”招募活動，鼓勵學(xué)生積極參與。2、教師圍繞教材40頁上方的三

50、個問題進行提問，讓學(xué)生談?wù)勛约旱恼鎸嵏惺堋?、教師總結(jié)：心動不如行動，不要觀望，徘徊，不要給自己留下遺憾，夢想不會自己實現(xiàn)。（三）活動二：明星面對面1、由教師充當主持人或挑選一位同學(xué)做小主持引導(dǎo)學(xué)生認識成功始于心動，成于行動，培養(yǎng)學(xué)生腳踏實并為自己心動能行動而感到驕傲和自豪。人，引導(dǎo)節(jié)目的開展。如：“大家好，歡迎大家收看XX衛(wèi)視明星面對面欄目，我是主持人XXX。告訴同學(xué)們一個好消息，今天我們有幸請到XXXX學(xué)校XX班的四位學(xué)習(xí)之星來到我們節(jié)目的現(xiàn)場。首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎四位同學(xué)接下來，我們先讓四位同學(xué)給電視機前的觀眾朋友們做個自我介紹，每個人不能一樣哦。2、教師繼續(xù)引導(dǎo)：好，感謝四位同

51、學(xué)精彩的介紹，接下來我們進入今天主題訪談。這一期我們欄目主題是“心動不如行動”，相信這句話是我們每一位同學(xué)都耳熟能詳?shù)?，但現(xiàn)實生活中，我們常常會陷入“光說不練”局面，這到底是為什么呢？我們的學(xué)習(xí)之星又是怎樣做到心動立即行動的呢？他們?yōu)楹文茏龅侥?？今天，就讓我們一起走進他們，明星面對面為你現(xiàn)場解讀，給你一個零距離交流的空間。3、聽完學(xué)習(xí)之星的分享，我們現(xiàn)場的觀眾朋友是（四）活動營（體驗分享） 地的品質(zhì)，【活動反饋】1、學(xué)生對課堂活動是否感興趣。 2、學(xué)生是否是口頭的巨人，行動的矮子?！揪毩?xí)題】找詞、填詞比賽1、小組討論，要想獲得學(xué)習(xí)成功，需要哪些“心”？2、看哪個小組最先把這些心找完、補填完。1

52、1 假如我是他教學(xué)目標1、 能用心去感受受傷害時的心理體驗，明白與人交往時要體諒別人的心情2、 學(xué)會真誠地為自己的錯誤向同學(xué)或他人道歉。3、能正確對待不如意、不開心的事（煩惱事），樹立健康、積極的心態(tài)與他人交往。教學(xué)重點、難點重點：明白與同學(xué)交往時要體諒別人的心情，學(xué)會真誠地為自己的錯誤向同學(xué)道歉。難點：學(xué)會真誠地為自己的錯誤向同學(xué)道歉。 教學(xué)過程一、魔術(shù)引入，激發(fā)興趣1、師：小朋友桌上有一個神奇的魔法袋，它的里面有一張神奇的畫，請你打開紙攤平在桌上，和小伙伴一起看一看，說一說，你看到了什么？生：看到笑臉，哭臉師：怎么會看到不同的臉/怎么你看到的是笑臉，他看到的是哭臉呢？生：坐在他的

53、位置上，得出：如果你是他->如果我是他，換個角度看問題，會有不同的看法2、看看你還會不會用如果我是他，換個角度看問題來解決難題拿出2號錦囊，看看能看出什么不同的問題，可以離開位置前后移動。3、引出：今天我們的魔書口訣/魔術(shù)咒語就是：如果我是他（板書） 二、繪本思考，學(xué)會體諒1、師：想來更多的了解這句魔術(shù)口訣啊，還得先來聽一個故事出示南瓜湯2、問1：（停在吵架的圖片？）y：哪一位小朋友現(xiàn)在能來說說松鼠的感受？如果你的松鼠，你的心情怎么樣？（生氣）為什么？   松鼠小朋友，站在鴨子的角度，你覺得他為什么會想攪湯？如果你是鴨子，你的心情如何？（難過）為什么？那你想

54、想有可能是什么原因讓他想要攪湯？ =想換個位置想一想，就不會出現(xiàn)這樣的矛盾了（=評：恭喜你，你已經(jīng)有當心情魔術(shù)師的潛質(zhì)了）3、繼續(xù)講故事，問2：在離家出走的過程中，松鼠和貓心情是什么的？生預(yù)設(shè)：害怕、傷心、后悔4、問3：鴨子為什么回來了？思考，鴨子出走時，會不會也換個角度想一想呢？生：鴨子會想，如果我是松鼠和貓，我的心情會怎么樣？（繼續(xù)講故事，相互體諒，到大團圓結(jié)局）5、師：原來，一開始做錯了事，能夠站在別人的角度上想一想：如果我是他，那么我們的心情就會大變樣，緊接著會發(fā)生的事情也會不一樣。這句魔法口訣真是太有用了?。ò鍟?#160;三、生活故事，傾情幫助1、師：學(xué)會了體諒別人，知道說錯做錯

55、時要真誠地道歉，我們還要學(xué)著熱情地幫助別人。小學(xué)里也發(fā)生過“南瓜湯”的故事呢。讓我們一起來看一看，聽一聽，如果你是牛牛，你的心情怎么樣？生答2、是啊，牛牛現(xiàn)在就很苦惱，讓我們來幫幫他吧。接下來請打開3號小錦囊，里面可是有任務(wù)哦，如果你是牛牛，哪些方法可行，哪些方法不太可行？               可行的方法             

56、不可行的方法             不理睬他們             給別人也起一個外號           笑一笑就過去了                 大哭           堅持鍛煉身體