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1、七年級(jí)下冊(cè)做自尊自信的人 第一課 珍惜無(wú)價(jià)的自尊 一、自尊自信人人都需要的 2 自尊:即自我尊重,指既不向別人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱。 3 一般來(lái)說(shuō),一個(gè)沒(méi)有自尊的人,也很難得到別人的尊重。 4 別人欣賞我們的長(zhǎng)處,不恥笑我們的弱點(diǎn)與缺點(diǎn),這種被尊重更能使我們體驗(yàn)到快樂(lè)與感動(dòng)。自尊與被人尊重都是快樂(lè)的。 5 真正有自尊心的人,必定是知恥的人。 6 知恥是自尊的重要表現(xiàn)。 唯有知恥,才有自尊7 虛榮心:是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。 二、尊重他人是我的需要 1 尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 2 我們有責(zé)任去關(guān)心他人的自尊,維護(hù)他人的尊嚴(yán)。 3 要想贏得他人的尊重,首
2、先要尊重他人。 三、彼此尊重才能贏得尊重 1 自尊的人最看重自己的人格。 3 自尊者達(dá)觀:不必太在意他人的議論和態(tài)度,要適度自尊。 4 尊重他人的最基本的表現(xiàn),就是對(duì)人有禮貌,尊重他人的勞動(dòng),尊重他人的人格。 5 怎樣尊重他人? 首先,要善于欣賞、接納他人;其次,不做有損他人人格的事情。 6 尊重可以使人理智,尊重可以使人悔過(guò),尊重可以喚醒人的良知,產(chǎn)生無(wú)法估量的下面效應(yīng)。 第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 一、“我能行!” 1 每個(gè)成功者都相信“我能行”。 2 “我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來(lái),就是在思想上相信我能行,行為上表現(xiàn)我能行,情感上體驗(yàn)我能行。 3 自信,是對(duì)自身力量的確信,深信自己能做成某件事,實(shí)
3、現(xiàn)所追求的目標(biāo)。 4 自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。自卑的人,輕視自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢嘗試;自負(fù)的人,自以為了不起,過(guò)高的估計(jì)自己,看不起別人,自以為是。 二、自信是成功的基石 1 自負(fù)與自卑都是以我為中心,以我為中心的心態(tài)會(huì)使他遠(yuǎn)離成功。 2 自信有助成功 自信者良好的心理品質(zhì):樂(lè)觀,好奇,專注。 三、唱響自信之歌 1 有了自信才能有成績(jī),有成績(jī)就會(huì)更自信。 2 看到我們學(xué)習(xí)、生活中的進(jìn)步 3 發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,是自信的基礎(chǔ)。 4 實(shí)力,才是支撐信心最重要的杠桿。 5 我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起,的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。 第三課 走向自立 一、自己的事自己
4、干 1 自立,就是自己的事情自己干。 2 自立在生活中的表現(xiàn) (舉例) 二、告別依賴 走向自立 1 依賴思想的危害: 會(huì)使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神,會(huì)使人缺乏生活的責(zé)任感,造成人格的缺陷。只想不勞而獲,貪圖享受,就不能適應(yīng)社會(huì)生活,甚至危害社會(huì)和他人,走上違法犯罪的道路是。 2 告別依賴,一個(gè)重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。 3 自己的事自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。 (自主就是遇事有主見,能對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。) 4 自立與自主的關(guān)系:自立的前提是自主,自主的表現(xiàn)是自立。 5 有了獨(dú)立自主的愿望,即自立的意識(shí)后,又該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力呢? 最基本的就是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,從小事做起。多
5、實(shí)踐多鍛煉。 6 請(qǐng)你談:你如何“告別依賴,走向自立”? 從思想上認(rèn)識(shí)到依賴的危害,主動(dòng)告別依賴;學(xué)會(huì)自主,它是自立的前提條件;立足當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的小事做起,多實(shí)踐多鍛煉。 第四課 人生當(dāng)自強(qiáng) 一、人生自強(qiáng)少年始 1 自強(qiáng),就是對(duì)未來(lái)充滿希望,永遠(yuǎn)向上,奮發(fā)進(jìn)取。 2 自強(qiáng)精神表現(xiàn)在困難面前:不低頭,不喪氣;自尊自愛,不卑不亢;勇于開拓,積極進(jìn)??;志存高遠(yuǎn),執(zhí)著追求 3 自強(qiáng)是,通向成功的階梯。 4 自棄與自強(qiáng)是對(duì)立的。 5 自棄,是指自己懶惰成性,得過(guò)且過(guò),不求上進(jìn),不思進(jìn)取。 6 自棄的人最終將一事無(wú)成。 二、少年能自強(qiáng) 1 所有自強(qiáng)者共同的特點(diǎn):對(duì)人生理想執(zhí)著追求。 2 自強(qiáng)的關(guān)鍵:
6、戰(zhàn)勝自我。 自強(qiáng)的捷徑:揚(yáng)長(zhǎng)避短。 3 人最大的敵人:自己。 4 少年怎樣才能自強(qiáng)? 樹立正確的理想;戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn);發(fā)揮自己的特長(zhǎng),揚(yáng)長(zhǎng)避短。就能在自強(qiáng)的人生征途中,劈波斬浪,抵達(dá)成功的彼岸。 第五課 讓挫折豐富我們的人生 一、人生難免有挫折 1 挫折:指有目的的活動(dòng)受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應(yīng)。 2 挫折與人生相伴;挫折普遍存在,難以避免。 3 造成挫折的因素是多方面的:不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍,各種人為因素(包括:社會(huì)、學(xué)校、家庭因素),個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。 4 面對(duì)挫折和困難,大致有三種人(不同的態(tài)
7、度,不同的結(jié)果):膽怯、懦弱的人放棄目標(biāo),一事無(wú)成,意志不堅(jiān)定或者容易滿足的人不能堅(jiān)持到底,享受不到成功的喜悅,意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人獲得成功。 第三種人善于把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石,從而獲得成功,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,享受真正的人生。 二、挫折面前也從容 1 挫折的作用:消極影響:使人產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。積極作用: 磨煉意志,增長(zhǎng)才干和智慧。(品味“艱難困苦,玉汝于成” 、“蚌病成珠”) 2 人們?cè)趹?zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物:智慧。 3 挫折的有效方法? 樹立正確的人生目標(biāo)。正確認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。會(huì)自我疏導(dǎo)(其方法:合理宣泄法移
8、情法目標(biāo)升華法)。4自我疏導(dǎo)的其他方法:自我暗示法:即主動(dòng)自覺(jué)地通過(guò)語(yǔ)言、手勢(shì)等間接、含蓄的方式向自己發(fā)出一定的信息,使自己按自己示意的方向去做;換位思考法:變換角度思維的一種心理體驗(yàn)過(guò)程;將心比心法:設(shè)身處地地達(dá)成理解的一種心理機(jī)制;校對(duì)目標(biāo)法;觀察法;訪談法等等。 5戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法:全身心地去探索、去創(chuàng)新。6在遇到挫折時(shí),尋找解決方法應(yīng)注意三點(diǎn):行動(dòng)目標(biāo)制訂得要合適。要揚(yáng)長(zhǎng)避短。充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。 第六課 為 堅(jiān) 強(qiáng) 喝 彩 一、讓我們選擇堅(jiān)強(qiáng) 1 意志堅(jiān)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)? 意志堅(jiān)強(qiáng)的人,自覺(jué)性:對(duì)自己的行動(dòng)的動(dòng)機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識(shí)。果斷性:能在復(fù)雜的情境中冷靜而
9、迅速地判斷發(fā)生的情況,毫不遲疑地采取堅(jiān)決的措施和行動(dòng)。自制力:在碰到挫折和失敗的時(shí)候,可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒,控制自己的言行,不灰心、不氣餒、不焦躁。堅(jiān)韌性:能夠以頑強(qiáng)的精神、百折不撓的毅力,戰(zhàn)勝挫折和困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。2 堅(jiān)強(qiáng)意志的意義(作用)?堅(jiān)定正確的人生方向,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。走出失敗的陰影,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。成就一番事業(yè),需要堅(jiān)強(qiáng)意志。 3 能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功的關(guān)鍵:有沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。 二、鋼鐵是這樣煉成的 1 堅(jiān)強(qiáng)的意志是怎樣煉成的? 必須樹立明確的目標(biāo)。要從細(xì)微之處做起,從小來(lái)做起。 善于管理自己。 主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。你需要從哪些小事
10、做起:想一想 2 品味:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái) 。第七課 感受法律的尊嚴(yán) 一、走近法律 1 規(guī)矩,就是人們說(shuō)話、做事所依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn),也就是社會(huì)成員都應(yīng)遵的行為規(guī)則。 2 有規(guī)矩、懂規(guī)矩、守規(guī)矩十分重要。 3 我們身邊的規(guī)矩有很多??煞譃槿悾旱赖?、紀(jì)律、法律。 4 法律的顯著特征:由國(guó)家制定或認(rèn)可。國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施,具有強(qiáng)制性。對(duì)全體社會(huì)成員具有普遍約束力。 5 我們的生活離不開法律。 6 我國(guó)法律:作為人民意志和利益和體現(xiàn),它通過(guò)規(guī)定權(quán)利和義務(wù),規(guī)范全體社會(huì)成員的行為。 7 法律的作用: 規(guī)范作用。(突出地表現(xiàn)為規(guī)定人們可以做什么,必須做什么,應(yīng)該做什么,不應(yīng)該做什么。)保護(hù)作用。
11、二、法不可違 1 我們維護(hù)自尊,培養(yǎng)自信,實(shí)現(xiàn)自立,力求自強(qiáng),一個(gè)重要的條件就是要守規(guī)矩,尤其是不能違反法律。 2 違法行為,凡不履行法律規(guī)定的義務(wù),或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。 3 違法行為,可分為:行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。(違憲 行為) 4 行政違法行為、民事違法行為,又叫一般違法行為; 刑事違法行為,屬于嚴(yán)重違法行為,是犯罪行為。 5 刑法,以國(guó)名義規(guī)定什么行為是犯罪和對(duì)犯罪分子處以何種刑罰的法律。 6 犯罪,是指具有嚴(yán)重社會(huì)危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)受刑法處罰的行為。 7 犯罪具有三個(gè)基本特征:第一,具有嚴(yán)重社會(huì)危害性的行為。嚴(yán)重危害性,是犯罪的最本質(zhì)特征。第
12、二,一種觸犯刑法的。刑事違法性,是犯罪的法律標(biāo)志。第三,應(yīng)當(dāng)受到刑罰處罰的行為。刑罰的當(dāng)罰性,是犯罪的嚴(yán)重危害性及刑事違法的必然后果。 8 刑罰,又叫刑事處罰、刑事處分,是指人民法院對(duì)犯罪分子實(shí)行懲罰的一種強(qiáng)制方法。 9 我國(guó)刑罰的種類分為:主刑,包括管制、拘役、有期徒刑、無(wú)期徒刑、死刑五種; 附加刑,包括罰金、剝奪政治權(quán)利、沒(méi)收財(cái)產(chǎn)三種。 犯罪歷來(lái)是國(guó)家法律打擊的重點(diǎn),犯罪分子終究要受到來(lái)歷的刑事處罰。 三、防患于未然 1 遵守法律,是踐行道德的表現(xiàn)。 2 犯罪行為人的心理都是想獲得某種滿足。 3 要在心靈深處憎惡違法犯罪,行為上遠(yuǎn)離違法犯罪。 4 規(guī)范未成年人行為的法律是:中華人民共和國(guó)預(yù)
13、防未成年人犯罪法 5 想一想,我們身邊的不良行為有哪些?并能采取相應(yīng)的預(yù)防和矯正措施。如:學(xué)校加強(qiáng)對(duì)末成年人的教育,提高他們道德法律意識(shí),自覺(jué)矯治不良行為。家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)末成年人的監(jiān)護(hù),及時(shí)糾正其不良行為。對(duì)末成年人實(shí)施不良行為的應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以制止。公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)中小學(xué)校周圍環(huán)境的治安管理,及時(shí)制止,處理中小學(xué)校周圍發(fā)生的違法犯罪行為,為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。等 6 品味:“近朱者赤,近墨者黑”;“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”?!昂鲆詯盒《鵀橹?,忽以善小而不為”。 第八課 法律護(hù)我成長(zhǎng) 一、特殊的保護(hù) 特殊的愛 1 凡未滿18周歲的公民都是未成年人。 2 專門保護(hù)我們的合法權(quán)益的法律有:中華人
14、民共和國(guó)未成年人保護(hù)法、中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法。 3 在未成年人保護(hù)中為我們?cè)O(shè)置了四道防線:家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會(huì)保護(hù)、司法保護(hù)。 4 家庭保護(hù)的含義:要求父母或者其他監(jiān)護(hù)人依法履行對(duì)未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)的職責(zé),尊重未成年人受教育的權(quán)利。 5 學(xué)校保護(hù)的含義:要求學(xué)校等教育機(jī)構(gòu)依照法律的規(guī)定,對(duì)未成年人進(jìn)行教育,并對(duì)他們的身心健康和合法權(quán)益實(shí)施保護(hù)。 6 學(xué)校保護(hù)涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權(quán)利的維護(hù)、生命安全的保障等方面。 7 社會(huì)保護(hù)的含義:要求全社會(huì)創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境。 8 社會(huì)保護(hù)包括對(duì)未成年人的社會(huì)文化保護(hù)、身體健康保護(hù)、勞動(dòng)保護(hù)、自由權(quán)和精神的保
15、護(hù)等方面。9 司法保護(hù)的含義:要求公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責(zé),對(duì)未成年人實(shí)施專門保護(hù)措施。 二、善用法律保護(hù)自己 1 我們維護(hù)權(quán)益的最有力的武器就是法律。 2 能夠?yàn)槲覀兲峁┓蓭椭臋C(jī)構(gòu):法律服務(wù)所、律師事務(wù)所、公證處、法律援助中心等。 3 維護(hù)我們合法權(quán)益的途徑:1)非訴訟手段;2)訴訟手段。 4 非訴訟手段是我們維護(hù)合法權(quán)益常用的有效手段。它包括:向政府有關(guān)部門、司法機(jī)關(guān)、人民團(tuán)體、有關(guān)社會(huì)團(tuán)體等等方面反映問(wèn)題,尋求幫助,以解決問(wèn)題;通過(guò)調(diào)解、仲裁等方式,解決爭(zhēng)議、糾紛,保障公民權(quán)益 5 訴訟的含義:它是指人民法院主持有利害關(guān)系人參與的處理糾紛的程序。 6 訴訟是維護(hù)我們的合法權(quán)益最正規(guī)、最權(quán)威、最有效的一種手段,是保護(hù)我們權(quán)益的最后屏障。 7 訴訟通常分為三種類型:刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。 8 刑事訴訟:是指由國(guó)家機(jī)關(guān)在當(dāng)事人和其他訴訟參與人的參加
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