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文檔簡介
1、12用愛打造好品格用愛打造好品格3啊,暴龍在追我!哇,前面有蝴蝶!耶,我是第一名!焦慮興奮滿足快樂害怕恐懼奮力向前心跳加速、汗水直冒今天的講座架構(gòu)1.WHY:EQ(情緒智能)的重要性2.WHAT:EQ(情緒智能)的內(nèi)涵3.HOW:如何提升孩子的EQ(情緒智能)Why?EQ(情緒智能)的重要性幸福小常識:幸福關(guān)鍵在EQEQ E幸福小常識幸福小常識:幸福關(guān)鍵在EQ 幸福公式幸福100%=( )% IQ +( )% EQ2080IQ金頭腦 智力大考驗由下選出與上面意思相反的詞伸長 A 垂 掛 B 弄 破 C 縮 短 D 折 彎 C建設(shè) A 設(shè) 備 B 生 產(chǎn) C 破 壞 D 消 失C IQ金頭腦 智
2、力大考驗 EQ 好個性 情緒能力測一測如何創(chuàng)造快樂、感動、幸福等正向情緒如何處理悲傷、憤怒、沮喪等負(fù)向情緒 EQ 好個性 情緒能力測一測幸福小常識:幸福關(guān)鍵在EQIQ與EQ的可塑性IQ100%=( )% 先天 + ( )% 后天8020EQ100%=( )% 先天 + ( )% 后天8020IQ與EQ的可塑性EQ(后天)64%幸福EQ(先天)16%IQ(先天)16%IQ(后天)4%幸福小常識:幸福關(guān)鍵在EQWHATEQ(情緒智能)的內(nèi)涵情緒智能的五大內(nèi)涵自我激勵處理人際關(guān)系了解他人的情緒管理自己的情緒了解自己的情緒EQ自我EQ 了解自己的情緒:情緒覺察、情緒辨識 管理自己的情緒:情緒控制、情緒
3、調(diào)節(jié)、情緒表達(dá)幸福小常識:不遷怒、不貳過 來自于對情緒的了解和管理人際EQ 了解他人的情緒:察言觀色、換位思考、同理關(guān)懷 處理人際關(guān)系 : 人際溝通、化解沖突、分工合作幸福小常識:男女大不同?親愛的,人有沒有事?幸福小常識:男女大不同幸福小常識:男女大不同?車子有沒有事?幸福小常識:男女大不同?幸福小常識:男女大不同挫折容忍力 不怕挫敗、自我激勵 節(jié)制欲望、延遲滿足HOW如何提升孩子的EQ體認(rèn)EQ的核心概念情緒感受沒有對錯行為表現(xiàn)有恰當(dāng)與否親師和諧,孩子優(yōu)秀生親師+親師沖突,孩子不利生親師+-HOW如何提升孩子的EQ當(dāng)孩子的情緒教練第零段:不認(rèn)為自己情緒表達(dá)不當(dāng) 重視品格教育 掌握品格教育的關(guān)
4、鍵階段重視品格教育沒有其他小朋友在的時候,你才可以想怎樣滑就怎樣滑。小紅,你是想體驗一下不同的玩法嗎?但是當(dāng)有其他小朋友在的時候,你只可以從樓梯上去再滑下來。掌握品格教育的關(guān)鍵階段玩具放不進(jìn)去,你好生氣。再生氣,也不可以丟玩具啊!掌握品格教育的關(guān)鍵階段再生氣,也不可以丟玩具?。≡僭趺聪?,也不可以飆車喔!第一段:知道自己情緒表達(dá)不當(dāng) 但無法自我控制提升孩子的覺察能力 加強(qiáng)孩子的控制能力小小分析師 有一天你同學(xué)帶了一只小白鼠到學(xué)校來,大家極好奇的圍上去,你也跑去看。正當(dāng)你低頭注意小老鼠時,你前面的同學(xué)突然站起來,頭撞到你的下巴,你的牙齒和嘴唇都撞流血了。你覺得他是:A. 故意站起來撞你的B. 不小
5、心撞到你的C. 你不確定他是故意還是不小心的小小分析師 有一天早上你正要拿便當(dāng)去前面熱飯,走到一半,有一個同學(xué)剛好伸出腳來。你被絆倒,便當(dāng)也撒了一地。你覺得他是:A.故意把你拌倒的B.不小心拌倒你的C.你不確定他是故意還是不小心的小小分析師 有一天你和同學(xué)在操場上和同學(xué)打棒球,投手把球投得很離譜,害捕手都漏接。你在旁邊就指著他笑著說:這么差勁,還要當(dāng)投手。結(jié)果投手就拿著球?qū)?zhǔn)你丟過來,球打到你的胸部,你痛得要命。你覺得他是:A.A.故意用球打你的故意用球打你的B.B.不小心用球打到你的不小心用球打到你的C.C.你不確定他是故意還是不小心的你不確定他是故意還是不小心的小小分析師 有一天你同學(xué)帶了一只小白鼠到學(xué)校來,大家極好奇的圍上去,你也跑去看。正當(dāng)你低頭注意小老鼠時,你前面的同學(xué)突然站起來,頭撞到你的下巴,你的牙齒和嘴唇都撞流血了。你覺得他是:參考線索:1、那位同學(xué)背對著主角,很可能沒看到后面有人。2、那位同學(xué)撞到主角之后的表情,表示出他自己也很痛。3、旁觀的同學(xué)伸出兩手要扶那位同學(xué),那位同學(xué)好像要暈厥過去的樣子。第二段:可以克制沖動或恰當(dāng)表達(dá) 但仍身陷在情緒泥沼中引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換思考為孩子示范開放的心胸、開闊的視野請左半部的朋友閉上眼睛請右半部的朋友閉上眼睛請問正方向里的符
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