技巧：前滾翻

1、小學(xué)體育說(shuō)課：小學(xué)體育說(shuō)課： 本課本課以讓學(xué)生主動(dòng)參與、自主學(xué)習(xí)，充分以讓學(xué)生主動(dòng)參與、自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為指導(dǎo)思想，以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中生的學(xué)習(xí)興趣為指導(dǎo)思想，以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去體驗(yàn)，嘗試探究發(fā)現(xiàn)為主要學(xué)習(xí)方法，去體驗(yàn)，嘗試探究發(fā)現(xiàn)為主要學(xué)習(xí)方法，以發(fā)以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，著重培展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，在活動(dòng)中，同學(xué)間能合作交流，并用合關(guān)系，在活動(dòng)中，同學(xué)間能合作交流，并用合適的方法進(jìn)行練習(xí)，

2、培養(yǎng)學(xué)生小組合作的學(xué)習(xí)適的方法進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生小組合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參習(xí)慣，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。與活動(dòng)。一、教材分析一、教材分析二、學(xué)情分析二、學(xué)情分析 體育運(yùn)動(dòng)來(lái)源于生活，服務(wù)于生活，但前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，體育運(yùn)動(dòng)來(lái)源于生活，服務(wù)于生活，但前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，與生活實(shí)際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥，通常學(xué)生的學(xué)習(xí)興與生活實(shí)際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥，通常學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣都不高。教師應(yīng)從情景教學(xué)入手，讓學(xué)生主動(dòng)參與、體驗(yàn)、嘗趣都不高。教師應(yīng)從情景教學(xué)入手，讓學(xué)生主動(dòng)參與、體驗(yàn)、嘗試，先學(xué)而后教。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)并會(huì)運(yùn)用

3、試，先學(xué)而后教。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)并會(huì)運(yùn)用所學(xué)技能。所學(xué)技能。前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。初學(xué)者易犯的錯(cuò)前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。初學(xué)者易犯的錯(cuò)誤都不一樣教師應(yīng)仔細(xì)觀察，有針對(duì)性地幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。誤都不一樣教師應(yīng)仔細(xì)觀察，有針對(duì)性地幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。 1 1學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右，活潑好學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。競(jìng)賽特別感興趣，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意

4、力不太穩(wěn)定。2 2技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，在一、二年技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，在一、二年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。領(lǐng)還未形成較正確的理解。1 1了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。身緊。2 2通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡能力。展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡能力。3 3通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量

5、和創(chuàng)新能力。4 4樹立較好完成動(dòng)作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我樹立較好完成動(dòng)作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：團(tuán)身緊（口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)：團(tuán)身緊（口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像皮球）身滾動(dòng)像皮球）教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：身體依次著墊，滾動(dòng)圓滑：身體依次著墊，滾動(dòng)圓滑教法：教法：根據(jù)本課內(nèi)容單調(diào)的特點(diǎn)，我首先采用了情根據(jù)本課內(nèi)容單調(diào)的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法，從動(dòng)物模仿操入手以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，景教學(xué)法，從動(dòng)物模仿操入手以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以小刺猬和紙的滾動(dòng)使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，以小刺猬和紙的滾動(dòng)使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確

6、優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)欲望，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法：學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對(duì)比，小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解道題然后在相互對(duì)比，小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解道理，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。理，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。 一、一、活躍

7、氣氛，調(diào)節(jié)情緒階段活躍氣氛，調(diào)節(jié)情緒階段（8-8-1010分鐘）分鐘）二、自主學(xué)練，掌握動(dòng)作階段（二、自主學(xué)練，掌握動(dòng)作階段（16-16-1818分鐘）分鐘） 三、三、激活思維，拓展能力階段（激活思維，拓展能力階段（8-108-10分鐘）分鐘）四、四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段（穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段（4-54-5分鐘）分鐘）一、活躍氣氛，調(diào)節(jié)情緒階段（一、活躍氣氛，調(diào)節(jié)情緒階段（8-10分鐘）分鐘）內(nèi)容：隊(duì)列、模仿操內(nèi)容：隊(duì)列、模仿操 1學(xué)生整隊(duì)（如圖學(xué)生整隊(duì)（如圖1）2宣布課的內(nèi)容，師生問好，宣布課的內(nèi)容，師生問好，語(yǔ)言導(dǎo)入語(yǔ)言導(dǎo)入3隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（報(bào)數(shù)、兩隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（報(bào)數(shù)、兩列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)

8、及還原、列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)及還原、踏步走及立定等）（如圖踏步走及立定等）（如圖2）（圖1）（圖2）要求：快、靜、齊，精神飽滿要求：快、靜、齊，精神飽滿兩列橫隊(duì)兩列橫隊(duì)要求：聽從指揮，精神飽滿要求：聽從指揮，精神飽滿小動(dòng)物模仿操：小動(dòng)物模仿操：秋天來(lái)了，秋天來(lái)了，在藍(lán)藍(lán)的天空中有一只雄鷹在展翅飛翔，在藍(lán)藍(lán)的天空中有一只雄鷹在展翅飛翔，它在用自己的雙翅搏擊長(zhǎng)空，并發(fā)出歡它在用自己的雙翅搏擊長(zhǎng)空，并發(fā)出歡快的叫聲、突然它發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)學(xué)生在整快的叫聲、突然它發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)學(xué)生在整齊的跑步，一、二、一，歡快的孩子們齊的跑步，一、二、一，歡快的孩子們引來(lái)了一群小白兔，它們蹦蹦跳跳。上引來(lái)了一群小白兔，它們蹦蹦跳跳

9、。上看，下看，左顧右盼，高興的跳起了兔看，下看，左顧右盼，高興的跳起了兔子舞，歡快的小兔子們引來(lái)了一隊(duì)小刺子舞，歡快的小兔子們引來(lái)了一隊(duì)小刺猬，它們團(tuán)成球，打著滾，高高興興的猬，它們團(tuán)成球，打著滾，高高興興的回了家?；亓思?。練習(xí)隊(duì)形練習(xí)隊(duì)形設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)興趣，活躍氣氛設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)興趣，活躍氣氛方方 法：集體練習(xí)，法：集體練習(xí)，要要 求：動(dòng)作和路線到位，反應(yīng)求：動(dòng)作和路線到位，反應(yīng)敏捷，提高展示自我能力敏捷，提高展示自我能力1學(xué)生在小組長(zhǎng)的組織引導(dǎo)學(xué)生在小組長(zhǎng)的組織引導(dǎo)下進(jìn)行團(tuán)身滾動(dòng)體驗(yàn)。下進(jìn)行團(tuán)身滾動(dòng)體驗(yàn)。2釋疑原理，講解前滾翻釋疑原理，講解前滾翻完整完整動(dòng)作。動(dòng)作。3.教師示范，學(xué)生練習(xí)完

10、整動(dòng)教師示范，學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作。作。4.優(yōu)秀學(xué)生示范。優(yōu)秀學(xué)生示范。二、自主學(xué)練，掌握動(dòng)作階段（二、自主學(xué)練，掌握動(dòng)作階段（16-18分鐘）分鐘） 內(nèi)容：前滾翻成蹲撐內(nèi)容：前滾翻成蹲撐5.5.教師巡回輔導(dǎo)，教師巡回輔導(dǎo)， 并并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。6.6.學(xué)生展示，提示學(xué)生在練習(xí)中注意觀察和評(píng)價(jià)動(dòng)學(xué)生展示，提示學(xué)生在練習(xí)中注意觀察和評(píng)價(jià)動(dòng)作。作。7.7.在在保護(hù)與幫助保護(hù)與幫助下進(jìn)行前滾翻的提高練習(xí)。下進(jìn)行前滾翻的提高練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng)：團(tuán)身要緊，將身體團(tuán)成球。低頭、抱膝、動(dòng)作要領(lǐng)：團(tuán)身要緊，將身體團(tuán)成球。低頭、抱膝、團(tuán)身團(tuán)身（一）鞏固提高：（一）鞏固提高：1兩組合成一組兩組合成一組,兩塊墊子

11、并列兩塊墊子并列一起，做連續(xù)前滾翻一起，做連續(xù)前滾翻2學(xué)生練習(xí)，教師巡視學(xué)生練習(xí)，教師巡視3掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并注意安全掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并注意安全 （二）風(fēng)采展示：（二）風(fēng)采展示：每人連續(xù)做兩個(gè)前滾翻。其每人連續(xù)做兩個(gè)前滾翻。其他同學(xué)觀摩他同學(xué)觀摩三、激活思維，拓展能力階段（三、激活思維，拓展能力階段（8-10分鐘）分鐘）（三）游戲（三）游戲全力大沖關(guān)全力大沖關(guān) 全班分成人數(shù)相等的四個(gè)小組，全班分成人數(shù)相等的四個(gè)小組，每小組的第一個(gè)成員依次跨過(guò)每小組的第一個(gè)成員依次跨過(guò)“高高山山”，趟過(guò)，趟過(guò)“大河大河”越過(guò)障礙后返回，越過(guò)障礙后返回，與第二成員擊掌交接，以此類推，哪與第二成員擊掌交接，以此類推，哪

12、個(gè)小組用的時(shí)間少，哪個(gè)小組獲勝。個(gè)小組用的時(shí)間少，哪個(gè)小組獲勝。練習(xí)隊(duì)形練習(xí)隊(duì)形四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段（四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段（4-5分鐘）分鐘）1 1、做放松操、做放松操請(qǐng)你跟我這樣做請(qǐng)你跟我這樣做2 2、小結(jié)本課情況。、小結(jié)本課情況。3 3、宣布下課，收拾器材。、宣布下課，收拾器材。4 4、師生再見、師生再見視頻視頻 同學(xué)們，你們知道這些圖片上的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的是什么項(xiàng)目的比賽嗎？體操體操技巧體操技巧體操前滾翻前滾翻游戲游戲全力大沖關(guān)全力大沖關(guān)1、設(shè)疑思考： 怎樣讓手中的紙片滾動(dòng)起來(lái)？該實(shí)驗(yàn)向我們展示了該實(shí)驗(yàn)向我們展示了球狀物體更容易向前球狀物體更容易向前滾動(dòng)。因此，要做好滾動(dòng)。因此，

13、要做好前滾翻，必須做到團(tuán)前滾翻，必須做到團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓。身緊，滾動(dòng)圓。3、完整動(dòng)作易犯錯(cuò)誤易犯錯(cuò)誤現(xiàn)象：兩手支撐過(guò)遠(yuǎn)?，F(xiàn)象：兩手支撐過(guò)遠(yuǎn)。蹲撐，兩手撐墊，兩蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地。腳蹬地。分解動(dòng)作之一分解動(dòng)作之一糾正方法：使兩手與膝關(guān)糾正方法：使兩手與膝關(guān)節(jié)在同一垂直面。節(jié)在同一垂直面。易犯錯(cuò)誤易犯錯(cuò)誤屈臂，低頭，使頭后屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次部、肩、背、腰依次著墊。著墊?，F(xiàn)象：頭頂墊子?，F(xiàn)象：頭頂墊子。糾正方法：使頭后部著墊。糾正方法：使頭后部著墊?，F(xiàn)象：砸墊。現(xiàn)象：砸墊。糾正方法：使其頭、肩、糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊。背、腰依次著墊。分解動(dòng)作之二分解動(dòng)作之二易犯錯(cuò)誤易犯錯(cuò)誤背部著墊時(shí)抱小腿團(tuán)背部著墊時(shí)抱小腿團(tuán)身。身。現(xiàn)象：身體松散?，F(xiàn)象：身體松散。糾正方法：大腿與胸之間糾正方法：大腿與胸之間夾小布球，使其身體團(tuán)緊。夾小布球，使其身體團(tuán)緊。分解動(dòng)作之三分解動(dòng)作之三易犯錯(cuò)誤易犯錯(cuò)誤現(xiàn)象：坐于墊上?，F(xiàn)象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、糾正方法：胸部積極、主動(dòng)地于大、小腿靠攏。主動(dòng)地于大、小腿靠攏。跟上體成蹲撐。跟上體成蹲撐。分解動(dòng)作之四、五分解動(dòng)作之四、五完整動(dòng)作重點(diǎn)：團(tuán)身緊，直線滾動(dòng)。重點(diǎn)：團(tuán)身緊，直線滾動(dòng)。 難點(diǎn)：身體