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文檔簡介

1、攜手奮進(jìn)攜手奮進(jìn) 共創(chuàng)佳績共創(chuàng)佳績 一、課堂常規(guī) 二、運(yùn)動小常識 三、師生交流 雨花小學(xué) 彭洪一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī) 1、課前常規(guī) 服裝要寬松、舒適不得穿牛仔褲、皮鞋、拖鞋。不得佩戴鑰匙和小刀。每節(jié)課要提前到達(dá)運(yùn)動場地，不得遲到、曠課。如生病不能上課，需當(dāng)面向老師請假不能捎假。 2、課中常規(guī) 體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好 積極鍛煉努力完成每節(jié)課的練習(xí)任務(wù)。學(xué)生在課堂上不得隨意打鬧，私自離開課堂否則按曠課論處。 3課后常規(guī) 幫助老師收還器材。運(yùn)動小常識運(yùn)動小常識 一忌蹲坐休息 阻礙下肢的血液回流，影響血液循環(huán)，嚴(yán)重的造成休克 二忌貪吃冷飲嚴(yán)重的造成胃腸痙攣腹痛腹瀉 三、運(yùn)動前后馬上吃飯

2、造成闌尾炎和胃腸功能紊亂20-30分后運(yùn)動最好 四、忌省略放松活動有助于恢復(fù)肌肉的疲勞感。避免頭暈、乏力、嘔吐、惡心等現(xiàn)象。體育考試動態(tài)體育考試動態(tài)一、分值不斷增加初中體育考試50分，今后可能還要增加，高考體育也即將開始。二、大學(xué)的體育系繼續(xù)單招考試。三、考評方法多樣由單一的測試成績變?yōu)闇y試成績加日常的課堂表現(xiàn)四、制度越來越嚴(yán)格由人工測試變?yōu)闄C(jī)器測試師生交流師生交流 一只蜘蛛和三個(gè)人雨后一只蜘蛛艱難的向墻上已經(jīng)在支離破碎的網(wǎng)上爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來。一次次的向上爬，又一次次的掉下來-第一個(gè)人看到了，他嘆了口氣，他自言自語的說：“我這一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。”于是他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去呢？我以后可不能像它那樣愚蠢.于是他變的聰明起來。

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