實(shí)心球短跑MicrosoftWord文檔

1、初一體育課教案授課教師單位學(xué)生人數(shù)授課時(shí)間課次教學(xué)內(nèi)容主教材 1、推實(shí)心球輔教材 2、技巧跑教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)生能復(fù)述原地側(cè)向推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)，能知道墊步的方法和作用。2、 70%以上的學(xué)生在側(cè)向墊步推鉛球中，能做到在墊步時(shí)身體重心不明顯起伏，墊 步與最后用力的銜接無(wú)明顯停頓。3、 學(xué)生練習(xí)主動(dòng)，注意安全，有迫切提咼自己成績(jī)的愿望。4、學(xué)生能完成教師布置的練習(xí)量，并達(dá)到一定的負(fù)荷。教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)：推球的正確姿勢(shì) 難點(diǎn)：發(fā)展技巧能力課的結(jié)構(gòu)教學(xué)與練習(xí)內(nèi)容目的要求教師引導(dǎo)與 組織學(xué)生參與次數(shù)時(shí) 間開(kāi)始部分一 課堂常規(guī)（2 分鐘）：1、 體育委員整隊(duì)， 報(bào)告人 數(shù)。2、 師生相互問(wèn)好，安排見(jiàn)

2、習(xí)生。3、 老師宣布本課主要內(nèi)容 和任務(wù)。二熱身游戲（5 分鐘）（報(bào)數(shù)追逐）教法：（1）帶頭領(lǐng)跑（2）集體跑（3）分組跑（4） 變換速度跑27隊(duì)列整齊 精神面貌好 認(rèn)真聽(tīng)講思想集中充分伸展積極參與輕松歡快組織：教師組織講 解。組織：教師掌握規(guī)則,同時(shí)注意 學(xué)生的安全。下達(dá)口令要 洪亮清晰。學(xué)生成二列橫隊(duì)?在教師下達(dá)口令 前學(xué)生成四列橫 隊(duì)xx6IrJ聽(tīng)到教師下達(dá)口令后學(xué)生在規(guī)定 范圍內(nèi)互相追逐。要求：師生關(guān)系融洽，學(xué) 生隊(duì)列整齊，報(bào)數(shù)聲音短促洪 亮。三,1、教師示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)。1、隊(duì)形：?2、教師講明安全要求。3、練習(xí)步驟。?徒手復(fù)習(xí)原地?側(cè)向推實(shí)心球完整技術(shù)。? 3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。5

3、18組織：2、服從指揮，注 意力集中2學(xué)習(xí)墊步。3左右連續(xù)墊步4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。1、教師講 解隊(duì)列隊(duì) 形的要求3、振奮精神，嚴(yán) 肅認(rèn)真，行動(dòng)迅速練習(xí)。學(xué)習(xí)側(cè)向墊步推實(shí)心球完整技、和方法2、技巧（復(fù)習(xí)）1、教師邊講解邊示范術(shù)。徒手練習(xí)原地 側(cè)向?qū)嵭那蛲暾?、教師發(fā)布口令4、出入隊(duì)伍要報(bào) 告，不準(zhǔn)自由行動(dòng)（1）壓肩3、正確運(yùn)用教（2）拉肩技術(shù)。法，示范動(dòng)作準(zhǔn)（3）壓腿（正壓腿、側(cè)持球練習(xí)原地確到位壓腿、側(cè)向?qū)嵭那蛲暾麛[腿）2、組織學(xué)生練習(xí)技術(shù)。1 隊(duì)形：基本部分1組織：?1、教師糾正錯(cuò)誤15?1、教師示范做?操：組織：2、掌握動(dòng)作節(jié)奏、1、組織推小車練習(xí)2、喊口令指揮，動(dòng)作規(guī)范2、單腳跳練習(xí)1、教師示范做集體練習(xí)3、分解動(dòng)作練3、加強(qiáng)組織紀(jì)律、3、蛙跳練習(xí)2、30 米加速跑操：盡量達(dá)到動(dòng)作一致習(xí)，邊講解邊示2、喊口令指揮，范集體練習(xí)4、自己練習(xí)3、 分解動(dòng)作練習(xí)，邊講解邊示 范4、 自己練習(xí)5、分組練習(xí)5、分組練習(xí)結(jié)束部分五放松練習(xí)（5 分鐘）1、 在愉悅的氣氛中， 使學(xué)生在生理和心理 得到放松2、能客觀評(píng)價(jià)六.1、總結(jié)本節(jié)課2、收拾器材3、師生道別15輕松自如心情舒暢1 教師示范動(dòng)作，口令指揮2 表?yè)P(yáng)和