2022年素質拓展游戲心得范文精選

1、高品質文檔2022年素質拓展游戲心得范文精選 素養(yǎng)拓展嬉戲心得 20*年7月，部機關黨委在風景如畫的棋盤山組織的“拓展訓練”可以說是春水潤士，準時解渴，讓我們組工干部視野大開，既熬煉了體魄，又增進了同事之間的友情。特殊是每堂訓練課課前的開動腦筋和自創(chuàng)戰(zhàn)略、課中的威猛果敢和團結協(xié)作及課后的總結閱歷和深刻反思，都給我們帶來了視覺的沖擊和心靈的震憾。挑戰(zhàn)自我、相互關心、集體利益高于一切的思想在那一刻被深深的理解與感悟。 很榮幸，我被選為第4隊的隊長。隊長當然有權，我親自任命美麗女孩安丹為隊秘、任命有百靈鳥美譽的鐘茵姐姐為宣揚委員、任命玉樹楚楚的唐恒昌為旗手。當仨位同志進入角色后，隊伍如安靜湖水中扔入

2、一粒石子立刻活潑起來，歡歌笑語縈繞耳邊，渴望成功的激情在身邊充滿。在建隊儀式上，我經(jīng)過任職講話后，集思廣益，命名4隊為“圣斗士星使隊”，口號是“為了雅典娜，沖沖沖”。編撰隊歌、繪制隊標時，大家的靈感仿佛一下子都爆發(fā)出來，不到五分鐘的時間，忙而不亂，分工協(xié)作，早早就讓制作的隊旗迎風飄揚，創(chuàng)作的隊歌響徹云霄。 第一關是信任背摔。我們姿態(tài)標準，一個接著一個落入隊員們組成的人型防護網(wǎng)中，如鯉魚躍龍門，自信而又優(yōu)雅，就連我這200斤體重的人也是執(zhí)行標準不走樣，得到掌聲一片?？赏蹩绥悬c戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、面色緊急，但在大家的鼓舞下也是一躍而下。 第二關是穿越電網(wǎng)。不用問，這關我是最大的難題。經(jīng)集體仔細細致討論后，

3、我第一個試鉆。連續(xù)7次失敗，卻也總結出許多閱歷，看來“失敗是勝利之母”這句話真對。待試驗和總結完畢，我們根據(jù)新定方案，或鉆或抱，一個個輕松過網(wǎng)。最終只剩我和1名隊員，鉆不了，也抱不動，怎么辦?我靈機一動，趴在地上，背上高度正好與一個空網(wǎng)相符，另一名隊員在我背上爬過，在已過關隊友的拉拽下最終勝利。只剩我1人了，我抖擻精神在大家關注的眼神中驚鴻般穿越，7次實踐積攢的訣竅在瞬間體現(xiàn)出來。 第三關是高空抓扛。這關太刺激了，主要就是挑戰(zhàn)自我，消退恐驚，攀上8米高的柱子，然后縱身一躍抓住斜上方的單扛。不管教練員怎么說，大家就是不敢上。正值我預備第一個嘗試時，只聽“我先上”，一位面色微黑的瘦高個分開人群挺身

4、而出，大家一看，是第一關信任背摔中表現(xiàn)不好的王克琦，看來他要扭轉在隊友中的膽小軟弱印象，重新樹立英勇的領頭羊形象。結局可想而知，在他勝利登項后，隊員們頂住壓力，克服恐高，攀上柱子調整姿勢后，向單杠飛身一躍，象一道道彩虹滑翔于天際，全體隊員均完成高空抓扛。雖然在攀登時大多數(shù)隊員驚恐萬分，但成功后如花的笑靨卻宣告我們“圣斗士星使”都是擅長高空作業(yè)的“飛行軍”。 第四關是畢業(yè)墻。這關是四隊合一，一起攻克難關。隨著曹龍主任一聲令下，我們幾個體格最健壯(也有胖胖的)同志的充當基石，其他人踩著我們的肩膀向上攀登，其余人等均舉起雙手向上推舉，一名勇士勝利登頂后開頭從畢業(yè)墻的上方開頭拽人，大家分工協(xié)作，井然有

5、序。突然我發(fā)覺每個向上攀登的隊友們都無一例外的選擇我這塊基石，看來我的體重讓隊員們感到了踏實，我無怨無悔，任隊友們踩踏，實在頂不住了就吶喊一聲。心里默念著：哥們，我無法借你一雙翅膀，讓你在天空飛行。但我有頑強的肩膀，讓你越攀越高。輪到我上了，無疑又是全隊重中之重，在我向上攀登時，我感到腳底下是瘦弱的周壯拼盡全力的支撐，腿邊是很多隊友手臂的愛護，上面滿是揮舞的手等待給我一臂之力。在那一刻，我覺得眼色慢慢潮濕，感到剛才肩膀的傷痛真值，也只有這樣才配在這個團隊中生存，男子漢的激情被點燃，在隊友們的關心下，我火力全開順當?shù)恼镜疆厴I(yè)墻上。我上去后，立刻投入拽人工作中，一個、一個、又一個，我感覺不到累，因

6、為為團隊做貢獻我義不容辭!最終只剩唐銘儷1人了，孫浩在墻上方一個金猴倒掛垂下雙手，我緊緊按住他的腿，唐銘儷在下面快跑幾步向上一縱，拉住了孫浩的雙手，收腹抬腿向上，大家抓住他的腿后，孫浩先起身，唐銘儷在大家的努力下一個鷂子翻身飛上畢業(yè)墻，掌聲雷動，大家又蹦又跳，相互擊掌擁抱，熱鬧慶祝著畢業(yè)結束。 半天的光陰轉瞬即到，就要離開棋盤山的拓展訓練基地了，有些戀戀不舍，甚至心里有點莫名的惆悵，還在被拓展訓練時隊友們的精神和行為深深感染著!結合本職工作，現(xiàn)將心得體會總結如下： 一、市委組織部人才濟濟，分散力和戰(zhàn)斗力較強。在拓展訓練過程中，每當遇到困難時，隊員們都能開動腦筋，各抒己見，思路清楚，科學有序，聰

7、慧睿智而又決策果敢，在較短時間內就能破解難題。在行動中聽從指揮、整齊劃一、敢試敢闖，既仔細細致，又魄力十足，體現(xiàn)了良好的大局意識和優(yōu)秀的個人綜合素養(yǎng)，讓我深深感到組織部的人才太多了，這哪里是舞文弄墨的機關干部，分明就是智勇雙全的軍中精英! 二、應多方位培育熬煉組工干部，推動工作再上新臺階。相對以前就理論，學理論、談理論的黨性訓練活動，這次的拓展訓練形式新奇，重實踐重感悟，在寓教于樂中給人以深刻的啟迪，我們受益匪淺。假如有機會應多實行到黨校學習、考察觀摩、戶外活動、基層任職、省直部門上掛和信訪辦熬煉等方式全方位培育使用組工干部，多壓擔子，多給舞臺，多制造環(huán)境，讓組工干部更多的了解上級部門與下級單

8、位、機關與基層、黨務與政府、黨群和干群關系等各行各業(yè)的工作形式和特點，把握其中精髓，那么無疑會讓組工干部各方面的力量得到顯著提高，究竟“讀萬卷書不如行千里路”、“實踐出真知”。我堅信組工干部也肯定會交上一份令人滿足的答卷，進而不斷創(chuàng)新組織工作方式，增加群眾滿足度，讓組織工作在遼陽市經(jīng)濟進展建設的大潮中閃光。 三、更加喜愛本職工作，深感責任重大使命光榮。半天的隊長職位履職，讓我更加理解領導干部在工作中的重要性，這事關事業(yè)的成敗。好的領導干部不僅要品德高尚、有群眾威信，心懷全局觀念，還要講究領導藝術與方法，有民主作風、科學果敢的決策力量等等。要俯下身來當基石讓千軍萬馬從身上踏過，要敢于勇攀高峰第一

9、個嘗試危急動作，要全力以赴為弱勢隊友供應精神和力氣支持，只有帶好頭，起好表率才能帶領整個隊伍取得勝利。而自己有幸成為給領導干部服務的組工干部，領導干部成果的取得自己間接的做過貢獻，這是一份隱形的榮譽。所以，我必需嚴格執(zhí)行組工干部行為準則，認仔細真扎扎實實做好本職工作，于無聲處制造自我價值，為組工事業(yè)竭盡綿薄。 四、團結就是力氣，信任將來會更好。在這次拓展訓練中，大家相互支持，不講價錢，讓整個團隊馬力十足，完成一次又一次艱險任務，這主要是大家團結的結果，正如一首歌中唱到“團結就是力氣”?；仡櫧M織部內的關系，大家工作時都能夠精誠團結，但心里或多或少也會有那么一點隔閡，這主要是在例次部內干部競聘中遺

10、留下的不快。雖然同志們都能很好的調整處理，時間也能沖淡一切，但最好的方法還是象拓展訓練這種用肢體語言和動作行為詮釋我們是共進退的戰(zhàn)友。當與你有隔閡的同志用稚嫩雙肩支撐你雙腳時，當與你有隔閡的同志鼓舞畏縮不前的你要英勇沖鋒時，當與你有隔閡的同志抱著你穿越電網(wǎng)時，以前一切的不睦都煙消云散了。中國有13億人口，近期面臨著南海和釣魚島嶼領士糾紛，遠期有兩岸統(tǒng)一問題，面對美國來勢洶洶的圍堵打壓，我們13億人必需團結一心，聽從黨的指揮，立足本職崗位，自強不息，厚積薄發(fā)，勵志把中國建設成為富強民主文明的超級大國。我們肯定會勝利，因為13億人團結起來力氣是無窮的! 總的來說這次的拓展訓練開闊了眼界、啟迪了思維

11、、分析問題和解決問題的力量得到提升，對協(xié)作意識、資源合理安排、細節(jié)打算成敗和領導決策力量等方面也有新的熟悉，在這里不一一述說了。今后，我要把拓展訓練作為新的起點，以嶄新的精神面貌和工作作風去工作、學習和生活。 團隊素養(yǎng)拓展訓練心得體會 鐵不煉不成鋼，人不練不成才。 凡事在經(jīng)受后才會懂得的更多。前些天我們在學院的組織下進行了素養(yǎng)拓展訓練，通過這次素養(yǎng)拓展訓練，我受益匪淺，感受頗深。 去往訓練基地的途中，我們在教練“青藤”的組織下相互起了，難忘的一天就從起開頭了。 在這次拓展中，既有個人項目又有團隊項目，但全部的個人項目也都是和團隊共進退的。團隊項目不是靠一個人的智力、體力和力量就能很好完成的項目

12、。它的最大特點就是群策群力，團結互助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，隊的隊員之間最關懷的都是如何組織、協(xié)調及協(xié)作好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。 在活動項目中，“向左轉向右轉”可以說是一個個人項目也可以說是一個團隊項目，因為是第一個項目，所以開頭的時候有些人還沒有進入狀態(tài)，心情還沒有緊急起來，所以不斷有人錯。但由于只要有人出錯我們就不能停止，所以沒有緊急起來的人會感到慚愧。通過這個項目，我深深的體會到了以下幾點： 1、做什么事要么不做，要做就要做好，否則就會影響到團隊; 2、一個團隊會因為一個人出錯而停止不淺，所以每個人都要竭盡全力做好;

13、3、要有一顆感恩的心，沒有人為你做事是理所當然的，別人為你付出的同時，要用一顆感謝的心去對待別人。 接下來的一個個人項目是“信任背摔”，在這個環(huán)節(jié)中，最重要的就是要戰(zhàn)勝自己的恐驚心理。在那高高的背摔臺上摔下來，雖說下面有人擋著，而且是三重防護，但還是有人沒有完全放快樂中的恐驚。從這個環(huán)節(jié)中，我也有很深的體會：就是要信任自己、信任自己的隊友的實力，要能克服、敢于克服心中的恐驚，懷揣一顆頑強英勇的心。要學會換位思索 下午的項目都是團體的了，有“管理金字塔”、“萬里長城永不倒”、“我們是一個優(yōu)秀的團隊”、“孤島求生”、“漫漫人生路”和“翻閱畢業(yè)墻”等。這么多項目，從各個方面提升了我的團隊意識和合作力

14、量。 管理金字塔是特地針對企業(yè)管理人員的，但讓我們去完成也特別有益，在一個分工明確，職責鮮亮的環(huán)境下如何發(fā)揮職能力量是非常關鍵的，從這個項目中我學習到了很多珍貴的廣利方面的學問。首先，一個團隊必定要有明確的分工，有高層，有中層，有執(zhí)行者。高層的職責很明確，也非常重要，就是給下級下達精確明晰的任務，所以高層人員必需清晰目標。中層人員是起到樞紐的作用的模式連接上下級，傳達任務并設計方案的，因此，也很大程度上打算了任務的成敗，所以，中層人員必需有很好的思維和組織力，既能明晰任務又能想出策略，而執(zhí)行層顧名思義就是要有很強大的執(zhí)行力，能根據(jù)上級組織支配的精彩的完成任務。通過這個項目，我更加清晰了自己的位

15、置，也會應用于今后的工作中，完善自己的力量。 “萬里長城永不倒”“我們是一個優(yōu)秀的團隊”以及“孤島求生”都是團隊性很強的項目，在這些項目中，最重要的就是團隊精神，每個人都離不開團隊，每個人都要盡心盡力的去做才能保證任務的圓滿勝利。這是我想到了，在當今這樣的社會中，獨生子女越來越多，我們的團結意識都不怎么強，在這樣的活動后，能使我我們更加切實的體會到團結就是力氣!尤其是“我們是一個優(yōu)秀的團隊”這一項，需要每個人都全力以赴，因為一旦沒有完成，我們就馬上返回，結束訓練，面對巨大的壓力，團隊的重要性不言而喻。團結就是力氣，團結才能勝利! 室外活動大家都比較累了，教練吧我們帶到了一個屋子里，音樂也適時的

16、響起，教練那富有磁性而低沉的嗓音也開頭帶領我們走進回憶，回憶我們的“坎坷人生路”，我們閉上雙眼，回想起經(jīng)受過的一幕一幕，回想起以前身邊關懷、照看、鼓舞、關心過我們的父母、親戚、伴侶，使我們不禁熱淚盈眶，在勞碌的生活中，什么時候我們這樣想過，這樣回憶過?會議是為了我們今后更好的生活，更好地對待別人，對待伴侶，對待父母。 “翻越畢業(yè)墻”是我感覺是對我們意志的和團隊合作的考驗，4米多高的筆直的墻，沒有任何工具，只有雙手和身體，當時我就想怎樣才能過去呢?過程永久記在我的腦海中，但是更讓我無法忘記的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，在上了一半人的時候，天上下起了小雨，這場雨來的正是時候，不僅激發(fā)了我們更大的斗志，也為我們這次“征程”灑下了句號，雨中洗刷掉的是我們臉上的汗水，洗刷不掉的是我們心中的熱血和我們永久的記憶。取得最終成功后，是我們同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最終教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經(jīng)意的流了下來。 素養(yǎng)拓展訓練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位，只要專心體會就能得到有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的應當是團隊的意識，從一個人到一個團隊是一個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮到自己個人的