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初 級 長 拳預(yù)備式 一、虛歩亮掌二、并 步 對 拳第 一 段一、弓步?jīng)_拳 二、彈腿沖拳 三、馬步?jīng)_拳四、弓步?jīng)_拳 五、彈腿沖拳六、大躍步前穿七、弓步擊掌 八、馬步架掌供學(xué)習(xí)參考
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