高二體育男生三級跳遠課時計劃教案

1、教學(xué)無憂淘寶店 您身邊的教學(xué)專家三級跳遠課時計劃人數(shù)40人第4課時授課教師： 題目三級跳遠單元位置田徑選修模塊 ：三級跳遠教學(xué)單元，第4次課教學(xué)目標1、在學(xué)習(xí)過程中，使學(xué)生能準確的說出知識要點，運用正確的技術(shù)概念指導(dǎo)學(xué)習(xí)，使75一85以上的學(xué)生基本掌握三級跳遠的完整技術(shù)。2、通過教學(xué)促進整體技術(shù)動作和跳躍能力的提高，發(fā)展其體能和下肢力量。3、培養(yǎng)克服困難不斷進取的優(yōu)良品質(zhì)，加強安全教育。場地器材田徑場30米跑道，音像器材，教學(xué)掛圖，體操墊4床。 結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間/次數(shù)預(yù)計教師指導(dǎo)學(xué)生活動 組織與要求開始部分課堂常規(guī)注意練習(xí)隊列隊形練習(xí)2分鐘觀察學(xué)生整隊，注意學(xué)生隊伍，聽體育委員報告宣布本課內(nèi)容

2、和要求，安排見習(xí)生教學(xué)過程中，教師加強安全教育，防止傷害事故的發(fā)生！體育委員整隊報告人數(shù)，師生問好，記清本課的內(nèi)容和要求組織：全班四列橫隊如圖：要求：1.集合時，快、靜、齊。2.姿態(tài)端正，精神飽滿。準備活動徒手操柔韌性練習(xí)誘導(dǎo)性練習(xí)：1.單腳跳2.跨步跳8一10分鐘4次x15m3次x15m指導(dǎo)學(xué)生分組指導(dǎo)各組練習(xí)檢查練習(xí)情況提出具體要求教師巡回指導(dǎo)各組練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。教師口令統(tǒng)一指揮。練習(xí)內(nèi)容：徒手操6-8節(jié)。各種壓腿單、雙人練習(xí)學(xué)生按教師要求統(tǒng)一練習(xí)。組織：分4組練習(xí)。隊形：要求：服從組長的指揮，動作幅度逐漸加大。組織： 20米基本部分立定三級跳遠學(xué)習(xí)短程助跑三級跳遠選擇組別自由

3、遞進啟發(fā)與點評27分鐘2-3次2-3次3-5次觀看教學(xué)視頻及教學(xué)掛圖。教師示范結(jié)合講解，提示要點：起跳不要過高抬腿勿太早加強上下肢的配合根據(jù)學(xué)生情況指導(dǎo)幫助發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正并結(jié)合三級跳遠教學(xué)掛圖進行講解組織學(xué)生分組鼓勵學(xué)生到下坑距離長的組別組織學(xué)生示范語音激勵教師結(jié)合示范點評分組練習(xí)： 短程助跑單腳跳 練習(xí) 短程助跑單腳跳接跨步跳練習(xí) 注意觀察示范 在相應(yīng)的標記點進行練習(xí)，注意三跳節(jié)奏 全程助跑練習(xí)改進動作 各組推薦一名優(yōu)秀者進行展示、互相鼓勵組織：按學(xué)生能力分成四組練習(xí)：7.5m6.5m8m7m如圖： DBCA下坑距離不同，三跳落點距離不同（用體操墊代替沙坑）結(jié)束部分1.素質(zhì)練習(xí)30米加速跑2.放松操8分鐘2x8次教師講解哨聲指揮教師領(lǐng)做音樂伴奏1.學(xué)生聽哨聲跑出2.學(xué)生積極參與練習(xí)認真練習(xí)積極放松組織：如圖 30米組織：全班四列提出隊形預(yù)計密度：30%35% 預(yù)計心