拓展游戲第二套

1、拓展游戲第二套            1、熟悉姓名    各小隊(duì)成一個(gè)松散的圓陣，做下列活動(dòng)：1、用一只小球，從排頭開始，依次按逆時(shí)針方向傳遞，一邊傳一邊大聲地報(bào)出自己的姓名，直至傳完一周；2、當(dāng)你接到球后，必須喊出任意一個(gè)隊(duì)員的姓名，然后把球扔給他；3、熟練后，用2個(gè)、3個(gè)球來做第二個(gè)練習(xí)；4、結(jié)束之前，請一名隊(duì)員來到圓心，依次報(bào)出各位的姓名。    2、互動(dòng)節(jié)目  

2、0; 通過抽簽，決定活動(dòng)的先后次序。選手當(dāng)“龍頭”其他選手們都排在他后面成一路縱隊(duì)?；顒?dòng)開始，主持人播放音樂，龍頭按節(jié)奏以足踮步前進(jìn)，大家尾隨，接著，他做各種各樣引人發(fā)笑的動(dòng)作，如鴨子步、熊走、貓行、孫悟空、豬八戒、醉漢、老頭兒老婆兒趕集，或者沖鋒、投彈、游泳、滑冰、開摩托車等，后面的選手、隊(duì)員要跟著龍頭模仿，并且招手不斷地邀請觀眾們。眾觀者來了興致，也可以加入到歡快的行列中去，一旦龍頭想不出新動(dòng)作、重復(fù)已做過的動(dòng)作或者長時(shí)間地不變化，即為淘汰。接著換下一位選手當(dāng)龍頭，活動(dòng)重新開始。以創(chuàng)新變化動(dòng)作多者名次列前。    通過這項(xiàng)互動(dòng)活動(dòng)，不僅可以

3、給賽場帶來歡樂的情緒，活躍氣氛，起調(diào)節(jié)放松作用，而且還可以使大家明白：在當(dāng)今競爭激烈的社會(huì)里，誰想求得生存，先富起來，就必須富有創(chuàng)造精神，依靠科技為第一生產(chǎn)力，領(lǐng)先一步，不斷進(jìn)取。要是你保守了，好久也拿不出新發(fā)明新成果新產(chǎn)品，那就只好下臺(tái)，讓別人超過當(dāng)龍頭。    3、“您好”    各隊(duì)出一名選手來到臺(tái)前成一列橫隊(duì)站好。主持人先講解并示范中西方男女的禮儀：中男拱手為禮；女雙手放于左腰上，行屈膝禮。西男摘帽，稍彎身；女兩手拉裙屈膝。機(jī)敏測驗(yàn)開始，主持人走到任何一人面前，說聲：“您好！”并向他行禮，若行的是中國男子之

4、禮，對方便要行西方女子之禮來答禮。若行中國女子之禮，則答西方男子之禮，反之亦然，答禮人慌亂中做錯(cuò)，便退下場，最后剩下的，名次列前。    4、急救技能    發(fā)給各隊(duì)一套急救箱，發(fā)領(lǐng)后來到“急救區(qū)”，內(nèi)有四名標(biāo)有號(hào)碼的“受傷隊(duì)員”，首先判別屬予何種傷情（擦傷、出血、骨折、中毒、感染），然后進(jìn)行包扎、固定、止血或消毒等處理?？茨年?duì)處理正確、動(dòng)作熟練、技術(shù)過硬。    5、姚明投籃    各隊(duì)出一名選手，從場上任挑一位隊(duì)員，合作完成這項(xiàng)任務(wù)

5、。    準(zhǔn)備：讓隊(duì)員騎坐在選手的雙肩上，套穿上一件特大特長的籃球衫，戴上姚明的面具（兩眼挖空，能看見的），選手用雙手扶住隊(duì)員的大退，穿套上特大球衫后他也能透過球衫的小窗口看到前方。練習(xí)：給一分鐘運(yùn)球、投籃的練習(xí)機(jī)會(huì)。比賽：從線出發(fā)，運(yùn)球三步上籃，投進(jìn)籃即可得分。規(guī)則：兩人必須默切配合，上下運(yùn)球前進(jìn)，如同一人，不能掉下，否則為失誤。    6、投球進(jìn)筐    在地上劃一條投擲線，其5米外布置一只羅筐，準(zhǔn)備一只布口袋，內(nèi)裝30只網(wǎng)球或乒乓球，蒙目套一個(gè)。依次做這樣的游戲：甲蒙目

6、站在線后，背對羅筐，在乙的語言提示下，不斷調(diào)控出手的輕重、遠(yuǎn)近和左右，進(jìn)行投球，直到投進(jìn)三球?yàn)橹?，換下一人進(jìn)行。等到每個(gè)人都體驗(yàn)過后，討論一下體會(huì)。    7、歡樂列車    小隊(duì)成一路縱隊(duì)，依次用背、胸夾住氣球（排頭的胸部、排尾的背部各吊住一只氣球）組成一個(gè)歡樂列車，人手一只碰鈴鼓。發(fā)令后有節(jié)奏地在頭上敲擊碰鈴鼓，并從起點(diǎn)出發(fā)，途中不得擠爆或掉氣球，也不得用手扶摸，先到達(dá)15米外的終點(diǎn)為優(yōu)勝。    8、叫號(hào)跑    將各小排成四列體

7、操橫隊(duì)，四人為一伍，按前后次序一至四編號(hào)。游戲開始，培訓(xùn)教師發(fā)令如喊“3號(hào)！”則各伍的3號(hào)，繞本伍跑一圈，看誰最快完成為勝。接著，可變化：1、用簡單的心算題發(fā)令，如：“5-2！”即為3號(hào)跑圈。2、先規(guī)定所做動(dòng)作要求，再發(fā)令：“側(cè)身跑，4號(hào)！”也可用單跳跳、雙足跳、倒著跑、矮子跑等。3、明確被叫到號(hào)的人，向前加速跑，跑至對面拍一下墻壁再返回，看誰反應(yīng)快。也可規(guī)定用高抬腿跑、跨大步跑、途中轉(zhuǎn)身三周跑，還可令“*號(hào)背*號(hào)跑”、“某號(hào)與某號(hào)合作推小車前進(jìn)5米”，甚至喊“*號(hào)，看誰先追拍上老師！”等。大約活動(dòng)15分鐘，心率達(dá)到160次/分后，就告一段落。    9

8、、張開你想象的翅膀    主持人事先用硬紙板準(zhǔn)備一些圓形、三角形、長條、四方形的圖形，邀請若干學(xué)生上場。如主持人給一人一個(gè)圓和一個(gè)長條圖形，請他在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，利用自己豐富的想象力進(jìn)行發(fā)散性思維，盡可能多地說出這兩個(gè)圖形可組合成哪些東西。例如圓和長條成垂直就是一把傘，也可把它看作是一付大餅油條、筆記本和鋼筆，還可以組合成籃球架、鏡架、蒼蠅拍游戲者一邊講，地一邊演示，以組合巧妙、合理、形象、豐富多采、讓人覺得言之有理名次列前。    10、蜈蚣行    小隊(duì)12人一起踏踩在一

9、雙長板鞋上，鞋上不僅有鞋套頭，而且還有提拉繩，發(fā)令后齊心合力一起喊“1、2，1、2”前進(jìn)15米，先到達(dá)終點(diǎn)并且不失誤的小隊(duì)名次列前。    11、同心協(xié)力小隊(duì)各人雙膝夾住一只排球站成縱隊(duì)，后一人搭在前一人的肩上，排頭雙手插腰。發(fā)令后，同心協(xié)力從起點(diǎn)跳躍前進(jìn)并喊口令：“，！，！”至5米處的折返線后全體向后轉(zhuǎn)，左手搭住前一人的右肩，排頭左手插腰，右手持球，大家一起喊有節(jié)奏的口令運(yùn)球返回，中途不能失球或散架，如果失誤了必須重做，直至成功。    12、游戲舞    每三人手拉手成一個(gè)大圓圈，然后每甲乙丙三人站在圓周線上，圍成一個(gè)小圓圈。音樂一響，第一、二個(gè)八拍：大家拍手，各小圈的甲用跑跳步，繞二周后回到原位。第三個(gè)八拍：甲乙丙胸前擊掌二下，側(cè)平舉，與左右的人擊掌二下，同時(shí)左腳側(cè)開踮一下地。第四個(gè)八拍：甲乙丙胸前擊掌二下，半體前屈半蹲，雙手拍自己的臀部二下。第五個(gè)八拍：甲乙丙手拉手，逆時(shí)針方向跑跳步一周。第六個(gè)八拍：邊唱“嘿！嘿！嘿！”邊用