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文檔簡介

期中考試，你準備好了嗎？一一、明確目標、明確目標二二、制定計劃、制定計劃三、注意方法三、注意方法四、增強信心四、增強信心十六十六字真言字真言某位同學的學習計劃：周一:復習英語周二:練習數(shù)學題周三:復習語文周四:再復習英語某位初三學生的學習計劃：早上六點半:起床，鍛煉身體早上七點-七點半:背誦新學的二十個英語單詞晚上七點-八點半:完成這一天的作業(yè)八點半:休息半個小時晚上九點-九點半:復習這一周以來學到的平面幾何定理證明方法晚上九點半-十點:復習魯迅著作狂人日記的知識要點時間遺忘率20分47%2天66% 6天75% 31天79% 記憶遺忘規(guī)律記憶遺忘規(guī)律怎樣的復習方法最有效？怎樣的復習方法最有效？ 及時復習法及時復習法 多通道記憶法（視覺、聽覺結合）多通道記憶法（視覺、聽覺結合） 嘗試反饋法（回想、提示）嘗試反饋法（回想、提示） 排除抑制法（利用零散時間、文理交叉、排除抑制法（利用零散時間、文理交叉、勞逸結合）勞逸結合）你訂下自己的計劃了嗎？趕緊行動起來吧！

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