有氧健身操教學(xué)設(shè)計(jì)

1、有氧健美操教學(xué)設(shè)計(jì)教材來(lái)源：初中版體育與健康教科書，人民教育出版社內(nèi)容來(lái)源：體育與健康第八章主題：健美操技術(shù)基本手型步伐課時(shí)：共5課時(shí)，第一課時(shí)。授課對(duì)象：水平四1、 指導(dǎo)思想：本單元以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，根據(jù)“以人為本”的教育思想更新體育觀念，增強(qiáng)學(xué)生參與意識(shí)，提高體育文化素養(yǎng)掌握必要的運(yùn)動(dòng)技能，最終達(dá)到促進(jìn)健康、增強(qiáng)體力和養(yǎng)成終身體育的觀念的總目標(biāo)。2、 教材分析：健美操是在節(jié)奏鮮明、韻律感強(qiáng)的音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行的身體各部位的練習(xí)，是塑造美的形體，融健身、健心、健美于一體的運(yùn)動(dòng)。初中階段學(xué)習(xí)健美操不僅能鍛煉身體，發(fā)展體能，愉悅身心

2、，塑造健美體形，還有助于促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的均勻發(fā)展。能夠充分地展示自己，使身心的到和諧的發(fā)展。3、 學(xué)情分析：初中生已具備較強(qiáng)的身體模仿能力基本手型步伐學(xué)習(xí)速度較快，但在動(dòng)作整合創(chuàng)編方面較弱，需要教師引導(dǎo)。且初中階段學(xué)生已有兩性意識(shí)需要老師在教學(xué)過(guò)程中注意男女生間問(wèn)題。男生在身體柔韌，協(xié)調(diào)能力方面可能比女生弱，需要教師正事差異進(jìn)行引導(dǎo)。目標(biāo)：1.95%學(xué)生掌握基本手型步伐并學(xué)會(huì)一段成套動(dòng)作。2.65%學(xué)生能進(jìn)行健美擦動(dòng)作編配。3.發(fā)展學(xué)生健康、活潑、開朗、自我表現(xiàn)等心理素質(zhì)。評(píng)價(jià)任務(wù)：1 .技術(shù)技能評(píng)價(jià)：成套動(dòng)作展示時(shí)動(dòng)作無(wú)誤。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：學(xué)生能否準(zhǔn)確說(shuō)出應(yīng)該注意的要點(diǎn)。2 .身體素質(zhì)評(píng)價(jià):最后展示

3、課時(shí)學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性、彈動(dòng)性、節(jié)奏感表現(xiàn)力如何。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作動(dòng)感，動(dòng)作的表現(xiàn)力是否強(qiáng)烈。節(jié)奏是否踏準(zhǔn)。3 .情感評(píng)價(jià)：小組合作學(xué)習(xí)每位成員是否各司其職，每個(gè)人是否學(xué)會(huì)在團(tuán)體中發(fā)揮自己的作用。評(píng)價(jià)要點(diǎn)：組員之間是否互相糾錯(cuò)，每組最終的創(chuàng)編如何。教學(xué)流程：開始部分：師生問(wèn)好-簡(jiǎn)單回顧上單元內(nèi)容、布置本單元任務(wù)及本課任務(wù)-熱身跑及基本功練習(xí)基本部分：跟音樂(lè)節(jié)奏拍手-跟音樂(lè)節(jié)奏模仿老師動(dòng)作學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單步伐-分組合作練習(xí)基本手型步伐并進(jìn)行自我創(chuàng)編-身體素質(zhì)練習(xí)（男生俯臥撐女生仰臥起坐）結(jié)束部分：在老師帶領(lǐng)下作放松操師生道別-歸還器材場(chǎng)地布置：一片籃球場(chǎng)大的塑膠空地20塊墊子。單元教學(xué)計(jì)劃:教

4、材名稱有氧健美操總課時(shí)數(shù)10課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1.95%學(xué)生掌握健美操基本手型步伐2.70%學(xué)生能自己創(chuàng)編一套動(dòng)作。3.100%學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。重點(diǎn)與難點(diǎn)“點(diǎn)：將音樂(lè)與動(dòng)作韻律結(jié)合起來(lái)。隹點(diǎn)：對(duì)動(dòng)作進(jìn)行自我創(chuàng)編。課時(shí)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)評(píng)價(jià)重難點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)法課時(shí)，過(guò)節(jié)奏訓(xùn)練讓生體會(huì)到音樂(lè)“點(diǎn)，找到踏點(diǎn)，勺感覺(jué)?；臼帧安椒W(xué)習(xí)對(duì)健操肩基本的了卜1.95%學(xué)生能找到音樂(lè)的節(jié)拍，并能通過(guò)擊掌等方式表達(dá)。2 .掌握基本手型步伐。3 .體會(huì)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。1 .難點(diǎn)：學(xué)生對(duì)于音樂(lè)節(jié)拍的Wio2 .重點(diǎn)：基本手型步伐動(dòng)作的規(guī)范性。1 .基本節(jié)拍知識(shí)。2 .基本手型步伐。1.講解教學(xué)法。2。小范教學(xué)教學(xué)法

5、。3.分解教學(xué)法。第二課時(shí)“一級(jí)_節(jié)動(dòng)乍進(jìn)行學(xué)習(xí)，并“組合作練習(xí)，“學(xué)生增強(qiáng)對(duì)節(jié)工的掌握和對(duì)身”的控制能力。1.85%學(xué)生能完整表演,級(jí)前兩節(jié)動(dòng)作。2.80%學(xué)生踏準(zhǔn)叱。3.學(xué)生能在在小組內(nèi)發(fā)揮作用。難點(diǎn)：學(xué)止囿動(dòng)作，學(xué)生自己推反面動(dòng)作。重點(diǎn)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中把音樂(lè)與肢體動(dòng)作結(jié)合，體會(huì)音樂(lè)舞蹈美。1 .一級(jí)一二小節(jié)的學(xué)習(xí)。2 .分組自我學(xué)習(xí)反面動(dòng)作。1講解教學(xué)法2 .小范教學(xué)法3 .分解教學(xué)法4 .合作教學(xué)法第三課時(shí)學(xué)習(xí)一級(jí)三四小節(jié)動(dòng)作在聯(lián)系過(guò)程終使學(xué)生動(dòng)作彈動(dòng)感增強(qiáng)。1.80%學(xué)生能做到動(dòng)作規(guī)范，不出錯(cuò)展示整套動(dòng)作。2.70%學(xué)生能自我對(duì)反方向動(dòng)作進(jìn)行推導(dǎo)。難點(diǎn)：跳健美操中動(dòng)作規(guī)范性的保持。重點(diǎn)

6、：訓(xùn)練學(xué)生的彈動(dòng)感與節(jié)奏感。1 .一級(jí)二三小節(jié)的教學(xué)。2 .分組自我學(xué)習(xí)反面動(dòng)作。1 .講解教學(xué)法2 .小范教學(xué)法3 .分解教學(xué)法4 .合作教學(xué)法5 .糾錯(cuò)法第四課時(shí)小組對(duì)隊(duì)形變換等進(jìn)行自我編排，使學(xué)生學(xué)習(xí)編排技巧，學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。1.95%學(xué)生學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)隊(duì)形。2.學(xué)生能在組內(nèi)學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己作用。難點(diǎn)：對(duì)一級(jí)動(dòng)作進(jìn)行改編，設(shè)計(jì)隊(duì)形。重點(diǎn)：使學(xué)生體會(huì)合作式學(xué)習(xí)。講解健美操編排相關(guān)知識(shí)。1 .講解教學(xué)法2 .合作教學(xué)法3 .完整教學(xué)法4 .語(yǔ)百激勵(lì)法第五課時(shí)進(jìn)行教學(xué)比賽，使學(xué)生互相評(píng)價(jià)找出動(dòng)作問(wèn)題。學(xué)習(xí)基本健美操評(píng)價(jià)方法。并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。1.95%學(xué)生能夠從不同力向評(píng)判一段健美操表演的好壞。2.80%

7、學(xué)生通過(guò)教學(xué)比賽發(fā)現(xiàn)自己存在的問(wèn)題。難點(diǎn)：學(xué)生能參照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。重點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)自我問(wèn)題，學(xué)會(huì)欣賞健美操。1講解健美操評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。組織教學(xué)比賽。1 .講解教學(xué)法2 .合作教學(xué)法課時(shí)教學(xué)計(jì)劃：有氧健美操第一課時(shí)教案，課對(duì)象水平四授課教師李卓茹學(xué)目標(biāo)1.95 %學(xué)生能用拍手，踏步等方式跟上音樂(lè)節(jié)奏。1.96 %學(xué)生掌握健美操中基本手型步伐。3 .使學(xué)生感受到音樂(lè)與肢體動(dòng)作結(jié)合起來(lái)的韻律美。4 .在小組學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，通過(guò)展示自我客服害羞的障礙。，也難占重點(diǎn)：學(xué)生在基本手型步伐學(xué)學(xué)習(xí)中動(dòng)作的準(zhǔn)確性把握；提高每人的小組協(xié)作能1力。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感。學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)度時(shí)間“

8、始部分1 .集合整隊(duì)，師生問(wèn)好。2 .教師講解本單元教學(xué)概況及本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)。1 .向?qū)W生問(wèn)好。2 .快速簡(jiǎn)介說(shuō)明本單元教學(xué)內(nèi)容與本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容。1 .認(rèn)真聽老師對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行講解。2 .體育委員帶全體學(xué)生慢跑熱身。3 .模仿老師動(dòng)作做徒手操?；菊疚粓D：*中強(qiáng)10分3 .慢跑一圈。4 .做基本的身體關(guān)節(jié)活動(dòng)及韌帶拉伸。3.帶學(xué)生做徒手操、拉伸，口令正確無(wú)誤示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。*鐘1 .在老師的帶領(lǐng)卜跟著音樂(lè)節(jié)奏拍手或跺腳，學(xué)習(xí)基本節(jié)奏型。2 .教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，學(xué)生在小組內(nèi)對(duì)節(jié)奏進(jìn)行合作學(xué)。3 .集合并在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)踏步，一字步，V字步，開合跳，并步跳等步伐。4 .學(xué)生分散在

9、小組內(nèi)進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，并對(duì)嘗試動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單組合編排。5 .小組進(jìn)行展示。比誰(shuí)做的好。6 .在老師監(jiān)督卜做基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練：男生俯臥撐十個(gè)；女生仰臥起坐10個(gè)。1 .帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)中找到節(jié)奏，并能通過(guò)擊掌，踏步等方式表達(dá)首樂(lè)|J-。2 .根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)能力均勻分配十人一組對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。在分組練習(xí)中分組進(jìn)行指導(dǎo)。3 .進(jìn)行健美操基本手型步伐教學(xué)，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單編排。4 .組織學(xué)生練習(xí)并提供指導(dǎo)。5 .對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)教學(xué)并監(jiān)督。1 .積極跟隨老師找音東中的節(jié)拍。2 .多人合作學(xué)習(xí)，體會(huì)健美操3 .認(rèn)真觀察老師動(dòng)作，積極學(xué)練，相互觀察動(dòng)作指出問(wèn)題并改正。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。4 .展示時(shí)自然大方，

10、克服害羞等心理障礙。勇于表現(xiàn)學(xué)會(huì)欣賞。5 .克服困難認(rèn)真進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練?；菊疚粓D：*（集體教學(xué)）*（分組學(xué)習(xí)）強(qiáng)30分鐘基本部分吉束部分1 .在老師帶領(lǐng)卜做一些簡(jiǎn)單的基本放松舞蹈動(dòng)作。2 .學(xué)生自我評(píng)價(jià)本堂課的學(xué)習(xí)，教師對(duì)課堂進(jìn)行評(píng)價(jià)。3 .歸還器材。4 .師生道別。1 .口令正確，動(dòng)作規(guī)范。2 .帶領(lǐng)學(xué)生回顧本課內(nèi)容。1 .與教師,起做放松。2 .認(rèn)真回顧動(dòng)作要領(lǐng)。3 .體育委員歸還器材?；菊疚粓D：*弱5分鐘附件：教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)本人有以下幾點(diǎn)思考：1 .學(xué)生之間是有差異的，男生的動(dòng)作學(xué)習(xí)速度，身體柔韌度較女生整體較差。有的同學(xué)學(xué)習(xí)速度快，有的學(xué)生學(xué)習(xí)速度較慢。所以我們的教學(xué)進(jìn)度應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)能力中等的學(xué)生來(lái)合理安排。并通過(guò)分組，一個(gè)組內(nèi)有學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生也有學(xué)習(xí)能力相對(duì)較弱的學(xué)生，通過(guò)學(xué)生之間的合作相互指導(dǎo)來(lái)達(dá)到整體學(xué)習(xí)效率提高的