南理工體育理論考試答案

1、1. 飯后立即運(yùn)動會影響消化和吸收 ,出現(xiàn)不良癥狀 , 一般認(rèn)為飯后 _ 小時(shí)左右進(jìn)行運(yùn)動較為適宜。 A.0.5 小時(shí) B.1 小時(shí) C.1.5 小時(shí) D.2 小時(shí) 2. 我國高校體育的首要任務(wù)是_。A.傳授知識，提高技能 B.增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康 C.培養(yǎng)品德，提高素質(zhì) D.造就骨干，指導(dǎo)普及3. 學(xué)校體育作為國家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)，它_A.既是社會體育的前期教育，也是競技體育的基礎(chǔ) B.既是健康教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ) C.既是娛樂體育的補(bǔ)充，也是社會體育的基礎(chǔ) D.既是學(xué)校體育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)5. 握力是反映人體_素質(zhì)的項(xiàng)目。A.力量 B.速度 C.靈敏

2、 D.柔韌6. 跳遠(yuǎn)是反映人體_素質(zhì)的項(xiàng)目。A.力量 B.速度 C.爆發(fā)力 D.柔韌1. 國際奧委會1894年6月23日在（ ）成立，1951年4月10日總部遷往瑞士洛桑。A.法國的巴黎 B.英國的倫敦 C.美國的紐約 D.德國的柏林2. 體育之所以具有軍事功能，主要由于下列何種需要 A.娛樂與游戲 B.戰(zhàn)爭和訓(xùn)練士兵 C.保健和養(yǎng)生 D.競技和運(yùn)動 3. 當(dāng)運(yùn)動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，運(yùn)動中所需能量即由糖和_的有氧氧化供給，稱有氧氧化系統(tǒng)。A.脂肪 B.蛋白質(zhì) C.水 D.無機(jī)鹽4. 男子立定跳遠(yuǎn)的滿分為_。A.2.55米 B.2.50米 C.2.45米 D.2.40米5. 國家學(xué)生體質(zhì)

3、健康標(biāo)準(zhǔn)立定跳遠(yuǎn)的得分為_。A.15 B.20 C.25 D.306. 超量恢復(fù)的程度和時(shí)間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動量越大，( )，超量恢復(fù)也越明顯。A.消耗過程越劇烈 B.消耗過程越小 C.消耗過程越大 D.消耗過程緩慢1. 國務(wù)院于1995年6月28日正式頒布實(shí)施（ ）A.社會體育指導(dǎo)技術(shù)等級制度 B.中國成年人體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn) C.全民健身計(jì)劃綱要 D.中華人民共和國體育法2. 24 式簡化太極拳中第 6 式的動作名稱是 _ 。 A.單鞭 B.左右倒卷肱 C.白鶴亮翅 D.手揮琵琶3. 教育功能是體育最基本的功能，它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域，也深刻影響著_ A.政治領(lǐng)域

4、B.軍事領(lǐng)域 C.經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域 D.整個(gè)社會 9. 手揮琵琶是24 式簡化太極拳中第_式的動作名稱。A.8 B.5 C.4 D.610. 如封似閉是24 式簡化太極拳中第_式的動作名稱。A.21 B.15 C.19 D.228. 高探馬是24 式簡化太極拳中第_式的動作名稱。A.11 B.15 C.14 D.12. 體育活動是保持健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高力量、_、耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠需要。A.提高速度 B.提高彈跳 C.增強(qiáng)身體免疫力 D.增加食欲2. 體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要？ A.生存和發(fā)展的需要 B.提高生物潛能的需要 C.精神和文化生活的需要 D.增

5、強(qiáng)體質(zhì)的需要3. 體育課程是學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中的基本課程之一，是高校體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)高校體育目的的_A.唯一途徑 B.基本組織形式 C.唯一組織形式 D.必修課程3. 田徑比賽中 , 中長跑屬于 _ 運(yùn)動。 A.有氧 B.無氧 C.有氧和無氧 D.無氧和有氧8. 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)把單項(xiàng)指標(biāo)的單項(xiàng)分值相加計(jì)算總分，根摒總分評定等級，分為：A.優(yōu)秀（86分以上）良好（76分85分）、及格（60分75分）、不及格（60分以下） B.優(yōu)秀（85分以上好（75分84分）、及格（60分74分）、不及格（59分以下） C.優(yōu)秀（86分以上好（71分85分）、及格（60分70分）、不及格（59分以

6、下） D.優(yōu)秀（81分以上好（76分80分）、及格（60分75分）、不及格（59分以下）2. 運(yùn)動中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先 _, 再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。 A.冷敷 B.熱敷 C.揉搓或抖動 D.揉搓和抖動3. 素質(zhì)教育是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)其內(nèi)容包括_。A.品格、思想、能力、態(tài)度 B.品格、知識、能力、身心 C.品格、文化、技能、身心 D.品格、知識、技能、身心5. 體育作為一種社會現(xiàn)象，它與政治之間有哪些聯(lián)系A(chǔ).體育與政治無關(guān) B.體育是超政治的 C.體育與政治有關(guān) D.體育隸屬于政治7. 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)臺階實(shí)驗(yàn)的得分為_。A.15 B.20 C.25 D.303. 發(fā)展

7、有氧代謝能力的跑應(yīng)以_為主。 A.快速跑 B.耐久跑 C.變速跑 D.跨攔跑19. 女子籃球于（ ）奧運(yùn)會上將女子籃球列入正式比賽項(xiàng)目。 A.1972年第二十屆； B.1980年第二十二屆； C.1976年第二十一屆； D.1984年第二十三屆。 7. 中年期生理上的過渡期是人體生命中_。A.由盛轉(zhuǎn)衰期 B.由衰轉(zhuǎn)盛期 C.持續(xù)旺盛期 D.持續(xù)衰弱期8. 排球項(xiàng)目發(fā)明于_年。 A.1895 B.1899 C.1896 D.189715. 一個(gè)人的最大心率= _ 。 A.200-年齡； B.180-年齡球； C.220-年齡 D.190-年齡球18. 在籃球技術(shù)教學(xué)中，為了使學(xué)生能看清示范動作，

8、要注意示范的位置和方法?；@球技術(shù)教學(xué)中經(jīng)常采用（ ）。 A.正面示范； B.側(cè)面示范； C.背面示范； D.鏡面示范。6. 肌肉的收縮就是由肌動蛋白和_的相互作用而實(shí)現(xiàn)的。A.肌球蛋白 B.壓覺 C.感覺 D.聽覺. 成人每日每千克體重約需糖（ ）A.46g B.68g C.810g D.1012g4. 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)握力體重指數(shù)、坐位體前屈的得分為_。A.15 B.20 C.25 D.30. 超量恢復(fù)的程度和時(shí)間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動量越大，( )，超量恢復(fù)也越明顯。A.消耗過程越劇烈 B.消耗過程越小 C.消耗過程越大 D.消耗過程緩慢3. 人的智力高峰期在_歲之間。

9、A.1015 B.1518 C.2025 D.20308. 一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是_。A.1214 B.1618 C.1218 D.916. 根據(jù)我國體育發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，體育用于狹義時(shí)，通常就是指 A.競技體育 B.體育教育 C.健康教育 D.體育運(yùn)動11. 一般中、遠(yuǎn)距離投籃時(shí)，大都是使球圍繞橫軸( )，有利于提高投籃命中率。 A.向前旋轉(zhuǎn)； B.向側(cè)旋轉(zhuǎn)； C.向后旋轉(zhuǎn) D.向左旋轉(zhuǎn)12. 原地跳起單手肩上投籃，應(yīng)該是( )將球投出。 A.當(dāng)身在上升時(shí)，右臂向前上方伸直，通過食指、中指； B.當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸直，通過食指和中指； C.當(dāng)身體下降時(shí)，右臂向前上方伸直

10、，通過食指、中指 D.當(dāng)身體上升時(shí)，右臂向前上方伸直，通過食指. 我國高校體育的首要任務(wù)是_。A.傳授知識，提高技能 B.增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康 C.培養(yǎng)品德，提高素質(zhì) D.造就骨干，指導(dǎo)普及7. 人體不能直接利用外部能源，人體只能通過體內(nèi)糖、脂肪和_的分解獲得所需要的能量。A.蛋白質(zhì) B.水 C.新陳代謝 D.無機(jī)鹽7. 新陳代謝包括物質(zhì)代謝和_兩個(gè)方面。A.能量代謝 B.基礎(chǔ)代謝 C.糖代謝 D.脂肪代謝20. 投籃時(shí)能否牢固地控制球和完成投籃動作的前提是( )。 A.球的旋轉(zhuǎn)是否正確； B.拋物線是否正確； C.瞄準(zhǔn)點(diǎn)是否正確； D.掌握正確的握球方法 6. 現(xiàn)在運(yùn)動醫(yī)學(xué)界都采用12分鐘跑來測定一個(gè)人的心肺功能與耐久跑能力，一般成年男子以跑完_米為合格。 A.2200米 B.2400米 C.2000米 D.2600米. 世界杯排球比賽每_舉行一次。 A.二年 B.三年 C.四年 D.五年11. 優(yōu)秀運(yùn)動員心跳頻率為：_（單位，次分）。A.2535 B.3545 C.4555 D.55655. 一般認(rèn)為脂肪應(yīng)占每日總熱能供應(yīng)量的（ ）不宜超過（ ）A.1015% ；25% B.2025%；25% C.1720%；30% D.2732%；35%10. 構(gòu)成人體健美的外在表現(xiàn)是_。A.骨骼 B.關(guān)