開啟心靈之窗

1、開啟心靈之窗 投射一縷陽光淺談小學(xué)心理健康教育 朱曼璟內(nèi)容提要：針對當(dāng)前時代特點，小結(jié)出在這時代小學(xué)生心理狀態(tài)，并通過具體事例生動說明在小學(xué)生心理健康教育方面做的一些嘗試，總結(jié)出細(xì)心觀察、溝通感情、加強聯(lián)系、組織活動等四種滲透心理健康教育的方式。關(guān)鍵詞：心理健康、觀察、溝通、活動崛起于世界東方并使整個人類為之翹首仰望中華民族，正以其氣勢宏偉、波瀾壯闊的改革開放，開辟了中國文明復(fù)蘇之路，叩開了未來世界的大門。在新的形勢下，面對擔(dān)負(fù)祖國未來建設(shè)的孩子們，他們的健康成長則自然而然地成為學(xué)校、家庭和社會所關(guān)注的焦點。隨著孩子們的競爭日益激烈、學(xué)習(xí)內(nèi)容與實踐活動的增多，他們在提高自身綜合素質(zhì)的同時所產(chǎn)生

2、的精神壓力和心理障礙往往會被我們忽視，而這種心理因素導(dǎo)致的消極作用不僅僅是阻礙孩子們成長的隱患，并且還會直接影響到一個人的整體素質(zhì)。心理專家指出：每一個人都不同程度存在心理問題。然而，一個人的心理素質(zhì)很大程度上是在青少年時期形成的，所以小學(xué)階段的心理健康教育是很重要的。因此，小學(xué)生若產(chǎn)生了心理障礙的話，則應(yīng)引起我們的高度重視。針對小學(xué)生產(chǎn)生的心理主要原因和表現(xiàn)，我作出如下的剖析：1、在學(xué)習(xí)高壓下，學(xué)生的精神特別緊張，由于其心情很壓抑，所以對老師厭煩、對家長頂撞；2、有些后進(jìn)生，認(rèn)為自己智商低沒有別人聰明，因此對學(xué)習(xí)有了畏懼感、喪失了信心而不求上進(jìn)；3、有的學(xué)生卻因為常受老師的批評、同學(xué)的歧視及

3、家長的指責(zé)，便產(chǎn)生了自卑或自暴自棄的心理；4、有的學(xué)生嬌生慣養(yǎng)、遇到困難就退縮，只能聽表揚話、不能批評，對生活缺乏應(yīng)有的心理承受能力。因為有了上述種種嚴(yán)重影響學(xué)生健康成長的心理障礙，所以，老師不僅要抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)，更緊要的是抓好學(xué)生的心理健康教育、培養(yǎng)他們具有對環(huán)境的應(yīng)變能力和良好的心理狀態(tài)，以促進(jìn)他們身心的全面發(fā)展。作為一名一線教師又是一名普通班主任的我，在這方面曾作了如下的嘗試：一、細(xì)心觀察，了解學(xué)生心理余寬是班上宣傳隊的主力隊員，他工作積極、學(xué)習(xí)認(rèn)真。由于他在繪畫書法方面有一些獨到的見解，所以讓他當(dāng)隊長?？刹恢趺吹模膶W(xué)習(xí)成績突然下降、上課注意力也不夠集中，對班上的工作不僅熱情極為不

4、高，反而呈現(xiàn)一切都滿不在乎的樣子?；谠撋姆闯１憩F(xiàn)，老師找他多次單獨的談話，方知其原由：原來，老師因黑板報內(nèi)容有些不符合主題且質(zhì)量不夠高而批評了他所領(lǐng)導(dǎo)的宣傳隊。他認(rèn)為老師批評了自己，自尊心強的他心理蒙上了陰影，而導(dǎo)致了心理的不平衡。找到原由后，根據(jù)他的心理狀態(tài)，老師因勢利導(dǎo)的又找他談了一次話；首先是肯定了他的上進(jìn)心，在要求他重新振作起來迎頭趕上的同時，指出他既要經(jīng)受得住表揚，也要經(jīng)受得住批評，要看到自己的優(yōu)點、也要看到自己的不足，這樣才能不斷求得上進(jìn)。很快，這位同學(xué)又同以前一樣了。由此可見，優(yōu)等生也有心理障礙。他們得到老師偏愛多在表揚聲中成長，心理承受不住批評，老師要把對優(yōu)等生的愛溶化在嚴(yán)

5、格要求中，真正培養(yǎng)出學(xué)生健康心理。二、溝通感情，消除心理障礙“親其師，方能信其道。”作為受諸多因素的影響而成為的后進(jìn)生，因得到老師的批評多、家長斥責(zé)多、同學(xué)們對他們冷眼多，久而久之，就容易在心靈上留下創(chuàng)傷，從而對老師產(chǎn)生反感、也不敢正視自己，終于失去進(jìn)取的勇氣，便形成了一種變態(tài)心理。因其逆反心理強烈、成心同老師作對，導(dǎo)致與學(xué)校、家庭的教育宗旨背道而馳。這種后進(jìn)生的心理問題若得不到及時的正確疏導(dǎo)、沒有與他們在感情上做好溝通，將會產(chǎn)生不利于他們健康成長的不良影響。作為教師兼當(dāng)班主任的我，不但沒有擺出高高在上的架子，反而會虛心聽取他們的意見，把學(xué)生當(dāng)成知心朋友打成一片，對他們充分加以信任。這樣學(xué)生才

6、能把心里話告訴我，向我傾吐內(nèi)心的不快。與此同時，我沒有用優(yōu)等生的標(biāo)準(zhǔn)去要求后進(jìn)生來拔苗助長，而是對他們進(jìn)行具有指明方向的批評，語氣也較和藹。為激發(fā)他們的上進(jìn)心，我對他們的微小進(jìn)步也不放過，及時提出表揚與肯定，借以增加他們的自信心。為使后進(jìn)生能有一個全面發(fā)展，我經(jīng)常鼓勵他們多多參加文體活動，發(fā)揮特長，使其認(rèn)識到優(yōu)點或長處，若與別的同學(xué)相比時能感到自身優(yōu)勢所在。另外對這些后進(jìn)生要少一些排斥、少一點冷漠；要多給一點微笑、多給一些鼓勵；多一次關(guān)心、多一回尊重，使他們感受到集體的溫暖與融洽。因此，我覺得班主任若是表現(xiàn)的得和氣可親，則是更有利于教育工作。又如：我班上的一位男孩，因父母的關(guān)系緊張，這不良的情

7、緒就播及到他，加上其父母教育方式又不一致、關(guān)心不到位。得不到家庭溫暖的他就此而情緒不穩(wěn)定，他常把內(nèi)心的不滿情緒投射到班上。他不但動不動就打同學(xué)，在班上為所欲為，還存心違反校規(guī)校紀(jì)。根據(jù)這種情況，我組織了學(xué)生就此事進(jìn)行討論。在平等、和諧的氣氛中大家共同制定措施，幫助并教育他要認(rèn)真聽講、要按時完成作業(yè)、要向不文明行為告別，并告訴他如有困惑可寫日記疏解一下或是找老師聊聊，讓他明白老師的門永遠(yuǎn)向他敞開。通過這種教育的方式，使他提高了心理調(diào)節(jié)技能。曾受到過歧視的他，面對這種截然不同于以往的教育形式，使他感到意外，他似乎又找回了做人的尊嚴(yán)，慢慢的在思想上、行動上都有了進(jìn)步、身不由己地又逐漸融入到集體中去了

8、。三、加強聯(lián)系，爭取家長支持學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)重，這不僅有學(xué)校方面的原因，其家庭方面也有著重要影響。有的家庭，其父母愛度失衡，把愛護(hù)變成嬌慣、溺愛，對出現(xiàn)的問題千方百計地予以包庇和袒護(hù)；有的家庭則因期望值過高、嚴(yán)而無方、使得粗暴打罵的現(xiàn)象時而發(fā)生；而有的家庭則又期望值過低或無暇顧多，放任自流，導(dǎo)致學(xué)生不求上進(jìn)、自暴自棄；有的家庭又因為父母不和、孩子缺少關(guān)愛而變得自卑、低迷。以上家庭因素的影響，都可能使學(xué)生的心理產(chǎn)生扭曲，在性格上膽小、孤僻，人際關(guān)系不良、不能與人合作，這些都會危害學(xué)生的心理健康。針對這些問題，老師利用家訪或通過開家長會的方式，與家長聯(lián)得聯(lián)系，相互溝通，密切合作，共同來提高教育效果。

9、四、組織活動，滿足心理需要利用業(yè)余時間，多組織一些豐富多彩的文化活動，（如興趣小組活動、主題班隊會、特長展示會等），讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)成長、培養(yǎng)興趣、陶冶情操，最大限度的滿足他們想得到他人肯定和尊重的心理需求而產(chǎn)生的表現(xiàn)欲望。與此同時，設(shè)立悄悄話信箱、為學(xué)生坦露內(nèi)心、渲泄煩惱提供機會，讓老師耐心傾聽他們訴說煩惱，并幫助分析，尋找內(nèi)心積極的地方，重拾信心，改變錯誤的看法，調(diào)節(jié)好心態(tài)，他們才會把老師當(dāng)成好朋友，而分享他們的快樂，這樣一來既滿足了學(xué)生排解訴說的心理需求，老師對學(xué)生也同時進(jìn)行了心理偏差的糾正和疏導(dǎo)。在實現(xiàn)自我完善的需求的基礎(chǔ)上，也建立了一種合諧的師生關(guān)系。當(dāng)然，影響學(xué)生心理健康的因素很多，而學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所出現(xiàn)的心理問題也將會增加。作為教師來說，不僅要“傳道授業(yè)”，更重要的是要重視學(xué)生的心理健康、尊重學(xué)生的主體地位，要不斷摸索調(diào)動其主體積極性的心理健康教育的方式方法，調(diào)節(jié)好學(xué)生