如何運用記憶宮殿記憶法進行記憶

1、如何運用記憶宮殿記憶法進展記憶 運用記憶宮殿記憶法進展記憶轉(zhuǎn)化：編碼有數(shù)字編碼、字母編碼、漢字編碼、符號、人物，主要方法為諧音法和代替法。;數(shù)字100個數(shù)字編碼就有100幅圖，直到腦中可以看到明晰的畫面，訓練你的想象力。到達無意識的將所思所想、所見所聞轉(zhuǎn)化為影像化，用心用腦，你就能產(chǎn)生印象。聯(lián)結(jié)：玩法一：100個數(shù)字編碼兩兩聯(lián)結(jié)，可以產(chǎn)生一萬種組合，何愁沒有詞組兩兩串聯(lián)，要求串聯(lián)次數(shù)，至少聯(lián)結(jié)100次以上，速度越快越好;有一定根底，可以五個一組或者十個為一組，要求記住先后順序，保持記憶的完好性。重點解決遺忘問題和聯(lián)結(jié)結(jié)實程度記完一遍，回想不出的，馬上多看一遍;如 果只能看一遍，就必須設置好回憶

2、點。建議一開場不要糾結(jié)正確率，先求速度，錯個一兩個沒有關系，要的是一種瘋狂的感覺，然后再去追求正確率。玩法二：腦機能活化，要求在2分鐘內(nèi)，兩個詞組產(chǎn)生至少五個的聯(lián)想方式，進展多角度聯(lián)想。切記，不是造句，而是要產(chǎn)生圖像。定樁：要求至少200個地點。實際地點可以找到無限多個，地點數(shù)量與你的知識點互相匹配，定制私人的記憶宮殿自我知識概念圖、選擇記憶策略。如何找地點、找地點的一些規(guī)那么，簡單的說：以大套小、設定好道路。15分鐘寫下40個大的地點超市、醫(yī)院、小區(qū)、學校、公司等，每個地點找個50個小地點，就有2019個地點;熟悉地點樁的過程當中與數(shù)字編碼串聯(lián)，100個大地點用數(shù)字編碼關聯(lián)。熟悉過程中最低要

3、求1秒回憶1個地點。整理：分為分析、歸納、分類，練習后回想馬上撿漏，撿漏就考驗你個人的邏輯推理才能。記憶宮殿的步驟一轉(zhuǎn)化將枯燥的信息要轉(zhuǎn)化成圖像，非常非常難。比方政治科目中的知識，都是抽象的理論;生物知識中的名詞，抽象而難理解。把抽象的詞匯形象化，是個鍛煉想象力的過程。想象力決定著把抽象知識轉(zhuǎn)化為圖像的速度。把抽象的知識信息，通過形象化的處理成，轉(zhuǎn)變成有趣的影像，并按順序牢記于大腦中，做到精準記憶倒背抽背。二聯(lián)結(jié)=創(chuàng)造力聯(lián)，是聯(lián)想，聯(lián)絡。結(jié)，是結(jié)點，結(jié)實。聯(lián)結(jié)的意思是，把兩個或多個圖像，想象它們發(fā)生有趣的動作，使它們“緊綁在一起。假設需要同時記住“經(jīng)濟和“軍事這兩個詞。先把它們轉(zhuǎn)化成圖像，“經(jīng)

4、濟諧音“金雞金黃色的公雞，“軍事用“穿軍裝的戰(zhàn)士形象代替。然后，開場運用創(chuàng)造力聯(lián)結(jié)，想象“金雞不停地啄戰(zhàn)士的頭的畫面。當然，這里面的動作“啄可根據(jù)你的愛好，換成“爪，戰(zhàn)，爬，戰(zhàn)士的“頭，也可以換成“手，腳，腳趾頭，脖子，眼睛兩個詞組，不用這么費事都能記住了，要是幾十個詞組怎么記?比方說，“金屬活動性順序：鉀、鈣、鈉、鎂、鋁、鋅、鐵、錫、鉛、氫、銅、汞、銀、鉑、金，像這樣的怎么記呢?第一種記憶方案，整體故事法：嫁給那，心鐵嫌錢輕，統(tǒng)共一百金;每個字對應一個金屬，嫁=鉀，給=鈣統(tǒng)=銅，共=汞，一=銀，百=鉑這種方案，記起來容易。但是自己編故事，是很難的事情。畢竟不是所有知識都這么巧合，能湊成這么順的故事。相比之下，第二種方案就比較容易使用第二種記憶方案，轉(zhuǎn)化串聯(lián)法：第一步轉(zhuǎn)化：鉀=盔甲、鈣=乞丐、鈉那、鎂鋁、鋅鐵錫鉛氫心鐵洗錢青、銅汞銀鉑金統(tǒng)共一百金第二步串聯(lián)：穿盔甲的乞丐，攔住那，向她要錢。女不給，心鐵洗錢變青色，統(tǒng)共洗掉一百金。三定樁：空間定位有次序是記憶的重要條件。這種方法也叫“羅馬房間法、“地點樁。也就是正在學習的定樁法。通過空間地點的定位，來存放我們創(chuàng)造出來的圖像故事，從而真正做到精準記憶。四整理：查補整復一個完好的學習過程，是有查漏補缺，整理優(yōu)化和復習的步驟 。即