武術(shù)健身操《英雄少年》教學(xué)設(shè)計

1、武術(shù)健身操英雄少年教學(xué)設(shè)計班級：六年級（二）班教師：學(xué)生人數(shù)：45教 學(xué) 內(nèi)（容學(xué)習(xí)抱拳禮.教授少年英雄武術(shù)操的前兩節(jié)第一節(jié)-起勢第二節(jié)一押拉運(yùn)動教 學(xué) 目 標(biāo) 1. 運(yùn)動參與目標(biāo)：通過啟發(fā)引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生參與熱情，調(diào)動學(xué)生積極性2. 運(yùn)動技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解這兩節(jié)技術(shù)動作要領(lǐng)，并基木堂握3. 身體健康目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì).發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性等方ifn的素質(zhì)，提島身體機(jī)能水平4. 心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的道徳品質(zhì).通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生積極主動及挑戰(zhàn)自我勇于挑戰(zhàn)的精神5. 社會適應(yīng)目標(biāo)：在運(yùn)動中培養(yǎng)學(xué)生不畏艱辛，迎難而上的總識和敢于拼卿的總識教學(xué) 重、 難點(diǎn)重點(diǎn)正確的動作順序，身體姿勢.身法身位以

2、及節(jié)奏感難點(diǎn)：正確的姿劈身態(tài)，動作的力度感情境導(dǎo)入階段（14分鐘）教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)運(yùn)動址教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)一.課堂常規(guī)1 集合隊伍2 師生問好93 宣布木次課 的內(nèi)容及要求4 檢査著裝安排見習(xí)生1 教師提前到場地 準(zhǔn)備與檢查器材：1. 抬定集合地 點(diǎn)：集合整隊. 清點(diǎn)人數(shù)2. 師生問好3. 介紹木節(jié)課學(xué) 習(xí)內(nèi)容、目標(biāo). 要求4. 安排見習(xí)生教師要求：精神飽 滿，聲音洪亮注總儀表1. 按抬定地點(diǎn)整隊集 合：（快.靜.齊）2. 師生問好（見習(xí)生出 列.接受教師安排）學(xué)生要求：精神飽滿聲音洪亮 注意力集中認(rèn)真聽講四列橫隊（要求快靜 齊.背風(fēng)背陽）拿*拿*冷拿拿冷拿*拿*冷拿拿冷

3、 拿冷凈拿*拿專 拿冷凈拿*拿冷拿X3min1次、準(zhǔn)備活動 1慢跑二圈（跑 的過程當(dāng)中有 教師喊數(shù)學(xué)生 迅速抱團(tuán)） 2徒手操 頭部運(yùn)動 擴(kuò)胸運(yùn)動 振臂運(yùn)動 弓步壓腿1仆步壓腿 手腕腳腕口令清晰明白，邊 講解邊示范并在前 面領(lǐng)做。按照老師要求，枳極完成 各個動作.認(rèn)真復(fù)習(xí)廣播 操.進(jìn)行強(qiáng)化四列橫隊 * * aeX要求認(rèn)真練習(xí))動作規(guī)范6min2M8拍三.熱身游戲 20min不定5學(xué)生自由練習(xí)6集中展示（兩節(jié)動作教學(xué) 順序相同）重難點(diǎn)：正確的 動作順序.身體 姿勢.身法身位 以及節(jié)奏感1把動作詳細(xì)的講解一遍2做一遍完整的動作進(jìn)行示 范，要注總:示范面與示范點(diǎn)的 選擇3帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)：（-）、

4、起勢（4x8 拍. 第一個八拍1 一 2雙學(xué)上托，左腳向左開 步兩于掌由兩側(cè)從下經(jīng)胸前 內(nèi)旋向上托起.學(xué)心向上、目 視雙學(xué)3 4兩學(xué)像體側(cè)分開，經(jīng)腹 前向上交叉至胸前.卑心向 上、目視前方5 6雙臂斜舉。兩學(xué)由胸前 向下由體側(cè)分開至側(cè)上舉，目 視左掌7-8并步按學(xué)，兩草經(jīng)頭上 方經(jīng)胸前向下按至腹前.左腳 向右腳并步，頭向右擺.目視 右側(cè)第二個八拍同第一個 八拍方向相反第二節(jié)、抻拉運(yùn)動（4x8拍） 第一個八拍1拍丁步抱拳.左腳腳尖點(diǎn)地 成丁步,兩學(xué)在體前相抱,右 掌在胸前,左學(xué)在鍛前,目視 右側(cè)2弓步分學(xué)左腳向左側(cè)上步 成左弓步.兩臂分成一條直 線，左學(xué)略商于肩，右學(xué)略低 于肩.目視左3弓步架按

5、身體右轉(zhuǎn)成弓 步，左掌下按至右鰹關(guān)節(jié)前. 右掌架與頭部上方.目視前方 4并步抱拳左腳向右并步. 兩拳抱與腰間，目視前方12. 認(rèn)真聽老師 講解技術(shù)要 領(lǐng)3. 觀察老師的 動作4. 自主模仿老 師的動作接 著跟隨老師 進(jìn)行模仿練 習(xí)5. 自主練習(xí).同伴之間相 互合作。糾 正彼此的錯 誤，互相學(xué) 習(xí)6. 成果展示完成動作。2、練習(xí)動作前.先 做幾節(jié)肩胸部位的 伸拉練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯誤： 1兩臂頭上上舉， 堂心向上。2于臂上舉和繞壞 時，動作不舒展.幅度小。 應(yīng)對策賂：1. 在教師口令提示 下.按較慢節(jié)拍完 成動作2、練習(xí)動作前.先 做幾節(jié)肩胸部位的 伸拉練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯誤：lx2、兩將抱球太大或

6、 太小3. 于臂側(cè)舉，動作 不舒展幅度小， 不在一條直線 應(yīng)對策賂：K在教師口令提 示下，按較慢節(jié)拍 完成動作2、練習(xí)動作前，先 做幾節(jié)肩胸部位的 伸拉練習(xí)全體成體操隊形 散開璟璟*n * * KtH H4連貫起來帶老師做5學(xué)生自由練習(xí)，并在老師的口令下展示五.動作強(qiáng)化每排為一組進(jìn)行 分組練習(xí)，對表 現(xiàn)好的組進(jìn)行表 揚(yáng)。激發(fā)她們的 自信心.以及集 體榮譽(yù)感組織同學(xué)進(jìn)行展示并喊口令進(jìn)行指導(dǎo)與及時糾正在老師的口令下 認(rèn)真完成動作 四列橫隊6min2次教學(xué)程序情境放松階段（4分鐘）運(yùn)動址1教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)六.放松練習(xí)1站立牽拉韌帶2腿部放松聯(lián)系語言法，放松法指導(dǎo) 學(xué)生練習(xí)放松身體 各部位放松活動在教師視野范圉 內(nèi)自由放松練習(xí)2min1次A.集合總結(jié)1. 講評課堂情況：2. 對木次課做評 價：強(qiáng)點(diǎn)動作重