正能量主題班會

1、班會籌劃書籌劃人：主持人：傳遞正能量 樹立新風(fēng)氣- 高二 9 班時間： 2021年 3月18日地點：高二教室一、班會背景：高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高 三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。高二階段似 乎熱情已經(jīng)淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn) 動亂和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生那么出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。 因此高二學(xué)生會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動亂不安。針對 這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓學(xué)生能夠

2、 更加清楚的認(rèn)識自己。二、設(shè)計理念：首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一 概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，鼓勵他們努力 學(xué)習(xí)，將來回報社會。三、班會目的："正能量 "一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過 此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一 下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備：準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、

3、 ppt 及道具等。五、班會過程：1開篇：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡送來到本周班會，本周班會的主題是 " 傳遞正能量， 樹立新風(fēng)氣 " 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對 "正能量 "一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本 周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。2、講解主題正能量的概念： "正能量 "本是物理學(xué)名詞，而 "正能量 "的流行源于英國心理學(xué)家理查德懷斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，

4、通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以 使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。 "正能量 "指的是一種健康樂觀、 積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、 充滿希望的人和事，貼上 "正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我 們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。介紹?正能量?的書籍：英理查德懷斯曼?rip it up 正能量?這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉 大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的 "性格決定

5、命運""情緒決定行為 "等認(rèn)知。運用 " 表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿 活力、也更有平安感。3、故事引入一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫?水知道答案?，作者告訴我們，水 不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié) 晶。比方聽了貝多芬?田園交響曲?的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特?第 40 號交響曲? 的水結(jié)晶那么展現(xiàn)出一種華美的美。4、分享寓意聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一 種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音

6、的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音 釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯 定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振 動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物 質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上 學(xué)的時候，對第一碗米飯說： " 我愛你，你好好吃哦！ " 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。 第三碗米飯得到的話語是： &qu

7、ot; 你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌， 見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所 以情況不如第二碗那么糟。"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ " 老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的 物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德懷 斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn) 出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5、舉例論證美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教

8、 "放牛班 "的學(xué)生，但卻告訴他這是 "資優(yōu)班" ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教 資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明 了 " 觀察者影響被觀察者 " 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法那么。所以如果一個人充 滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣 的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在 他身上了！補充論證：癌癥患

9、者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁 抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6、尋找生活中的正能量讀一本振奮人心的書看一場勵志演講聽一首美妙的歌曲對他人投以微笑為挽救生命捐款年度感動中國人物頒獎典禮舒心溫暖的環(huán)境教室里面的標(biāo)語黑板報上面的鼓勵語公益廣告公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座。學(xué)生暢所欲言，主持人做評價7、播放視頻下面老師播放一個廣告視頻潘婷廣告，相信能夠給大家傳遞正能量。播放視頻看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。8、總結(jié)本

10、次班會到這里根本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、 行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己 周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感 染他人。其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn) 得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、 跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、 人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好， 這樣才能有吸引美好事物的能量。這也是獲得

11、友誼、吸引力、愛的秘密。我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？答復(fù)：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)氣！播放歌曲：?怒放的生命?篇二：正能量主題班會流程班會籌劃書籌劃人：王健 黃月美主持人：黃月美 白志宏傳遞正能量 樹立新風(fēng)氣- 高一 9 班時間： 2021年 6月17日地點：高一 9 教室一、班會背景：高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高 三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高 二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是 一個容易出現(xiàn)動亂和茫然的時

12、期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生那么出現(xiàn)倦怠、 厭學(xué)、焦慮。因此高二 s 會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動亂 不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量， 讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。二、設(shè)計理念：首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一 概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，鼓勵他們努力 學(xué)習(xí)，將來回報社會。三、班會目的："正能量 "一詞是時下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健

13、康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受 下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備：準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、 ppt 及道具等。五、班會過程：1開篇：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡送來到本周班會，本周班會的主題是 " 傳遞正能量， 樹立新風(fēng)氣 " 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對 "正能量 "一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本 周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了

14、解，什么是正能量，以及正能量的由來。2、講解主題正能量的概念： "正能量 "本是物理學(xué)名詞，而 "正能量 "的流行源于英國心理學(xué)家理查德懷斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以 使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。 "正能量 "指的是一種健康樂觀、 積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、 充滿希望的人和事，貼上 "正能量"標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我 們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。介紹?正

15、能量?的書籍：英理查德懷斯曼?rip it up 正能量?這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉 大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的 "性格決定命運""情緒決定行為 "等認(rèn)知。運用 " 表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿 活力、也更有平安感。3、故事引入一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫?水知道答案?，作者告訴我們，水 不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié) 晶。比方聽了貝

16、多芬?田園交響曲?的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特?第 40 號交響曲? 的水結(jié)晶那么展現(xiàn)出一種華美的美。4、分享寓意聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一 種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音 釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯 定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振 動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物 質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)

17、象呢？另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上 學(xué)的時候，對第一碗米飯說： " 我愛你，你好好吃哦！ " 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。 第三碗米飯得到的話語是： " 你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌， 見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所 以情況不如第二碗那么糟。"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ " 老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的 物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心

18、理學(xué)家理查德懷斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn) 出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5、舉例論證美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教 "放牛班 "的學(xué)生，但卻告訴他這是 "資優(yōu)班" ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教 資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了 " 觀察者影響被觀察者 " 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱

19、之為吸引力法那么。所以如果一個人充 滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣 的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在 他身上了！補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁 抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6、尋找生活中的正能量讀一本振奮人心的書看一場勵志演講聽一首美妙的歌曲對他人投以微笑為挽救生命捐款年度感動中國人物頒獎典禮舒心溫暖的環(huán)境教室里面的標(biāo)語黑板報上面的

20、鼓勵語公益廣告公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座。學(xué)生暢所欲言，主持人做評價7、播放視頻下面老師播放一個廣告視頻潘婷廣告，相信能夠給大家傳遞正能量。 播放視頻看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。8、總結(jié)本次班會到這里根本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己 周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感 染他人。其實做一個充滿正能量的人很簡單，與在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn) 得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂

21、起頭，快樂地說話、 跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、 人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好， 這樣才能有吸引美好事物的能量。這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？答復(fù)：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)氣！播放歌曲：?怒放的生命?篇三：傳遞正能量心理主題班會總結(jié)" 會聚青春正能量，共筑美麗中國夢 "主題班級活動總結(jié)報告【活動時間】 2021年4月 20日【活動地點】燭光廣場 學(xué)生活動中心活動室 【活動目的】為配合開展北京交通

22、大 學(xué)第十屆大學(xué)生心理健康文化活動月暨心理中心成立二十年系列活動，班級舉行了以中國 夢校園情快樂心主題班級活動，以促進同學(xué)之間的溝通交流以及相互支持，并以此次 活動為契機，增加班級凝聚力。只有充滿快樂的心靈才會顯得格外強健、也只有充滿理想 與追求的一代又一代交大青年學(xué)子秉承知行校訓(xùn)，茁壯成長，才能托起真正的中國夢。【活動形式】本次活動于 4 月 20 日在燭光廣場上以及學(xué)生活動中心活動室開展了豐 富多彩的室外與室內(nèi)小游戲，以及同學(xué)們對 " 中國夢，校園情，快樂心 " 的理解。在游戲中 享受快樂，在快樂中茁壯成長，在成長中傳遞正能量，托起中國夢！【活動內(nèi)容】一室外游戲環(huán)節(jié)1&

23、quot;愛的抱抱團"活動內(nèi)容：所有的同學(xué)圍成一個圈，男生為 5 毛，女生為 1 塊，然后順時針轉(zhuǎn)圈，當(dāng) 主持人說出 4塊 5的時候，大家就自由組合，組成相應(yīng)錢數(shù)的團兒，最后被落單的同學(xué)就 被淘汰。隨著主持人一聲令下，同學(xué)們急忙開始組團，大家玩得不亦樂乎，同時被淘汰的同學(xué)也心有不甘地退出了游戲的舞臺。通過這個游戲，我們在瘋跑中感 受校園生活的樂趣，體會游戲帶給我們的快樂，感受團體活動的魅力，同時也充分體會到 了"舍與得 "的真諦！2"大風(fēng)車 "活動內(nèi)容：所有同學(xué)圍成一個圈，然后大家繞著中心開始逆時針轉(zhuǎn)動，主持人說" 大風(fēng)車"

24、 ，然后大家一起說 "吹什么" ，主持人說"吹穿黑色衣服 " 。這樣，穿黑色衣服的同學(xué) 就必須換一個位子，換位子最慢的同學(xué)將被淘汰出局，接受大家對他的懲罰。在聽到主持人聲音的同時，大家急忙反響自己身上是否有相應(yīng)的特征，接著就急忙行 動。通過這個游戲，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在玩這個簡單的游戲的同時，一方面鍛煉了大家反響能 力，另一方面也讓大家在快樂的同時得到了運動鍛煉！二室內(nèi)活動環(huán)節(jié)1"動起來 "活動內(nèi)容：所有人圍坐一個圓圈，但是擺放的椅子比人數(shù)少一個，中間的同學(xué) a 任 選一名同學(xué)b，并站到b的面前問b :"你喜歡我嗎？"如

25、果b答復(fù)："喜歡"那么b同學(xué) 兩邊的同學(xué)要交換位置，中間的 a 同學(xué)要盡量去搶位置。如果 b 答復(fù)： "不喜歡" 那么 a 繼續(xù)問：， "那你喜歡什么樣的？ "這時如果 b 說： "我喜戴眼鏡的 " 那么所有戴眼鏡的同學(xué) 要相互交換位置，同樣中間的同學(xué)要盡力去搶到座位。沒搶到座位的同學(xué)繼續(xù)開始下一輪 的活動。經(jīng)過假設(shè)干輪后，統(tǒng)計出沒搶到位置最多的那一個或幾個同學(xué)，給大家表演一個節(jié) 目。通過這個游戲，可以加深同學(xué)之間的了解，也增加了對團隊質(zhì)感的認(rèn)識。與此同時， 也讓我們認(rèn)識到了班級凝聚力的重要性。三我眼中的 &quo

26、t;中國夢. 校園情. 快樂心"1針對這次活動的的主題，同學(xué)們積極發(fā)表了自己的想法。 a 說： "人生因夢想 而高飛，人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能鼓勵 和激發(fā)我們的生命，克服人性的弱點，走向優(yōu)秀和杰出。每一個中國人需要把個人的夢想 和中國夢結(jié)合起來，把個人的夢想融入到 "中國夢"中去，作為青年更應(yīng)如此。只要廣闊青 年胸懷理想，滿懷激情，敢于擔(dān)當(dāng)，敢于創(chuàng)造，用 "青年夢"托起"中國夢" ！ "b 說： "校園是一支催化劑，總是能將人的激情和夢想燃燒地旺旺的。校

27、園的陽光， 總是那么令人愜意，令人舒適。一道圍墻，阻擋了風(fēng)沙，守護了這一方凈土。我們要珍惜 在校的這一段時間，珍惜我們的點滴校園生活，熱愛這片土地！ "c 說： " 其實快樂并非刻意去尋找，它其實就在我們每個人的身邊，只要你融入生活，有目標(biāo)，有追求地去做一件事，并努力把它做好，那么快樂就如約而至了。在簡單的生活 中體會快樂，體會真情，享受生活帶給我們的樂趣，體會生命的真諦！ "2我們的桔祥物 -" 星仔 "星仔的設(shè)計，緊緊圍繞 " 中國夢，校園情，快樂心 " 的主題，在中國夢想中融入當(dāng)代大學(xué)生青春，活潑的情感基調(diào)。星仔的設(shè)計

28、來源于五星紅旗上的星星元素，加以卡通化，金色五角星代表了五星紅旗，更代表了五角星在國旗上本身的團結(jié)，崛起的意義?？ㄍɑ男蜗笈c開心的表情，代表了當(dāng)代校園中大學(xué)生樂觀向上的心態(tài)。飛躍的肢體形象一方面表達了向夢想奮起的主旨，另一方面表達快樂的躍動感。活動總結(jié)】本次"中國夢. 校園情.快樂心"主題活動在取得了圓滿的成功，具體有以下幾點：1. 本次班級主題活動給予了同學(xué)們一次總結(jié)自我的時機，并提供了一個交流與分享 經(jīng)驗的平臺，整個活動中同學(xué)們都積極參，感觸非常深刻。2. 在增進了同窗友誼的根底上，促進了班級心理活動建設(shè)的開展，并對建設(shè)積極向 上的班級風(fēng)氣，形成強大班級凝聚力具有十分

29、重要的意義。3. 全班同學(xué)都在活動中表達了自我價值，獲得了快樂，同時增進了對彼此的了解， 到達了舉辦本次活動最根本的目標(biāo)。4. 本次活動主要圍繞 "中國夢. 校園情. 快樂心"展開，讓我們對我們國家，我們校園，我們自己有了更深的認(rèn)識，激發(fā)了我們的愛國情懷，以及熱愛校園， 認(rèn)識自己。少年智那么中國智，少年富那么中國富，少年強那么中國強 而我要說這 "少年" 就是我 們，一代又一代的青年，一代又一代的建設(shè)者們，讓我們發(fā)揮自己的聰明和才智，發(fā)揮自 己的勤奮和勇氣，發(fā)揮自己的創(chuàng)意和決心，成就一個有夢想的人，成就一個有夢想的民族。 有夢想的人是幸福的人，有夢想的民

30、族是有希望的民族！傳遞正能量，托起中國夢，讓自己充滿正能量，讓校園充滿正能量！天下興亡，匹夫 責(zé)任，我們挑著民富國強的重?fù)?dān)，我們要用自己的汗水傳遞少年的正能量，用自己的行動 書寫美麗的 "少年夢 " ，用自己的信念托起幸福的 "中國夢" ！篇四：高一 6 正能量主題班會 流程傳遞正能量 樹立新風(fēng)氣籌劃人：高一6班班委主持人：林芳楠- 高一 6 班時間：2021年5月2 1日地點：高一6教室一、班會背景：高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高 三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。即將升入高

31、 二階段的我們很有可能熱情淡去，沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是 一個容易出現(xiàn)動亂和茫然的時期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生那么出現(xiàn)倦怠、 厭學(xué)、焦慮。因此高二會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動亂不 安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力量，讓 學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。二、設(shè)計理念：首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一 概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，鼓勵他們努力 學(xué)習(xí)，將來回報社會。三、班會目的："正能量 "一詞是時下

32、很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新 的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受 下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。四、班會準(zhǔn)備：準(zhǔn)備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、 ppt 及道具等。五、班會過程：1開篇：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡送來到本周班會，本周班會的主題是 " 傳遞正能量， 樹立新風(fēng)氣 " 。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對 "正能量 "一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)腦子里面出現(xiàn)一個大大的

33、問號 - 什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本 周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。2、講解主題正能量的概念： "正能量 "本是物理學(xué)名詞，而 "正能量 "的流行源于英國心理學(xué)家理查德懷斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以 使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。 "正能量 "指的是一種健康樂觀、 積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、 充滿希望的人和事，貼上 "正能量"標(biāo)簽

34、。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我 們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。介紹?正能量?的書籍：英理查德懷斯曼?rip it up 正能量?這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實驗和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉 大的"表現(xiàn)"原理，破除了我們過去秉持的 "性格決定命運""情緒決定行為 "等認(rèn)知。運用 " 表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿 活力、也更有平安感。3、故事引入一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫?水知道答案?，作者告訴我

35、們，水 不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié) 晶。比方聽了貝多芬?田園交響曲?的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特?第 40 號交響曲? 的水結(jié)晶那么展現(xiàn)出一種華美的美。4、分享寓意聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一 種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音 釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯 定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振 動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實自

36、然界中一種物 質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？另外一個報導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上 學(xué)的時候，對第一碗米飯說： " 我愛你，你好好吃哦！ " 第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。 第三碗米飯得到的話語是： " 你丑死了，沒人要理你！一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌， 見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑發(fā)臭，但是因為至少還有人理睬，所 以情況不如第二碗那么糟。"我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？ "

37、 老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的 物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德懷斯曼的專著?正能量?，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn) 出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。5、舉例論證美國一所中學(xué)做過一個小小的實驗，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教 "放牛班 "的學(xué)生，但卻告訴他這是 "資優(yōu)班" ，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教 資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了 &

38、quot; 觀察者影響被觀察者 " 的實驗室結(jié)論。其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法那么。所以如果一個人充 滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣 的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在 他身上了！補充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁 抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。6、尋找生活中的正能量讀一本振奮人心的書看一場勵志演講聽一首

39、美妙的歌曲對他人投以微笑為挽救生命捐款年度感動中國人物頒獎典禮舒心溫暖的環(huán)境教室里面的標(biāo)語黑板報上面的鼓勵語公益廣告公交車上為老人和懷抱小孩的婦女讓座。學(xué)生暢所欲言，主持人做評價7、播放視頻下面老師播放一個廣告視頻潘婷廣告，相信能夠給大家傳遞正能量。 播放視頻看完了這個視頻，大家有什么感想呢？請大膽地說出你的想法。8、總結(jié)本次班會到這里根本上接近尾聲了，我想現(xiàn)在大家一定會認(rèn)同這個觀點：人的思想、行為等等對自身的狀態(tài)乃至他人都會造成影響。誰都想得到更多的正能量，誰都不想自己 周圍被負(fù)能量所包圍，那么就讓我們從自我做起，做一個充滿正能量的人，用正能量去感 染他人。其實做一個充滿正能量的人很簡單，與

40、在腦海中想象一些快樂的事情相比，每天表現(xiàn) 得快樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、 跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來，將所有好的情境、 人和事件帶入你的生命中！或者，換句話說，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好， 這樣才能有吸引美好事物的能量。這也是獲得友誼、吸引力、愛的秘密。我們要不要做一個傳播正能量的能量體呢？答復(fù)：想！評價：很好，那么從現(xiàn)在，讓我們一起，傳遞正能量，樹立你我新風(fēng)氣！播放歌曲：?怒放的生命?篇五：傳遞正能量 共筑中國夢 班會傳遞正能量，共筑中國夢 主題班會一、班會背景：為了正班風(fēng)，揚班貌，提升同學(xué)們的正能

41、量，在開學(xué)初，本班展開了這次以" 正能量為主題的班會。因為看到有的學(xué)生團結(jié)友愛，積極進取，而有的學(xué)生那么出現(xiàn)叛逆、不思進 取的心理。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強大的力 量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己、改變自己、超越自己。二、設(shè)計理念：首先以 ppt 形式出示 "正能量"的含義，接著以多種形式的表演讓學(xué)生親身體驗感受正 能量的力量，最后由學(xué)生自由暢談身邊 "正能量 "的真實事例。從而能夠更好地將其運用到 自己的學(xué)習(xí)、生活中，鼓勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報社會。三、班會目的：1、通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，

42、同時將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué) 生感受正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。2、懂得要從平時的一點一滴做起，用實際行動傳遞正能量，踐行社會主義核心價值 觀?；顒舆^程：女：總有一種激情讓我們感動。男：總有一種生活讓我們向往。女：總有一種力量讓我們奮進。男：總有一種精神讓我們昂揚。女：我們縱情歌唱，傳遞正能量。男：我們攜手共進、共筑中國夢。合：讓我們以實際行動踐行社會主義核心價值觀，在大力弘揚"中國夢"的時代，用 "正能量"使我們的校園更加和諧，更加美麗，使我們的明天更加卓越。女：XXX小學(xué)六年級X班"傳遞正能量，共筑中國夢

43、"主題班會現(xiàn)在開始。男：讓我們齊誦 24 字社會主義核心價值觀。 富強、民主、文明、和諧， 自由、平等、公正、法治，愛國、敬業(yè)、誠信、友善活動一、解讀 " 正能量 " 男：同學(xué)們，一個民族的文明進步，需要一代又一代人的不懈努力。 女：一個國家的開展壯大，需要一種力量來推動。這種力量，就是我們今天倡導(dǎo)的正能量。男：什么是正能量？可能有的同學(xué)對 " 正能量 "一詞有了自己的理解，可能有的同學(xué)腦 子里面出現(xiàn)了一個大大的問號，下面由 宋安琪 同學(xué)為我們解釋什么是正能量。正能量 "指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極

44、的、 健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上 "正能量 "標(biāo)簽。它已經(jīng)上升 成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。女：同學(xué)們，聽了 宋安琪 的解釋，你們有怎樣的看法呢？生 1：正能量是社會進步的標(biāo)志，是社會文明的表達。生 2：正能量讓我充滿活力。生 3 ：我也想擁有這樣的正能量，帶動我們的班級成為擁有正能量的班級。 活動二、 感受" 正能量男：一個人只有汲取正能量才能變得積極、自信、樂觀、向上，女：一個社會只有凝聚正能量才能自由，平等，公正，法制男：一個國家只有凝聚正能量才能富強，民主，文明，和諧。請欣賞

45、熊琳珊 給我們帶來的勵志故事：昂起頭來真美親愛的同學(xué)們，今天我給大家講的故事是：昂起頭來真美。珍妮是個總愛低著頭的小 女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾品店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不 斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺快樂，不由昂起了頭，急于讓大家看看， 出門與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師， " 珍妮，你昂起頭來 真美！ "老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功績，可往鏡前一照，頭上根 本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾品店時與人一碰弄丟了。 "哦，我明白了， "他說 "

46、;自信原本 就是一種美麗，因為自信，讓我找回了失去的快樂。 "同學(xué)們：無論是貧窮還是富有，無論是貌假設(shè)天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來， 自信起來，快樂會讓你變得更加可愛。男：擁有了自信，就收獲了快樂。女：擁有了自信，就獲得了成功。男：自信，就是一種正能量。女：正能量是一杯香濃的茶，能給人帶來溫暖。男：正能量是一陣清涼的風(fēng)，能給人帶來涼爽女：當(dāng)正能量與負(fù)能量相遇時，會發(fā)生怎樣的故事呢？男：請欣賞 帶來的相聲：正能量 pk 負(fù)能量三、尋找身邊的正能量男：感謝 和 同學(xué)的精彩表演。女：就像相聲中說的那樣，正能量最終會打敗負(fù)能量。其實，我們的社會上，我們的 身邊存在著很多擁有正能量的人，他們的故事溫暖著我們，感動著我們。你都了解哪些故 事呢？生 1：我要向大家介紹：最美女教師 - 張麗莉的故事。面對失控沖過來的汽車，張麗 莉老師可以選擇退避，但她用手推開、用身體撞開了身邊的學(xué)生，隨即被卷入車下遭到碾 軋，雙腿高位截肢，她被譽為 "最美女教師 "。她傳遞的是一種大愛無私的正能量。生 2：我要向大家介紹愛心媽媽 - 高淑珍的