改善人際關(guān)系的技能

1、改善人際關(guān)系的技能導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于?改善人際關(guān)系的技能?的內(nèi)容 , 具體 內(nèi)容：人際關(guān)系是我們生活中的一個(gè)重要組成局部，而對(duì)于大學(xué)生最 主要的就 是知道如何去。下面是我為你整理的，希望對(duì)你有幫助。之個(gè)人 魅力提升一個(gè) 人是否合群，是否受到別人的歡送與需要首 .人際關(guān)系是我們生活中的一個(gè)重要組成局部，而對(duì)于大學(xué)生最主要的就 是知 道如何去。下面是我為你整理的，希望對(duì)你有幫助。之個(gè)人魅力提升一個(gè)人是否合群， 是否受到別人的歡送與需要首先是由于個(gè)人的人格魅 力。 物以類聚，人以群分人們總是喜歡和自己有共同的生活態(tài)度和追求 的人相處， 雖然一個(gè)人的生活態(tài)度無法迎合所有人的要求， 但

2、總的來說， 對(duì)于勤奮、 上進(jìn)、 熱心、正直等這些共同的優(yōu)點(diǎn)，是所有人都渴望的，所 以努力的提升自己，使 自己先喜歡自己，成為一個(gè)散發(fā)友愛和正能量的人 是我們改善人際關(guān)系的第一 步。具體來說，可以從以下兒個(gè)方面改良。一 要確立信心，擺正位子，尋找自 我，正確估價(jià)自己，不可盛氣凌人，也不 可妄自菲薄，不可沒有自尊心，也不 能被自卑感壓倒。應(yīng)該謙虛謹(jǐn)慎、不 卑不亢地與人交往。在性格塑造方面，可 以作以下努力：首先，要使自己 讓人喜愛，樂觀積極，遇上煩惱時(shí)不妨假設(shè)正 處在快樂逍遙的狀態(tài)，久而 久之，自然可養(yǎng)成樂天的性格 ; 還要盡量利用空閑時(shí) 間作自己喜愛作的事 , 參加不同的活動(dòng)，這樣可以擴(kuò)大交際圈

3、子，增長(zhǎng)見識(shí)。與同學(xué)的交往，處處都表達(dá)著我們的多方面的素質(zhì)，表達(dá)著我們的家庭 教育 和根本素養(yǎng)，有禮貌的交往，給人留下良好的印象是非常重要的。在 這其中，微笑是人人皆會(huì)流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交活動(dòng) 增光添彩，而 且在生活中也有無限的潛在價(jià)值。微笑 " 就是禮儀中最簡(jiǎn) 單、最通常的表達(dá)方 式，也是人們親切友好最具美感的表情。它既是一種 感情，也是一種品格，還 是一種技巧，它可以化為巨大能源和物資。微笑 禮儀已成為流行于世界的社會(huì) 的有效手段，這既是社會(huì)文明進(jìn)步的表達(dá)， 又反映了在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、人 的生活節(jié)奏緊張的狀況下，人類更加需 要用笑容來點(diǎn)綴生活的現(xiàn)實(shí)，你所遇 到

4、的每個(gè)人都是值得你微笑相對(duì)的 ，微笑一下，增加信任，拉近距離。之老實(shí)待人生活在集體當(dāng)中，最根本的是要老實(shí)守信，人生活在社會(huì)中，總要與別 人、 與社會(huì)建立起一種關(guān)系。誠(chéng)心，就是建立人際關(guān)系最重要的根基，有 了誠(chéng)信， 人與人之間的關(guān)系會(huì)變得和諧融洽，免去多余的猜忌和隔膜，彼 此的交流就會(huì) 更加順暢，增進(jìn)信任。有一種失誤是很難得到諒解的，即言 而無信。如果我們 曾表示可以完成某件事，結(jié)果沒做到，同學(xué)就疑心我們 說話的可靠性。一旦發(fā) 現(xiàn)自己有力所不及的情況時(shí)，應(yīng)該及早告訴同學(xué)， 盡管當(dāng)時(shí)他會(huì)不快樂，也比 日后發(fā)現(xiàn)我們食言要好的多，所以相處中也要 量力而行，絕不夸大自己，也不 貶低他人。在真誠(chéng)的前提下掌

5、握必要的人際交往技巧，有意識(shí)培養(yǎng)增進(jìn)人際吸引的 個(gè)性 特征，理解并尊重他人的個(gè)人心理空間，檢典自己的行為，不干擾別 人的事物 和浪費(fèi)別人的時(shí)間。即使對(duì)最親密的朋友，也要注意保持對(duì)他們 個(gè)人心理空間 的敏感理解和尊重。交往當(dāng)中要多與對(duì)方進(jìn)行思想，信息， 情感的交流，不要 僅限于陪伴。當(dāng)然，也要設(shè)法讓別人意識(shí)到自己的心理 空間的范圍，當(dāng)別人有 可能侵入自己的心理空間時(shí)采取適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)別人 說不，把握好人際交往 的適度和空間性是我們保持長(zhǎng)期的人際關(guān)系的重 要保障。之原諒別人讓自己多一些快樂與微笑，是調(diào)解同學(xué)關(guān)系的一劑良藥，寬容表現(xiàn)為一 種胸 懷、一種睿智，能為我們贏得一個(gè)綠色的人際環(huán)境。真正寬容的人

6、， 一要學(xué)會(huì) 傾聽，容納各種不同意見 ; 二要包容別人的過失，即不苛求于人 ; 三要包容別人 的才華，即不嫉妒他人，而是通過不斷的學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)， 提高自己的徳行。 表達(dá)在對(duì)非原那么性問題不斤斤計(jì)較，能夠以徳報(bào)怨，寬 容大度。大學(xué)生個(gè)性較 強(qiáng)，接觸又密切，不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求我 們?cè)诮煌胁灰锝镉?jì)較， 而要謙讓大度、克制忍讓，不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度、 不計(jì)較對(duì)方的言辭，并勇于承 擔(dān)自己的行為責(zé)任，做到宰相肚里能撐船 , 他吵，你不吵 ;他兇，你不兇 ; 他 罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他 人，發(fā)火的一方也會(huì)自覺無趣。寬容 克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反 , 它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系 的潤(rùn)滑劑，能化干戈為玉帛 " ， 贏得更多的朋友。之提高個(gè)人素養(yǎng)當(dāng)然人際融合能力并不只是簡(jiǎn)單地表達(dá)在能否接納世界、認(rèn)同世界方 面，它 還是一個(gè)人的綜合素質(zhì)的反映。人際融合能力的強(qiáng)弱與一個(gè)人的思 想品徳、知 識(shí)技能、活動(dòng)能力、創(chuàng)造能力、 處理人際關(guān)系能力以及健康狀 況等密切相連的。 由是觀之，與人融合，并非深不可測(cè)。一句真誠(chéng)的話語(yǔ) , 一次放松的談心，一個(gè) 會(huì)意的笑容或眼神，都可以換來健康、樂觀、平和 的心境，營(yíng)造出寬松和諧的 人際空間。關(guān)鍵是，我們有沒有不斷學(xué)習(xí)、不 斷提高這方面能力的意識(shí)。再要 就是注意解決問題能