走進新世界——如何適應(yīng)嶄新的高中生活

1、總分總分心理適應(yīng)力心理適應(yīng)力020很差很差2140較差較差4060一般一般6180較強較強81100很強很強“沒有用的，我不行沒有用的，我不行的，這木樁是不可能被拔的，這木樁是不可能被拔掉的。掉的?！?不可能不可能 某個國家，有位大臣為了取悅國王，某個國家，有位大臣為了取悅國王，把國王所有的房間都鋪上了牛皮，國王把國王所有的房間都鋪上了牛皮，國王踩在牛皮地毯上，感覺雙腳舒服極了。踩在牛皮地毯上，感覺雙腳舒服極了。 國王下令，把全國各地的路都鋪上牛皮國王下令，把全國各地的路都鋪上牛皮！改變自己，適應(yīng)環(huán)境改變自己，適應(yīng)環(huán)境 對待環(huán)境：客觀準確，投身其中。對待環(huán)境：客觀準確，投身其中。 對待他人：已

2、所不欲，勿施于人。對待他人：已所不欲，勿施于人。 對待自己：全面恰當(dāng)，接受悅納。對待自己：全面恰當(dāng)，接受悅納。 拋棄不合理想法，相信自己。拋棄不合理想法，相信自己。 合理定位，找準奮斗目標(biāo)。合理定位，找準奮斗目標(biāo)。 學(xué)會自主學(xué)習(xí)，加強自我管理能學(xué)會自主學(xué)習(xí)，加強自我管理能力。力。 保持樂觀心態(tài)，合理宣泄不良情保持樂觀心態(tài)，合理宣泄不良情緒。緒。對待自己：全面恰當(dāng)，接受悅納。對待自己：全面恰當(dāng)，接受悅納。 GOOD BYE 初中是被動接受，高中是自主探究。初中是被動接受，高中是自主探究。高中的課程的學(xué)習(xí)要求比初中高。高中的課程的學(xué)習(xí)要求比初中高。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)帶

3、帶著疑問上課著疑問上課復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)階段小結(jié)階段小結(jié)注重聽課效率，注意課內(nèi)的思考，注重聽課效率，注意課內(nèi)的思考，學(xué)會主動請教。學(xué)會主動請教。再不會出現(xiàn)初中時再不會出現(xiàn)初中時“突擊便突擊便可成功可成功”的體驗。也不要指的體驗。也不要指望通過題海戰(zhàn)術(shù)來提高成績，望通過題海戰(zhàn)術(shù)來提高成績，爭取通過爭取通過一道題弄懂一類題一道題弄懂一類題。高一是基礎(chǔ)知識的積累階段。高一是基礎(chǔ)知識的積累階段。 調(diào)整好心態(tài)，重新確立自己的位置。調(diào)整好心態(tài)，重新確立自己的位置。競爭可以促進自己更大的進步。競爭不是競爭可以促進自己更大的進步。競爭不是你死我活，競爭的最終目的是共贏。你死我活，競爭的最終目的是共贏。 老師不再像對待孩子一樣百般呵護，要老師不再像對待孩子一樣百般呵護，要求獨立、嚴格管理、教學(xué)方法有所改變、教求獨立、嚴格管理、教學(xué)方法有所改變、教學(xué)進度快。要學(xué)習(xí)成人的思維方式，更加成學(xué)進度快。要學(xué)習(xí)成人的思維方式，更加成熟地要求自己熟地要求自己 。高中高中“高手云集，