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文檔簡介
要點(diǎn)剖析:運(yùn)球第一步一定要跨大,盡可能的擺脫對手.要點(diǎn):此時(shí)蹬地腿用力蹬地,使身體達(dá)到最大上升高度.要點(diǎn):托舉球是,手臂充分伸展,掌心籃.向上,用手指柔和的將球挑向球
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