幼兒體格鍛煉計劃

1、幼兒體格鍛煉計劃一、工作目標 本學期我們將進一步根據(jù)幼兒的實際情況，開展各類體 育活動，如走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等組成的有 情節(jié)的體育游戲，和由徒手操、輕器械操組成的體育活動及 體育器械活動等。旨在通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育 活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素 質(zhì)的進一步發(fā)展，促進幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力 的提高。二、主要任務(wù)1、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受 運動帶來的愉快。2、能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個 走，走成一個圓圈。3、會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉，并愿意與老 師一起收拾器械。4、喜歡玩球，會滾球、拍球和自

2、拋自接球，會自然地 用沙包等投擲物進行游戲。5、能聽懂基本的口令和信號 , 并做出相應(yīng)的動作 , 較合 拍地做模仿操 , 體驗與同伴一起做操的愉悅。三、工作策略1為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。2通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進行走、跑的基本動作練習， 引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的 游戲。3提供數(shù)量充足的小型體育運動器械，讓幼兒有充分 的時間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運動器械。4從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋自 接球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。5選編趣味性強、生活化的模仿操，配以輕松活潑的 音樂和兒歌。四、預設(shè)達成狀態(tài)1、幼兒樂意參加體育運動。2、能

3、一個跟著一個沿圓圈走不掉隊。2、 學會幾種簡單的模仿走，在簡單的障礙物中走。3、在指定范圍內(nèi)四散追逐跑，會走跑交替能在成人的 引導下調(diào)節(jié)跑速。4、能輕松自然地雙腳向前行進跳、縱跳。初步掌握跨 跳動作，跨跳過一定距離，體驗跳躍的樂趣。5、學習拍球、自拋自接球，掌握力度。6、初步建立全身用力的意識，能向指定方向投擲并有 一定距離，懂得物體輕重與投擲遠近之間的關(guān)系。7、掌握多種爬法，動作靈活、協(xié)調(diào)。能鉆爬過較低的障礙物，身體不碰到物體& 能在成人的引導、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡 和同伴一起玩，能攀登低障礙物。9、會用小型多樣的體育器械進行身體鍛煉，能合作收 拾某些小型體育器械。五、任務(wù)分解上午晨間體鍛游戲具體周次內(nèi)容周次周一周二周三周四周五第一周跳圈老鼠壞東西滾小球我的小 腳真能 干開飛機第二周炸碉堡狡猾的狐貍小兔過橋小白兔傳球賽第三周老