足球：正腳背運(yùn)球

1、教材足球：正腳背運(yùn)球；              任選教材：身體素質(zhì)收腹跳、往返跑。教學(xué)目標(biāo)1、70%的學(xué)生能用正腳背完成快速運(yùn)球練習(xí)；2、身體素質(zhì)練習(xí)時(shí)，80%的學(xué)生能達(dá)預(yù)定目標(biāo)并能按要求認(rèn)真完成；3、學(xué)生愉快地參與各種練習(xí)，發(fā)揮自己的創(chuàng)造思維，勇于克服困難，努力爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先；4、足球運(yùn)球：810次；身體素質(zhì)：收腹跳男20個(gè)，女15個(gè)；往返跑10米×4兩次。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教  師  活  

2、;動(dòng)時(shí)間學(xué)  生  活  動(dòng)練習(xí)次數(shù)開 始 準(zhǔn) 備 部 分一、常規(guī)     二、隊(duì)列練習(xí)   三、準(zhǔn)備活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。 二、隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“”字行走。  三、1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動(dòng)，做

3、好足球的運(yùn)球練習(xí)。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)。隊(duì)行：二列橫隊(duì)××××××××××  3、師生問好，認(rèn)真聽講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。 三、1、明確準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，防止傷害事故的發(fā)生。2、聽清要求自由開展游戲。要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。          12次基本部分一、足球一、1、教師組織學(xué)生進(jìn)

4、行自由運(yùn)球練習(xí)。2、講清要求，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球，不得越界，但不限制運(yùn)球方向和路線。3、教師提示在練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的問題，提高運(yùn)球的控制能力。10一、1、學(xué)生自我觀察隊(duì)行進(jìn)行自由運(yùn)球練習(xí)。2、明確要求，認(rèn)真開展運(yùn)球練習(xí)。3、學(xué)生注意觀察周圍的同伴，努力做到不干擾，不丟球。8 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教  師  活  動(dòng)時(shí)間學(xué)  生  活  動(dòng)練習(xí)次數(shù)基    本    部  

5、60; 分 4、對(duì)學(xué)生提出不同要求，根據(jù)實(shí)際情況做各種難度較大的運(yùn)球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正腳背運(yùn)球的練習(xí)，教師講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作要點(diǎn)：腳背“粘球”輕輕推，人隨求行緊緊追。重點(diǎn)：人不離球（將球控制在腳下）難點(diǎn)：運(yùn)球過程中的擴(kuò)大視野、隨時(shí)觀察周圍情況的習(xí)慣。6、指導(dǎo)學(xué)生開展各種運(yùn)球的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)或信號(hào)、口令指揮。15分 4、聽信號(hào)進(jìn)行快、慢變速運(yùn)球，積極爭(zhēng)取做穿梭練習(xí)。5、  認(rèn)真聽講，仔細(xì)模仿，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。6、  學(xué)生四列橫隊(duì)或按要求組隊(duì)進(jìn)行練習(xí)：直線運(yùn)球接力；××  

6、15;   ××     直線運(yùn)球、傳球接力；×× ×    ××× ×    ×          10次二、任選教材二、1、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容：收腹跳、10米×4往返跑。2、指導(dǎo)學(xué)生開展練習(xí)，教師巡

7、回輔導(dǎo)。3、表揚(yáng)鼓勵(lì)先進(jìn)。10分二、1、學(xué)生聽清素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及要求：收腹跳：男20個(gè)，女15個(gè)；10米×4往返跑2次。2、分小組在組長帶領(lǐng)下或聽信號(hào)認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。3、努力達(dá)標(biāo)，爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先。2次結(jié)束部分一、整理運(yùn)動(dòng)二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操，領(lǐng)操位置好，動(dòng)作正確，姿勢(shì)優(yōu)美。二、本課小結(jié)，講評(píng)，及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)后進(jìn)。三、收拾器材，師生再見。5分一、1、學(xué)生四列橫隊(duì)跟隨教師做放松球操。2、對(duì)先進(jìn)的同學(xué)鼓掌以示贊揚(yáng)。3、男生收拾器材，師生再見。 實(shí)施情況記載班級(jí)1234 預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)    平均密度   %心率    次/分日期