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1、松山家商生涯規(guī)劃課程單元一:生涯與生涯規(guī)劃l 生涯規(guī)劃基本要素:知己 知彼(我是誰(shuí):人格、性向、 將 (工作世界:工作內(nèi)容、興趣、能力、需求及價(jià)值觀)往 生活型態(tài)、報(bào)酬率、所需何 能力、所需特質(zhì)) 處去抉擇(依據(jù)目標(biāo),選擇具體可行方案) 行動(dòng)(培養(yǎng)生涯能力)l 生涯型態(tài)分類(lèi):1. 步步高陞型2. 穩(wěn)紮穩(wěn)打型3. 閱歷豐富型4. 愈戰(zhàn)愈勇型5. 得天獨(dú)厚型6. 因故中斷型7. 一心多用型 松山家商生涯規(guī)劃課程l 便捷生涯規(guī)劃方法:1. 自然發(fā)生法:不考慮自我條件、工作世界,隨當(dāng)下所發(fā)生的一切作決定。2. 目前趨勢(shì)法:依據(jù)現(xiàn)今市場(chǎng)的發(fā)展趨勢(shì),選擇新興的熱門(mén)行業(yè)。3. 最少努力法:選擇最容易就讀的科

2、系或最容易從事的工作行業(yè)。4. 拜金主義法:選擇待遇最好的行業(yè)。5. 刻板印象法:以傳統(tǒng)對(duì)性別、年齡、社會(huì)地位的刻板印象來(lái)選擇。6. 櫥窗遊走法:走馬看花,再隨性選擇最順眼的行業(yè)。7. 假手他人法:經(jīng)由他人替自己做決定,而沒(méi)有自己的意見(jiàn)。8. 理性生涯規(guī)劃法:經(jīng)由知己、知彼、選擇、行動(dòng)的歷程作理性抉擇。9 松山家商生涯規(guī)劃課程l 單元一:作業(yè)單 (學(xué)號(hào): 姓名: )生涯點(diǎn)燈想一想A. 生涯型態(tài)1. 你所欣賞的生涯型態(tài)是:原因:2. 你希望自己的生涯型態(tài)是:原因:B. 便捷生涯規(guī)劃法1. 你所欣賞的便捷生涯規(guī)劃法是:為什麼?3. 你希望自己選擇的便捷生涯規(guī)劃法是:為什麼? 松山家商生涯規(guī)劃課程l

3、 高中(職)學(xué)生生涯發(fā)展階段與任務(wù):1. 孔子:吾十有五而志於學(xué),三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不踰矩。2. 舒伯(Super,1957)提出生涯發(fā)展論人一生的整體發(fā)展,可由三個(gè)層面來(lái)看:(1) 時(shí)間:由出生至死亡,可分為成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退五大生涯發(fā)展階段。(2) 範(fàn)圍:人終其一生所扮演的各種不同角色(例:兒童、學(xué)生、公民、休閒者、工作者、家長(zhǎng))。(3) 深度:依個(gè)人在扮演每個(gè)角色的投入程度。 松山家商生涯規(guī)劃課程單元一:作業(yè)單 (學(xué)號(hào): 姓名: )l 成功者的自畫(huà)像人若沒(méi)有理想,或失去了方向,就像沒(méi)有舵的船,航行在大海中,四處茫然漂泊而永遠(yuǎn)達(dá)不到目的地。所以,出航吧!憑著過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué),請(qǐng)以好奇的心和想像的憧憬,試著為自己的未來(lái)選定一個(gè)理想的方向,並用心展開(kāi)對(duì)生命的探索,努力作一次理性而合宜的生涯規(guī)劃。1. 請(qǐng)?jiān)囍胂褡约菏赆崾且粋€(gè)怎樣的人,並嘗試用文字簡(jiǎn)述出來(lái)。(成功者自畫(huà)像)2. 分享對(duì)成功的看法。成功者自畫(huà)像十年後的我我是_

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