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1、30米障礙跑課堂教學(xué)設(shè)計(jì) 南通市小海小學(xué) 何軍一、指導(dǎo)思想:以學(xué)生健康發(fā)展為宗旨,以課程理念為依據(jù),以有效教學(xué)為指導(dǎo),注重學(xué)生心理健康和身體健康的協(xié)調(diào)發(fā)展,本課以學(xué)生為主的前提下,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)在本課中營造一個(gè)寬松、平等、和諧的氛圍,真正讓學(xué)生體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。二、教材分析:障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過不同障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng),途中一般要用跳、跨、鉆、繞等方法通過障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用性較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能克服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力,培養(yǎng)學(xué)

2、生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。小學(xué)階段主要是讓學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出跳、跨、鉆、繞等為主的簡(jiǎn)單的障礙跑的動(dòng)作?;诖?,本課的教學(xué)重難點(diǎn)為,通過教學(xué)練習(xí)使學(xué)生能掌握跳、跨、鉆、繞等過障礙物的基本方法,在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物,并能保持身體的平衡和正確的姿勢(shì)。三、學(xué)情分析六年級(jí)的學(xué)生,他們處在青春萌動(dòng)期,不像低中年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),男女生比較而言,男生膽大勇敢,應(yīng)該能順利完成通過障礙,女生會(huì)有部分產(chǎn)生抵觸畏難情緒,學(xué)習(xí)中的互助合作、自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng),依據(jù)這一特點(diǎn),在教學(xué)中區(qū)別對(duì)待,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,教師適時(shí)引導(dǎo)和激勵(lì),參與學(xué)生練習(xí),活躍課堂氣氛,激發(fā)運(yùn)動(dòng)情緒,

3、達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。四、教與學(xué)的調(diào)控:借班上課,學(xué)生通過障礙的能力肯定有所差異,在教學(xué)設(shè)計(jì)中我做了兩手準(zhǔn)備,視學(xué)生基礎(chǔ)而定,當(dāng)學(xué)生對(duì)闖關(guān)中的某一單項(xiàng)不是太熟練的情況下,在開始的環(huán)節(jié)中增加過單個(gè)障礙的練習(xí),反之則擴(kuò)大連續(xù)過障礙的游戲活動(dòng),讓學(xué)生有更多的時(shí)間去體驗(yàn)克服困難,通過障礙的快樂。在教學(xué)時(shí),我要充分尊重學(xué)生,講究教學(xué)明主,在幫助他們糾正和提高他們動(dòng)作技能時(shí),語言要委婉,通過商量的口吻保護(hù)學(xué)生的自尊心。30米障礙跑體育實(shí)踐課教案(水平三) 六年級(jí) 執(zhí)教:南通市小海小學(xué) 何軍 時(shí)間:2014、10.學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使得95%以上的學(xué)生能利用器械做跨、跳、鉆、繞過一定障礙的練習(xí),提高學(xué)生通過

4、障礙的能力。2、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),能克服困難,超越自我,形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感,在活動(dòng)中能主動(dòng)關(guān)心運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。學(xué)習(xí)內(nèi)容跑:30米障礙跑 游戲:巧過封鎖線 重點(diǎn): 掌握通過不同障礙的方法難點(diǎn):克服恐懼、安全快速地通過障礙課堂結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間調(diào)動(dòng)情緒熱身活動(dòng)安全檢查集合上課慢跑做操1、課堂常規(guī)、安全檢查2、談話激起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。3、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑、做操1、整隊(duì)問好、檢查著裝。2、精神飽滿,注意力集中,運(yùn)動(dòng)欲望強(qiáng)烈。3、認(rèn)真慢跑做操進(jìn)行熱身活動(dòng)。四列橫隊(duì)約5-7分鐘、視天氣情況而定技能學(xué)練合作探究技能學(xué)練合作探究跑:障礙跑游戲:沖過火力網(wǎng)一、障礙跑

5、1、組織學(xué)生沖關(guān)體驗(yàn)(1)跨“小河”(2)過“山坡”(3)鉆“山洞”2、提出問題:你能既快又安全的通過障礙物嗎?3、巡視指導(dǎo)、仔細(xì)觀察“學(xué)困生”,個(gè)別輔導(dǎo),或優(yōu)生幫助。4、分組進(jìn)行30米障礙跑練習(xí)與比賽。提示:靈敏、協(xié)調(diào)、快速、安全通過障礙。1、學(xué)生仔細(xì)聽,明確沖關(guān)任務(wù)及跑動(dòng)路線,每人體驗(yàn)練習(xí)一次。2、  在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下次,各隊(duì)成一路縱隊(duì)慢跑越過各種障礙。3結(jié)伴、帶著問題試練,相互討論,交流既快又安全通過障礙的方法。4、分組聽信號(hào)統(tǒng)一練習(xí),體驗(yàn)快速通過障礙的動(dòng)作。在比賽中、相互鼓勵(lì)、相互配合,注意安全。四路縱隊(duì)隊(duì)約12分鐘,視學(xué)生過障礙能力靈活調(diào)控二、小游戲:巧過封鎖線1、教師講解游戲的方法和規(guī)則,并組織學(xué)生嘗試。2組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲比賽三、拓展延伸:過人體障礙1、引導(dǎo)學(xué)生合作設(shè)置人體障礙,并嘗試體驗(yàn)2、優(yōu)秀小組展示1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲要求,明確比賽規(guī)則,有序進(jìn)行游戲比賽。2、增加封鎖線火力,分組對(duì)抗練習(xí)一次。3、學(xué)生嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵(lì),團(tuán)結(jié)爭(zhēng)勝。1、 友伴合作交流設(shè)置障礙,并嘗試通過2、 敢于表現(xiàn)自己,大膽展示。四路縱隊(duì)約5分鐘,根據(jù)課堂實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)控約4分鐘恢復(fù)身心放松整理1、組織學(xué)生進(jìn)行放松

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