中醫(yī)防治鼻炎教你幾個(gè)妙招

1、第i頁(yè)中醫(yī)防治鼻炎教你幾個(gè)妙招*導(dǎo)讀：過(guò)敏性鼻炎是人體的免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò)度的 種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。應(yīng)對(duì) 過(guò)敏性鼻炎，最基本的方法就是“惹不起，躲得起” 。秋季，過(guò)敏性鼻炎的患者逐漸增多， 過(guò)敏性鼻炎是鼻腔受到 了某種物質(zhì)的刺激，引發(fā)了變態(tài)反應(yīng)，癥狀常常表現(xiàn)為“爆發(fā)、 驟停”。例如，患者接觸到過(guò)敏原時(shí)，會(huì)出現(xiàn)噴嚏不止，流大量 清水樣鼻涕，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)眼睛紅癢、流眼淚、咳嗽、哮喘 等癥狀，一旦脫離過(guò)敏原，癥狀就會(huì)立即消失。研究發(fā)現(xiàn)，蒿類 花粉是北方地區(qū)秋季里最重要的花粉過(guò)敏原。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病與很多因素有關(guān)，發(fā)病原因也錯(cuò)綜復(fù)雜。誘發(fā)鼻炎的因素包括遺傳因素、心

2、理因素以及環(huán)境、飲食、藥物 等因素。近年來(lái)，過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率越來(lái)越高，而且越發(fā)達(dá)地 區(qū)發(fā)病率越高，因此醫(yī)學(xué)界認(rèn)為這種病和工業(yè)化程度加深、環(huán)境污染等有一定關(guān)系。雖然過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)令人痛苦， 但很多患者都習(xí)慣置之不 理，認(rèn)為“小病要不了命”。殊不知，過(guò)敏性鼻炎久拖不治不僅 會(huì)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，而且還可能引發(fā)支氣管哮喘， 甚至危及 生命。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，哮喘病人中約有 80%時(shí)合并過(guò)敏性鼻炎， 而過(guò)敏性鼻炎患者中約有 30%時(shí)合并哮喘。所以，如果過(guò)敏性 鼻炎的患者除了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以外，還經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、 胸悶、氣促的感覺(jué)，就有可能已經(jīng)第2頁(yè)發(fā)展成為哮喘，應(yīng)及時(shí)就診。 從癥狀上看， 過(guò)敏性鼻

3、炎是人體的免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原反應(yīng)過(guò) 度的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎是人體整體失衡的結(jié)果。應(yīng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎， 最基本的方法就是“惹不起， 躲得起” 。先要 查明過(guò)敏原，了解自己對(duì)什么過(guò)敏，然后盡量避免接觸過(guò)敏原。除此之外， 中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎更講究從調(diào)理體質(zhì)入手， 通過(guò)恢 復(fù)人體的平衡達(dá)到治療的目的。 大多數(shù)過(guò)敏性鼻炎的患者往往和 體質(zhì)虛寒有關(guān)，如肺氣虛寒、肺脾氣虛、脾腎陽(yáng)虛等。這類患者 除了鼻部不適外，還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏稀、腰 膝酸軟、夜尿清長(zhǎng)等癥狀。此外，還有一些患者的過(guò)敏性鼻炎和 肺熱有關(guān)，常表現(xiàn)為咳嗽、吐黃痰、口干喜冷飲、大便干結(jié)等。 中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎講究辨證施治， 根

4、據(jù)患者的不同體質(zhì)， 通過(guò) 口服湯藥幫助其調(diào)節(jié)自身的陰陽(yáng)平衡。 一般來(lái)說(shuō)， 只要用藥得當(dāng)可以 迅速改善癥狀， 堅(jiān)持治療可以減少減輕發(fā)病次數(shù)和程度。 具體方 法有：1. 冷水洗鼻用冷水或生理鹽水洗鼻， 能夠清除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒， 保持鼻黏膜濕潤(rùn)， 對(duì)纖毛的正常運(yùn)動(dòng)非常有利， 可有效預(yù)防和緩 解過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，而且沒(méi)有副作用。準(zhǔn)備一碗生理鹽水， 然后慢慢地吸入鼻腔內(nèi)， 再像擤鼻涕一 樣將清水帶出。一般來(lái)說(shuō)，首次清洗可能會(huì)出現(xiàn)嗆水情況，建議最好到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。2. 按穴位第3頁(yè)日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、 鼻塞的作用。 用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次

5、，每次 5 分鐘，切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁，鼻唇 溝中；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)，鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉 連線中點(diǎn)。 此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循 環(huán)， 緩解鼻塞。 具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至 印堂上下搓鼻梁 30 個(gè)來(lái)回。3. 針灸在臨床治療上， 針灸是治療過(guò)敏性鼻炎的一種主要輔助方法。 針灸能通過(guò)調(diào)整人體臟腑、陰陽(yáng)、氣血等的失衡狀態(tài)，達(dá)到通利 鼻竅的作用。 不過(guò)， 進(jìn)行針灸治療時(shí)一定要到正規(guī)的耳鼻喉?？?就診，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。4. 艾灸對(duì)于過(guò)敏性鼻炎， 中醫(yī)還有一種方法艾灸。 艾灸是一種 溫?zé)岑煼ǎ?主要目的在于散寒， 所以特別適合虛寒類型的過(guò)敏性 鼻炎。一