心理學(xué)知識點歸納

1、心理學(xué)知識點歸納1. 心理學(xué)是研究人性的科學(xué)、物理、化學(xué)等自然學(xué)科研究物性。2. 心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科，兼有自然科學(xué)和社會科學(xué)的特點。 （學(xué)科性質(zhì)）3. 科學(xué)心理學(xué)的產(chǎn)生：馮特（心理學(xué)之父） 。4. 心理學(xué)誕生標(biāo)志：萊比錫心理實驗室。5. 心理學(xué)研究中的七大流派： .構(gòu)造主義心理學(xué)派代表人物：馮特、鐵欽納。觀點：研究對象是意識的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。 .機(jī)能主義心理學(xué)派代表人物：詹姆斯。觀點：強(qiáng)調(diào)意識的作用和功能。（傳統(tǒng)流派） .行為主義心理學(xué)派代表人物：華生、斯金納。觀點：主張研究行為和用實驗方法。 .格式塔心理學(xué)派代表人物：魏特墨、考夫卡。觀點 :強(qiáng)調(diào)心理作為一個整體、一種組織的意義。 .

2、精神分析學(xué)派代表人物：弗洛伊德。觀點：人的行為源于欲望與動機(jī)；以無意識的形式支配人的行為。 .人本主義心理學(xué)派代表人物：馬斯洛、羅杰斯。觀點：人性本善。 .認(rèn)知心理學(xué)派重點：對信息加工歷程的研究。6. 心理學(xué)是通過研究行為，揭示心理活動規(guī)律的科學(xué)。7. 從人的心理的動態(tài)穩(wěn)態(tài)的維度看， 心理現(xiàn)象可分為：心理過程（動態(tài)的）、心理特征（穩(wěn)態(tài)的）、心理狀態(tài)（暫時性的） 。心理過程包括：認(rèn)識過程 (感覺、知覺、記憶、思維、想象、言語 )，情緒情感過程 (喜怒哀懼 )，意志過程。個性心理包括 :個性傾向性 (興趣 ,信念 ,動機(jī) ,世界觀 ,需要 ),個性心理特征 (能力 ,氣質(zhì),性格 )。心理狀態(tài)包括：

3、注意，激情，靈感。8. 認(rèn)知，情感，意志，簡稱知、情、意，三者緊密聯(lián)系，相互作用。認(rèn)知是情緒、情感和意志的基礎(chǔ)； .情緒、情感和意志影響認(rèn)知活動； .情緒、情感和意志相互作用。9. 心理過程，心理特征和心理狀態(tài)密切聯(lián)系。 首先，心理過程是心理特征和心理狀態(tài)的基礎(chǔ)；其次，心理狀態(tài)和心理特征影響制約心理過程；最后，心理狀態(tài)和心理特征密切聯(lián)系。如果某類心理狀態(tài)經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)并且持續(xù)時間愈來愈長，就轉(zhuǎn)化為心理特征。10. 意識即心理，意識是人類獨(dú)有的。意識是我們現(xiàn)實覺知到的心理現(xiàn)象。無意識是人在正常情況下覺察不到、也不能自我調(diào)節(jié)和控制的現(xiàn)象。前意識、潛意識。11. 對人影響較大的四種生物節(jié)律： .年節(jié)律

4、； .月節(jié)律 28 天（月亮的圓缺）；日節(jié)律（ 24 小時節(jié)律）； 90 分鐘節(jié)律。12. 睡眠狀態(tài)是一種心理現(xiàn)象， 有兩種狀態(tài)即快速眼動睡眠和非眼動睡眠相互轉(zhuǎn)換。13. 唯物主義心理觀：心理是腦的機(jī)能，腦是心理的器官。心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀能動反映，是社會化的結(jié)果（心理的實質(zhì)） 。14. 心理活動的物質(zhì)基礎(chǔ)神經(jīng)系統(tǒng)及構(gòu)造神經(jīng)系統(tǒng)分為周圍神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。15. 左腦：意識功能，通過語言和邏輯表達(dá)內(nèi)心世界。 右腦：潛意識功能，通過情感和形象表達(dá)內(nèi)心世界。16神經(jīng)系統(tǒng)基本活動方式是反射。分為無條件反射（遺傳的，生來就有的，保證機(jī)體適應(yīng)固定環(huán)境）和條件反射。條件反射：有機(jī)體在無條件反射基

5、礎(chǔ)上，通過無關(guān)刺激與無條件刺激，在時間上多次結(jié)合產(chǎn)生的。17. 條件反射的兩種信號系統(tǒng)第一信號系統(tǒng)：以直接作用于各種感覺器官的具體信號刺激（光線，鈴聲）而建立起的條件反射系統(tǒng)。（動物與人共有）第二信號系統(tǒng)：與語詞作為條件刺激物而建立起的條件反射系統(tǒng)。（人類獨(dú)有）18. 客觀現(xiàn)實是心理的源泉。案例：狼孩 .19. 自我意識不是生來就有的，是個體社會化發(fā)展的結(jié)果。20. 注意一切心理活動的門戶。 概念：心理活動對一定對象的指向和集中。21. 注意的功能：選擇，維持，調(diào)節(jié)。是一種心理狀態(tài)。22. 注意的種類：無意注意（不隨意注意）不受意志控制的。沒有預(yù)定目的，不需要做意志努力的注意。有意注意：有預(yù)定

6、目的，需要做意志努力的注意。有意后注意：有預(yù)定目的，不需要做意志努力的注意。23. 無意注意的規(guī)律（條件） ：刺激物的特點、個體的主觀狀態(tài)。有意注意（隨意注意）規(guī)律（條件） ：明確目的任務(wù)；組織有關(guān)活動；激發(fā)、培養(yǎng)間接興趣；用意志排除各種干擾。引起無意注意的主觀因素之一是對事物的直接興趣；制約有意注意的是間接興趣，即對活動目的和結(jié)果感興趣，活動本身并不直接吸引人。24. 有意后注意規(guī)律（條件） ：對活動濃厚的興趣；活動的自動化。25. 注意的品質(zhì)（特征）：廣度、穩(wěn)定性、分配、轉(zhuǎn)移。注意的起伏（動搖）：當(dāng)人專注于某一現(xiàn)象時，視、聽感覺器官會產(chǎn)生周期性的加強(qiáng)和減弱的變化。26. 感覺：人腦對直接作

7、用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。知覺：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。聯(lián)系：都是直接作用于感覺器官的事物的反映；屬于感性認(rèn)識，反映的是事物的外部特征和外部聯(lián)系；感覺是知覺的基礎(chǔ)，知覺是感覺的深入和發(fā)展。27. 感受性：對刺激的感覺能力。 通過實踐、訓(xùn)練可以提高感受性。28. 感覺的分類：外部感覺（視覺，聽覺，味覺，嗅覺和皮膚感覺） 。 內(nèi)部感覺 (運(yùn)動覺，平衡覺和內(nèi)臟覺 )。29. 感覺適應(yīng)：由于刺激物對感受器的持續(xù)作用，使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。后像：刺激物對感受器的作用停止后，感覺并不立即消失，還能保持一個短暫的時間。同一感覺的相互作用感覺對比：同一感受器接受不同

8、的刺激而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。分為同時對比和先后對比（繼時對比） 。不同感覺的相互作用聯(lián)覺：一種感覺引起另一種感覺的心理現(xiàn)象。30. 知覺的基本特性：整體性原則（格式塔原則）接近律、相似率、連續(xù)律、封閉律。選擇性原則：人們能迅速從背景中選擇出知覺對象，知覺的對象與背景相互依存，互相轉(zhuǎn)化。理解性原則：在知覺事物時，人總是根據(jù)以往經(jīng)驗賦予事物一定的意義。恒常性原則：知覺條件在一定范圍內(nèi)發(fā)生變化時，知覺映像保持相對不變。包括顏色恒常性、大小恒常性、聲音恒常性、形狀恒常性。31. 記憶：人腦對過去經(jīng)歷過的事物的反映，包括識記、保持和再現(xiàn)（回憶和再認(rèn)）三個基本過程。32. 記憶的信息加工：信息感覺記憶

9、【注意】短時記憶【復(fù)述】長時記憶【提取】返回短時記憶。33. 短時記憶的容量是 72 個組塊。白鼠跳臺實驗證明短時記憶的存在。34. 識記分類：分為無意記憶和有意記憶。無意識記：無目的和要求；無意志努力；無記憶方法；自發(fā)性和片面性。有意識記：有目的和要求；有意志努力；有記憶方法；自控性和創(chuàng)造性。35. 青少年記憶發(fā)展特點：從識記的目的性來看，記憶的自覺性增強(qiáng)，有意記憶占主導(dǎo)地位；從識記的方法來看，記憶的理解性增強(qiáng)，意義識記占主導(dǎo)地位；從識記的內(nèi)容來看，語詞識記迅速發(fā)展，抽象記憶占主導(dǎo)地位。36. 遺忘：識記過的材料不能回憶和再認(rèn)或者錯誤的回憶和再認(rèn)。原因：衰退說、干擾說、提取失敗說和壓抑說。最

10、明顯的證據(jù)是倒攝抑制和前攝抑制。倒攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對先學(xué)習(xí)材料的干擾作用；前攝抑制：先學(xué)習(xí)的材料對回憶后學(xué)習(xí)材料的干擾作用。有效控制前攝抑制和后攝抑制的影響。復(fù)習(xí)內(nèi)容的安排：不同性質(zhì)材料穿插復(fù)習(xí)；同一種材料的中間部分多復(fù)習(xí)幾遍，或分成部分，增加開頭和結(jié)尾的數(shù)量。復(fù)習(xí)時間安排：早晚自習(xí)。37. 思維：人腦對客觀現(xiàn)實的概括的、間接的反映。特性：概括性和間接性。38. 創(chuàng)造性思維個人在已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)新問題，創(chuàng)造新方法，解決新問題的思維。 流暢性：多；靈活性：活；獨(dú)創(chuàng)性：新。39. 創(chuàng)造性思維影響因素（問題解決的影響因素） ： .問題情境的影響（包括事物的空間排列、刺激模式與個人的知識結(jié)構(gòu)

11、、無關(guān)刺激的干擾）； .動機(jī)的影響： 動機(jī)強(qiáng)度與問題解決效率成 “倒 U 型關(guān)系”，中等強(qiáng)度的動機(jī)問題解決效率最高； .思維定勢的影響（進(jìn)行逆向思維） ； .功能固著的影響（進(jìn)行功能變通） ； 解決問題策略的影響（算法和啟發(fā)法）常用的啟發(fā)法：試誤法、手段目的分析、反推法、爬山法。 知識經(jīng)驗的影響； 人格的影響。40.如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維 .激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和求知欲； .運(yùn)用發(fā)展創(chuàng)造性思維策略 （頭腦風(fēng)暴法、 自由聯(lián)想法），培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力； .改變傳統(tǒng)的評定學(xué)習(xí)成績的觀念，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造性思維； .培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和聚合思維的能力； .引導(dǎo)學(xué)生積極參加創(chuàng)造性活動 .高問題解決的

12、效率低中等弱動機(jī)強(qiáng)度強(qiáng)強(qiáng)度41.想象 :人對已有表象進(jìn)行加工改造而形成新形象的過程。過程：綜合（粘合）；擬人化；夸張；典型化。42.情緒情感：個體對客觀事物與個體需要間關(guān)系的體驗過程。情緒情感與認(rèn)知的關(guān)系項目區(qū)別聯(lián)系類別認(rèn)知過程情緒情感過程通過形象或概念反映客觀事物1. 認(rèn)識活動是產(chǎn)及其屬性、本質(zhì)和規(guī)律。生情緒情感的前其發(fā)生生、改改變具變有具隨有意隨性意性。提和基礎(chǔ)。通過體體驗驗來來反映反客映觀客事觀物事與物人與人2. 情緒情感對認(rèn)的需要要的的關(guān)關(guān)系，系不，反不映反事映物事及物及識活動有積極或其屬性性、本本質(zhì)和質(zhì)規(guī)和律規(guī)。律。消極雙向作用。其發(fā)生生、改改變具變有具不有隨不意隨性意。性。43.情

13、緒的類型 :基本情緒（喜怒哀懼） ；情緒表現(xiàn)形式：依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、持續(xù)性和緊張度可以把情緒狀態(tài)劃分為心境 （微弱而持久的情緒狀態(tài)） 、激情（強(qiáng)烈的、短暫的、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)）和應(yīng)激（出乎意料的緊張情況下所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)）。44.情緒調(diào)節(jié)：轉(zhuǎn)移注意力；情境調(diào)節(jié)；認(rèn)知調(diào)節(jié)；行為調(diào)節(jié)；合理宣泄；45.心理沖突從形式上分為雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突、雙（多重）趨避沖突。46.歸因理論：能力、努力、任務(wù)難度和運(yùn)氣是人們解釋成功或失敗知覺到的主要原因。要強(qiáng)調(diào)內(nèi)部、不穩(wěn)定和可控制的因素，即努力。47.人格結(jié)構(gòu)包括人格動機(jī)系統(tǒng)、心理特征系統(tǒng)、自我調(diào)控系統(tǒng)。48.氣質(zhì)：個體生來就有的心理活動的反應(yīng)特征。

14、心理活動的反應(yīng)特征：心理過程的強(qiáng)度；心理過程的速度和穩(wěn)定性；心理活動的指向性。49.氣質(zhì)不決定一個人成就的大小，不決定一個人智力的高低，會影響工作的效率和性格特征形成的難易，會影響對環(huán)境的適應(yīng)和健康。50.性格：個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式。性格和氣質(zhì)區(qū)別：起源不同、可塑性不同、范圍不同、優(yōu)劣不同。聯(lián)系：氣質(zhì)對性格形成的影響氣質(zhì)能影響個人性格的形成，氣質(zhì)會給性格染上個人的色彩，氣質(zhì)會影響性格形成或轉(zhuǎn)變的速度。 性格對氣質(zhì)的影響 性格 可以 在一 定程 度上掩 蓋氣質(zhì)，使 服從于 生活實踐的 要求。神經(jīng)類型（氣質(zhì)類型）興奮型（膽汁質(zhì)）活潑型（多血質(zhì)）安靜型（粘液質(zhì)）抑制型（抑郁質(zhì)）強(qiáng)度

15、平衡性靈活性行為特點攻擊性強(qiáng)，易興強(qiáng)不平衡 奮， 不易約束，不可抑制活潑好動，反應(yīng)強(qiáng)平衡靈活靈活，好交際安靜、堅定、遲強(qiáng)平衡 不靈活 緩、有節(jié)制、不好交際膽小畏縮，消極弱防御、反應(yīng)強(qiáng)51.能力：人們順利完成某種活動必需具備的個性心理特征。能力與知識的關(guān)系：能力與知識密切聯(lián)系，相互促進(jìn)。知識是人類社會歷史經(jīng)驗的總結(jié)和概括；能力是個體固定下來的概括化的內(nèi)容，是一種穩(wěn)定的個性心理特征；能力不是活動本身，而是獲取知識過程中心理活動的概括化。知識與能力的關(guān)系表現(xiàn)在發(fā)展速度的差異方面。52.需要：由生理上或心理上的缺失或不足所引起一種內(nèi)部的緊張狀態(tài)，是個人活動積極性源泉。特征：對象性；動力性（需要是個人活

16、動的積極性源泉） 。需要的發(fā)展性包括橫向（種類）、縱向（水平）、手段。 需要的動力發(fā)展性是需要的根本特點。53.馬斯洛需要層次理論及其評價由低到高分別是：生理需要；安全需要；歸屬與愛的需要；尊重需要；自我實現(xiàn)的需要。 低層次的需要基本得到滿足，才能產(chǎn)生較高層次的需要。評價：積極意義注重社會正常人的需要，具有普遍性；嚴(yán)格組織的層次系統(tǒng)，客觀，準(zhǔn)確地指示了人類需要產(chǎn)生的客觀規(guī)律。局限性：強(qiáng)調(diào)個人需要，個人的自我實現(xiàn)，沒有提到社會實現(xiàn)對個人需要的制約作用；強(qiáng)調(diào)從低到高發(fā)展，但沒有充分認(rèn)識高級需要到低級需要的調(diào)節(jié)作用。即使某些特定背景下，也能產(chǎn)生高層次需要。54.動機(jī)：推動人進(jìn)行活動，并使活動朝著某種目標(biāo)的內(nèi)部動力。內(nèi)驅(qū)力牽引力需要與動機(jī)的關(guān)系：需要（激活作用）動機(jī)目標(biāo)（誘發(fā)作用）動因誘因需要是動機(jī)形成的基礎(chǔ)；誘因是動機(jī)形成的外部條件。55.動機(jī)與效率學(xué)習(xí)效率最高的學(xué)習(xí)效率動機(jī)強(qiáng)度（焦慮程度）動機(jī)強(qiáng)度與學(xué)習(xí)效率呈 “倒 U 型函數(shù)關(guān)系”，中等強(qiáng)度的學(xué)習(xí)動機(jī)學(xué)習(xí)效率最高。56.