面部美容功略

1、DIY美容護(hù)理功略-自己動(dòng)手更美麗！在美容化妝品中，面膜屬于最早出現(xiàn)的一種。關(guān)于面膜的歷史，傳說由唐代的楊貴妃開始。楊貴妃的“天生麗質(zhì)”如何保養(yǎng)，除了飲食起居等優(yōu)越生活條件的因素外，還得益于她經(jīng)常使用的面膜。傳說楊貴妃的面膜是用珍珠、白玉、人參適量，研磨成細(xì)粉，用上等藕粉混合，調(diào)和成膏狀。敷于臉上，靜待片刻然后洗去。說是能祛斑增白，去除皺紋，光澤皮膚?？磥?，簡(jiǎn)便易做、效果明顯的美容面膜，很早以前便為愛美的女士爭(zhēng)相采用，并不斷改進(jìn)，沿用至今。其實(shí)面膜就是一種敷在臉上的美容護(hù)膚品，有的敷后經(jīng)過2030分鐘，便會(huì)形成薄薄一層緊繃在臉上的膜，所以稱做“面膜”。但是，有的面膜干燥后不形成膜，不能整塊地揭

2、起來，只能用水洗掉。準(zhǔn)確地說，這些面膜應(yīng)該叫做“敷面涂劑”，但習(xí)慣上，因?yàn)椴僮骱托Ч婺ひ粯樱簿突\統(tǒng)稱之為面膜了。 面膜功效優(yōu)越從古至今，為什么面膜能這么長(zhǎng)盛不衰，女士們始終對(duì)之情有獨(dú)鐘呢？這完全歸功于面膜本身具有的優(yōu)越效能：功效一： 把濕潤(rùn)的面膜敷在臉上，面膜里的物質(zhì)就把皮膚緊緊包裹起來，讓皮膚與外界的空氣阻隔開，一方面能讓水分緩緩地滲透入表皮的角質(zhì)層，另一方面也防止膜內(nèi)的水分很快丟失。這樣皮膚角質(zhì)層的細(xì)胞就能在濕潤(rùn)的環(huán)境中“喝個(gè)夠”。深層細(xì)胞的膠原質(zhì)吸足水分，皮膚便會(huì)柔軟起來，彈性明顯增強(qiáng)。與此同時(shí)，皮膚表面鋪上了“被子”，會(huì)暖和起來，毛細(xì)血管慢慢擴(kuò)張。于是加速了皮膚深層的血液微循環(huán)，

3、增加了表皮各層細(xì)胞的活力，一除疲憊的老態(tài)。功效二： 在做面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，也會(huì)使毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的灰塵、化學(xué)污染物質(zhì)和微生物清除。同時(shí)也有利于排除表皮細(xì)胞新陳代謝產(chǎn)生的廢物和積累過多的油脂類物質(zhì)。緊跟著，在面膜形成膜時(shí)，它的膠黏性成分會(huì)把皮膚表面和毛孔里的污垢、化學(xué)污染物、廢物、油脂等有害于皮膚健康的“毒”物黏附在一起徹底清除。有的面膜里還加入一些粉狀的吸附劑，把油性皮膚上過多的油脂吸附掉。面膜這種清潔護(hù)膚的效能十分顯著。容易生暗瘡、長(zhǎng)青春痘的年輕人常做面膜，不但可以有效地預(yù)防暗瘡的發(fā)生，也有助于暗瘡的治療。功效三： 面膜敷在臉上慢慢干燥后

4、形成薄膜，在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊。形成一種良好的刺激，使皮膚上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個(gè)面容也就顯得年輕了。功效四： 濕潤(rùn)的面膜敷在臉上，并停留一段時(shí)間，這就方便了營養(yǎng)性或功效性的物質(zhì)滲透進(jìn)入皮膚的深層。與此同時(shí)，毛細(xì)血管的擴(kuò)張，血液微循環(huán)的增加，會(huì)大大促進(jìn)細(xì)胞對(duì)面膜中營養(yǎng)性或功效性物質(zhì)的吸收和利用。正是考慮到這種優(yōu)異的效果，人們便把這樣那樣的營養(yǎng)性或功效性物質(zhì)添加進(jìn)面膜里，以期取得更好的效果。這么一來，面膜除了上面講到的基本功效外，按照添加進(jìn)來的物質(zhì)，還可以增強(qiáng)或增加各種功效，如保濕潤(rùn)膚、美白祛斑、防皺抗衰老、消炎排毒等。面膜的作用你們有沒有注意過

5、，經(jīng)常做面膜的人和不常做甚至不做面膜的人有極大的不同。做面膜的人皮膚一般要比不做的人細(xì)致，而且也會(huì)顯得十分光亮有彈性。這也就是所謂的比較年青的肌膚。 那面膜究竟有何作用呢？面膜絕不僅僅有滋養(yǎng)的作用。一個(gè)好的面膜，它具有很好的滋養(yǎng)效果，另一點(diǎn)，它還可以去掉你肌膚表面的老死角質(zhì)層。因此，面膜的最大功效是在滋養(yǎng)的同時(shí)調(diào)整你的皮膚紋理，剝除表皮的老死細(xì)胞，使皮膚紋理光滑，毛孔更為細(xì)致；呈現(xiàn)清新，亮麗的容貌。經(jīng)過測(cè)試，使用過面膜的臉頰會(huì)比沒做過的臉頰更光澤，并且有彈性。如果你還在去美容院做去死皮的工作的話，或者你還在做搓揉的方法去死皮的話，請(qǐng)馬上停止吧。美容院的去死皮一般采用化學(xué)去死角法，那種方法是使用

6、化學(xué)物品直接去掉你表皮的一層角質(zhì)層。而這種方法只能對(duì)陳積已久的老死角質(zhì)層采用，因此，美容院建議你一個(gè)月做一次。否則，你的新角質(zhì)層也會(huì)被去掉，你的皮膚將變得慘不忍睹。而搓揉法只會(huì)讓你的毛孔變得更加的粗大。 想美白又想祛皺，又想去斑產(chǎn)品同時(shí)一起使用效果更好嗎？大多數(shù)人的肌膚都有著多重?zé)馈５菂s沒有一種護(hù)膚品具有十項(xiàng)全能的功效，所以想解決所有的皮膚問題，只能將針對(duì)不同問題的護(hù)膚品結(jié)合使用。但是，皮膚對(duì)于美容成分的吸收能力是有限的，先用的產(chǎn)品通常能夠被比較好地吸收，越往后被吸收的量越少。護(hù)膚品所含成分對(duì)細(xì)胞發(fā)生作用，通常需要12星期，所以解決一個(gè)問題至少要堅(jiān)持使用針對(duì)性護(hù)膚品兩個(gè)星期。面部護(hù)理種類面

7、部美容護(hù)理分為：面膜、眼膜、眼肚膜、鼻膜、純膜、頸膜、胸膜以及手膜等多種護(hù)理。一、面膜面膜紙的使用是非常廣泛的，通過它的輔助，達(dá)到的護(hù)膚效果是日常只涂抹護(hù)膚品的幾倍功效；做面膜有分清潔型和保養(yǎng)型，無論哪種面膜，它的原理其實(shí)就是，短時(shí)間內(nèi)阻隔皮膚與外界環(huán)境接觸，以使皮膚表面溫度提高，毛孔松開，皮脂軟化以及使老化角質(zhì)松動(dòng)（達(dá)到清潔作用）；因?yàn)槲嶙饔?，使?fàn)I養(yǎng)成份加速滲透到皮膚，水份充盈角質(zhì)層，達(dá)到補(bǔ)水營養(yǎng)的最終目的。 1） 壓縮型： 攜帶方便，使用時(shí)，只要放一粒在液體里，則自然膨脹，打開后即是一片適合大眾臉型的面膜紙了；通常壓縮型的要稍厚一點(diǎn)；2） 舒展型： 它本身就是一張適合大眾臉型的面膜紙，即

8、取即用，疊好放在面膜小碗里，倒進(jìn)液體即可瞬間滲透，并稍放一會(huì)，讓其軟化吸收。它的優(yōu)點(diǎn)是液體分布均勻，且應(yīng)用面較廣；3） 輔助使用： 當(dāng)液體不足時(shí)，面膜紙?zhí)刹缓谜掣皆谀樕?，這時(shí)可以使用小噴瓶，把液體噴灑在臉上，比要取下面膜紙?jiān)俳后w要方便與衛(wèi)生；4） 節(jié)省使用： 可能把剛敷完臉的面膜巾涂抹在頸部、手部，不致浪費(fèi)；而且它的親膚柔軟性，亦是潔面的好工具； 面膜使用方法、大家喜歡做泥膏狀的清潔型面膜，例如綠泥、白泥；但是效果不是每人一樣，這除了產(chǎn)品與自身皮膚外，很重要的一點(diǎn)是，是否使用正確。首先，涂抹的厚度，要均勻地、厚薄適中地涂在臉上，太薄起不到密不透風(fēng)的效果，太厚又浪費(fèi)面膜泥，而涂抹過程中很常會(huì)

9、造成有氣孔。所以，在涂抹面膜泥后，加一張面膜紙，就能彌補(bǔ)上述操作中的不足，使面膜泥更好地發(fā)揮作用；而且面膜紙可自然粘附在泥膏上，待做完面膜后（通常是泥膏半干狀），連帶抹走，面膜紙親膚性作用，不致傷到皮膚，清潔更容易；、保養(yǎng)型面膜，通常是面膜紙加精華素或保濕水劑，它對(duì)氣密的要求較清潔面膜型不那么重要，因?yàn)楸ｐB(yǎng)成份在皮膚表層，有附著力、滲透性，微溫?zé)岫燃懊婺け旧淼挠H膚性可讓皮膚吸收得更好；、 如果使用營養(yǎng)霜、DIY營養(yǎng)液等，可使用稍微厚一點(diǎn)的面膜紙，這一來是加強(qiáng)氣密，二來是通常這類營養(yǎng)品較濃，面膜紙有助粘附滲透；、 如果使用真正的花水、柔膚液等，則可適當(dāng)選用薄一些的面膜紙，因?yàn)橥ㄟ^面膜紙的承載，水

10、分子基本上是直接滲透角質(zhì)層的，補(bǔ)水效果是十分明顯的；、 曬后修復(fù)：被曬傷后，不但皮膚受傷，還影響到外觀，這時(shí)候做面膜作修復(fù)，見效神速。最簡(jiǎn)單的方法，就是用牛奶敷臉，它具鎮(zhèn)靜及美白功效；另外還有蘆薈、甘菊等DIY營養(yǎng)液；、 抗皺：告訴大家一個(gè)鮮為人知的抗皺秘方，用蜂蜜加茴香的浸液，具有神奇的的抗皺效果，堅(jiān)持用這營養(yǎng)液做面膜，尤其是頸膜，絕對(duì)比只擦瓶瓶罐罐的護(hù)膚成品更有效！二、眼部護(hù)理平時(shí)注重眼部護(hù)理是最重要的，因?yàn)檠鄄科つw是最柔弱的，而眼霜的效果往往不如人意。因?yàn)檠壑軟]有角質(zhì)層，沒汗腺，這樣自然就減少了一層保護(hù)，而周圍肌肉卻活動(dòng)量很大，因此它是非常容易長(zhǎng)皺紋、有眼袋、黑眼圈等；1） 抗皺法： 在

11、眼周涂上眼部精華素，讓眼膜紙浸透在營養(yǎng)水劑，敷在眼周，讓液體與精華素集中地滲透進(jìn)皮膚，充分營養(yǎng)你的眼部肌膚；可用茴香、奇異果、黃瓜等萃取液；2） 去腫法： 在夏天、或眼部有浮腫時(shí)，可先冰一下液體，然后再敷上，不但冰涼舒服，且即用即消腫。3） 收緊法： 選用帶緊膚效果的萃取液，如西紅柿、胡蘿卜等，敷眼后及時(shí)涂上眼霜，并以眼眉開始位置圍繞眼睛輕按三圈，減輕眼部疲勞；4） 抗黑眼圈法： 使用DIY正宗甘菊花水，或其它具活血功效的DIY花水敷眼部，一會(huì)兒，隔著眼膜紙以手指輕彈手法圍繞眼周輕按，不要用力，這是達(dá)到輕微按摩效果。5） 倒眼膜： 使用珍珠粉，加以花水等調(diào)和，涂在眼膜紙上再敷上；使用眼膜紙是阻

12、隔空氣與皮膚、眼膜膏的接觸，起到微加熱作用，使眼膜膏更好地吸收；6） 眼膜粉： 使用專業(yè)護(hù)理眼膜粉，一般營養(yǎng)性高，作周期護(hù)理，效果直接深入。因眼部屬于嬌弱部位，注意選用正宗的花水（不要使用香精調(diào)和品），或DIY制作，減少防腐劑接觸。另外，還可以把眼膜紙作化妝棉用，更省化妝水，釋放水能力更佳。三、鼻的護(hù)理黑頭本身是不易清除的，如不注意，亦會(huì)演變成酒米、暗瘡等，長(zhǎng)期長(zhǎng)黑頭的位置，毛孔亦會(huì)變大；可能有人會(huì)想到去美容院做黑頭導(dǎo)出，但是提請(qǐng)大家注意，黑頭導(dǎo)出是很傷皮膚的，先是皮膚紅腫，后是加毛孔收縮液，這種損傷會(huì)皮膚變得粗糙且“一發(fā)不可收拾”（停用則毛孔與黑頭問題越變嚴(yán)重）。用溫和的方法，慢慢地改善黑頭

13、，運(yùn)用鼻膜紙做護(hù)理：1、 濕用法： 推薦用面膜泥給鼻部隔三岔五地做鼻膜，把面膜抹在鼻膜紙上（作用原理請(qǐng)參考面膜的應(yīng)用），十多分鐘后，鼻膜紙連同面膜泥抹走，用微熱的溫水清潔，之后如果用指甲輕刮可刮出白色條狀東西，即油脂已正常分泌出來，代表毛孔處于暢通狀態(tài)；此時(shí)只要用暗瘡針的小圈輕輕在鼻部輕按刮下，黑頭即可刮去。然后用冷水清潔，達(dá)到收縮毛孔作用。配合鼻膜紙按上述方法操作，輕松去黑頭哦！之后亦可用收斂水做鼻膜助收毛孔；方法簡(jiǎn)易不傷皮膚！因?yàn)楹陬^問題遠(yuǎn)高于臉部其它部位問題，所以日常只要重點(diǎn)對(duì)鼻部，即油性部位即可，而不必每次都配合臉部一起做，因?yàn)槟槻渴遣贿m合一周內(nèi)做多次清潔性面膜的。上述方法于洗澡時(shí)進(jìn)行

14、更佳；2、 干用法： 把鼻膜紙沾上蛋清貼于鼻上，自然待干，撕開可連同黑頭與毛孔內(nèi)污垢帶走，然后用涼水清潔，收縮毛孔。一周一次即可。 四、唇的護(hù)理部份人有舔唇習(xí)慣，這樣往往使唇部變得干燥；而缺乏護(hù)理的唇部亦會(huì)容易起過多的唇紋、唇色加深等；所以，平時(shí)除了涂潤(rùn)唇膏外，亦應(yīng)該做唇膜，常保珠唇粉潤(rùn)；先把唇膜紙用蜂蜜水或玫瑰水等浸透，然后敷于唇上，15分鐘后除去，唇部即時(shí)柔軟亮澤；亦可以先在唇部涂上VE、月見草油、橄欖油、護(hù)唇油等再做唇膜，效果更佳；做唇膜適合每天進(jìn)行，且可邊看書邊進(jìn)行，寫意護(hù)膚。五、頸的護(hù)理基本上頸膜的用法與面膜差不多，但是由于頸部活動(dòng)比較多，平時(shí)護(hù)理也常忽略，所以如在加強(qiáng)做頸膜作保濕補(bǔ)

15、充營養(yǎng)外，如能加上做頸部硬膜，則更有助收緊皮膚，減輕頸紋；頸部操在家練頸部操簡(jiǎn)單而方便，輕輕松松就可以美化頸部，使皮膚富有彈性，同時(shí)，對(duì)于久坐的女人們還可以減緩頸部疲勞感。第一步，前、后、左、右交替轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，向前要使頭部挨到胸部，向后也要與地面平行；左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要盡量伸展肌肉。第二步，由左向右打圈式轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，然后又由右向左再做一遍。這個(gè)辦法對(duì)于緩解頸部疼痛很有幫助。第三步，雙手手心向上，交替從鎖骨處向下巴處輕拉。這樣可以緩解肌膚下墜的情況。 潤(rùn)膚：給臉上涂潤(rùn)膚霜時(shí)千萬別忘了要照顧到頸部?？梢赃x用專門的頸霜來保養(yǎng)，但切記不要涂厚了，因?yàn)轭i部皮下組織很容易松弛的，而頸霜的選擇宜以水性為好。 還有一個(gè)

16、辦法是：在頸部皮膚略濕潤(rùn)的狀況下涂上水性潤(rùn)膚劑，再包上頸膜，10分鐘后拆掉就能達(dá)到深層滋潤(rùn)的目的了。 六、胸部護(hù)理胸部護(hù)理，除了可使用面部營養(yǎng)液外，可使用有助健胸、促進(jìn)發(fā)育的營養(yǎng)液；如當(dāng)歸水，加白芷，它的芳香有助加速吸收；玫瑰水、木瓜汁、蘋果汁等都有促進(jìn)荷爾蒙分泌作用。另外敷后加以正確的手法按摩效果更佳；個(gè)人操作面膜幾項(xiàng)注意：面膜一般由美容師操作，但因?yàn)槊廊菰旱氖召M(fèi)較昂貴，人們也開始樂于自己DIY操作，做自己的美容師了。個(gè)人操作，因?yàn)槊咳藢?duì)自己的皮膚狀態(tài)、或者對(duì)操作等掌握程度各異，理解與操作出來的效果都不一樣，有些問題必須要注意的，同時(shí)，通過操作也可以自己慢慢掌握！1、因?yàn)槊咳说哪w質(zhì)、體質(zhì)不一

17、樣，同一件產(chǎn)品每人使用出來的效果就都不一樣。那么怎樣鑒別自己皮膚的性質(zhì)呢？簡(jiǎn)單的判斷方法是以洗臉后30分鐘為標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間，檢測(cè)自己皮膚繃緊感時(shí) 間的長(zhǎng)短。一般洗臉后皮膚繃緊感在30分鐘消失的，是中性皮膚；20分鐘內(nèi)繃緊感消失的，為油性皮膚；40分鐘以上繃緊感消失的則屬于干性皮膚了。青春期女性應(yīng)根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)和特征來選擇與其適應(yīng)的化妝品進(jìn)行保養(yǎng)，才有利于皮膚健美。對(duì)于初次接觸的新品，可先于其它部位測(cè)試，如耳背、手肘等；2、面膜屬于高效護(hù)理，初期做面膜，可先做5-10分鐘，讓皮膚有個(gè)適應(yīng)期，讓皮膚適應(yīng)，兩、三次后按說明操作，這方法適應(yīng)于所有面膜類型。3、做面膜先清潔面部，但并不建議每次都去角質(zhì)，需

18、視皮膚情況而定。做完面膜后用大量清水清潔，輕輕抹干后按日常護(hù)膚4、除非特別說明，否則個(gè)人在不了解的情況下不應(yīng)另外加其它配料調(diào)和面膜；5、加多少水要視乎用量，一般能調(diào)和至糊狀，能用棒或刷子刷起，不會(huì)太滴答的流淌狀為宜6、面膜為周期護(hù)理，一周做2-3次，每次20-25g左右，如500g的面膜粉，約可用2-3個(gè)月。面膜比其它護(hù)膚品的營養(yǎng)性更高，應(yīng)保存在干燥地方，開封后4-6個(gè)月內(nèi)使用（保存其它護(hù)膚品也應(yīng)該參考這點(diǎn)，確保效果）7、做面膜時(shí)，應(yīng)像在美容院那樣，躺著讓皮膚舒緩更好吸收即可自己動(dòng)手制作的面膜可選用天然材料，如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等，它的副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件的

19、限制，是物美價(jià)廉的美容佳品；下面介紹幾種家庭面膜的制作方法： 清潔型面膜、蛋清面膜將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃），攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬滴，攪均勻浸透面膜紙后貼臉上。作用去污、收緊皮膚、消炎抗皺?；瘖y前做，可以延緩脫妝。、檸檬面膜酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，浸透面膜紙后敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。 作用 促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生。3、 木瓜面膜 將燕麥片放入水中泡68小時(shí)，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜汁牛奶攪拌。浸透面膜紙后敷于臉上1020分鐘，清水洗凈。作用 可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。4、 杏仁面膜 把杏仁去皮研成末

20、，加蛋清混合，。20分鐘后用水沖洗。作用 令肌膚潔白，收縮毛孔。 5、 酸牛奶面膜 酸牛奶與蜂蜜按1：1的比例調(diào)勻，用面膜紙浸透，敷在臉上1520分鐘。作用 滋潤(rùn)皮膚。美白滋養(yǎng)緊膚型面膜1、牛奶面膜 將大約30毫升鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺1520分鐘。然后揭下面膜紙，用清水洗凈。作用 美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。2、 紅酒面膜 紅酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，浸泡面膜紙貼于臉上，約5分鐘后用清水洗凈。作用 美白。 3、 豆?jié){面膜 新鮮豆?jié){毫升加入5克蜂蜜后攪拌均勻，浸泡面膜紙貼于臉上，保留20分鐘后洗凈。 作用 可使皮膚白而透明。4、 苦

21、瓜面膜 將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。 作用 美白、保濕。5、 紅茶面膜 紅茶2湯匙，紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至3740度。加入面粉調(diào)勻，敷在臉上，15分鐘后洗凈。 作用 使皮膚白皙、滋潤(rùn)。6、 雞蛋面膜 這個(gè)方法的準(zhǔn)備工作比較長(zhǎng)，將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋青敷面。 作用 潤(rùn)膚、美白、除皺。7、 絲瓜面膜 新鮮絲瓜榨成汁，過濾后絲瓜汁浸泡面膜紙貼于面部1520分鐘，然后用溫水清洗干凈。 作用 保持肌膚細(xì)嫩、美白。8、 西瓜面膜 將西瓜榨汁，加入牛奶，浸泡面膜紙貼于整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周12

22、次。 作用 可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的的皮膚效果較好。 戰(zhàn)"痘"型面膜1、 番茄面膜 將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜，均勻涂于面膜紙后貼于面部保持2030分鐘。 作用 使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟，對(duì)黑頭粉刺和油性皮膚特別有效。2、 玫瑰面膜 將玫瑰花瓣及半個(gè)黃瓜攪成糊狀，再混合3小匙珍珠粉，均勻涂于面膜紙后敷在面上。20分鐘后洗去。 作用 適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。3、 蘋果面膜 將蘋果去皮后搗爛成泥，然后均勻涂于面膜紙后敷在面上。干性、過敏性皮膚，可以加適量鮮奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。1520分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天。 作用 使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。4、陳醋蛋清面膜 將蛋清浸入醋內(nèi)，72小時(shí)后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清涂面，一周兩次。 作用 消炎、去痘。5、 香蕉面膜 將香蕉去皮搗爛成糊狀均勻涂于面膜紙后敷面，1520分鐘后洗去。 作用 可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部坐瘡及雀斑。6、 生菜面膜 將生菜葉子搗碎，加入少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁浸泡面膜紙貼于整個(gè)面部1520分鐘。 作用 治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉