冬季嘴唇干裂喝什么茶

1、冬季嘴唇干裂喝什么茶 1 1、冬季嘴唇干裂喝什么茶之枸杞菊花茶 材料：枸杞子 1010 克, ,菊花 3 3 克。 做法：將枸杞和菊花一同放入茶壺中 , , 用沸水沖泡 , ,蓋上蓋子 ,15 ,15 分鐘后即可飲用。 功效：枸杞菊花茶具有滋陰潤燥的功效 , , 由于陰虛上火而引起的 嘴唇干裂脫皮者尤其適宜。 2 2、冬季嘴唇干裂喝什么茶之烏龍茶 做法：在茶道上喝烏龍茶都是需要茶具并且過程講究 , , 但是在日 常工作學(xué)習(xí)中喝烏龍茶很簡單。 將茶葉放入茶壺中 , , 加入少量沸水洗 茶,15 ,15 秒左右就倒出第一遍洗茶的水 , , 然后繼續(xù)加沸水沖泡。 沖泡好了 再將茶水倒入杯中飲用。 功

2、效：烏龍茶茶性為溫 , , 不寒不熱 , , 有潤膚、潤喉、生津、清除體 內(nèi)積熱的作用。適宜天氣干燥導(dǎo)致嘴唇干燥脫皮時飲用。 3 3、冬季嘴唇干裂喝什么茶之洋甘菊花茶 做法：將洋甘菊花茶放入杯中 , ,沖入開水, ,蓋上蓋子悶 30 30 分鐘左 右, , 然后可以根據(jù)自己的口味加入適量蜂蜜。 功效：洋甘菊花茶具有極好的祛燥潤肺、滋陰補氣作用 , , 對于陰 虛少津?qū)е碌淖齑礁稍锩撈び泻芎玫木徑庾饔谩?4 4、冬季嘴唇干裂喝什么茶之麥冬茶 材料： 5 5- -8 8 片麥冬。 方法：將麥冬放入杯中 , , 倒入沸水直至茶溫?zé)帷?功效：麥冬有良好的養(yǎng)陰潤肺 , , 滋養(yǎng)胃。由于干燥的天氣 , ,

3、 它非常 適合患有干燥和片狀唇及唇裂的人。 5 5、冬季嘴唇干裂喝什么茶之川貝杏仁茶 主料：川貝, ,杏仁克, ,綠茶 3 3克, ,冰糖或蜂蜜適量。 做法：將川貝和杏仁一起研究 , , 放入砂鍋中。加入約 800 800 毫升的 水?；鹬蠓泻?, , 翻過來煨約 1010 分鐘。將綠茶和冰糖放入杯中 , , 倒入煮好 的川貝, ,杏仁湯水中, ,蓋上蓋章 3 3 至 5 5 分鐘, ,即可代茶飲用。如果是蜂蜜, , 最好在喝之前收聽。每天一劑。 功效：本品具有養(yǎng)陰補氣 , ,潤肺潤肺, , 止咳平喘, ,清熱化痰, ,緩解秋 燥, ,通便, ,美白等作用。它具有良好的保健和健康作用 , ,

4、對陰虛肺有效。 干燥和脫皮引起的唇干也有很好的治療效果。 冬季嘴唇干裂該注意些什么 1 1、嘴唇干了不要舔 干燥的天氣 , , 嘴唇更容易發(fā)干 , ,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥 , , 其實這種做法是錯誤的。 用舌頭舔嘴唇容易產(chǎn)生唇角發(fā)炎 , , 因為唾液中含有多種能夠幫助 消化的酶 , , 其中有兩種酶 , , 一種叫淀粉酶 , , 另外一種叫麥芽糖酶 , , 均可引 起唇角發(fā)炎 , , 相當(dāng)于唇邊殘留的這兩種酶在“消化皮膚”。 此外, , 舌頭舔嘴唇時 , , 所帶來的水分會蒸發(fā) , , 帶走了唇部本來的水 分, ,使得嘴唇更加干燥 , , 于是形成越舔越干的惡性循環(huán) , , 最終導(dǎo)致唇

5、部 濕疹。 2 2、嘴唇起皮不要撕 嘴唇干燥脫皮 , , 千萬別用手撕脫皮 , ,這樣有可能將唇部撕傷。 可先用熱毛巾敷 3 35 5 分鐘, , 然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮 , , 再涂護唇膏。 3 3、忌食過辣食物 這種干燥的季節(jié)里 , , 吃過多辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激 , , 使干 燥惡化。 一些食物如變態(tài)辣烤翅 , , 上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜 , , 導(dǎo)致潰爛, ,甚至起水泡 , ,所以千萬別吃得太辣。 冬季嘴唇干裂吃什么水果 1 1、蘋果 蘋果水份營養(yǎng)都豐富 , , 是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中 所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用 , ,維他命 C C 能抑制 皮膚中黑色素的沉著 , , 常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。 此外, ,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢 , , 還有祛痘的 作用。 2 2、獼猴桃 獼猴桃含有豐富的維他命 C C 與維他命 E,E,不但可以美白肌膚，還能 提高肌膚的抗氧化能力 , ,還有效增白皮膚 , ,消除雀斑和暗瘡的同時增強 皮膚的抗衰老能力。 此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì) , , 對肌膚都是很有 好處 3 3、柿子 果味甘澀、性寒 , , 入肺、脾、胃、大腸經(jīng) , , 有很好的清熱去燥、潤 肺化痰之效。 柿子含有很好的膳食纖維 , ,還有較多的營養(yǎng)成分 , , 不僅能夠