大班陽(yáng)光體育活動(dòng)方案

1、一、指導(dǎo)思想將保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，鍛煉幼兒體質(zhì)，推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，深化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)研究，落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在大班年級(jí)的開(kāi)展。二、組織領(lǐng)導(dǎo)積極貫徹落實(shí)規(guī)程精神，在保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的基礎(chǔ)上，選擇合適的內(nèi)容、材料，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動(dòng)，進(jìn)一步提高對(duì)開(kāi)展幼兒體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。三、活動(dòng)原則1安全性原則教師在體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)、組織過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)化安全第一的觀念。力求事先準(zhǔn)備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無(wú)虞。比如，整個(gè)的游戲空間

2、、場(chǎng)所、環(huán)境沒(méi)有任何尖銳的棱角和堅(jiān)硬的器具，不會(huì)產(chǎn)生撞擊情況，不會(huì)因摔跤而造成傷害等等。2身體全面鍛煉原則幼兒參與體育活動(dòng)形式和內(nèi)容應(yīng)該是多樣化和綜合化的，對(duì)各項(xiàng)體育活動(dòng)加以科學(xué)的整合與綜合，避免形態(tài)指標(biāo)上出現(xiàn)不對(duì)稱、技術(shù)技能上表現(xiàn)不穩(wěn)定、基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上達(dá)不到全面的發(fā)展。3動(dòng)靜交替原則在幼兒體育活動(dòng)中，教師要注意幼兒參與體育活動(dòng)與休息適當(dāng)交替，做到一日生活的動(dòng)靜交替和一次體育活動(dòng)的動(dòng)靜交替，使幼兒在活動(dòng)以后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息，身體的機(jī)能狀態(tài)及時(shí)地得到恢復(fù)，達(dá)到并超過(guò)以前的身體狀態(tài)。4發(fā)展性原則幼兒體育活動(dòng)的指導(dǎo)必須把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼

3、兒入手，了解每個(gè)幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個(gè)幼兒發(fā)展的不同特點(diǎn)，因人施教，促進(jìn)每個(gè)幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。5發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動(dòng)性相結(jié)合的原則。因根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計(jì)劃、組織幼兒的體育活動(dòng)，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動(dòng)與環(huán)境相互作用。四、活動(dòng)內(nèi)容與安排活動(dòng)一：蜘蛛繩適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：30分鐘教材準(zhǔn)備繩八條，教學(xué)用錄音帶一卷，教學(xué)用錄音機(jī)一臺(tái)。教學(xué)研究1訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。2在游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進(jìn)，并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)1幼兒聽(tīng)音樂(lè)的律動(dòng)及動(dòng)作、指令的適應(yīng)性。2幼兒以游戲的方式來(lái)達(dá)到身體活動(dòng)的目標(biāo)。3幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵

4、守秩序。4幼兒在過(guò)程中須達(dá)到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1蜘蛛繩成圓形攤開(kāi)來(lái)放置地上，將每一條線都拉直，再將全班人數(shù)分成八組，站至八條繩子后，音樂(lè)一放下后，第一個(gè)小朋友雙手張開(kāi)平放，走在繩子上至終點(diǎn)后要彎下身碰繩結(jié)，才可以再走回起點(diǎn)，下一個(gè)小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉)，每位小朋友以來(lái)回的方式進(jìn)行，完后至隊(duì)伍后排隊(duì)。2在一旁的小朋友可幫隊(duì)友歡呼加油，第一次不要求小朋友須走在繩子上，第二次即須嚴(yán)格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比賽以確實(shí)達(dá)到老師要求為主，老師可在旁指導(dǎo)與協(xié)助，讓小朋友順利進(jìn)行，正確地完成此游戲。(1)(2)(3)(4)(5)3先以直走前進(jìn)的方式練習(xí)，

5、然后再以側(cè)走的方式進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組的小朋友可獲得優(yōu)勝?；顒?dòng)二：好玩的輪胎適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：30分鐘教材準(zhǔn)備：廢輪胎10個(gè)，教學(xué)用錄音機(jī)一卷，教學(xué)用錄音機(jī)一臺(tái)教學(xué)研究1訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。2在游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進(jìn)，并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)1輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。2藉由游戲在團(tuán)體中學(xué)會(huì)與同伴互助合作的精神。3教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。4訓(xùn)練幼兒在游戲中能達(dá)到雙手并用、眼看四方的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1將10個(gè)輪胎排成圓形，并預(yù)留一個(gè)適當(dāng)空隙作為起點(diǎn)及出口，請(qǐng)所有的小朋友沿著出口處排成一直線，以所圍成圓圈的右邊為起點(diǎn)左邊為終點(diǎn)（右去左回）的方

6、向進(jìn)行游戲。2音樂(lè)放下后，第一次先讓幼兒以走的方式走一遍，讓小朋友感覺(jué)并熟悉一下輪胎的軟硬度。第二次則將10個(gè)輪胎均分為兩個(gè)小圓圈，同樣要預(yù)留出口。請(qǐng)幼兒模仿小白兔跳躍動(dòng)作，將雙手放至耳朵兩旁，以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中，直到5個(gè)輪胎跳完為止。跳完的小朋友請(qǐng)排到隊(duì)伍的尾端等候。游戲條件是：不可以踩到輪胎的外圍，踩到外圍的小朋友就算犯規(guī)了，須被判出場(chǎng)換下一位小朋友進(jìn)行游戲，第二位小朋友需等上一個(gè)小朋友跳到第3個(gè)輪胎后才能出發(fā)。第三次請(qǐng)幼兒以單腳起跳的方式進(jìn)行跳躍動(dòng)作，先以右腳跳躍，跳到第3個(gè)輪胎后換左腳跳躍，直到終點(diǎn)后再排回隊(duì)伍，如還有時(shí)間可再加上一個(gè)循環(huán)，直至上課時(shí)間終止。備注單腳跳會(huì)讓

7、幼兒在體能上感到較疲憊，如果五個(gè)輪胎對(duì)小朋友比較吃力，可換成三個(gè)或四個(gè)，中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水?；顒?dòng)三：布的游戲適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：25分鐘教材準(zhǔn)備約課桌椅大小的布6條、椅子6張、錄音帶、錄音機(jī)。教學(xué)研究1以律動(dòng)的方式來(lái)引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)、并活動(dòng)全身大肌肉、達(dá)到肌肉均衡發(fā)展。2由團(tuán)體活動(dòng)來(lái)讓幼兒體認(rèn)遵守游戲規(guī)則的重要性及了解互助合作的意義。3由幼兒律動(dòng)以游戲的方式來(lái)啟發(fā)幼兒的想象空間、及激發(fā)腦部的發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)1指導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)的律動(dòng)及動(dòng)作、指令的適應(yīng)性。2輔導(dǎo)幼兒以游戲的方式來(lái)達(dá)到身體活動(dòng)的目標(biāo)。3教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。4訓(xùn)練幼兒在過(guò)程中須達(dá)到眼睛看、雙手

8、并用正確的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1選出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，將六塊布攤開(kāi)，每個(gè)小朋友各拉著布的二端，調(diào)整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要?jiǎng)偤梅旁谛∨笥训募绨蛏咸幒髷傞_(kāi)拉著。2將剩下的小朋友排成一直排后，在起點(diǎn)處蹲下，在對(duì)面放一張椅子，此時(shí)音樂(lè)預(yù)備，當(dāng)哨子吹起時(shí)就將音樂(lè)放下，游戲即開(kāi)始，讓幼兒學(xué)毛毛蟲(chóng)在布底下爬行、此時(shí)拉布的幼兒須將布抖動(dòng)，幼兒爬行至對(duì)面繞著椅子再爬回起點(diǎn)處，以拍掌方式換下一位幼兒進(jìn)行游戲，直至最后一位小朋友做完為止。3當(dāng)游戲進(jìn)行至一半時(shí)，即將14位小朋友做替換，教師須鼓勵(lì)幼兒大聲加油，將游戲中的氣氛拉到最高點(diǎn)。4一個(gè)循環(huán)結(jié)束

9、后，讓幼兒換個(gè)仰天的方式進(jìn)行游戲，臉朝上，身體和四肢貼著地板并幫忙滑動(dòng)當(dāng)快至對(duì)面時(shí)，老師須提醒小朋友的頭注意不要撞到椅子，繞著椅子再用相同的方法爬回至起點(diǎn)處，以拍掌方式換下一位幼兒進(jìn)行游戲，直至最后一位為止。5刺激篇：老師可告知小朋友在爬行時(shí)，如果音樂(lè)一停就要被處罰啰！可用唱歌或跳舞的表演方式做處罰，這樣會(huì)讓小朋友更有激勵(lì)的想趕快爬完哦，以免音樂(lè)就在自己爬到一半時(shí)停住了。備注仰天的游戲須提醒幼兒注意自身的后方，才不致發(fā)生意外?；顒?dòng)三：組和游戲適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：25分鐘教材準(zhǔn)備：教學(xué)用錄音機(jī)一卷，教學(xué)用錄音機(jī)一臺(tái)、長(zhǎng)方形軟墊8個(gè)、正方形立體墊4個(gè)。教學(xué)研究1訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。2在

10、游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進(jìn)，并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育教學(xué)重點(diǎn)1輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。2由游戲在團(tuán)體中學(xué)會(huì)與同伴互助合作的精神。3教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。4訓(xùn)練幼兒在游戲中能達(dá)到雙手并用、眼看四方的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1先將所有的軟墊按照附圖的方式排好。2將全班人數(shù)平均分為四小隊(duì)，音樂(lè)一放，游戲即開(kāi)始進(jìn)行，長(zhǎng)方形軟墊做前滾翻的動(dòng)作，正方形立體墊即停止動(dòng)作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立體墊。第一位幼兒至終點(diǎn)處后，用步行的方式至隊(duì)伍最后排隊(duì)，讓下一個(gè)小朋友進(jìn)行此游戲活動(dòng)。每一隊(duì)可輪回二至三回合，直至下課。3在中段時(shí)間教師將幼兒集合至原地，帶一首輕快的韻律操，將快樂(lè)

11、的氣氛引發(fā)至最高點(diǎn)，在進(jìn)行后半部的活動(dòng)。備注教師需在一旁保護(hù)幼兒的頸部，在每一個(gè)幼兒做前滾翻時(shí)，用手扶在幼兒頸上協(xié)助他往前做翻滾的動(dòng)作，須提醒幼兒在前滾翻時(shí)要縮下巴，以防發(fā)生意外?；顒?dòng)四：小牛推車適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：30分鐘教材準(zhǔn)備哨子一個(gè)、錄音帶乙卷、錄音機(jī)乙臺(tái)、椅子二張。教學(xué)研究1訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。2在游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進(jìn)，并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育。3培養(yǎng)幼兒合作、努力的良好習(xí)性。教學(xué)重點(diǎn)1輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。2藉由游戲在團(tuán)體中學(xué)會(huì)與同伴互助合作的精神。3教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。4訓(xùn)練幼兒在游戲中能達(dá)到雙手并用、眼看四方的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)

12、設(shè)計(jì)1將全班人數(shù)平均分為二隊(duì)，每一對(duì)須為二人為一組，教師要確認(rèn)兩隊(duì)的組數(shù)是否一樣，并將各組分配號(hào)碼為接棒棒數(shù)。2第一個(gè)小朋友先雙手撐在地上，雙腿伸直分開(kāi)，（告知幼兒腳不可彎曲），另一個(gè)小朋友站在第一個(gè)小朋友的雙腿之中，再將第一個(gè)小朋友的兩腳抬起。（須告知幼兒盡量抓大腿、膝部或足踝）放在自己的腰部。兩隊(duì)在起點(diǎn)做預(yù)備動(dòng)作，哨音一起即開(kāi)始比賽，走到對(duì)面的椅子放下第一個(gè)小朋友，換第二個(gè)小朋友用手走回來(lái)，到起點(diǎn)處拍掌做接棒，讓下一棒出發(fā)直到分出勝負(fù)。備注要看小朋友的體力決定距離的長(zhǎng)短，以免距離太遠(yuǎn)造成小朋友雙手不能負(fù)荷?；顒?dòng)五：跳房子適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：30分鐘教材準(zhǔn)備繩子數(shù)條、粉筆紅綠各一支、錄音

13、帶乙卷、錄音機(jī)乙臺(tái)教學(xué)研究1以律動(dòng)的方式來(lái)引導(dǎo)幼兒參與運(yùn)動(dòng)、并活動(dòng)全身大肌肉、達(dá)到肌肉均衡發(fā)展。2由團(tuán)體活動(dòng)來(lái)讓幼兒體認(rèn)遵守游戲規(guī)則的重要性及了解互助合作的意義。3由幼兒律動(dòng)以游戲的方式來(lái)啟發(fā)幼兒的想象空間、及激發(fā)腦部的發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)1指導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)的律動(dòng)及動(dòng)作、指令的適應(yīng)性。2輔導(dǎo)幼兒以游戲的方式來(lái)達(dá)到身體活動(dòng)的目標(biāo)。3教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。4訓(xùn)練幼兒在過(guò)程中須達(dá)到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1老師將一條繩子平放在地上，利用粉筆或任何可畫(huà)出顏色的工具，畫(huà)出如圖一的圈圈位置，老師示范一次給小朋友看，兩個(gè)圈的就是兩腳著地，如果碰到一個(gè)圈的表示要用單腳來(lái)

14、跳（第一次可以不用規(guī)定要用哪一腳跳），腳只能跳在圈圈內(nèi)，跳出圈圈外的要被處罰哦！2老師可看每個(gè)小朋友的體力，決定繩子的長(zhǎng)短及圈圈的數(shù)量。3老師將兩條繩子平放在地上，一樣利用粉筆（紅色和綠色）在地上畫(huà)圈圈，參考圖二，紅色是左腳，綠色是右腳，所以跳的時(shí)候是雙腳→左腳→雙腳→右腳→雙腳，這是考小朋友的反應(yīng)能力。4老師將兩條繩子平放在地上，利用粉筆（紅色和綠色）在地上畫(huà)圈圈，參考圖三，紅色是左腳，綠色是右腳，跳的方式是，左腳→右腳→雙腳→右腳→左腳&r

15、arr;轉(zhuǎn)身雙腳，這一次的比較難，一樣不可跳錯(cuò)腳哦！備注這三種游戲，可看小朋友體力，如果小朋友的體力都很好的話，那游戲時(shí)都可以來(lái)回跳，或是加長(zhǎng)繩子多加圈圈，如果體力不好，跳去一趟就可以了?；顒?dòng)六：桌子適合年級(jí)：大班活動(dòng)時(shí)間：30分鐘教材準(zhǔn)備：上課用桌子6張、錄音機(jī)1臺(tái)、教學(xué)用錄音帶1卷。教學(xué)研究訓(xùn)練幼兒四肢的靈巧度、平衡感、臨場(chǎng)及反應(yīng)練習(xí)以游戲的方式來(lái)訓(xùn)練幼兒膽量的練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)1指導(dǎo)幼兒聽(tīng)音樂(lè)的律動(dòng)及動(dòng)作、指令的適應(yīng)性。2幼兒以游戲的方式來(lái)達(dá)到身體活動(dòng)的目標(biāo)。3教導(dǎo)幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。4訓(xùn)練幼兒在過(guò)程中須達(dá)到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)1將六張桌子排成

16、一直列（如圖一），音樂(lè)放下，小朋友時(shí)已排好隊(duì)伍，請(qǐng)小朋友趴在桌子上雙手抓桌子的兩旁，雙腳彎曲，利用手的力量將身體拉至桌子的對(duì)面，下半身可學(xué)毛毛蟲(chóng)扭動(dòng)。2將六張桌子迭成梯字型（下面3張、中間2張、上面1張）的形狀（如圖二），請(qǐng)小朋友排好隊(duì)，音樂(lè)一放即開(kāi)始活動(dòng)。請(qǐng)小朋友先從出發(fā)點(diǎn)邊走邊爬至高處，再由高處至終點(diǎn)，此時(shí)須將身體轉(zhuǎn)個(gè)方向，以屁股朝終點(diǎn)的方向下來(lái)低處，即完成本單元的活動(dòng)。備注這兩種游戲方式可在一個(gè)循環(huán)完成后，告知幼兒回到原點(diǎn)排好隊(duì)再做一個(gè)循環(huán)，直至上課時(shí)間終止即可拍掌下課，由各班老師自行帶回。五、體會(huì)與反思在幼兒園的體育教學(xué)活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)許多的活動(dòng)設(shè)計(jì)的思路有時(shí)就在孩子的身上藏著，只要我們留心觀察，就能有所發(fā)現(xiàn)。許多體育活動(dòng)的器材，都是源自孩子身邊隨手可得的一些物品，以上在大班開(kāi)展的系列活動(dòng)，體現(xiàn)了以下三個(gè)特點(diǎn)：1小方案這個(gè)方案是我們大班年級(jí)組實(shí)施的一個(gè)方案，由于方案制定地小、細(xì)、實(shí)，因此，具有可行性、可操作性的特點(diǎn)，在實(shí)施的過(guò)程中，為我們年級(jí)組的老師起到了一個(gè)很好的指導(dǎo)作用。2細(xì)落實(shí)由于一些材料的準(zhǔn)備都是一些隨手可得的物品，如輪胎、桌子、繩子、布等，所以為活動(dòng)實(shí)實(shí)在在地開(kāi)展提供了良好的條件。同時(shí)也很好地發(fā)揮了幼兒的創(chuàng)造性，讓他們也學(xué)會(huì)關(guān)注、利用周圍的條件，來(lái)鍛練自己的身體。3好成效系列