心態(tài)改變你的人生

1、心態(tài)改變你的人生心態(tài)改變你的人生黃偉洪2016.7.2企業(yè)文化塑造良好心態(tài)塑造良好心態(tài)心態(tài)到底對我們有多大的影響？心態(tài)到底對我們有多大的影響？心態(tài)對人的影響心態(tài)對人的影響n良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。n好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。人過橋的試驗人過橋的試驗n教授說：你們九個人聽我的指揮，從這里走過獨木橋?qū)γ?，千萬別掉下教授說：你們九個人聽我的指揮，從這里走過獨木橋?qū)γ?，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。大家順利過橋大家順利過橋n走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅走過去后，教授打開

2、了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。 大家嚇了一跳大家嚇了一跳n教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒有人敢走了沒有人敢走了n教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。只有三只有三個人敢嘗試過橋個人敢嘗試過橋n愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；

3、第三個人才走了三步就嚇爬下了。嚇爬下了。n教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。n只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？ 這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個人說，我擔心網(wǎng)不結(jié)實。 這個試驗揭示的原理這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力心態(tài)影響能力 教授關(guān)死囚實驗教授關(guān)死

4、囚實驗 教授把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚教授把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說：我們準備換一種方式讓的眼睛，對死囚說：我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。盡而死。 然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。聲，教授說，這就是你的血在滴。 第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示

5、的原理這個試驗揭示的原理心態(tài)影響生理心態(tài)影響生理 對我們的影響n心態(tài)好 n 身體健康，能力就會增強n心態(tài)不好n 身體差，工作受影響，表現(xiàn)為能力差心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運 有一位秀才第三次進京趕考，住在一個經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜；第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘；第三個夢是夢到跟自己心愛的姑娘背靠背的躺在一起。 這三個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命先生一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？與心愛的人背靠背睡在一起，不是沒戲嗎？

6、” 秀才聽了，心灰意冷，回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪，問：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就走了？” 秀才如此這般說了一番，老板樂了，“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜，就是高種呀，戴斗笠打傘說明你這次是有備無患啊，跟心愛的人背靠背躺在一起，就是說你翻身的時候到了?！?秀才聽了，覺得很有道理，于是精神振勵志感悟： 積極的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有怎么樣的未來。人有九類基本情緒人有九類基本情緒 興趣、愉快興趣、愉快 驚奇驚奇 悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、

7、輕蔑、羞愧好的心情好的心情n使你產(chǎn)生向上的力量，n使你喜悅、生氣勃勃，n使你沉著、冷靜，締造和諧。 差的心情差的心情n使你不思進取，甚至頹廢，使你不思進取，甚至頹廢，n使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，n如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會緊張。緊張。 怎怎樣樣調(diào)調(diào)節(jié)節(jié)好好心心態(tài)態(tài)?n1、學(xué)會讓自己安靜：把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。 n2、學(xué)會關(guān)愛自己：只有多關(guān)愛自己

8、，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。 方法方法：n3、學(xué)會思考：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種享受，也是一種冷靜的前進思考。 n4、多和自己競爭：沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。n5、相信自己：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己

9、，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現(xiàn)，就會的！ n6、學(xué)會調(diào)整情緒：盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難其實只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！ n7、珍惜身邊的人：用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬珍惜現(xiàn)在身邊的一

10、切。 n8、換位思考：每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維多學(xué)會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。 n9、真心待人：只有用真心、用愛、用人格、魅力去面對你的生活，你的人生才會更精彩！注意： 不能因為你心情不好而產(chǎn) 生了仇恨。仇恨會使你對事物作出最基本的判斷我們每天的心態(tài)，影響著我們生活的質(zhì)量我們每天的心態(tài)，影響著我們生活的質(zhì)量n如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好；n如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。 我們生活的本質(zhì)是追求快樂和幸福我們生活的本質(zhì)是追求快樂和幸福活在當下活在當下n什么是活在當下？n禪師回答，吃飯就是吃飯

11、，睡覺就是睡覺，這就叫活在當下。n重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人吃野果的故事吃野果的故事n一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。n他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)有一顆長滿果子的果樹n現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃野果四種選擇，你們說他干嗎？吃野果四種選擇，你們說他干嗎？ 他選擇吃野果，吃野果這種心態(tài)就是活在當下 你現(xiàn)在能把握的只有那些野果，就要把它吃了 有人說，馬上就要死了，還吃什么？ 他不是沒死嗎？機會在動態(tài)中出

12、現(xiàn)，沒準老虎走了，他還可以爬上來 這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫的回答吃野果孩子比大人快樂，因為他們活在當下 當我們不能改變現(xiàn)狀當我們不能改變現(xiàn)狀最好的方法就是改變自己最好的方法就是改變自己怎么辦怎么辦一、正確心態(tài)n準確的認識自己n自己在團隊、家庭、社會的位置n自己的能力n自己的優(yōu)勢n自己的劣勢n自己的潛力給自己一個正確的定位？二、學(xué)習(xí)心態(tài)1.活到老，學(xué)到老?；畹嚼希瑢W(xué)到老。2.競爭在加劇，實力和能力的打拼將越加激烈。競爭在加劇，實力和能力的打拼將越加激烈。3.誰不去學(xué)習(xí)，誰就不能提高，誰就不會去創(chuàng)新，誰不去學(xué)習(xí)，誰就不能提高，誰就不會去創(chuàng)新，誰的武器就會落后。誰的武器就會落后。4.

13、同事是老師；上級是老師；客戶是老師；競爭同事是老師；上級是老師；客戶是老師；競爭對手是老師。學(xué)習(xí)不但是一種心態(tài)，更應(yīng)該是對手是老師。學(xué)習(xí)不但是一種心態(tài)，更應(yīng)該是我們的一種生活方式。二十一世紀，誰會學(xué)習(xí)，我們的一種生活方式。二十一世紀，誰會學(xué)習(xí)，誰就會成功，學(xué)習(xí)成為了自己的競爭力，也成誰就會成功，學(xué)習(xí)成為了自己的競爭力，也成為了企業(yè)的競爭力。為了企業(yè)的競爭力。 我們?yōu)檎l學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)也是一種能力三、老板心態(tài)n像老板一樣思考，象老板一樣行動。你具備了老板的心態(tài)，你就會去考慮企業(yè)的成長，考慮企業(yè)的費用，你會感覺到企業(yè)的事情就是自己的事情。n你知道什么是自己應(yīng)該去作的，什么是自己不應(yīng)該作的。反之，你就會得

14、過且過，不付責(zé)任，認為自己永遠是打工者，企業(yè)的命運與自己無關(guān)。 像老板一樣去思考問題，把工作當作自己的事業(yè)n積極的心態(tài)就是把好的、正確的方面擴張開來，同時第一時間投入進去。一個國家，一個企業(yè)肯定都有很多好的方面，也有很多不夠好的地方，我們就需要用積極的心態(tài)去對待。n貪污犯還有，可是我們應(yīng)該看見國家已經(jīng)大力的整頓了；企業(yè)有很多不盡合理的管理，可是我們應(yīng)該看到企業(yè)管理風(fēng)格的改變。也許你在工作中遇到了很多困難，可是我們應(yīng)該看到克服這些困難后的一片藍天。同時，我們應(yīng)該就正確的、好的事情第一時間去投入，唯有第一時間去投入才會喚起你的激情，唯有第一時間投入才會使困難在你面前變的渺小，好的地方在你眼前光大

15、。用你的激情去帶動身邊的每個人付出你的勞動、時間、經(jīng)驗、情感n主動就是“沒有人告訴你而你正做著恰當?shù)氖虑椤?。n在競爭異常激烈的時代，被動就會挨打，主動就可以占據(jù)優(yōu)勢地位。n我們的事業(yè)、我們的人生不是上天安排的，是我們主動的去爭取的。在企業(yè)里，有很多的事情也許沒有人安排你去作，有很多的職位空缺。如果你去主動的行動起來，你不但鍛煉了自己，同時也為自己爭取這樣的職位積蓄了力量，但如果什么事情都需要別人來告訴你時，你已經(jīng)很落后了，這樣的職位也擠滿了那些主動行動著的人。n主動是為了給自己增加機會，增加鍛煉自己的機會，增加實現(xiàn)自己價值的機會。社會、企業(yè)只能給你提供道具，而舞臺需要自己搭建，演出需要自己排練

16、，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在你自己主動是什么？送給加西亞的信n當美西戰(zhàn)爭爆發(fā)后，美國必須立即跟西班牙的反抗軍首領(lǐng)加西亞取得聯(lián)系。加西亞在古巴叢林的山里，沒有人知道確切的地點，無法帶信給他。美國總統(tǒng)必須盡快地獲得他的合作。這是有人對總統(tǒng)說有一個名叫羅文的人，有辦法找到加西亞，也只有他才能找得到。他們把羅文找來，交給他一封寫給加西亞的信。關(guān)于那個“名叫羅文的人”，如何拿了信，把它裝進一個油布制的袋里，封好，吊在胸口，劃著一艘小船，四天之后的一個夜里在古巴上岸，消逝于叢林中，接著在三個星期后，從古巴島的那一邊出來，已徒步走過一個危機四伏的國家，把那封信交給了加西亞這些細節(jié)都不是重

17、點，重點是：麥金利總統(tǒng)把一封寫給加西亞的信交給了羅文，而羅文接過信之后，并沒有問“他在什么地方？”。提示：n忠誠、服從、敬業(yè)理念和行為準則，所推崇的更是一種積極、健康、向上的人生觀和價值觀。n沒有任何借口n自己尋找方法n殺頭的事情有人干，但虧本的買賣沒人作，這是商業(yè)規(guī)則。這也是生存法則n你必須站在雙贏的心態(tài)上去處理你與企業(yè)之間的、企業(yè)與商家之間的、企業(yè)和消費者之間的關(guān)系。n你不能為了自身的利益去損壞企業(yè)的利益。沒有大家且有小家？企業(yè)首先是一個利潤中心，企業(yè)都沒有了利益，你也肯定沒有利益。同樣，我們也不能破壞企業(yè)與商家之間的雙贏規(guī)則，只要某一方失去了利益，必定就會放棄這樣的合作。消費者滿足自己的

18、需求，而企業(yè)實現(xiàn)自己的產(chǎn)品價值，這同樣也是一個雙贏，任何一方的利益受到損壞都會付出代價。 雙贏是一種法則n作為銷售人員，我們每天都會遇到各種各樣的事情，也會接觸到各種各樣的消費者。n這個經(jīng)銷商有這樣的愛好，那個消費者有那樣的需求。我們是為客戶提供服務(wù)的，滿足客戶需求的，這就要求我們學(xué)會包容，包容他人的不同喜好，包容別人的挑剔。你的同事也許與你也有不同的喜好，有不同的做事風(fēng)格，你也應(yīng)該去包容。n我們需要鍛煉同理心，我們需要去接納差異，我們需要包容差異。 有容方為大建議方法: 平常心n第一、為善不執(zhí)是平常心：無論付出、行善，你有了執(zhí)著，就會有所罣礙；有了執(zhí)著，就會有所期待。當期待落空，不免失望，甚

19、至反而惱怒不安，內(nèi)心就無法平靜了。n第二、老死不懼是平常心：生死輪回是宇宙運轉(zhuǎn)的常道，人總難免生病，面臨衰老，甚至死亡的來到，能夠心無懼怕、意不顛倒、無所罣礙、安然自在，所謂：死是生的開始，生是死的準備；生也未嘗生，死也未嘗死。這就叫平常心。 人若無求，心自無事；心若無求，人自平安。其實人若無求，心自無事；心若無求，人自平安。其實平常心，就是日常用事中無取、無舍、無驕、無求、無平常心，就是日常用事中無取、無舍、無驕、無求、無執(zhí)著的心行。執(zhí)著的心行。 n第三、吃虧不計是平常心：有句話說：學(xué)習(xí)吃虧能養(yǎng)德。有時吃點虧，并不是壞事，你從吃虧中，可以累積人生的經(jīng)驗，從吃虧中，可以學(xué)會處世的退讓。尤其人與

20、人相處，難免有所不公與虧欠。能夠在吃虧時不計較、不比較，這就是平常心。n 第四、逆境不煩是平常心：所謂：月無日日圓，人無日日順。當我們遇到忤逆的境界，要能看清憂慮，放下憂慮，不隨煩惱起舞，泰然處之。好比競賽的時候，總想戰(zhàn)勝對手，其實要戰(zhàn)勝對手，要先戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己就是不為環(huán)境所擾，不為雜念所困，不為順逆所動，忘掉對手，忘掉勝負，以自然的心態(tài)對待，這便是平常心。 現(xiàn)在注重的是團隊精神要有狼性合作精神，我們要學(xué)習(xí)狼的合作精神，狼的偉大在于團隊合作精神，一個中國人是條蟲，十個中國是條龍，更何況每個人都有自己的長處，欣賞一個人就是欣賞一個人的長處，特別是企業(yè)的管理者更要注重合作精神。 西游記中的唐僧師徒四人就是一個很好的合作團隊。從一個角度來看，對手又是幫助你更清楚地了解自己弱點在哪里的貴人，感謝對手就是力量，感謝對手就是財富。 十、創(chuàng)新心態(tài)十、創(chuàng)新心態(tài) 相信這個世界上唯一不變的就是變! 變著通，通則達。 特別在