解讀學(xué)生體測數(shù)據(jù)提高學(xué)生身體素質(zhì)-2019年精選教育文檔

1、解讀學(xué)生體測數(shù)據(jù)提高學(xué)生身體素質(zhì)2008 學(xué)年第 1 學(xué)期，我們根據(jù)國家教育部的要求對五、六年級學(xué)生進(jìn)行了三項基本身體素質(zhì)測試作為樣本，樣本具體數(shù)據(jù)如下：五年級共有 270 名學(xué)生參加了測試， 其中總評達(dá)到優(yōu)秀的有0 人，占 0% ，良好的有 28 人，占 10.4%，合格的 93 人，占 34.4%，不合格的 149 人，占 55.2% 。六年級共有 264 名學(xué)生參加了測試， 其中總評達(dá)到優(yōu)秀的有1 人，占 0.4%，良好的有 37 人，占 14.0%，合格的 83 人，占 31.4%，不合格的 143 人，占 54.2%。一、學(xué)生身體素質(zhì)狀況與理想的原因顯然，以上測試數(shù)據(jù)反應(yīng)出的學(xué)生身體

2、素質(zhì)狀況是很不理想的。造成這種結(jié)果的原因有以下幾個方面。1. 學(xué)生和家長在思想上對體育課的不重視。雖然近年來政府、教育部門對體育的重視程度逐年提高， 但是在家長的觀念里，學(xué)生的觀念上還停留在體育課就是一門副科， 成績好差并不影響升學(xué)和評優(yōu)。2. 獨生子女的原因也間接造成了體育成績普遍下降。 現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨生子女， 嬌生慣養(yǎng)使他們的惰性越來越強， 體育課上碰到有一定難度和強度的運動，他們就想辦法逃避。3. 平時鍛煉機會減少。 隨著生活條件的提高， 學(xué)生上學(xué)放學(xué)都有小車接送，平時運動鍛煉機會大大減少。此外，放學(xué)后的靜校和周末學(xué)校運動場所的關(guān)閉都是對學(xué)生參加鍛煉機會的壓縮。4. 責(zé)任負(fù)責(zé)不明確

3、。在課堂中，一但出現(xiàn)課堂教學(xué)意外，主要責(zé)任由教師、 學(xué)校擔(dān)當(dāng)， 所以在體育課時教師也都不愿意上一些運動強度高、對抗激烈、真正有鍛煉意義的課程，以致造成現(xiàn)在體育課內(nèi)容單調(diào)，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情不高。5. 體育競賽、活動缺少。體育競賽可以激發(fā)學(xué)生的運動興趣。但是普遍來講， 現(xiàn)在學(xué)生的體育競賽過少， 而且大多數(shù)活動比賽都只是一些體育能力強的學(xué)生參加， 而真正需要體育鍛煉的學(xué)生卻沒有機會參與。二、對策要想提高學(xué)生的身體素質(zhì)， 必須有計劃地進(jìn)行鍛煉。 通過數(shù)據(jù)的反饋， 可以使我們的訓(xùn)練計劃更加有針對性， 體育授課更加有的放矢。1. 針對學(xué)生耐力如何增強方面。 長跑負(fù)荷所引起的氧債， 容易讓人出現(xiàn)的極點現(xiàn)象， 但

4、是如何解決這一問題， 延緩極點的出現(xiàn)是我們要做的。從 2008 學(xué)年開始我們學(xué)校就借助北京奧運會契機，啟動全校學(xué)生冬秋季長跑練習(xí)。在每年的國慶節(jié)后，到第二年五一前。每天大課間活動期間，由班主任在前面帶隊，全校以班級為單位排成方陣跟隨音樂進(jìn)行長跑練習(xí)，經(jīng)過五年的努力，學(xué)生耐力素質(zhì)明顯有顯著提高。2. 針對學(xué)生柔韌性和爆發(fā)力如何增強方面，從2008 學(xué)年開始，我們采取了基本素質(zhì)拓展， 在體育課的最后五分鐘開展天天練。天天練分為三個階段， 第一階段提高學(xué)生柔韌性， 每次上課，在慢跑后，做一些靜力性的拉伸，如坐位體前屈，跨欄坐，兩人一組的織布機游戲等來提高學(xué)生的柔韌性。 第二階段每節(jié)課組織學(xué)生進(jìn)行一分

5、鐘的高抬腿練習(xí)和比賽， 提高學(xué)生的腿部力量和爆發(fā)力。第三階段進(jìn)行仰臥起坐和仰臥舉腿練習(xí)和比賽， 通過以上三種形式的課課練極大地提高了學(xué)生的柔韌性、 爆發(fā)力和腰腹肌力量，對學(xué)生成績提高打下了堅實的基礎(chǔ)。在堅持了五年后，學(xué)生在坐位體前驅(qū)這個柔韌性項目上取得了飛躍性的提高， 在短跑的爆發(fā)力方面也有了長足的進(jìn)步。3. 針對學(xué)生體育活動不豐富以及家長和學(xué)生對體育課不重視這一現(xiàn)象， 我校由學(xué)校校長辦公會議牽頭， 組織全校學(xué)生參加上半年踢毽子， 下半年跳繩的全校達(dá)標(biāo)， 并堅持把這兩個項目做成了學(xué)校特色， 并且在政策上對全班達(dá)標(biāo)的班機給予模范生名額獎勵，提高學(xué)生和班主任的鍛煉熱情， 并在每個學(xué)期期末舉行比賽，

6、并把比賽成績納入班級評優(yōu)中。 跳繩項目很好地發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性， 踢毽子項目很好地發(fā)展了學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)能力，對我們今年學(xué)生在體質(zhì)測試中優(yōu)異的表現(xiàn)打下了基礎(chǔ)。4. 每次測試后都及時把各項身體素質(zhì)測試數(shù)據(jù)反饋給學(xué)生，使他們了解自己的身體素質(zhì)狀況以及今后該努力的方向。 以前我們都直接把學(xué)生的最后成績反饋給學(xué)生。 這樣的話學(xué)生只知道自己今年的成績是優(yōu)秀、良好、及格或是不及格。現(xiàn)在有了國家體質(zhì)健康測試軟件之后我們就可以很清楚地反饋，學(xué)生到底在哪些素質(zhì)方面拖了后腿， 在哪些素質(zhì)上面通過訓(xùn)練之后自己較前次有了較大提高。哪些是最薄弱的環(huán)節(jié)，有最大的提升空間。教師也可以對比前幾次的數(shù)據(jù)，反思自己的

7、教學(xué)效果。三、學(xué)生身體素質(zhì)的轉(zhuǎn)變以上措施進(jìn)行五年后，我們再對2013 學(xué)年五、六年級的學(xué)生做了身體素質(zhì)測試，具體數(shù)據(jù)如下：五年級共有 277 名學(xué)生參加了測試， 其中總評達(dá)到優(yōu)秀的有13 人，占 4.7%，良好的有107 人，占 38.6% ，合格的 93 人，占 48.0% ，不合格的 24 人，占 8.7% 。六年級共有 272 名學(xué)生參加了測試， 其中總評達(dá)到優(yōu)秀的有 15 人，占 5.5%，良好的有 102 人，占 37.5%，合格的 128 人，占 47.1%，不合格的 143 人，占 9.9%。通過兩個數(shù)據(jù)對比，我們可以清楚地看到，不僅是總評，柔韌項目、速度項目和耐力項目的優(yōu)秀、良好、及格指標(biāo)比例都大幅度提升， 不合格指標(biāo)比例明顯下降。五年前對數(shù)據(jù)的分析和響應(yīng)策略的制定對現(xiàn)在學(xué)生體質(zhì)的大幅度提升有著明顯的效果。因此，我們認(rèn)