幼兒園肥胖兒童家園聯(lián)合干預(yù)方案精編版

1、幼兒園肥胖兒童家園聯(lián)合干預(yù)方案隨著人們生活水平的不斷提高，育兒方式和兒童膳食結(jié)構(gòu)等的改變，營養(yǎng)物質(zhì)的豐富，加之獨生子女的特殊地位及不科學(xué)的喂養(yǎng)，兒童肥胖發(fā)生率正在逐漸增加。我們已開始意識到：兒童肥胖已經(jīng)不是可愛的標(biāo)志，肥胖兒童在學(xué)習(xí)、性格和生活等各方面都會有諸多不便。為了幼兒的健康，我園特制訂肥胖兒家園聯(lián)合干預(yù)方案。一、肥胖原因(1) 遺傳因素。據(jù)有關(guān)資料：父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有 3234%；父母雙方均為肥胖的，子女肥胖的發(fā)生率上升為 5060%。另一方面， 72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已經(jīng)找到了多種與肥胖有關(guān)的遺傳基因。進食過多、營養(yǎng)過剩。肥胖的孩子往往進

2、食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料，這些都會引起肥胖。運動過少。家長因忙于工作，沒有時間陪孩子一起玩，總讓孩子呆在家中看電視等，孩子得不到足夠的運動，漸漸地體力活動越來越少，靜止活動越來越多，如看電視、玩游戲機等，這些都會讓孩子減少活動、增長脂肪。胖孩子就不愛運動，不愛運動的孩子就變得更胖，結(jié)果造成惡性循環(huán)。家長的錯誤觀點。尤其是家長對幼兒肥胖的錯誤認(rèn)識，認(rèn)為孩子只要能吃就是一件好事，這樣最容易造就出一個肥胖的孩子。(5) 不良飲食習(xí)慣。經(jīng)調(diào)查表明，越是肥胖越是喜歡吃葷菜，不喜歡吃蔬菜等，孩子的挑食家長不加以重視。另外，孩子有意無意地拚命多吃零食，養(yǎng)成愛吃零食的習(xí)慣，如此

3、不良的飲食習(xí)慣都會出現(xiàn)肥胖。所以，對孩子的肥胖，應(yīng)該從多方面尋找原因，有針對性地進行治療。針對每個肥胖兒的不同情況加以分析、管理。如有的孩子吃的多，運動少，我們就應(yīng)加強有氧運動的指導(dǎo)；如飲食行為習(xí)慣不好，我們就應(yīng)強調(diào)進餐細(xì)嚼慢咽，少盛（飯）多添（飯）等行為修正指導(dǎo)。使管理方法具體化，針對性強。二、肥胖類型（一）、零食、飲料型。主要表現(xiàn)：家長準(zhǔn)備的零食、飲料過多，并對孩子不加節(jié)制。干預(yù)措施：1幫助家長找出家庭原因。使家長懂得積極配合是肥胖兒體重控制成功的關(guān)鍵所在。2宣傳零食、飲料過量攝入的危害。3請家長制訂家庭備零食計劃，家長帶頭糾正不良習(xí)慣，少備零食、飲料多備新鮮蔬1菜水果。4節(jié)假日、黃金周應(yīng)

4、讓幼兒有選擇地、適當(dāng)、適度食用，切勿不加限制。5經(jīng)常向幼兒宣傳過多食用零食、飲料的危害。定時飲食、多喝白開水。（二）、聚餐過食型主要表現(xiàn)：父母經(jīng)常帶幼兒到餐館就餐。孩子愿意吃什么就點什么就餐時過食、不分餐。這類幼兒往往平日在幼兒園注意進餐順序、速度、食量等，但跟父母外出聚餐時不能按照幼兒園的做法去做，經(jīng)常過量食用各種食物，長期下去，體重必然超標(biāo)。干預(yù)措施：1引起家長重視：經(jīng)常在外聚餐幼兒膳食結(jié)構(gòu)難以平衡。2呼吁家長減少帶孩子參加聚餐的次數(shù)。3聚餐時請家長為孩子分餐有選擇地為孩子搭配主副食、蔬菜、水果等，隨時提醒幼兒注意吃飯順序、速度，吃飽即可。4在玩餐廳游戲中教師在角色分配時讓聚餐型幼兒擔(dān)任父

5、母或孩子的角色。強化聚餐時為肥胖兒分餐概念。( 三) 、活動懶散型主要表現(xiàn)：在家和在幼兒園都運動較少。干預(yù)措施：1在戶外活動中家長、老師要鼓勵肥胖兒動起來、做操時動作要到位鼓勵其參與運動量較大的活動。2在各類游戲中讓肥胖兒多參與。擔(dān)任活動量大的角色，在集體中為其樹立威信。3節(jié)假日、休息日每天帶孩子戶外活動不少于兩小時。4在日常生活中引導(dǎo)幼兒自己的事情自己做，幫助家長做一些力所能及的工作。如：分餐具、遞送教具等。5重視室內(nèi)活動改變靜坐方式。( 四) 、無規(guī)則意識型主要表現(xiàn)：此類幼兒活動量較大，但其他方面均無規(guī)則。家長在日常飲食、生活行為上對他們的要求也不嚴(yán)，放任幼兒愿意怎樣就怎樣。干預(yù)措施：1及

6、時和家長溝通從小為幼兒建立規(guī)則意識家園同步。2實施“正強化”方法，及時表揚鼓勵。3在教育活動及游戲中，讓幼兒多擔(dān)任規(guī)則性較強的角色，慢慢滲透規(guī)則意識。24家長要有規(guī)則意識。并起帶頭作用對孩子進行潛移默化的影響。5逐漸改變飲食種類、習(xí)慣等。( 五) 、進餐速度較快型主要表現(xiàn)：食欲好、不挑食、進食量大、吃飯快。干預(yù)措施：1家園配合，達成共識。無論在家或在園吃飯都要按正確進餐順序：湯菜肉 ( 魚 )主食。2每餐進餐時間不少于30 分鐘。3主食盡量多選擇米飯 ( 做米飯時多加水 ) ，選擇小碗多次盛飯。細(xì)嚼慢咽一口飯嚼6下 10 下后再吞咽。4在園進餐可提示其觀察其他小朋友吃飯速度。并鼓勵模仿。餐間增加活動，逐步糾正吃飯快的不良習(xí)慣。老師也可把進餐速度快的和進餐速度慢的幼兒安排在同一桌一起就餐，讓他們互相效仿。5家長和幼兒共同進餐時。 應(yīng)起到榜樣的力量 隨時提醒幼兒細(xì)嚼慢咽。 餐間增加活動，如：客人來了去開門、拿餐具或到另外的房間做點事，延長進餐時間。6在教育活動或游戲中教師要滲透此方面的引導(dǎo)，使幼兒養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣這里，我誠懇地提醒年輕父母們，兒童肥胖已經(jīng)