原地雙手胸前傳接球教案

1、鞏留縣高級中學(xué)體育與健康課教案課題名稱籃球原地雙手胸前傳接球 2、 球性練習(xí)年 級高一(1、3)班科 目體育與健康主備教師單俊峰授課教師單俊峰課型新授課備課時間2016.3.18上課時間2015.3.21教 學(xué) 目 標(biāo)1  認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球動作要領(lǐng)，領(lǐng)會全身協(xié)調(diào)用力；提高球性；2  技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時， 50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作；3情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作與安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)

2、生奮發(fā)向上的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動作、對球的控制與支配能力。教學(xué)難點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)傳接球動作的正確性、傳球的方向性與力量。教學(xué)方法示范法、講解法教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織與教法教師教法學(xué)生活動時間準(zhǔn)備部分一 集合整隊，清點(diǎn)人數(shù)二 師生問好三 宣布本節(jié)課的內(nèi)容四 安排見習(xí)生一熱身跑學(xué)生先繞籃球場拍球慢跑三圈，教師帶動學(xué)生一起做徒手操。二徒手操（1）伸展運(yùn)動（2）擴(kuò)胸運(yùn)動（3）腰部運(yùn)動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿（6）手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動（7）活動手指(8)活動肩部要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。一  組織：集體熱身跑與徒手操練習(xí)二  教法與步驟：1）  教師邊講

3、解邊示范2）  教師領(lǐng)做口令指揮學(xué)生練，注意預(yù)備口號：預(yù)備起、轉(zhuǎn)、換、停等。3）  集體糾正一體育委員四列橫隊整隊二要求：快、靜、齊三集合隊形一組織：成兩路縱隊繞籃球場慢跑要求：隊伍整齊，跑中要保持安靜要求：隊伍整齊，跑中要保持安靜二  學(xué)練法與步驟1）  觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)2）  聽口令練習(xí)目的：熱開身體，預(yù)防損傷，提高學(xué)生的積極性基本部分一球性練習(xí)（1）手指、手腕彈撥球（2）雙手胸前拋接球（3）球繞身體交換球（4）“8”字繞球（5）原地胯下交接球（6）雙手體前拋接球二學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球（24分鐘）傳球動作：兩腳左右（或前后）稍開

4、列，雙膝微曲，身體稍向前傾。兩臂屈肘自然下垂，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標(biāo)。雙手五指自然分開，大拇指成八字形，指根以上部位持球的兩側(cè)后下方，將球置于胸腹之間。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，雙臂充分前伸，手腕隨之內(nèi)旋，拇指用力下壓。食、中指用力撥球并將球傳出。球出手后，兩手略向外翻。接球動作：接球時，兩眼注視來球，兩臂迎球前伸，五指自然分開，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，雙手成半圓形，雙手握球后兩臂順勢屈肘后引緩沖來球力量。動作要點(diǎn)：持球動作正確，用力協(xié)調(diào)連貫，食指、中指撥球。球追球比賽：規(guī)則：兩名傳球技術(shù)最好的學(xué)生作隊長，其余學(xué)生圍成圈，左右間隔一臂，1指2報數(shù)，1數(shù)為A隊，2數(shù)

5、為B對。兩隊長各手持一球背靠背站于圓圈內(nèi)。游戲開始，兩隊長均以上手胸前傳球方式把球傳給自己的隊員，隊員接球后迅速將球回傳給隊長，如此進(jìn)行。兩隊所傳的球互相追逐，接球隊員超過對方為勝。一  組織：每人一球，同時進(jìn)行練習(xí)二  教法與步驟：1）  教師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)2）  觀察學(xué)生練習(xí)3）  集體糾正一組織：集體練習(xí)二教法與步驟： 1）教師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)2）學(xué)生練習(xí)3）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯誤動作4）教師示范、講解5）學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo)，給予學(xué)生提示與鼓勵6）提示學(xué)生如何觀察與評價動作一接力組織：全班圍成圓形，并分成兩組二教法

6、與步驟：1）教師示范、講解比賽方法2）提出比賽規(guī)則3）組織學(xué)生比賽三游戲規(guī)則1.只能采用雙手胸前傳接球2.隊長只能在中圈中移動一組織隊形二  學(xué)練法與步驟1）  觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)2）  一人一球練習(xí)一講解示范隊形一 學(xué)練法與步驟1、認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)2、觀察對比示范、回答教師提問3、集體練習(xí)方法：3、1、學(xué)生先原地模仿雙手胸前傳球接球動作。（無球）3、2、原地持球練習(xí)雙手胸前傳接球動作。3、3、對墻練習(xí)雙手胸前傳球動作。3.4.迎面上步接球、雙手胸前傳球練習(xí)。3.5.學(xué)生兩人一組，間隔4米，練習(xí)雙手胸前傳接球。一 組織隊形二學(xué)練法與步驟1.

7、認(rèn)真聽講，理解掌握游戲規(guī)則。2）  學(xué)生練習(xí)3）  分組傳球比賽三游戲目的練習(xí)雙手胸前傳接球，提高學(xué)生的快速傳接球能力。結(jié)束部分一放松活動放松操 二總結(jié)本課三布置課外作業(yè)四回收器材五師生再見一  組織：全班集體進(jìn)行二  教法與步驟：1）學(xué)生練習(xí)時，提示學(xué)生放松2）組織集體放松一  隊形同上四列橫隊（同上）二學(xué)練法與步驟：1）  全身放松，抖動手臂與大小腿2）二人一組，互拍大小腿要求：集合迅速，認(rèn)真聽小結(jié)，積極完成作業(yè)場地器材籃球場一塊籃球50個密度 練習(xí)密度：3035心率平均心率：125130次/分課后小結(jié)足球腳內(nèi)側(cè)傳球教學(xué)設(shè)計一、

8、指導(dǎo)思想：本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化基礎(chǔ)教育課程改革的精神，提高體育課堂教學(xué)效率，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)水平。通過課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)的實用性，體現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力與創(chuàng)新精神，同時也培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。二、教材分析：足球運(yùn)動趣味性強(qiáng)、集體性強(qiáng)、競爭性強(qiáng)，所以鍛煉效果明顯，是學(xué)生特別喜歡的運(yùn)動項目之一。有的學(xué)生在小學(xué)期間接觸過足球，有一定基礎(chǔ)，根據(jù)本階段

9、學(xué)生的身體心理發(fā)展特點(diǎn)，我選擇 “腳內(nèi)側(cè)傳球”為本課內(nèi)容。傳球技術(shù)是足球比賽中運(yùn)用最多的技術(shù)之一，也最為基本的技術(shù)之一，是足球戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。而腳內(nèi)側(cè)傳球則是一項非常重要的傳球技術(shù)，它也是在比賽中運(yùn)用最多的傳球技術(shù)之一。據(jù)統(tǒng)計，足球比賽中80%的傳球來自于腳內(nèi)側(cè)傳球。三、教法設(shè)計：為了圓滿實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，堅持以“促進(jìn)發(fā)展每一位學(xué)生”為中心，體現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)，突出教學(xué)難點(diǎn)，本課按“導(dǎo)學(xué)、點(diǎn)撥、練習(xí)、評價”的教學(xué)步驟進(jìn)行，并制定了以下教學(xué)策略：1、根據(jù)杜威“玩中學(xué)”的理論指導(dǎo)，本課在練習(xí)中采用了一些小游戲競賽的教學(xué)策略。通過競賽激勵學(xué)生的求知欲與學(xué)習(xí)興趣，挖掘?qū)W生參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)的各種潛能，提高技術(shù)水平

10、。2、針對高中學(xué)生心理狀態(tài)的特點(diǎn)，設(shè)計了小組同學(xué)之間的合作練習(xí)策略進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揚(yáng)集體主義精神。3、為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，采用了激勵評價策略，盡可能的多鼓勵學(xué)生的練習(xí)，肯定學(xué)生的練習(xí)結(jié)果，激勵每一位有高質(zhì)量完成練習(xí)的愿望，并能把這種愿望付之到團(tuán)隊練習(xí)中去。四、學(xué)法設(shè)計：在學(xué)法的選擇上，主要是引導(dǎo)學(xué)生采用了觀察法，自主體驗法，比較分析法，合作探究學(xué)習(xí)法等，幫助學(xué)生完成教學(xué)預(yù)定目標(biāo)，同時為學(xué)生今后學(xué)習(xí)體育，鍛煉身體提供學(xué)法儲備。五、負(fù)荷設(shè)計：運(yùn)動量與運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到中等水平，預(yù)計平均心率130140次/分。六、本課關(guān)注點(diǎn)：1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了“導(dǎo)演”，對課堂整體進(jìn)行設(shè)計組織與

11、調(diào)控，而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“參與者”，通過有機(jī)的串連，主動的參與，及時點(diǎn)評、鼓勵與調(diào)度，讓學(xué)生與老師相融合，讓師生成為運(yùn)動的與諧伙伴。2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學(xué)生自評、學(xué)生互評等方式對個人與小組進(jìn)行評價，更有利于促進(jìn)學(xué)生個體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。3、預(yù)設(shè)、生成一體化。在教學(xué)過程中密切關(guān)注學(xué)生的言行，敏感地捕捉偶發(fā)性與隱蔽性信息，隨即應(yīng)變，即時調(diào)整預(yù)案，促進(jìn)動態(tài)生成。腳內(nèi)側(cè)傳接球動作圖解腳內(nèi)側(cè)踢球動作方法：直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)15厘米左右，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐腳著地的同時踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺，在前擺過程中屈膝外展，踢球腳的腳內(nèi)側(cè)正對出球方向，小腿急速前擺，腳尖稍翹起，腳底與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部，踢球腳隨球前擺落地。易犯錯誤：1、 踢球腿屈膝外展不充分，腳尖沒翹起。2、 擺腿動作過分緊張，使擺速受到限制。3、 在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直，形成直腿掃踢。4、 踢球時上體向踢球腿一側(cè)傾斜，腳掌內(nèi)翻。腳內(nèi)側(cè)停球的動作方法：根據(jù)來球的路線與選擇的停球位