銀河小學(xué)莫婷婷

1、銀河小學(xué) 莫婷婷2015年5月20日多種形式的平衡教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和小學(xué)水平一階段的教材學(xué)習(xí)內(nèi)容，針對(duì)小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和興趣愛好，本課以“多種形式的平衡”為主要教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)精神，設(shè)計(jì)多樣的游戲活動(dòng)，圍繞“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三個(gè)維度以學(xué)生的發(fā)展需要為根本，發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力，提高身體的感知能力與體能素養(yǎng)，并通過學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)，傳承運(yùn)動(dòng)文化。二、教材分析一年級(jí)的體操教學(xué)是整個(gè)小學(xué)階段重要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，它是學(xué)習(xí)復(fù)雜技巧動(dòng)作的必要基礎(chǔ)。一年級(jí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是基本隊(duì)列、徒手操、多種形式的滾動(dòng)、滾翻、平衡、爬行方法。初級(jí)階段的平衡能力練習(xí)主要是體驗(yàn)平衡的感受，通過

2、身體重心的轉(zhuǎn)移建立初步平衡感。多種形式的平衡活動(dòng)方法主要圍繞“多種形式”展開，通過模仿“字母、字、小動(dòng)物”讓學(xué)生體會(huì)和了解身體不同部位支撐平衡、旋轉(zhuǎn)平衡等多種形式平衡的動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法并展示肢體動(dòng)作，在練習(xí)中改變身體姿態(tài)，改變動(dòng)作的方向、幅度、節(jié)奏、支撐面、合作人數(shù)，豐富練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力、想象力，發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高空間感知、方位感知以及肢體在不同姿態(tài)下的控制能力。三、學(xué)情分析水平一階段是發(fā)展學(xué)生柔韌、平衡、協(xié)調(diào)、靈敏等體能的敏感時(shí)期，體操是促進(jìn)體能在敏感期及時(shí)快速有效發(fā)展的活動(dòng)形式，柔韌性、靈敏性和平衡能力是學(xué)生良好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要保證，良好的身體

3、控制能力對(duì)參加各類游戲活動(dòng)有著重要作用。一年級(jí)的學(xué)生，活潑好動(dòng)、想象力豐富，好奇心強(qiáng)，善于模仿，參與體育活動(dòng)的積極性高，注意力集中時(shí)間較短。在一年級(jí)上冊(cè)時(shí)，他們已經(jīng)學(xué)習(xí)滾翻、坐位體前屈等技巧內(nèi)容，在實(shí)際練習(xí)中他們?nèi)犴g性較好，手臂腰腹力量薄弱，在本課學(xué)習(xí)中，主要以發(fā)展平衡、提高身體控制能力為主線，創(chuàng)設(shè)趣味游戲，發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力。 四、教學(xué)過程1.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)部分引出體驗(yàn)墊上平衡，創(chuàng)設(shè)考驗(yàn)身體控制能力教學(xué)場(chǎng)景，組織學(xué)生玩“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”游戲熱身，讓學(xué)生在接受“幾點(diǎn)鐘”信號(hào)的時(shí)候體會(huì)身體幾個(gè)部位支撐于地動(dòng)作，培養(yǎng)注意力集中程度和平衡等能力。組織學(xué)生跟著歡快音樂做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)合健美操Kiss

4、y Kissy并針對(duì)本課主教材內(nèi)容自編韻律操，把平衡誘導(dǎo)性練習(xí)融入其中，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，且充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，為學(xué)習(xí)新教材做好生理和心理上的準(zhǔn)備，同時(shí)為學(xué)習(xí)主教材做好技能鋪墊。2. 誘導(dǎo)練習(xí)與基本教材內(nèi)容的銜接導(dǎo)入通過“木上平衡”教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)多種形式的平衡的興趣，在此基礎(chǔ)上，教師遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，引導(dǎo)學(xué)生模仿字母“M、L、C、T”，小動(dòng)物“孫悟空、金雞獨(dú)立”，發(fā)展學(xué)生身體控制能力，結(jié)合誰能在墊上完成堅(jiān)持5秒的提問，引導(dǎo)學(xué)生感受多種形式的平衡；再結(jié)合“比一比”、超級(jí)變變變環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步鍛煉身體體能，挑戰(zhàn)自我，豐富課堂教學(xué)形式，培養(yǎng)學(xué)生組合動(dòng)作學(xué)習(xí)的興趣。3

5、.結(jié)束部分跟隨音樂，邊唱邊做，巧妙地帶領(lǐng)學(xué)生在充滿童趣的音樂中放松身心。五、教學(xué)效果 1. 合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，精心預(yù)設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。以生為本，自主合作學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)獨(dú)立完成動(dòng)作。引導(dǎo)學(xué)生自主參與，合作探究，有效地培養(yǎng)學(xué)生的自主合作意識(shí)。2課的安排無論是從準(zhǔn)備活動(dòng)到基本部分主教材動(dòng)作練習(xí)及結(jié)束部分，始終圍繞以“發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、平衡及控制身體等能力”為主線展開的教學(xué)設(shè)計(jì)。課中以多種形式的平衡為載體發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、力量、平衡等能力，引導(dǎo)學(xué)生在各種新穎的練習(xí)中提高體育鍛煉能力。通過靜力性、行進(jìn)間、互動(dòng)性的練習(xí)形式發(fā)展平衡能力，有序使用墊子進(jìn)行練習(xí)，樂于與同伴合作完成互動(dòng)性平衡游戲。3. 巧妙誘

6、導(dǎo)，循序漸進(jìn)，教與學(xué)和諧統(tǒng)一。本課充分遵循運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，教師不僅巧妙把誘導(dǎo)性練習(xí)融入模仿和墊上操之中，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊，而且在主教材教學(xué)中，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，由淺入深、由易到難，引導(dǎo)學(xué)生在愉悅之中，體質(zhì)和心理和諧發(fā)展，體能和技能和諧提高。體育（與健康）實(shí)踐課教案授課教師莫婷婷單 位銀河小學(xué)上課時(shí)間5月20日地點(diǎn)籃球場(chǎng)教學(xué)對(duì)象一年級(jí)人數(shù)35課 次第一課次教材內(nèi)容1.技巧：多種形式的平衡 2.素質(zhì)練習(xí)：體能游戲教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)4種以上平衡動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn)身體保持平衡，手腳配合協(xié)調(diào)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：體會(huì)身體不同方位的靜力、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，能說出所學(xué)平衡的名稱。 2.技能與體能目標(biāo)：能在“模仿字

7、母、模仿字、動(dòng)物站姿”等游戲中，完成多種形式的平衡動(dòng)作，感受身體不同部位著地的多種姿勢(shì)，能根據(jù)字母名稱或教師指令快速做出至少4種以上的平衡動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體控制能力。 3.情感目標(biāo)：練習(xí)中表現(xiàn)出良好的組織紀(jì)律性及樂于表現(xiàn)、積極展示的行為。課的部分課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織示意圖練習(xí)時(shí)間開始部分 91、 一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)2. 師生問好3. 清點(diǎn)人數(shù)4. 宣布課務(wù)5.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)二、熱身游戲1.老狼老狼幾點(diǎn)鐘。 （“幾點(diǎn)鐘”做出身體幾個(gè)點(diǎn)落地動(dòng)作）2.自編韻律操專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)組織策略一：1教師整隊(duì)、檢查學(xué)生穿著。2明確課堂要求，提醒活動(dòng)中注意安全并積極參與互助互學(xué)。組織策略

8、二：1講解方法與規(guī)則，明確游戲活動(dòng)的目的。2組織學(xué)生積極開展游戲，及時(shí)評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)步驟一：1認(rèn)真排隊(duì)。2向老師問好。3聽口令快速反應(yīng)做動(dòng)作。4注意集中投入隊(duì)列練習(xí)。學(xué)習(xí)步驟二：1仔細(xì)聆聽規(guī)則，了解重點(diǎn)活動(dòng)的身體部位。2積極參與游戲活動(dòng)，充分熱身。 JJ JJJJJJ JJJJJJ JJJJJJ JJJJ注：兩路縱隊(duì)集合7分鐘基本部分25一、多種形式的平衡1. 創(chuàng)一創(chuàng)：引出體驗(yàn)靜態(tài)平衡，用身體模仿字母和小動(dòng)物。模仿字母“M”“L”：“H”用身體部位平衡支撐。模仿字母“C”“T”。模仿字“大”靜力支撐，發(fā)展平衡性。2. 轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)（組合運(yùn)用）：繞著墊子走、跑、跳，聽指令快速到墊子上做出“金雞獨(dú)立、猴子玩

9、?！钡葎?dòng)作，比誰能定5秒、10秒、15秒。前后兩人一組“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”聽音樂做出“定海神針”動(dòng)作。四人一組練習(xí)。定海神針定5秒-10秒-15秒。（暫定內(nèi)容）重點(diǎn)：發(fā)展支撐平衡能力二、素質(zhì)游戲1.飛檐走壁。要求：注意安全，相互合作； 組織策略一：1.教師引導(dǎo)，“用身體畫字母”，請(qǐng)同學(xué)們模仿 “M”、 “L”、“H”等姿勢(shì)。2.引導(dǎo)學(xué)生模仿逼真的學(xué)生。3.鼓勵(lì)創(chuàng)新，支撐能力好的學(xué)生。1.針對(duì)性的讓學(xué)生模仿字母“C”“T”，單腿或手腳支撐動(dòng)作。2.引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)墊上平衡，試音挑戰(zhàn)3秒。3.示意動(dòng)作幅度做大，腿抬高。1.師出示展板，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)，支撐5秒-10秒。2.改變動(dòng)作幅度，增加練習(xí)次數(shù)。3.鼓勵(lì)保持身

10、體姿態(tài)。1.教師示范，組織學(xué)生單人練習(xí)。2.組織學(xué)生變換“跳-跑-轉(zhuǎn)”。3.組織學(xué)生四人一組連續(xù)，改變方向。4.語言激勵(lì)，鞏固提高。1.教師引導(dǎo)動(dòng)態(tài)平衡學(xué)習(xí)，講解示范單人、雙人一組旋轉(zhuǎn)配合動(dòng)作。2. 巡視指導(dǎo)糾正與安全提示。3. 語言提示，獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)。組織策略二：1. 組織學(xué)生拉近墊子距離，講解示范爬行動(dòng)作，明確規(guī)則。2. 組織學(xué)生展開練習(xí)，積極評(píng)價(jià)。3.獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)。學(xué)習(xí)步驟一：1.認(rèn)真聽講，發(fā)揮想象模仿字母。2.大膽模仿。3.敢于展示。1.開動(dòng)腦筋，大膽模仿。2.積極展示，認(rèn)真聆聽。1.仔細(xì)觀察，大膽嘗試。2.敢于挑戰(zhàn)，注意身體姿態(tài)。1. 觀看示范仔細(xì)聽講。2. 積極參與。3.控制重心，旋轉(zhuǎn)時(shí)保

11、持平衡。1. 聽清教師的要求，按要求嘗試練習(xí)。2.在同伴幫助下旋轉(zhuǎn)。學(xué)習(xí)步驟二：1.聽從指揮，積極參與合作練習(xí)。2.團(tuán)結(jié)協(xié)作，遵守規(guī)則。3.注意安全。練習(xí)示意圖：組織：JJ JJ JJ JJ 5分鐘6分鐘 2分鐘5分鐘7分鐘結(jié)束部分 5一、自編放松操放松身心二、小結(jié)三、整理器材四、師生再見組織策略：1.示范領(lǐng)操，組織學(xué)生放松身體；2.小結(jié)本課學(xué)練情況；3.指導(dǎo)學(xué)生整理器材，師生再見。學(xué)習(xí)步驟：1.根據(jù)要求放松身體；2.認(rèn)真聽取老師的總結(jié)；3.幫助老師整理器材，師生再見。放松操示意圖：5場(chǎng)地器材錄音機(jī)一臺(tái)，墊子36塊。負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 30%-40%平均心率：110125次/分鐘課后小結(jié)通過前

12、期的準(zhǔn)備，公開課已經(jīng)結(jié)束，但是在上課的過程中，我發(fā)現(xiàn)自身的不足：（一）學(xué)情分析不夠細(xì)膩，雖然授課對(duì)象是一年級(jí)自己擔(dān)任的班級(jí)，也知道他們活潑好動(dòng)，從這節(jié)課看來，孩子們的活躍程度超過了我自身可以控制的范圍內(nèi)，個(gè)別自制力差的學(xué)生已經(jīng)開始自由玩耍，影響了整節(jié)課的效果。（二）隊(duì)伍組織調(diào)動(dòng)，一年級(jí)的學(xué)生對(duì)于過多的隊(duì)列調(diào)動(dòng)接受不了，原本以為學(xué)生拿一個(gè)墊子站成四列橫隊(duì)不成問題，但是墊子的拿法等問題沒有強(qiáng)調(diào)好，學(xué)生好像比較迷茫，隊(duì)伍中總有一些孩子很松散；原本的組織隊(duì)形是本節(jié)課設(shè)計(jì)的一個(gè)亮點(diǎn)，與自己最初的想法有出入。（三）在別的班級(jí)嘗試“轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)”環(huán)節(jié)時(shí)，很多孩子都會(huì)表現(xiàn)的很有模仿天賦，比如說會(huì)在我的引導(dǎo)下做出各種兔子跳、袋鼠跳、小雞走、企鵝走，班級(jí)不同學(xué)生的表現(xiàn)力也不一樣（四）專業(yè)術(shù)語使用不到位，今后要更加規(guī)范自己的專業(yè)知識(shí)、努力學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)，更好地專研自己的體育課堂，讓自己更加優(yōu)秀?。ㄎ澹┮荒昙?jí)集合要采用四列橫隊(duì)，隊(duì)列應(yīng)該從高到低，在這方面一年級(jí)的平常隊(duì)列練習(xí)中學(xué)習(xí)較少，接下來應(yīng)該更加注重。哨子的使用不到位，哨子使用過于頻繁，集合應(yīng)做出集合姿勢(shì)。（六）教學(xué)設(shè)計(jì)缺乏精心準(zhǔn)備，器材使用雖然一物多用，但是器材的規(guī)范使用沒有及時(shí)提點(diǎn)，學(xué)生在飛檐走壁的項(xiàng)目上，有些學(xué)生起跑的時(shí)候犯規(guī)，因此，練習(xí)就缺乏趣味性，公平性。 在今