2022年2022年小學(xué)三年級(jí)體育教案《立定跳遠(yuǎn)》

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載立定跳遠(yuǎn)一.指導(dǎo)思想本課以“健康第一” 為指導(dǎo)思想, 依據(jù)現(xiàn)代訓(xùn)練理念, 結(jié)合體育教學(xué)的特點(diǎn),在課堂教學(xué)中,以同學(xué)為主體營(yíng)造熱鬧歡樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的能動(dòng)性； 培育同學(xué)的參加意識(shí), 合作意識(shí)和實(shí)踐才能, 進(jìn)展同學(xué)自制力和堅(jiān)強(qiáng)性,有利于進(jìn)展同學(xué)自我表現(xiàn)和群體意識(shí)；二.教材分析跳動(dòng)為人體的基本活動(dòng)才能之一；低年級(jí)跳動(dòng)教材內(nèi)容為一些簡(jiǎn)潔的單腳. 雙腳跳動(dòng)練習(xí)和基本的跳動(dòng)方法,為進(jìn)展腿部力氣和彈跳力的重要手段；通過(guò)教學(xué),能促進(jìn)同學(xué)身體機(jī)能的進(jìn)展, 提高同學(xué)靈敏. 速度.力氣和和諧素養(yǎng)和才能；低年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué), 主要為讓同學(xué)學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地起跳,

2、腳跟著地, 落地平穩(wěn)；三.設(shè)計(jì)理念本課結(jié)合新課程理念, 依據(jù)三年級(jí)同學(xué)的生理. 心理和認(rèn)知的特點(diǎn), 運(yùn)用情形教學(xué)激發(fā)同學(xué)的愛(ài)好, 讓同學(xué)在練習(xí)中展現(xiàn)自我, 體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣； 通過(guò)練習(xí)讓同學(xué)創(chuàng)設(shè)自我挑戰(zhàn).互幫互助的學(xué)習(xí)環(huán)境,通過(guò)自評(píng).互評(píng)和師評(píng),讓同學(xué)充 分感受到一份勝利的驕傲感和愉悅的情感,從而樹(shù)立同學(xué)的自信心； 讓每一位同學(xué)在學(xué)中玩.玩中練.練中創(chuàng),享受體育的歡樂(lè)和勝利有歡樂(lè)；四.教學(xué)目標(biāo)1.培育同學(xué)跳動(dòng)的正確姿態(tài),進(jìn)展同學(xué)的跳動(dòng)才能；2.通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),促使同學(xué)進(jìn)一步把握跳動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)；3.通過(guò)嬉戲活動(dòng),培育同學(xué)團(tuán)結(jié)合作精神和展現(xiàn)自我的才能；五.重點(diǎn).難點(diǎn)重點(diǎn)：雙腳有力蹬地向前.向上躍

3、起,雙腳同時(shí)落地；難點(diǎn)：上下肢和諧協(xié)作,落地輕巧；六.教學(xué)過(guò)程精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)體育教案教1.培育同學(xué)跳動(dòng)的正確姿態(tài),進(jìn)展同學(xué)的跳動(dòng)才能；學(xué)目2.通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí),促使同學(xué)進(jìn)一步把握跳動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)；標(biāo)3.通過(guò)嬉戲活動(dòng),培育同學(xué)勇于創(chuàng)新和展現(xiàn)自我的才能；教學(xué)立 定 跳 遠(yuǎn)內(nèi)容組織教學(xué)同學(xué)活動(dòng)時(shí)間精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載1.課堂常規(guī) 慢跑 5 圈 徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)振臂運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)備弓步正壓腿部弓步側(cè)壓腿手腕腳踝分幫助嬉戲：沙包接力規(guī)章：四列縱隊(duì),排首手持沙包, 兩叫自然開(kāi)立, 兩臂伸直后引, 然后下引傳給其次個(gè)人,

4、 一次傳遞到最終一個(gè)人,最終一個(gè)人持沙包快速跑向?qū)κ浊暗娜?nèi)舉手, 看那組最快完成組織：四列橫隊(duì)10要求：同學(xué)參加學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)同學(xué)求知欲；組織：5要求：同學(xué)留意力集中,大膽嘗試從嬉戲中總結(jié)成敗緣由；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載1.幫助練習(xí)：縱跳聯(lián)系練習(xí)4 組每組 10 個(gè)2.立定跳遠(yuǎn)：基分為預(yù)擺.蹬地發(fā)力. 騰空.落地四個(gè)部分本部動(dòng)作要領(lǐng)：分兩腳左右開(kāi)立, 平行站位, 與肩同寬,兩臂后擺時(shí),兩膝屈膝下蹲,兩臂前擺時(shí), 兩膝伸直, 兩腳等地發(fā)力向前跳起,落地緩沖；重點(diǎn)：雙腳有力蹬地向前. 向上躍起,雙腳同時(shí)落地；難

5、點(diǎn)：上下肢和諧協(xié)作,落地輕巧；.基本動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí).達(dá)標(biāo)練習(xí)組織：四列縱隊(duì)的體操隊(duì)形要求：同學(xué)能大膽嘗試組織：四路縱隊(duì)15教法：1.老師示范2.同學(xué)練習(xí)要求：把握動(dòng)作要領(lǐng),積極練習(xí)；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載1.放松活動(dòng)：嬉戲：貓捉老鼠規(guī)章：同學(xué)圍圓圈,選出一名結(jié)同學(xué)為老鼠,老鼠繞圈跑動(dòng)挑選一束名同學(xué)為貓, 老鼠拍擊貓后, 老鼠部繞 s 形跑動(dòng),貓依據(jù)老鼠跑動(dòng)的分路線去追老鼠,老鼠跑完一圈后到達(dá)貓咪開(kāi)頭的位置為安全,老鼠勝,貓追上老鼠,貓獲勝； 2.師生小結(jié)本課；3.宣布下課,師生再見(jiàn)；4.歸仍器材；教法：2.老師示范3.同學(xué)練習(xí)組織：四列橫隊(duì)5要求：放松活動(dòng)時(shí)師領(lǐng)做同