初中學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、初中學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)方案 時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的，一分也不多，一秒也不少。每個(gè)人安排的方式和方法不同，那么收獲也就不同。 一、規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)方案。 放假后的第一件事,應(yīng)該是出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)方案。 平均每天有效的學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6小時(shí)左右,可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懶覺,也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要!只要你按照方案來,每天堅(jiān)持時(shí)間管理,你的成

2、績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的! 不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制訂就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。我相信你的假期會(huì)有意想不到的收獲。 二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí): 今年寒假假期較短,學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;要以即將會(huì)考的科目為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目,再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考,學(xué)習(xí)任務(wù)較重,寒假需進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí),所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間，另外不要忘了體育鍛煉。 三、拓展閱讀,合理安排時(shí)間: 學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí),每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn),很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假應(yīng)該是他們所有的時(shí)間。同學(xué)們要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活方

3、案。 從時(shí)間來說,假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息,如聽聽音樂,唱唱歌。什么時(shí)候和父母或同學(xué)一起玩,或者做一些有用的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校一樣有一個(gè)日程安排,制定一個(gè)方案,充分考慮一些你無法控制的時(shí)間,留出靈活性的空間。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、開展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開,做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時(shí)間背背單詞、積累。利

4、用網(wǎng)校聽名師面授、看強(qiáng)化,做在線測(cè)試,也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽外教聽力、看一些的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到穩(wěn)固強(qiáng)化所學(xué)。 隨著年級(jí)的不斷升高，學(xué)生們接到的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越多，要想順利地完成每一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，并且做到學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)升不降，就需要有一套系統(tǒng)的解決問題的方法。這個(gè)方法就是提前做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，知道學(xué)習(xí)任務(wù)如何進(jìn)行優(yōu)先排序。 很多同學(xué)在做學(xué)習(xí)方案的時(shí)候，一上來就規(guī)劃各種細(xì)節(jié)，比方早上做什么，中午做什么。其實(shí)在著眼細(xì)節(jié)之前，應(yīng)該先關(guān)注大局，嘗試做每天的學(xué)習(xí)方案之前，應(yīng)該先從整個(gè)學(xué)期、不同的月份、每一周等做好統(tǒng)籌規(guī)劃。 在這個(gè)方案中，我們需要提前準(zhǔn)備好兩樣?xùn)|西： 一是一份未做標(biāo)注的

5、周課程表。這個(gè)表格寫上這周要上的課。一方面可以清晰的看到接下來的一周有哪些課程;另一方面，要給不同的課程做好規(guī)劃。比方哪些課程是需要提前做好預(yù)習(xí)的?哪些課程是需要定期做總結(jié)和復(fù)盤的? 二是一份日歷。這份日歷，一方面要標(biāo)記好課外活動(dòng)日期，比方每周和同學(xué)進(jìn)行一次籃球友誼賽， 哪一天是好朋友的生日等等;另一方面，也不能落下對(duì)本學(xué)期所有重要考試的時(shí)間點(diǎn)的標(biāo)注。 最好是選擇在開學(xué)前對(duì)一個(gè)學(xué)期做規(guī)劃。找個(gè)空閑時(shí)間，好好地思考一下接下來的一學(xué)期，你對(duì)自己的期待是什么，別人對(duì)你的期待是什么，怎樣通過努力做到完美的結(jié)合。 具體按照這三個(gè)步驟去做： 第一，反思上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。反思之后，依據(jù)自己的實(shí)際水平制定學(xué)習(xí)

6、規(guī)劃。制定學(xué)習(xí)規(guī)劃要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要讓學(xué)習(xí)充滿整個(gè)階段，適當(dāng)也要給自己安排個(gè)小假期或一些娛樂活動(dòng)，這樣才不會(huì)學(xué)得太累。 第二，制定目標(biāo)之后，再找老師評(píng)估一下自己的目標(biāo)能不能實(shí)現(xiàn)，以及實(shí)現(xiàn)的具體方法。老師是最熟悉你學(xué)習(xí)情況的人，他們可以幫助你梳理你上學(xué)期學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)和薄弱點(diǎn)分別在哪，這學(xué)期可以通過哪些方式來提高。 第三，老師評(píng)估后覺得可行，就要開始制定具體的實(shí)行方案。方案要細(xì)分到每個(gè)月、每一周。每個(gè)月要完成哪些學(xué)習(xí)任務(wù)，每一周要具體執(zhí)行哪些安排。按照重要優(yōu)先順序，將自己的學(xué)習(xí)方案做成一個(gè)詳細(xì)清晰的日程表。 學(xué)習(xí)方案制定后并非一成不變，要根據(jù)實(shí)際情況適時(shí)調(diào)整。開學(xué)后第一個(gè)月，我們可以嚴(yán)格執(zhí)行已經(jīng)制定的學(xué)習(xí)方案，看看效果如何，各個(gè)科目是不是都在穩(wěn)步前進(jìn)。 評(píng)估學(xué)習(xí)方案是否有效不能單純依靠個(gè)人直覺，而是可以把月考成績(jī)當(dāng)做評(píng)估依據(jù)，檢查自己的學(xué)習(xí)效果，畢竟成績(jī)是學(xué)習(xí)成果最直觀的表達(dá)。如果學(xué)習(xí)效果不錯(cuò)，那我們就繼續(xù)推進(jìn)。如果效果不太好，就要及時(shí)作出調(diào)整。 此外，我們還要定期回憶學(xué)習(xí)規(guī)劃的執(zhí)行