冬季養(yǎng)生活動(dòng)策劃方案

1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。冬季養(yǎng)生活動(dòng)策劃方案篇一：冬季養(yǎng)生活動(dòng)方案 11月7日，農(nóng)歷年十月初五，立冬。立，建始也；冬是終了的意思，中國(guó)傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補(bǔ)好時(shí)節(jié)。俗話說(shuō)“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”，意思就是說(shuō)經(jīng)過(guò)冬天的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)更好更健康，到了來(lái)年春天也不容易得病。 一、活動(dòng)概況： 活動(dòng)時(shí)間：11月8日下午13:30-16:00 活動(dòng)地點(diǎn)：云瀾灣現(xiàn)場(chǎng)售樓處 活動(dòng)嘉賓：金劍虹女士杭州市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專家 活動(dòng)對(duì)象：已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等，約30人。 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，為每天都在忙碌中的客戶朋

2、友提供一個(gè)輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo)；同時(shí)也通過(guò)這樣的小活動(dòng)，為云瀾灣項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)做暖場(chǎng)，讓近期意向客戶有聚攏的機(jī)會(huì)。 二、活動(dòng)內(nèi)容： 1、活動(dòng)流程：入口處2名禮儀迎賓 a、13:00-13:30簽到，各置業(yè)顧問(wèn)接待自己的老客戶。并發(fā)放活動(dòng)禮品卡。 b、13:30-14:15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。 c、14:15-15:00養(yǎng)生專家專題講座。 d、15:00-16:00廚師示范，熱心客戶一起制作簡(jiǎn)單的養(yǎng)生食品并品嘗。 e、16:00活動(dòng)結(jié)束，分發(fā)禮品 2、嘉賓主講議題：冬季養(yǎng)生保健講座 （1）、冬季養(yǎng)生保健的必要性 （2）、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和

3、起居養(yǎng)生 精神養(yǎng)生： 食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物 起居養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)、睡眠，生活習(xí)慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上，單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對(duì)人身心保健的作用！ （3）、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)” 食補(bǔ)：結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴 藥補(bǔ)：根據(jù)時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)需要隨意發(fā)揮篇二：光大銀行冬季養(yǎng)身講座策劃方案 光大銀行冬季健身講座策劃方案 一 活動(dòng)目的及意義 昆山地處江南，冬季氣候濕冷，是各種疾病的高發(fā)期。我們平時(shí)都忙于工作，加上缺乏鍛煉，對(duì)自身健康的忽視，這便給我們銀行每個(gè)員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個(gè)客戶及員工都有個(gè)健康的身心投入到工作及生活中，我們光大銀行聯(lián)合力美國(guó)際健身俱樂部，開展一場(chǎng)冬季健康養(yǎng)生的專題講座，以幫助各位

4、尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學(xué)方法。 二活動(dòng)時(shí)間 2020年12月下旬（具體時(shí)間待定） 三活動(dòng)地點(diǎn) 前進(jìn)東路世茂廣場(chǎng)力美國(guó)際健身俱樂部 四參會(huì)人員 光大銀行內(nèi)部員工及銀行vip客戶 五活動(dòng)安排 1. 參會(huì)人員以現(xiàn)場(chǎng)簽到 2.主持人致辭，活動(dòng)開始 3.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座 4.集體動(dòng)感單車專場(chǎng)課 5.專業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo) 6.理療排毒spa（汗蒸） 六活動(dòng)準(zhǔn)備 1.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座備課（力美教練團(tuán)隊(duì)完成） 2.動(dòng)感單車專題課備課（力美教練團(tuán)隊(duì)完成） 3.專業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)（力美教練團(tuán)隊(duì)完成） 4. 理療排毒spa（汗蒸）（力美運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)完成） 5.客戶及

5、員工接送交通工具（光大銀行完成） 6.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)飲料及點(diǎn)心（光大銀行完成） 7.運(yùn)動(dòng)時(shí)所需運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋（客戶及員工自帶） 8.汗蒸時(shí)所需汗蒸服（力美提供） 9.運(yùn)動(dòng)出汗后換洗衣物（客戶及員工自帶）篇三：情暖冬日系列活動(dòng)總策劃 成都信息工程學(xué)院商學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì) 青 年 志 愿 者 協(xié) 會(huì) “情暖冬日”系列活動(dòng) 策 劃 書 主辦單位：成都信息工程學(xué)院商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì) 2020年11月20日目錄 一、活動(dòng)背景?3 二、活動(dòng)目的?3 三、活動(dòng)主題?3 四、活動(dòng)時(shí)間?3 五、活動(dòng)地點(diǎn)?3 六、主辦單位?3 七、合作機(jī)構(gòu)?4 八、活動(dòng)介紹?4 九、活動(dòng)流程?4 十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算?5 十一、活動(dòng)人員安排

6、?6 十二、活動(dòng)可行性分析?6 十三、活動(dòng)注意事項(xiàng)?6 十四、相關(guān)附件 附件一“情暖冬日”宣傳及志愿者招募活動(dòng)策劃? 7 附件二“情暖冬日”社區(qū)服務(wù)活動(dòng)策劃? 10 附件三“情暖冬日”黃絲帶行動(dòng)活動(dòng)策劃? 13 附件四“情暖冬日”國(guó)際志愿者日活動(dòng)策劃? 16 一、 活動(dòng)背景 冬天來(lái)了，寒冷的天氣可能會(huì)讓人們忽略健康的生活，可能會(huì)讓人們的心靈覆蓋一層“冰雪”，可能會(huì)影響人們愉悅的心情?但是，一句親情的提示可以在抵擋呼嘯的北風(fēng)，一句溫馨的話語(yǔ)可以化解心靈的冰雪，一句真摯的話語(yǔ)可以預(yù)防整個(gè)冬季的寒冷。傳遞愛心，讓真情融化真?zhèn)€冬日的冰雪，讓溫暖遍及每一個(gè)角落，讓愛的花朵在冬日里盛開。 作為新一代合格的

7、當(dāng)代大學(xué)生，作為中國(guó)青年志愿者，我們有責(zé)任也有義務(wù)為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，發(fā)揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神。為此，商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦“情暖冬日”系列活動(dòng)，攜手全校青年志愿者，為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，讓這個(gè)冬天不再寒冷。 二、 活動(dòng)目的 用行動(dòng)驅(qū)逐寒冷，用愛心溫暖整個(gè)冬季！ 倡導(dǎo)志愿服務(wù)創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值，喚起全校師生對(duì)弱勢(shì)群體的同情和理解，讓人們感受冬季的溫暖，從而促進(jìn)社會(huì)和諧；傳播志愿精神，提倡志愿服務(wù)融入生活，建設(shè)美好大學(xué)校園；創(chuàng)建志愿服務(wù)平臺(tái)，引導(dǎo)大學(xué)生走出校園，深入社會(huì)，在實(shí)踐中學(xué)到知識(shí)，并利用所有知識(shí)服務(wù)他人。 三、 活動(dòng)主題 愛心盡獻(xiàn)，讓世界不再冷漠；情暖冬日，讓

8、冬天不再寒冷！ 四、 活動(dòng)時(shí)間 2020年11月-12月 五、 活動(dòng)地點(diǎn) 龍泉驛區(qū)同安鎮(zhèn) 六、 主辦單位成都信息工程學(xué)院商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì) 七、 合作機(jī)構(gòu) 同安鎮(zhèn)街道辦事處 同安鎮(zhèn)殘疾人聯(lián)合會(huì) 成都信息工程學(xué)院管理學(xué)院青志協(xié)、統(tǒng)計(jì)學(xué)院青志協(xié)、文化藝術(shù)學(xué)院青志協(xié) 八、 活動(dòng)介紹(具體內(nèi)容請(qǐng)參見各附件) 整個(gè)活動(dòng)以公益、志愿服務(wù)為主，以“情暖冬日”為活動(dòng)核心，包括社區(qū)服務(wù)、愛心助教、世界殘疾人日活動(dòng)以及國(guó)際志愿者日活動(dòng)四項(xiàng)基本活動(dòng)。 九、 活動(dòng)流程 1、 前期準(zhǔn)備： （1） 對(duì)所有人進(jìn)行分組，做好職責(zé)分明，以保證各項(xiàng)工作順利開展 （2） 前期宣傳：以傳統(tǒng)的展板、海報(bào)和橫幅宣傳方式為基礎(chǔ)；設(shè)計(jì)活動(dòng)

9、logo、錄制活動(dòng)音頻，用于設(shè)點(diǎn)宣傳；再輔以飛信、qq、微博等現(xiàn)代通訊方式全方位的向大家宣傳這次活動(dòng)并邀請(qǐng)其加入。 ? 宣傳部準(zhǔn)備好活動(dòng)的展板、海報(bào)和橫幅，并于指定時(shí)間放于指定地點(diǎn) ? 策劃部設(shè)計(jì)活動(dòng)logo，錄制活動(dòng)音頻 ? 策劃部申請(qǐng)?zhí)栒拱?、海?bào)和橫幅的擺放、張貼地點(diǎn)，并做好宣傳設(shè)點(diǎn)和用 電申請(qǐng) ? 秘書處排好值班表，并用飛信告知志愿者這次活動(dòng)的相關(guān)信息 （3） 于全校區(qū)范圍內(nèi)招募志愿者，在設(shè)點(diǎn)宣傳時(shí)邀請(qǐng)有愛心的志愿者加入這次活動(dòng) 2、 活動(dòng)中期： （1）11月24日11月25日 設(shè)點(diǎn)宣傳及志愿者招募（2）11月27日 社區(qū)服務(wù)活動(dòng) （3）11月30 日-12月3 日“黃絲帶”行動(dòng) （4）12月5日國(guó)際志愿