戶外培訓(xùn)總結(jié)與戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié)匯編

1、戶外培訓(xùn)總結(jié)戶外拓展培訓(xùn)活動總結(jié) 這次拓展培訓(xùn)的隊伍由我們38名新入職的人學(xué)畢業(yè)生組成，無論是從體能還是精神上，我 們都具有著得天獨厚的優(yōu)勢。從拓展訓(xùn)練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每 一個項日組織進行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn) o雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人 還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是“團隊J “信任”、“超 越二信任則是拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)，如杲每個隊員之間都不能相互信任，那么我們的團隊也就注定 會失敗?！靶湃蔚?quot;就是考驗我們的最好項目。它讓我們把自己徹底交給了我

2、們的團隊，相 信我們的團隊，所以才會有勇氣站到背摔臺上。在活動中，有的隊員雖然體重較大，但還 是敢于早早的站到臺上，表現(xiàn)岀了很大的勇氣和對大家極大的信任;有的隊員當站在臺上的 那一時刻，腿還是在輕輕的顫抖，其實并不是他對大家不信任，而是自我本能的條件反射 ,當最后倒下去的那一瞬間他還是把口己的信任交給了整個團隊。超越是拓展培訓(xùn)的最終目的，只有戰(zhàn)勝自我、超越自我才能真止達到參加拓展訓(xùn)練的目的 O這一點通過拓展訓(xùn)練的最后一個項止“畢業(yè)墻"讓我們有了更深刻的了解和記憶。在“畢業(yè) 墻沖勺項目中，我們不可能憑借一人之力翻上四米的高墻，畢競我們都沒有遇到過武林中高 人的指點，唯一的途徑就是我們甘

3、做人梯，讓別人踩著自己的肩膀上去，自己踩著別人的 肩膀上去。這里面，我看到了許多令人感動的畫面，下面做人梯在隊員辛苦，上面拉人的 隊員更辛苦。無論是下而做人梯的隊員在口己其至無法承受的重量壓在口己肩膀的時候， 咬牙憋氣的那一張張面孔，還是上面拉人的隊員因為夠不著止在上的隊員，奮不顧身的往 下爬的那一個個身軀，都留在我的腦海里。兩天半的拓展培訓(xùn)就在這緊張和愉快屮度過了，緊張的是我們面對每一個項日是的態(tài)度， 愉快的是我們從中得到的樂趣，以及在訓(xùn)練的空閑時間里，我們一起度過的時光，能夠在 自己的人生路途上多了一次很有意義的經(jīng)歷。感謝國華臺電給了我們這次難得機會，同時 也非常感謝這兩天來為我們辛勤指導(dǎo)

4、的教練們!你們讓我們受訓(xùn)兩天，受益一生。拓展訓(xùn)練是短暫的，但是給我們每位隊員都留下了深刻的啟示，彼此之間的了解、信任和 交流，團隊協(xié)作、合理統(tǒng)籌、超越自我!正如拓展培訓(xùn)的教練員所說的一句話：“用今天的 汗水澆灌明口的成功=每一位參加的隊員都在心理和體力上實現(xiàn)了突破，相信我們在今后 的工作中將不斷創(chuàng)造岀新的成果。戶外拓展培訓(xùn)活動總結(jié) 此次舉辦的人力資源管理班戶外拓展培訓(xùn)活動是響應(yīng)學(xué)院黨委開展學(xué)習實踐科學(xué)發(fā)展觀的 要求，同時為了加強08人力資源管理班同學(xué)之間的溝通和了解，鍛煉班委的活動組織能力 和協(xié)調(diào)能力。整個活動綜合起來取得明顯的效果，基本達到促進溝通和鍛煉的目的。很多 方面的細節(jié)都體現(xiàn)了此次活

5、動的成功。細節(jié)一：班委的大力宣傳和動員，兩個班基本全部同學(xué)都出席了此次活動。細節(jié)二：活動前班委們都對此次活動的道具和獎品等做了充分的準備。細節(jié)三：以大家都會玩的團團抱活動作為開場熱身活動，比較容易調(diào)動大家的氣氛和熱情;細節(jié)四：活動過程中兩班班委都在現(xiàn)場維持秩序，基本保證了現(xiàn)場的穩(wěn)定。但是在成功的同時，活動的操作過程中也出現(xiàn)了一些問題。問題一：沒有深入了解哪些培訓(xùn)活動項目比較受同學(xué)們的歡迎和操作難易度。木次活動選 取的游戲項目有團團抱，夾氣球賽跑，猜詞語游戲，水果蹲游戲，縮小圈子游戲和數(shù)字排 序游戲，但是水果蹲游戲和縮小圈子游戲似乎同學(xué)們的熱情并不高。建議：平時多觀察其他專業(yè)，其他班級在這些戶外

6、活動中玩哪些游戲項哪些項H比較受 同學(xué)歡迎，總結(jié)歸類后，當口己班要舉行的時候，通過全班投票或者普遍反應(yīng)等決定采取 哪些游戲項目o問題二：兩班幫干部沒有溝通協(xié)調(diào)好，導(dǎo)致活動舉辦過程中基本都只有班長團支書和文娛 委員，組織委員等幾位班干部在做主持工作和維持秩序，而兩班86人，人數(shù)比較多，單單 靠幾位班干部是無法控制整個場面，所以導(dǎo)致過程中出現(xiàn)了幾次小混亂。建議：每次班集體活動無論大小，最好全體班委共同商討方案對策，合理分配工作，做到每 個人都有出力，每個人都有責任，然后以班干部為單位，向全班同學(xué)輻射，做好全班的宣 傳，動員和參與工作。問題三：游戲項目的主持沒有充分掌握游戲的規(guī)則，工作人員之間也沒有

7、充分溝通統(tǒng)一游 戲規(guī)則和口徑，導(dǎo)致部分游戲出現(xiàn)了混亂局面，比如夾氣球賽跑參賽者基本都犯規(guī)，水果 蹲游戲第二輪沒有換水果牌，導(dǎo)致游戲無休止的進行下去，縮小圈子游戲有的同學(xué)不知規(guī) 則而離開圈子導(dǎo)致部分同學(xué)摔倒。建議：游戲開始前主持人和工作人員一定要先溝通，熟練掌握游戲的規(guī)則，并保證把游戲規(guī) 則傳達到每一位同學(xué)那里，游戲過程屮做好提醒。問題四：部分游戲沒冇充分考慮而導(dǎo)致部分同學(xué)沒冇機會參與到游戲中。例如猜詞語游戲 ,每次只是四位同學(xué)進行，其他同學(xué)只能圍觀，等到游戲結(jié)束有仍有相當一部分同學(xué)沒有 機會參加游戲。建議：這個游戲雖然可能會考慮到幾組同吋進行會組與組之間相互干擾到，但是在進行的吋 候，可以兩組

8、同時進行，中問相隔兩三米，其他同學(xué)又可以兩邊觀看。這樣在相同的時間 就能保證全部同學(xué)都有機會參與，當然詞語的數(shù)量要準備多一點。問題五：活動主持等工作人員聲咅太小，加上參加人數(shù)又多，所以很多人都沒有挺清楚工 作人員說的話和要求，導(dǎo)致了游戲的部分混亂。建議：此次活動的主持人等工作人員有相當一部分由于近期學(xué)生機構(gòu)等工作比較繁忙而身心 疲憊，甚至生病，所以聲音方面有所欠缺，這個不是個人的問題，但我仍建議以后有這種 活動，特別是在戶外的，在寬敞的廣場的，主持人等最好使用大聲公來傳達信息。問題六：也是沒有溝通好的問題，導(dǎo)致了活動現(xiàn)場相機不足，雖然后來有同學(xué)冋去宿舍拿 相機，但是這樣就造成了時間的浪費。建議

9、：以后這些班集體活動大家最好有一種自覺性，凡是有相機的都帶過去，班里沒有的也 要找關(guān)系借相機，因為這些活動都是你們班集體的活動，平時拍下來的照片，極具留念價 值，而且這些圖文資料也是班集體以后參加先進團支部和優(yōu)秀班集體等競選的必備資料。問題七：游戲過程中主持人沒冇充分把握好時間，導(dǎo)致一些游戲項H結(jié)束得太倉促，一些 游戲項目又太拖拉。建議：在開展任何游戲項目前都必須先了解這個游戲項目進行一個輪冋大概需要多反的時間 ,然后制定合理的游戲項目流程和時間安排，控制好各個項目之間的過度。問題八：班委還是沒有充分調(diào)動起每個同學(xué)的熱情和積極性，雖然情況比以前有很大的好 轉(zhuǎn)，但仍有小部分人沒有真正融入到這個集

10、體活動中來。建議：平時多花時間跟班里比較內(nèi)向或者不太愛參加集體活動的同學(xué)溝通，并且通過跟那部 分同學(xué)比較要好的刖友去開導(dǎo)，去調(diào)動，更重要的是不要在多人參與的活動中忽略了這部 分同學(xué)。問題九：活動過后沒有主動清理場地，現(xiàn)場遺留活動垃圾。建議：凡是舉辦活動，不管在什么地方，活動結(jié)朿以后大家都應(yīng)該有義務(wù)地，主動地清理現(xiàn) 場，保持現(xiàn)場的干凈整潔。自我反省：作為08人資兩個班的帶班黨員，首先在活動舉辦Z前自己沒有與兩班班委進行 深入的溝通，提出合理的建議和意見。在活動組織過程中，自己也沒有很好的配合班委， 調(diào)動全體同學(xué)的參與熱情，沒有顧及到全體同學(xué)。活動己經(jīng)圓滿結(jié)束了，活動過程中有令人滿意，也有存在不足

11、。但是不管怎么樣，這次活 動都是各位班委辛辛苦苦籌劃的，也是廣大同學(xué)熱情參與的，我們應(yīng)該對自己的班集體有 信心，積極融入到班集體中來，凡事有商量，大家一起享受權(quán)利，也一起承擔義務(wù)和責任 希望08人資班這個大集體會總結(jié)過去的經(jīng)驗，突破現(xiàn)存的瓶頸，走向美好的未來！戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié)范文出發(fā)來到賽迪已經(jīng)一個月了不過和身邊的同事相比我基本還是最新的新 人了，周圍陌生的環(huán)境不斷地提醒我，這是我的一個新的起點，一切的一 切都將重新開始。戶外拓展對我來說是個新鮮的詞匯，雖然之前也從師兄那里打聽到了 一些“內(nèi)幕”消息，不過實際上還是對戶外拓展一頭霧水。也許和以前一 樣還是那種形式大于內(nèi)容的東西吧。玩，這是我

12、在出發(fā)前對此行的全部認 識。經(jīng)過一個小時的車程，不出所料果然是個有山有水的好地方，清風峽 一個美麗的名字，我們一天半的訓(xùn)練即將從這里開始。換裝，站隊，分配教官。一切按照老套的軌跡有條不穩(wěn)的發(fā)展著直到 我們到達了我們第一個目的地開始研究我們的隊呼和隊旗的時候我才發(fā) 現(xiàn)這一次的確是個不同尋常的訓(xùn)練。隊旗，隊呼當說要我們來制作隊旗的時候，我腦海里完全沒有主意，不是說缺乏 想像力只是總是沒能想到一個滿意的圖案。不夠讓我更難以想象的是我們 最終確定的隊旗居然是一個骷髏！，我們的隊名居然叫做紅魔隊。我 的天，這也行！不過當我們舉起了骷髏隊旗成為了紅魔隊員的時候。我認 識到或許事情就是這樣，無所謂多有創(chuàng)意的

13、名字，無所謂多么不著邊際的 想象，只要是大家確定下來的那么一個人的想法也會變成大家的想法，有 了一個統(tǒng)一的名字我你他就真正的變成了我們，我們就是紅魔隊，一個必 勝的團隊！空中單杠培訓(xùn)當然要有項目，不過沒有想到的是居然第一個項目會是這個 傳說中的空中單杠，真的有人敢上去嗎？事實很快回答了我。當我看到大 家簇擁著第一個人為他加油時，當我看到他一躍抓住了空中單杠時，我發(fā) 現(xiàn)我已經(jīng)迫不及待的想要上去了，去感受出發(fā)前大家的加油，感受騰空躍 起時大家的歡呼，感受那份能為團隊盡到自己一份力量的榮譽與喜悅。沒 錯，我做到了，當我落回地面時我很滿足，我超越了自己，當我獨自一個 人面對這樣的項目時也許我會退縮，但

14、是當我身后有如此強大的團隊時， 所謂的困難變得渺小許多，因為我不再是一個人，我擁有了 20雙眼睛的 注視，擁有了 20個聲音的吶喊。穿越電網(wǎng)又是一個不可思議的項目，同樣是那個問題，這能行嗎？能行，這是我最終得出的結(jié)論。當我抬起別人把別人送過電網(wǎng)的時候，我的心里仍然沒有底?！拔視?不會在最后托大家的后退呢？ ”這樣的不安一只縈繞在我的腦海里邊。一直以來我堅信著一點，最可靠的人永遠都是自己，所以必須讓自己 變得越發(fā)強大。但是當遇到困難的時候我還是不得不承認自己的弱小，不 過當大家把我抬過電網(wǎng)的時候我認識了一個永遠比自己強大的力量一一 團隊。當我穿過電網(wǎng)的時候，我完全沒有發(fā)揮自己力量的機會，我只要相

15、 信這大家，感受著大家的力量。而當我在網(wǎng)的這邊或者那邊的時候我又成 了大家中的一員，于是我發(fā)現(xiàn)我的力量在這樣的一個群體里邊被放大了， 他不再是單獨的一雙手，而是很多雙手中的一雙，同樣的一雙手在集體中 卻可以發(fā)揮數(shù)十倍的作用。這就是團隊吧，可靠，強大，自信。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO畢業(yè)墻我自己無法翻越這樣一堵墻，但是我們可以。當進行到這樣最后一個項目的時候我對完成它已經(jīng)沒有任何的疑問 了。在這170人中，我可以是基座，我可以是正在向上攀爬的人，我也站 在墻上將別人拉上來。因為我很確定我們是一個整體。而我們的力量是強 大的。團隊是一種習慣拓展結(jié)束了，我在想一個問題。雖然拓