




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、如何才能愛上學(xué)習(xí)如何才能愛上學(xué)習(xí)1 過度競(jìng)爭(zhēng)與普遍焦慮的社會(huì)過度競(jìng)爭(zhēng)與普遍焦慮的社會(huì)過度競(jìng)爭(zhēng)是一種盲目地競(jìng)爭(zhēng)、取勝及避免任何代價(jià)的失敗的需要。它具體表現(xiàn)為控制、攻擊 、利用和通過各種情形貶損別人的感受和想法等 。這樣一種夸大的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)度成了現(xiàn)代文化的核心特征,而且對(duì)個(gè)體的發(fā)展和機(jī)能有非常不利的影響。社會(huì)焦慮主要是指社會(huì)成員當(dāng)中普遍存在著一種緊張不安的心理狀態(tài)。現(xiàn)在,社會(huì)焦慮幾乎覆蓋了所有人群。22021-11-26過度競(jìng)爭(zhēng)與社會(huì)性焦慮過度競(jìng)爭(zhēng)與社會(huì)性焦慮社會(huì)急速的轉(zhuǎn)型、變革,意味著社會(huì)整體利益結(jié)構(gòu)的調(diào)整,大批社會(huì)成員社會(huì)群體的社會(huì)位置和經(jīng)濟(jì)位置重新洗牌。現(xiàn)代社會(huì)意味著要面臨著空前的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)。人們
2、有時(shí)覺得無章可循,不確定性因素增加。這使得社會(huì)成員產(chǎn)生一種人生的不確定感,前景的不確定性,心里不踏實(shí),人們對(duì)于未來不可預(yù)期。這自然就會(huì)形成社會(huì)焦慮現(xiàn)象。過度競(jìng)爭(zhēng)父母的態(tài)度和行為包括直接或間接的控制、漠不關(guān)心、行為前后不一致、不尊重孩子的個(gè)人需要、不能給予孩子真正的指導(dǎo)、輕視孩子、缺乏可信賴的激情、袒護(hù)孩子、杜絕孩子 與小伙伴玩 、對(duì)孩子不公平 、不遵守承諾 、對(duì)孩子懷有敵意等。這些態(tài)度和行為會(huì)引起親子關(guān)系失調(diào),為了獲得安全感,許多神經(jīng)癥患者過著一種以常規(guī)和秩序井然為重要特征的高度限制的生活 ,他們還通過強(qiáng)迫性的謹(jǐn)慎和對(duì)他人意志的服從來實(shí)現(xiàn)這一目的。32021-11-26過度競(jìng)爭(zhēng)與社會(huì)焦慮形成的
3、不良教育觀過度競(jìng)爭(zhēng)與社會(huì)焦慮形成的不良教育觀學(xué)習(xí)壓力是指人在學(xué)習(xí)活動(dòng)中所承受的精神負(fù)擔(dān)。一是來自學(xué)校方面的壓力,包括校方管理層、課任老師和班主任傳來的壓力及同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)壓力;二是來自社會(huì)方面的壓力,包括高考、教育體制、社會(huì)輿論帶來的壓力;三是來自家長方面的壓力。42021-11-26學(xué)習(xí)壓力過大主要表現(xiàn):學(xué)習(xí)壓力過大主要表現(xiàn):在生活上會(huì)表現(xiàn)為食量大增或很久食欲不振;睡眠質(zhì)量較差,經(jīng)常失眠;經(jīng)常感到不舒服,容易生病,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等生理反應(yīng);已經(jīng)有較長時(shí)間沒參加喜愛的體閑活動(dòng)等。在情緒上會(huì)表現(xiàn)為容易沮喪低落,經(jīng)常顯得不耐煩,暴躁、易怒;說話冷言冷語,對(duì)自己、他人的評(píng)價(jià)以及對(duì)事情的描述都有
4、消極傾向;和家長關(guān)系緊張,對(duì)父母有抵觸情緒或 經(jīng)常與父母發(fā)生沖突等。在學(xué)習(xí)上會(huì)表現(xiàn)為敷衍、厭煩監(jiān)督、抱怨、對(duì)自己學(xué)業(yè)過分苛責(zé)、對(duì)自己沒信心等。在考試時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮不安、考前失眠等。52021-11-2662021-11-2672021-11-26孩子學(xué)習(xí)的外驅(qū)力和內(nèi)能力孩子學(xué)習(xí)的外驅(qū)力和內(nèi)能力我們把孩子比作是一輛車,孩子學(xué)習(xí)的這件事,就比如是讓這輛車往前開,往前走,那么我們讓這輛車往前走,讓孩子學(xué)習(xí),那么我們需要什么?孩子才能夠?qū)W習(xí),這輛車才能夠走呢?82021-11-26學(xué)習(xí)模式圖學(xué)習(xí)模式圖92021-11-26如何正確使用外力和內(nèi)驅(qū)力,促使孩子學(xué)習(xí)如何正確使用外力和內(nèi)驅(qū)力,促使孩子學(xué)習(xí)外力
5、比如說我們家長平時(shí)對(duì)孩子的這種鼓勵(lì)、贊賞、接納、認(rèn)可,那這樣會(huì)給孩子一把推力, 同時(shí),這種接納、贊美會(huì)讓孩子把這種力量轉(zhuǎn)化成內(nèi)在動(dòng)力,內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力,就是通過我們這種認(rèn)同,接納的這種方式以及贊美的方式,這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)有這些力量轉(zhuǎn)化成我是有價(jià)值的, 我是很不錯(cuò)的,他很有安全感,這種力量,實(shí)際是一個(gè)人人生主要的成長動(dòng)力源泉。對(duì)于那些缺乏內(nèi)在興趣的行為來說,通常首先需要利用外部刺激給予強(qiáng)化,而后逐漸培養(yǎng)個(gè)體對(duì)活動(dòng)本身的興趣和對(duì)行為的控制力,最終通過內(nèi)部力量操縱行為,完成動(dòng)機(jī)的內(nèi)化過程。在這里,外部力量可以說是這一過程的前提條件102021-11-26 培養(yǎng)好的習(xí)慣 締造健康人格課程目標(biāo):通過認(rèn)知行為訓(xùn)
6、練、暗示心理訓(xùn)練,快速有效地幫助孩子塑造新的成功的自我,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、改善學(xué)習(xí)情緒、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)?!白灾鲗W(xué)習(xí)” 行為訓(xùn)練112021-11-26“自主學(xué)習(xí)”行為訓(xùn)練原理01產(chǎn)生認(rèn)同02建立規(guī)則03榜樣示范04重復(fù)訓(xùn)練05成功體驗(yàn)06家庭氛圍122021-11-26課程訓(xùn)練模式01行為契約課程內(nèi)容02認(rèn)知改變學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整0304遷移訓(xùn)練親子關(guān)系0506拓展訓(xùn)練132021-11-2601、行為契約訓(xùn)練方式:行為約定課程目的:建立家庭規(guī)則是建立社會(huì)規(guī)則的前提和基礎(chǔ)142021-11-2602、認(rèn)知改變訓(xùn)練方式:認(rèn)知改變法課程目的:改變認(rèn)知就會(huì)改變情緒和行為,通過反
7、思式表達(dá)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和認(rèn)同,樹立正確的學(xué)習(xí)觀。152021-11-2603、心態(tài)調(diào)整課程目的:“好心情”效應(yīng),利用心理訓(xùn)練,讓學(xué)習(xí)與孩子的好心情聯(lián)系在一起,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的意愿和學(xué)習(xí)的效能。162021-11-2604、行為遷移訓(xùn)練方式:行為遷移課程目的:激發(fā)動(dòng)機(jī)、強(qiáng)化反饋、促進(jìn)遷移。如何遷移: 172021-11-2605、親子課堂訓(xùn)練方式:正性強(qiáng)化法課程目的:營造家庭氛圍、促進(jìn)親子關(guān)系和良好習(xí)慣的保持及行為泛化具體方式:獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法。182021-11-2606、團(tuán)體拓展訓(xùn)練方式:素質(zhì)拓展團(tuán)體拓展活動(dòng),通過團(tuán)體內(nèi)人際的交互作用,促進(jìn)個(gè)體成員認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我、完善自我,同時(shí)調(diào)
8、整和改善與他人關(guān)系,學(xué)習(xí)積極的態(tài)度與行為方式,從而達(dá)到生理、心理、精神之間關(guān)系的平衡與良性發(fā)展。體驗(yàn)=夢(mèng)想+經(jīng)歷+感悟+反思性表達(dá)192021-11-2606、拓展訓(xùn)練例舉團(tuán)隊(duì)主題活動(dòng)-叢林大營救活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、人際協(xié)調(diào)能力、預(yù)判能力和自信心?;顒?dòng)時(shí)間:240分鐘活動(dòng)場(chǎng)地:戶外活動(dòng)內(nèi)容:穿越叢林、地雷陣、 巧渡小河、勇敢闖關(guān) 建造“營地” 排彈專家202021-11-2606,拓展訓(xùn)練例舉結(jié)業(yè)活動(dòng)-做最好的你活動(dòng)目的:價(jià)值觀培養(yǎng)、真誠面對(duì)他人,珍惜生活、把握機(jī)會(huì),提高熱情、理解人生的意義?;顒?dòng)時(shí)間:120分鐘活動(dòng)場(chǎng)地:戶內(nèi)活動(dòng)內(nèi)容:快樂大轉(zhuǎn)盤、選擇與放棄、人生的意義、生命之舟21202
9、1-11-26互動(dòng)與反饋互動(dòng)與反饋222021-11-26自主力是個(gè)性品質(zhì)和行為養(yǎng)成教育自主力是個(gè)性品質(zhì)和行為養(yǎng)成教育 孩子將通過課程具備較強(qiáng)的獨(dú)立生活能力和時(shí)間觀念、家庭親子關(guān)系融洽、具備勤奮、努力、責(zé)任、自信、自尊等情商品質(zhì)。這些品質(zhì)的培養(yǎng)都是通過自主力課程的心理行為訓(xùn)練而獲得。自主力自主力課程訓(xùn)練周期課程訓(xùn)練周期 從經(jīng)驗(yàn)來看,孩子心理行為會(huì)在20天以后有明顯的變化,這是因?yàn)樾袨椴粩嗟玫郊?lì)、從而強(qiáng)化和泛化,所以好習(xí)慣也會(huì)逐漸增多。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)21天形成一個(gè)習(xí)慣,3個(gè)月形成一個(gè)長期的習(xí)慣,半年形成終生的習(xí)慣,這在自主力課程中也是能非常明顯的體現(xiàn)到的。232021-11-26第一周1、啟動(dòng)
10、課 2、行為約定(2課時(shí)) 第二周第一課:目標(biāo)很重要(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第二課:學(xué)習(xí)情緒訓(xùn)練(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第三課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第三周第四課:相信自己(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第五課:學(xué)習(xí)情緒訓(xùn)練(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第六課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第四周第七課:做優(yōu)秀的你(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第八課:學(xué)習(xí)情緒訓(xùn)練(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第九課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第五周第十課:好習(xí)慣好未來(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十一課:學(xué)習(xí)情緒訓(xùn)練(1)自主
11、學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十二課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第六周第十三課:積極心態(tài)(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十四課:學(xué)習(xí)情緒訓(xùn)練(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十五課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)親子反饋課堂(1課時(shí)第七周第十六課:能力來自生活(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十四課:樹立學(xué)習(xí)理想(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十五課:學(xué)習(xí)策略課堂(1)結(jié)業(yè)反饋課堂(1課時(shí))備注1課時(shí)為50分鐘,共計(jì)38課時(shí)學(xué)習(xí)動(dòng)力-自主力課程大綱 初級(jí)上242021-11-26學(xué)習(xí)動(dòng)力-自主力課程大綱 初級(jí)下第一周第一課:人際交往(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第二課:有緣相識(shí)(
12、1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第三課:尋人行動(dòng)(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第二周第四課:學(xué)會(huì)交友(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第五課:個(gè)性名片(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第六課:溫暖的毯子(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第三周第七課:同理心課堂(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第八課:避免傷害(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第九課:七彩虹(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第四周第十課:心靈電波(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十一課:雙向溝通(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十二課:多元排隊(duì)(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第五周第十三課:人際協(xié)作(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十四課:學(xué)會(huì)表達(dá)(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十五課:一圈到底(1)親子反饋課堂(1課時(shí)第六周第十六課:競(jìng)爭(zhēng)與合作(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十四課:搭橋過河(1)自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十五課:合作溝通上(1)親子反饋課堂(1課時(shí))第七周第十六課:合作溝通下(1課時(shí))自主學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練(1課時(shí))第十六課:信任協(xié)作(1課時(shí))自
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)Windows操作系統(tǒng)試題
- 食品加工設(shè)備衛(wèi)生保障措施
- 化工產(chǎn)業(yè)安全生產(chǎn)與防護(hù)措施
- 酸堿平衡紊亂
- 鐵路建設(shè)施工機(jī)械配置管理措施
- 胃腸減壓操作流程
- 陜旅版五年級(jí)英語上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系
- 內(nèi)科護(hù)士實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告格式(3篇)
- 跨校數(shù)學(xué)聯(lián)誼活動(dòng)計(jì)劃
- 2025年食品行業(yè)廢物處理計(jì)劃
- 城市管理綜合執(zhí)法局城管執(zhí)法與執(zhí)法程序PPT模板
- 鉛酸蓄電池維護(hù)規(guī)程
- 麗聲北極星分級(jí)繪本第三級(jí)下 A Long Wait課件
- 部編版七年級(jí)語文下學(xué)期木蘭詩對(duì)比閱讀練習(xí)題(含解析答案)
- 瀝青路面工程施工監(jiān)理細(xì)則
- 耐堿玻纖網(wǎng)格布檢測(cè)報(bào)告
- 城市更新改造項(xiàng)目合作合同協(xié)議書范本
- 環(huán)氧玻璃布基覆銅板及粘結(jié)片常見外觀缺陷及解決方法
- 美的空調(diào)事業(yè)部工程規(guī)劃綱要附件一:事業(yè)部353工程規(guī)劃綱要
- 不穩(wěn)定性心絞痛和非ST段抬高心肌梗死診斷與治療指南(全文)
- 大學(xué)生電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)存在的問題及對(duì)策
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論