基于社會支持視角高職院校學(xué)生心理健康探究

1、基于社會支持視角高職院校學(xué)生心理健康探究【摘要】隨著社會競爭的加劇、社會分化的加速以及社會 利益格局的改變，大學(xué)生所承受的心理壓力越來越大，對大 學(xué)生進行心理健康教育，提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)勢在必 行。本文從社會支持視角切入，探討了高職院校學(xué)生的心理 健康現(xiàn)狀、心理特點及現(xiàn)行高職院校心理健康教育存在的問 題，提出了髙職院校心理健康工作改進意見，對于解決高職 院校學(xué)生面臨的心理問題與困惑，促進學(xué)生健康全面發(fā)展， 培養(yǎng)高素質(zhì)人才等都具有一定的理論和現(xiàn)實意義?！娟P(guān)鍵詞】社會支持心理健康高職院?！局袌D分類號】g44【文獻標(biāo)識碼】a【文章編號】 2095-3089 (2012) 11-0243-02一

2、、社會支持的理論內(nèi)涵社會支持，一般指社會組織或他人為個體提供的各種幫 助，這些幫助可以分為客觀物質(zhì)支持和主觀精神支持。前者 指由家庭、朋友、同事或社會組織、社會團體等提供給個體 的金錢、實物等有形物質(zhì)支持和幫助。后者指由家庭、朋友、 同事或社會組織、社會團體等提供給個體的人際互動、情感 支持、思想反饋、行為指導(dǎo)等無形的精神支持。高職院校學(xué) 生主觀和客觀社會支持的來源，主要是學(xué)校、家庭、戀人、 同學(xué)、朋友、老師、社團組織等。專家認(rèn)為，社會支持對于 個體的心理壓力和心理障礙具有重要緩解作用，對于個體健 康能起到積極的增進作用。因此，我們應(yīng)努力構(gòu)建完善的社 會支持系統(tǒng)，增強社會支持系統(tǒng)對學(xué)生的吸引力

3、，以提高學(xué) 生的心理健康素質(zhì)，塑造其健全人格，培養(yǎng)其積極進取的人 生態(tài)度。二、高職院校學(xué)生心理健康特點(1) 理想我與現(xiàn)實我的矛盾學(xué)生在自我意識完善過程中，大多對未來有著美好的理 想和憧憬。但進入高職院校后，學(xué)校的社會名氣、各項軟硬 件建設(shè)等條件，使其產(chǎn)生巨大心理落差。又由于文化基礎(chǔ)相 對薄弱，自身定力比較差，容易受外界的影響等原因，產(chǎn)生 失落、焦慮、浮躁等一系列心理問題。(2) 壓力感與輕松感的矛盾從高中進入高職院校后，學(xué)習(xí)目標(biāo)由具體逐漸變得抽 象，由短期逐漸變得長遠，目標(biāo)導(dǎo)向性明顯降低，學(xué)習(xí)目標(biāo) 變得模糊，導(dǎo)致學(xué)習(xí)動機缺失，表現(xiàn)出學(xué)習(xí)散漫。目標(biāo)的缺 失使學(xué)生容易出現(xiàn)迷茫、焦慮、失落等心理問

4、題。(3) 自尊心與自卑感的矛盾現(xiàn)在的大學(xué)生大多是在順境中成長起來的，很少遭受挫 折，從而具有很強的自尊心。面對全新的大學(xué)環(huán)境，不少學(xué) 生缺乏生活自理能力，容易產(chǎn)生心理困惑；部分學(xué)生不能 妥善處理青春期交友、戀愛等關(guān)系；有些學(xué)生家庭經(jīng)濟困難、 甚至交不起學(xué)費，因此自卑，難以排解。這些學(xué)生在開始重 新評估自己的過程中，過多地否定自己，導(dǎo)致出現(xiàn)孤獨、嫉 妒、憂郁、乖僻等心理問題。(4) 渴望交往和自我閉鎖的矛盾人際交往對于高職院校學(xué)生完成學(xué)業(yè)、接觸社會、發(fā)展 人格具有重要的作用。一方面，他們渴求理解和友誼，以尋 找到顯示自己才能的舞臺和拓寬視野的路徑，同時也盼望能 有人一起分擔(dān)痛苦，化解憂愁。然而

5、，另一方面，他們在交 往中存在較強的戒備心理，與他人總是有意地保持一定的距 離，呈現(xiàn)出明顯的自我閉鎖的心理傾向。三、從社會支持視角看我國高職院校心理健康教育的問 題(1) 心理健康教育目標(biāo)模糊重心偏移高職院校大都實行重專業(yè)技能輕心理素質(zhì)、重政治思想 表現(xiàn)輕健全人格和良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)的教育模式，將心理 健康教育混同于德育，重障礙咨詢、輕發(fā)展咨詢。家長和學(xué) 校教育工作者只關(guān)注到心理不健康的個體，社會支持都是針 對已存在或易發(fā)生的心理問題和存在心理問題的個體進行 的，心理輔導(dǎo)與咨詢工作總是在做事后的補救工作，使社會 支持陷入了被動和片面。社會支持目標(biāo)的模糊與重心偏移， 也導(dǎo)致學(xué)生對心理健康問題存在

6、偏差，如許多有心理問題的 大學(xué)生意識不到自身心理問題的存在，有些遭遇嚴(yán)重心理危 機的學(xué)生，為了維護自己的面子，放棄或拒絕社會支持?；?于心理健康認(rèn)知的偏差，社會支持的實效性和發(fā)展性都受到 限制。(2) 心理健康教育人員資質(zhì)混雜水平參差不齊對于大學(xué)生而言，學(xué)校是社會支持的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但多數(shù) 高校的心理健康教育專職人員與學(xué)生比例為1： 3000-1： 5000,這難以應(yīng)付大學(xué)生中層出不窮的心理問題。高職院校 的心理健康教育工作者主要集中在輔導(dǎo)員、德育或思想政治 教育工作者及學(xué)生處工作人員。這只隊伍中的大多數(shù)人并未 受過專業(yè)的心理健康訓(xùn)練，很多是心理健康培訓(xùn)的短期速成 者，缺少理論和科研依托。而且輔導(dǎo)

7、員中年輕教師居多，年 輕人在處理問題時，容易出現(xiàn)情緒失控、行為過激等現(xiàn)象， 加之專業(yè)素質(zhì)不高，工作量大，容易出現(xiàn)忙于事務(wù)，對大學(xué) 生的心理健康狀況了解不深、標(biāo)準(zhǔn)把握不準(zhǔn)等弊端，這在很 大程度上制約了社會支持力度及成效。(3) 心理健康教育課程內(nèi)容貧乏形式單調(diào)學(xué)校心理健康教育強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，而在實際的教 學(xué)內(nèi)容上，卻剝離了學(xué)生本體，而取代以問題為中心。課程 內(nèi)容大多是以心理問題為專題，學(xué)習(xí)的模式是先陳列出心理 問題，然后舉例說明如何克服問題，提出克服問題的有效方 法，然后讓學(xué)生聯(lián)系自己的實際，進行討論。這樣的教育模 式使心理健康教育聚焦在處理心理問題上，以至于人們理解 心理健康教育的內(nèi)涵就是

8、由一系列的心理問題構(gòu)成，誤將心 理看成心理不健康或心理變態(tài)的代名詞，將心理健康等同于 沒有心理問題或心理疾病。四、我國高職院校心理健康教育社會支持的改進建議面對大學(xué)生日益增多的心理問題，我國髙校社會支持的 現(xiàn)實性和發(fā)展性難以得到有效實現(xiàn)，心理健康教育成效有 限。因此，本文從社會支持視角切入，對高職院校心理健康 教育的改進提出如下意見：(1) 學(xué)校心理健康教育工作者的職業(yè)化針對高職院校缺乏大批髙質(zhì)量心理健康教育工作人員 的狀況，我們可以一方面加大在職專業(yè)教師的培訓(xùn)力度，另 一方面建立嚴(yán)格的專業(yè)人員準(zhǔn)入制度，對這一領(lǐng)域的人員進 行學(xué)歷水平、專業(yè)背景、職業(yè)道德的全面考核，并運用16pf 等測量手段對

9、其人格特征進行相應(yīng)測試，以減少專業(yè)人員因 人格障礙或缺陷給學(xué)生帶來的負面影響。通過心理健康工作 者的職業(yè)化，使社會支持中的教師在直接面對問題學(xué)生時可 以提高心理健康教育工作的防線力量，將關(guān)心、幫助學(xué)生的 實際工作滲透到學(xué)生的思想層面和心靈深處，有效地改善因 問題學(xué)生拖延心理救助時機而導(dǎo)致心理危機頻發(fā)的現(xiàn)實困 境。 (2)學(xué)校心理健康教育內(nèi)容的綜合化針對教師學(xué)生提出的心理教育課程內(nèi)容貧乏，無法讓學(xué) 生獲得豐富的內(nèi)心體驗等問題，我們應(yīng)注意課堂教學(xué)的形 式，防止把心理健康教育課的教學(xué)搞成一種單純的說教式教 學(xué)。在課程內(nèi)容上可以將人格發(fā)展教育、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、生 活心理、擇業(yè)心理輔導(dǎo)、創(chuàng)造潛能的開發(fā)等納

10、入課程體系， 在教學(xué)方法上，把參與、體驗、分享等作為授課方式最核心 的因素，運用游戲活動、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、 心理測試等授課方式，提高學(xué)生參與的積極性、主動性，加 深、豐富學(xué)生的內(nèi)心體驗。（3）學(xué)校心理健康教育途徑的多樣化中國高職院校心理健康教育的社會支持往往局限于學(xué) 校環(huán)境，而將家庭、社區(qū)等因素割裂開來。我們可以組織學(xué) 生參加社會服務(wù)，通過社會服務(wù)讓學(xué)生走向社會，如募集資 金、環(huán)境治理、為老年人和殘疾人服務(wù)、慈善工作等活動， 增加對社會和國情的了解，使學(xué)生對勞動的意義和價值的理 解更加具體化，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在激情，提高自我接納能力， 增加幸福感。還可以采取'朋輩心理互助”的

11、方式進行學(xué)生 自我心理保健，如朋輩心理咨詢、朋輩伴讀等。朋輩心理咨 詢是受訓(xùn)和督導(dǎo)過的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生提供傾聽、 支持或其他幫助。朋輩伴讀是從高年級成績優(yōu)秀的學(xué)生中挑 選出來的學(xué)生志愿者，受到一定的培訓(xùn)和督導(dǎo)后，為低年級、 學(xué)習(xí)能力弱或身體殘疾等特殊困難的學(xué)生提供學(xué)習(xí)技能、生 活技巧和心理問題等方面的朋輩輔導(dǎo)。通過學(xué)生間的交流互助，讓學(xué)生關(guān)注到個體和群體自我的積極面，從而激發(fā)起內(nèi) 在成長的積極動機，獲得主觀幸福感、滿意度等良好的情緒 體驗。（4）學(xué)校心理健康教育服務(wù)范圍的普及化 我國學(xué)校心理健康教育的社會支持途徑方法較為單一，往往通過心理健康教育工作者與學(xué)生談心、學(xué)生參與心理健 康課程

12、教學(xué)的方式進行。許多學(xué)生的心理健康問題未能得到 實質(zhì)性的解決。因此，我們應(yīng)當(dāng)努力拓寬服務(wù)領(lǐng)域，借助社 會多方力量，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的整合，注重利用社區(qū)資源對 學(xué)生進行干預(yù)。充分發(fā)揮心理健康教育中心、學(xué)校診所、社區(qū)服務(wù)的作用，建立多功能活動場所，如游戲室、閱覽室、 咨詢室，為學(xué)生提供個別與團體輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療、技能培訓(xùn)等服務(wù)；通過開辦各類學(xué)術(shù)活動、?；顒蛹吧鐓^(qū)服務(wù)活動來加強學(xué)生自我心理健康教育。積極組織培訓(xùn)活 動、開展團體研討、建立心理健康圖書館，重視學(xué)生對心理 健康知識的普及；在工作中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，提升學(xué)生 的心理素質(zhì)并預(yù)防學(xué)生心理問題的發(fā)生。綜上所述，本文從心理健康研究的社會支持視角切入， 探討了高職院校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀、心理特點及現(xiàn)行高職 院校心理健康教育存在的問題，提出了高職院校心理健康工 作改進意見，對于解決高職院校