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1、近視的研究報告怎么寫近視的研究報告怎么寫2016-06-13瀏覽:分享人:邱亨以手機(jī)版近視的研究報告一:問題的提出:眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。三:,調(diào)查方法:1通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。2. 走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及

2、學(xué)生中存 在的問題。四:調(diào)查結(jié)果:1現(xiàn)象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小 學(xué)生近視眼發(fā)病率為,中學(xué)生為,高中生為。2近視的原因?qū)<曳治?,主要是四點原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi) 生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時 間過長,60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生 缺少眼營養(yǎng)補(bǔ)充。因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因為學(xué)生面臨 的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試, 導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時間長,一次連續(xù)作業(yè) 時間長,睡眠時間短。中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展 性也

3、較大。但是長時間的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼 睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn) 大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近 視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注 意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如 今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī), 現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn) 品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來 了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做 到合理使用這些電子產(chǎn)品。其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼

4、 睛、走路、乘車時看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況 也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方 面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視 等疾病的發(fā)病機(jī)會。3. 近視的危害:近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部 分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:%1 視力低下,給生活帶來諸多不便;%1 中高度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;%1 近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;%1 中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、 視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;%1 近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自 己,而且會影響下一

5、代,這是最可怕的。人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對視力 有著較為嚴(yán)格的要求:%1 單眼視力低于者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶 駕駛、民航航行管理業(yè);%1 雙眼視力低于者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀 器、海關(guān)專業(yè);%1 單眼視力低于者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音 樂、電影、攝影專業(yè);%1 單眼視力低于者,不能錄取體育專業(yè)等;對身心健康的危害:%1 造成營養(yǎng)不良,思維受到限制%1 對自己不自信,適應(yīng)環(huán)境能力差%1 成為求知、求職、婚戀的絆腳石%1 深度近視會眼窩深陷,臉部變形4. 近視的預(yù)防和治療:(1) 每天堅持做兩次眼保健操。雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做

6、眼保 健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過 或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力 的確有著很明顯的保護(hù)作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴 位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相 關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,這種眼 保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血 能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識,按摩能加速眼框周圍的血 液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞, 從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異 于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手, 兩眼輕

7、閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處 有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng) 臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、茄子,以及眼睛患有炎癥時, 應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定,但 是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎 每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大 眼睛的近視幾率和近視程度。(2) 看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本 一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)?!?3) 不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。(4) 盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息 時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(5) 睡

8、眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要 少吃含糖量高的甜食,少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益 的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生 素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素bl和尼克 酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。五:總結(jié):近視應(yīng)該防范于未來,所以每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的 用眼習(xí)慣。對于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近 視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強(qiáng)全社 會對近視的認(rèn)識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應(yīng)該 加大對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日 獲得好的視力。近視的研究報告一

9、問題的提出:我們現(xiàn)在才上小學(xué),可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多, 有的同學(xué)甚至低于,這也許給他們以后的生活,學(xué)習(xí)以及工 作帶來不便所以,我想借用這次機(jī)會,去研究一下小學(xué)生的 視力主要涉及哪幾個因素.二.調(diào)查方法:1. 查閱有關(guān)視力的原因的書籍,報刊,網(wǎng)站等,了解小學(xué) 生視力下降的原因.2派發(fā)調(diào)查問卷,了解小學(xué)生視力下降的自身原因于 人數(shù).3通過多種途徑,收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果.三調(diào)查 情況和質(zhì)料整理.四.結(jié)論根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明,造成視力或視力下降的原因有:1. 做作業(yè)時的姿勢姿勢.2. 每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多.3做眼操時不夠認(rèn)真.4看書姿勢姿勢.所以,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視 力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害.針對沒有養(yǎng)成良 好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議:1.盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè).2做作業(yè)時要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo).3晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因為這是 導(dǎo)致視力下降的一個重點.4不要長時間坐電視電腦前,更不要長時間玩游戲.5每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操.6不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對自己沒有好處, 反到使自己的視力慢慢

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