正常人體關(guān)節(jié)活動度及測量示意圖

1、人體關(guān)節(jié)正?；顒臃秶珀P(guān)節(jié)上臂下垂為中立位。關(guān)節(jié)活動度a 前屈： 70°-90 °b 后伸： 40°-45 ° c 前屈上舉： 150° -170 d 上舉： 160°-180 °e 外展： 80°-90 °f 內(nèi)收： 20°-40 °g 內(nèi)旋： 70°-90 °h 外旋： 40°-50 °二、肘關(guān)節(jié)與尺橈關(guān)節(jié)活動范圍肘關(guān)節(jié)中立位為前臂伸直。a屈曲： 135°-150b過度伸直：10°c旋前： 80°-90°

2、;d旋后： 80°-90°尺橈關(guān)節(jié)拇指在上為中立位。 a 旋前（手掌向下）： 80° -90 b 旋后（手掌向上）： 80° -90三、腕關(guān)節(jié)及手部各關(guān)節(jié)范圍 腕關(guān)節(jié)中立位為手與前臂成直線，手掌向下 關(guān)節(jié)活動度：a 背伸： 30°-60 °b 掌屈： 50°-60 °c 橈側(cè)傾斜： 25° -30 d 尺側(cè)傾斜： 30°-40 ° 拇指：中立位為拇指沿食指方向伸直。a 外展： 40°b 屈曲：掌拇關(guān)節(jié) 20°-50 °。指間關(guān)節(jié)可達(dá) 90° c

3、對掌：不易量出度數(shù)，注意拇指橫越手掌之程度 d 內(nèi)收：伸直位可與食指橈側(cè)并貼 手指關(guān)節(jié)中立位為手指伸直a 掌指關(guān)節(jié)：伸為 0°，屈可達(dá) 60°-90 °b 近側(cè)指間關(guān)節(jié)：伸為 0 °，屈可達(dá) 90°c 遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)：伸為 0°，屈可達(dá) 60°-90 °四、頸椎活動范圍 中立位為面向前，眼平視，下頜內(nèi)收 a 前屈： 35°-45 ° b 后伸： 35°-45 ° c 左右側(cè)屈： 45°d 左右旋轉(zhuǎn)：各 60°-80 °五、腰椎活動范圍腰部中立位不易

4、確定a 前屈：測量數(shù)值不易準(zhǔn)確，患者直立，向前彎腰，正常時中指尖可達(dá)足面，腰呈弧形。一般稱為 90°b 后伸： 30°c 側(cè)屈：左右各 30°d 側(cè)旋：固定骨盆后脊柱左右旋轉(zhuǎn)的角度，應(yīng)依據(jù)旋轉(zhuǎn)后兩肩連線與骨盆橫徑所成角度計算。正常為 30°六、膝關(guān)節(jié)活動范圍中立位為膝關(guān)節(jié)伸直關(guān)節(jié)活動：a 屈曲： 120°-150 °b 過伸： 5°-10 °c 旋轉(zhuǎn)：屈膝時內(nèi)旋約 10°，外旋 20°七、髖關(guān)節(jié)活動范圍 中立位為髖關(guān)節(jié)伸直，髕骨向上。 a 屈曲：仰臥位，被檢查側(cè)大腿屈曲膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)盡量屈曲，正

5、 常可達(dá) 130°-140 ° b 后伸：俯臥位，一側(cè)大腿垂于檢查臺邊，髖關(guān)切屈曲 90，被檢查 側(cè)髖關(guān)節(jié)后伸，正常可達(dá) 10°-15 ° c 外展：檢查者一手按在髂嵴上，固定骨盆，另一手握住踝部，在伸膝位下外展下肢，正?？蛇_(dá) 30°-45 °d 內(nèi)收：固定骨盆，被檢查的下肢保持伸直位，向?qū)?cè)下肢前面交 叉內(nèi)收，正?？蛇_(dá) 20°-30 °e 伸位旋轉(zhuǎn)（內(nèi)旋或外旋）：俯臥位，將膝關(guān)節(jié)屈曲 90°，正常外旋 30°-40 °，內(nèi)旋 40°-50°f 屈曲位旋轉(zhuǎn)（內(nèi)旋或外旋）：仰臥，髖、膝關(guān)節(jié)均屈曲 90°，做 髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，正常時外旋 30° -40 °，內(nèi)旋 40°-50 °八、踝關(guān)節(jié)及足部關(guān)節(jié)活動范圍踝關(guān)節(jié)中立位為足與小腿間呈 90 度角，而無足內(nèi)翻或外翻。足之中 立位不易確定。a 踝關(guān)節(jié)背屈：應(yīng)于屈膝及伸膝位分別測量，以除去小腿后側(cè)肌群 緊張的影響。正常 20°-30 °b 踝關(guān)節(jié)跖屈：約 40°-50 °c 距下關(guān)節(jié)之內(nèi)翻 30°，外翻 30°-35 °d 跗骨間關(guān)節(jié)（足前部外展或內(nèi)收）之活