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1、第1頁/共19頁圖中哪位男生的儀容儀表是符合中職學生的身份呢？第2頁/共19頁圖中哪位女生的儀容儀表是符合中職學生的身份呢？第3頁/共19頁一、儀容修飾的基本要求一、干凈整潔1、面容清潔2、口腔清潔3、鼻子清潔4、頭發(fā)清潔等第4頁/共19頁1、面容清潔每日早晚洗臉，清除附在面部的污垢，汗?jié)n等不潔之物，保持面部干凈清潔。面部清潔步驟;（1）洗手（2）熱敷臉（3）搓泡（4）按摩（5）沖洗（6）擦干第5頁/共19頁2、口腔清潔“三個三”1、三頓飯2、刷牙時間不少于三分鐘3、刷牙時間在飯后三分鐘內第6頁/共19頁三、鼻子清潔在接待客人前，最好檢查一下自己的鼻毛是否過長，以免有礙觀瞻。如果鼻毛過長應用小

2、剪刀剪短，但不要去拔。保持鼻腔的清潔，不要用手去摳鼻孔，尤其在客人面前，這樣既不文雅又不衛(wèi)生。第7頁/共19頁四、頭發(fā)清潔應該養(yǎng)成周期性洗發(fā)的習慣，一般每天洗2-3次即可。易出油的頭發(fā)應該2天洗一次；干性頭發(fā)間隔時間可稍長一些。第8頁/共19頁二、裝飾一個人的容貌，包括五官的搭配和適當發(fā)型的襯托儀容美自然美修飾美內在美第9頁/共19頁1、頭發(fā)修飾（1）長短適中一般來說，影響頭發(fā)長度的因素有以下四點;1、性別因素2、年齡因素3、身高因素4、職業(yè)因素第10頁/共19頁職中學生發(fā)型要求：頭發(fā)清潔整齊，色澤統一。第11頁/共19頁怪發(fā)第12頁/共19頁2、面容修飾化妝美容化妝應注意的問題;“濃妝淡抹”要依時間、場合、性別而定。2、化妝要“表里如一”。3、力求自然真實化妝4、在公共場合不能化妝或補妝。第13頁/共19頁3、著裝時間地點場合第14頁/共19頁一、正統服裝（一）禮服1、大禮服2、晨禮服3、小禮服第15頁/共19頁（二）事業(yè)服1、制服2、特殊職業(yè)服第16頁/共19頁二、便裝家居睡衣休閑服第17頁/共1

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