七年級(jí)心理健康教案

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載七年級(jí)心理健康教案【文章導(dǎo)讀】 教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)，根據(jù)教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書。下面是小編為您整理的七年級(jí)心理健康教案，供您參考和借鑒。教學(xué)目標(biāo)：1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn) ;2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;3、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;4、通過人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許; 怎樣的方式才是最好的交往方式教學(xué)用具：多媒體教學(xué)方法： ( 活動(dòng)課 ) 情境創(chuàng)設(shè)、

2、角色扮演式教學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)：1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變; 他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。學(xué)習(xí)必備歡迎下載2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng)：通過人際關(guān)系相談室- 人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地" 暢所欲言 " 的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到" 情不自禁 &

3、quot;4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己 ( 學(xué)生 ) 實(shí)現(xiàn) " 澄清現(xiàn)狀 - 分析成因 - 鼓勵(lì)合理選擇- 實(shí)現(xiàn)自助 " 來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。教學(xué)過程：1、引入：熱身活動(dòng)放松訓(xùn)練白日夢(mèng)現(xiàn)在請(qǐng)大家關(guān)閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個(gè)美麗的白日夢(mèng)。請(qǐng)?jiān)趬?mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起討論什么話題?會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的聊天?好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松.深呼吸，放松.，隨著每一次呼氣，你會(huì)越來越放松

4、 . 放松 . 放松 . 放松 . 當(dāng)你們聽到老師從 5數(shù)到1 時(shí)，你們要睜開眼睛，回到教室里來。( 感覺舒適放學(xué)習(xí)必備歡迎下載松) 。(2 分鐘 )2、學(xué)生討論本課話題：討論話題現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題 ?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3 分鐘 )同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師!3、多媒體顯示： 詩(shī)一首 ( 學(xué)生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出， 隨即一首詩(shī)閃出 ) ，一女生配樂朗誦，學(xué)生欣賞 (1 分鐘 )字幕出現(xiàn)：人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇( 告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)多媒體顯示：引出

5、話題：“人緣”何處來4、人際關(guān)系測(cè)試：( 測(cè)試題 )請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：(1) 你覺得自己的人緣： A、很好 B、大部分時(shí)候不錯(cuò) C、一般 D 、不好(2) 和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì)：A、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見B、不理他，和他疏遠(yuǎn)C、委曲求全，忍氣吞聲D、報(bào)復(fù)他(3) 你覺得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：學(xué)習(xí)必備歡迎下載A、 幼稚且不好的舉動(dòng)B、 不好卻有趣的活動(dòng)C、 表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)(4) 你覺得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：A、幼稚且不好的舉動(dòng)B、不好卻有趣的活動(dòng)C、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)(5) 當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)

6、：A、主動(dòng)關(guān)懷他B、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他C、沒什么特別的感受D、 和大家一起孤立(6) 如果同學(xué)給你取綽號(hào)，你愿意接受嗎?：A、 一概接受B、 大致接受，如果太難聽則不接受C、 喜歡的才接受D、 決不愿意接受(7) 你覺得哪種人最有人緣 ( 最多可選三項(xiàng) )幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績(jī)優(yōu)異、有氣質(zhì)、 隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、 大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、 真誠(chéng)、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他學(xué)習(xí)必備歡迎下載(8) 你覺得哪種人最令人討厭 ( 最多可選三項(xiàng) )粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習(xí)、愛說臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)毒辣、自私、愛撒謊

7、、其他多媒體顯示：字幕打出他是萬(wàn)人迷我卻顧人怨WHY?5、喜歡不喜歡活動(dòng)步驟：第一步：小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì); 。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì); 并討論怎樣才能受人喜歡。第二步：每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁(yè)的表格。6、怎樣成為別人喜歡的人：(1) 、愛別人，被人愛。想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。(2) 、展示你的亮點(diǎn)。要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛

8、，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。(3) 、驅(qū)除“瑕疵” 。學(xué)習(xí)必備歡迎下載金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。7、人際關(guān)系的原則多媒體顯示：心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。(1) 、人際交往的交互原則人們?cè)诮煌型茏⒅貏e人對(duì)自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。(2) 、人際交往的功利原則日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，

9、而且還需要保持交換的對(duì)等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。(3) 、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對(duì)否定自己的人傾向與排斥。8. 進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?9. 學(xué)生討論： 實(shí)現(xiàn)自助10. 建立良好的人際關(guān)系的技巧： ( 學(xué)生總結(jié)出，老師歸納)學(xué)習(xí)必備歡迎下載( 一)面帶微笑( 二)凝神傾聽( 三)稱贊優(yōu)點(diǎn)11. 關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂響起，同學(xué)們下課。自我評(píng)價(jià)：" 人際交往 " 是初一學(xué)生的一大心理問題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、 新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。本課宗旨：學(xué)生大膽發(fā)言，實(shí)