第七章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理精品名師資料

1、未來的文盲不是目不識丁的人，而是那些沒有學(xué)習(xí)能力的人。 美阿爾捏托夫勒本章內(nèi)容 u第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述u第二節(jié)：大學(xué)生學(xué)習(xí)心理第二節(jié)：大學(xué)生學(xué)習(xí)心理u第三節(jié)第三節(jié): : 活動與體驗活動與體驗第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理概述一、學(xué)習(xí)的含義一、學(xué)習(xí)的含義二、學(xué)習(xí)的一般機制學(xué)習(xí)的一般機制三、學(xué)習(xí)的分類三、學(xué)習(xí)的分類四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點五、主要的學(xué)習(xí)理論五、主要的學(xué)習(xí)理論在我國古代，在我國古代，“學(xué)學(xué)”和和“習(xí)習(xí)”是兩個概念是兩個概念:n “學(xué)”：主要指獲取知識和技能，有時指接受各種感性知識和有關(guān)的書本知識。n “習(xí)”：主要指鞏固知識和技能，它一般有三種含義，即溫習(xí)、練習(xí)和實習(xí)

2、。 一、學(xué)習(xí)的含義一、學(xué)習(xí)的含義二、學(xué)習(xí)的一般機制 學(xué)習(xí)的一般機制：指學(xué)習(xí)是如何發(fā)生、進(jìn)行、結(jié)束的，即學(xué)習(xí)的一般過程是怎樣的。 （一）學(xué)習(xí)的發(fā)生 （二）學(xué)習(xí)的進(jìn)行（三）學(xué)習(xí)的終結(jié) 三、學(xué)習(xí)的分類（一）（一）加涅加涅的學(xué)習(xí)結(jié)果分類的學(xué)習(xí)結(jié)果分類n 言語信息 n 智慧技能 n 認(rèn)知策略 n 動作技能 n 態(tài)度 （二）奧蘇伯爾的有意義學(xué)習(xí)分類（二）奧蘇伯爾的有意義學(xué)習(xí)分類 依據(jù)學(xué)習(xí)材料是由學(xué)習(xí)者自己發(fā)現(xiàn)還是由他人告知，將學(xué)習(xí)分為：p 接受學(xué)習(xí)p 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí) 根據(jù)學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)材料的理解程度，將學(xué)習(xí)分為：p 意義學(xué)習(xí)p 機械學(xué)習(xí) 三、學(xué)習(xí)的分類（三）馮忠良關(guān)于學(xué)習(xí)的分類（三）馮忠良關(guān)于學(xué)習(xí)的分類知識的學(xué)習(xí)

3、 技能的學(xué)習(xí) 社會規(guī)范的學(xué)習(xí) 三、學(xué)習(xí)的分類四、學(xué)生學(xué)習(xí)的特點n 接受本性n 構(gòu)建本性n 間接性n 定向性n 連續(xù)性n 意義性n 言語性五、主要的學(xué)習(xí)理論n行為主義學(xué)習(xí)理論n認(rèn)知學(xué)習(xí)理論n建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論n人本主義學(xué)習(xí)理論第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) 三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適學(xué)習(xí)的開放性學(xué)習(xí)的開放性自主性自主性學(xué)習(xí)的批判性學(xué)習(xí)的批判性專業(yè)性專業(yè)性渠渠多元化多元化元元化化實踐性實踐性學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)習(xí)的階段性學(xué)習(xí)的階段性注意力的注意力的培養(yǎng)

4、培養(yǎng)觀察觀察力的力的培養(yǎng)培養(yǎng)記憶記憶力的力的培養(yǎng)培養(yǎng)思維思維力培力培養(yǎng)養(yǎng)二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) （一）（一） 大學(xué)生智力的培養(yǎng)和開發(fā)大學(xué)生智力的培養(yǎng)和開發(fā) 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) 3想象力創(chuàng)新能力（二）大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)和開發(fā)（二）大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)和開發(fā) 非智力因素是影響智力活動及智力活動效果等所有因素的總和，如動機、興趣、情緒、情感、意志、信念等心理特征。 通常人們采用英文首字母大寫組合來表示，稱為eqeq。 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適4學(xué)習(xí)動機不當(dāng)學(xué)習(xí)動機不當(dāng)1235習(xí)得性自暴自棄習(xí)得性自暴自棄 學(xué)習(xí)效能感不強學(xué)習(xí)效能感不強考試焦慮考試焦慮 注

5、意力不集中注意力不集中沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)缺乏學(xué)習(xí)計劃缺乏學(xué)習(xí)成就感厭倦學(xué)習(xí)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)激發(fā)求知欲明確學(xué)習(xí)的目的和意義增強學(xué)習(xí)的成就感學(xué)習(xí)動機缺乏學(xué)習(xí)動機缺乏三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（一）學(xué)習(xí)動機不當(dāng)（一）學(xué)習(xí)動機不當(dāng)過于勤奮爭強好勝情緒緊張容易自責(zé)關(guān)注學(xué)習(xí)活動本身正確認(rèn)識自我學(xué)習(xí)動機過強學(xué)習(xí)動機過強三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（一）學(xué)習(xí)動機不當(dāng)（一）學(xué)習(xí)動機不當(dāng)對自己的學(xué)習(xí)結(jié)果缺乏對自己的學(xué)習(xí)結(jié)果缺乏可控感；過于注意自己可控感；過于注意自己的不足之處，顯得過分的不足之處，顯得過分焦慮；找不到適合自己焦慮；找不到適合自己的學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)方法認(rèn)知上的自我否定認(rèn)知上的自我否定情緒上消

6、極被動情緒上消極被動學(xué)習(xí)動力不足學(xué)習(xí)動力不足進(jìn)行正確歸因進(jìn)行正確歸因要進(jìn)行自我縱向?qū)Ρ纫M(jìn)行自我縱向?qū)Ρ热?、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（二）學(xué)習(xí)效能感不強（二）學(xué)習(xí)效能感不強在考試前，表現(xiàn)為：難以自抑的擔(dān)憂、焦躁和緊張不安，注意力在考試前，表現(xiàn)為：難以自抑的擔(dān)憂、焦躁和緊張不安，注意力難以集中，記憶、思維和想象等心理能力明顯衰退等難以集中，記憶、思維和想象等心理能力明顯衰退等正確認(rèn)識考試對考試的期望要符合個人實際要掌握并運要掌握并運用自我激勵用自我激勵暗示法暗示法在考試中怯場，較嚴(yán)重的怯場心理表現(xiàn)為：記憶消退在考試中怯場，較嚴(yán)重的怯場心理表現(xiàn)為：記憶消退三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適（

7、三）考試焦慮（三）考試焦慮明確學(xué)習(xí)目標(biāo)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣選擇有利的學(xué)習(xí)環(huán)境要勞逸結(jié)合1容易走神2易受干擾 3無關(guān)動作增多 4效率低下 三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適1234（四）注意力不集中（四）注意力不集中134改變認(rèn)知觀念，正確看待成功與失敗.要改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，重點突破學(xué)習(xí)中的難點，在突破中獲得成功的體驗，增強信心 要加強意志鍛煉，提高對挫折的承受力2（五）習(xí)得性自暴自棄（五）習(xí)得性自暴自棄三、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適第三節(jié) 活動與體驗一、活動一一、活動一 ： 潛能開發(fā)訓(xùn)練設(shè)計成功的藍(lán)圖二、活動二二、活動二 ： 觀察力和思維力訓(xùn)練三、活動三：三、活動三： 一分鐘價值活動一活動一 ：潛能開

8、發(fā)訓(xùn)練：潛能開發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計成功的藍(lán)圖設(shè)計成功的藍(lán)圖 【主題】【主題】 學(xué)會規(guī)劃自己的人生，制定學(xué)習(xí)計劃 【目的】【目的】 1.引導(dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)目標(biāo)，學(xué)會如何把目標(biāo)細(xì)化，制定學(xué)習(xí)計劃 2.在練習(xí)中體驗如何制定學(xué)習(xí)計劃 【過程】【過程】 講述兩個乞丐吃梨的故事請思考和討論以下問題： 1.這個故事對你有何啟示？ 2.你有夢想嗎？你的夢想是什么？ 3.你有學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎？ 4.你是如何實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的？活動一活動一 ：潛能開發(fā)訓(xùn)練：潛能開發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計成功的藍(lán)圖設(shè)計成功的藍(lán)圖 【運用】【運用】制定一個適合自己的學(xué)習(xí)計劃：制定一個適合自己的學(xué)習(xí)計劃： 第一步：找準(zhǔn)理想，確定目標(biāo)第一步：找準(zhǔn)理想，確定目標(biāo) 你的

9、人生理想是什么？更近一點來說，大學(xué)畢業(yè)時，你要求自己達(dá)到什么狀態(tài)？ 第二步：制定學(xué)習(xí)計劃第二步：制定學(xué)習(xí)計劃活動一活動一 ：潛能開發(fā)訓(xùn)練：潛能開發(fā)訓(xùn)練 設(shè)計成功的藍(lán)圖設(shè)計成功的藍(lán)圖活動二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練【主題】【主題】訓(xùn)練大學(xué)生的觀察能力和思維能力【目的】【目的】 1.訓(xùn)練學(xué)生集中注意能力，觀察能力 2.訓(xùn)練學(xué)生逆向思維能力 3.訓(xùn)練學(xué)生發(fā)散思維能力 4.訓(xùn)練學(xué)生邏輯推理能力請找出通往秘密基地的路線活動二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練活動二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練活動二 ：觀察力和思維力訓(xùn)練你能一眼看出方框中的數(shù)是幾嗎？ 口 口 口 口 口 口 + 口 口 口 口 3 9 8 口 2 7活動二 ：

10、觀察力和思維力訓(xùn)練單身公寓里的戀愛關(guān)系 杰克、亨利、懷特和布朗住杰克、亨利、懷特和布朗住在一家企業(yè)的單身公寓里面，住在一家企業(yè)的單身公寓里面，住在對面公寓里的是麗莎、梅森、在對面公寓里的是麗莎、梅森、梅莉和莎娜四位漂亮的小姐。他梅莉和莎娜四位漂亮的小姐。他們各自喜歡對面公寓的某一個人，們各自喜歡對面公寓的某一個人，同時也被對面公寓的某一個人喜同時也被對面公寓的某一個人喜歡，卻一直都沒有人能夠如愿以歡，卻一直都沒有人能夠如愿以償。因為：償。因為： 杰克喜歡的女孩所喜歡的杰克喜歡的女孩所喜歡的男孩愛莎娜；亨利喜歡的女孩所男孩愛莎娜；亨利喜歡的女孩所喜歡的男孩喜歡梅莉；懷特喜歡喜歡的男孩喜歡梅莉；懷特喜歡的女孩希望跟布朗交往；梅森和的女孩希望跟布朗交往；梅森和梅莉喜歡的都不是亨利。那么，梅莉喜歡的都不是亨利。那么，到底是誰在喜歡杰克呢到底是誰在喜歡杰克呢? ? 活動三： 一分鐘價值 【主題】【主題】珍惜時間 【目的】【目的】 1使學(xué)生意識到生命是由每分每秒組成的，熱愛生命就要從珍惜每一分每一秒鐘開始 2利用好每一分鐘，在有限的時間里創(chuàng)造出其應(yīng)有的價值 【材料】【材料】秒表、白紙、筆 【時間】【時間】大約需要2030分鐘 【場地】【場地】以室內(nèi)為宜活動三： 一分鐘價值 【過程】【過程】 1分組，每小組56人，選出小組長